Ključna beseda / sploh

Zakaj iti na zmenek z nekom, ki ni 'vaš običajen tip'?
Ali ste se kdaj vprašale, zakaj bi morale iti na zmenek z osebo, ki se zdi popolnoma drugačna od vašega običajnega tipa partnerja? Mnoge izmed nas imamo namreč neko predstavo o tem, kakšen bi moral biti naš idealen partner in te predstave se držimo 'kot pijanec plota'. Kljub vsemu obstaja veliko pomembnih razlogov, zakaj bi morale od časa do časa dati priložnost še komu drugemu – življenje nas namreč lahko marsikdaj preseneti.

Na robu joka je razkrila: 'To se ni zgodilo prvič'
V Kmetiji je zopet odjeknil prepir. Tokrat se je Suzana grdo sporekla z Davidom in Matejo, saj je imela dovolj njunega ignoriranja, ki se ni pripetilo prvič.

Življenjske lekcije, ki smo se jih naučile iz kultne serije Prijatelji
Prijatelji so še vedno ena najbolj priljubljenih humorističnih televizijskih serij vseh časov. V središče dogajanja je postavljenih šest prijateljev, ki se spopadajo z najrazličnejšimi izzivi, vse od tega, da si želijo ustvariti uspešno kariero, hkrati pa slediti svojim sanjam, pa vse do pestrih ljubezenskih zapletov, za katere vemo, da znajo biti zelo nepredvidljivi.

Jan iskreno: 'Tudi če je z mano, ker sem slaven in uspešen ...'
Jan Plestenjak je pred kratkim gostoval v Aidea podkastu, ki ga vodi Klemen Selakovič, tam pa sta iskreno spregovorila o njegovi glasbeni karieri, ambicijah, načinu razmišljanja in že osvojenih uspehih. Beseda je tekla tudi o ljubezni in slavi, razkril pa je tudi, kaj ga na ženskah privlači in kaj ga odbija.

Slovenski nutricionist razkriva resnico o prehranskih vlakninah
Prehranske vlaknine so brez dvoma ključen del naše prehrane, saj igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdravega prebavnega sistema. O njih smo poklepetali z Jernejem Ogrinom, priljubljenim slovenskim nutricionistom, ki nam je zaupal, na kakšen način prehranske vlaknine pravzaprav preprečujejo zaprtje, kakšen je priporočljiv dnevni vnos in še mnogo več.

Danes seksamo manj kot pred 30 leti
Raziskave so pokazale, da imamo ljudje vedno manj spolnih odnosov. V zadnjih tridesetih letih so anketiranci potrdili, da se je število spolnih odnosov skorajda prepolovilo. Toda, kaj je pravi razlog, da je temu tako? So to morda družbena omrežja? Hiter tempo življenja? Odgovor vas čaka v nadaljevanju.

Tako boste zjutraj veliko lažje vstali
Pravijo, da se po jutru dan pozna, zato bi bilo idealno, da dan začnemo naspani, umirjeni in z nasmehom na obrazu. No, v praksi je po navadi ravno obratno. Sploh med delavniki, ko nas budilka neprespane 'vrže' iz postelje sredi noči in jo prestavljamo do zadnje sekunde, nato pa nas še dodatno iz tira vrže prometni kaos. Naj temu ne bo več tako ...

"Ni me sram, da sem naredila splav"
Kerry Washington je razkrila, da je pri dvajsetih letih opravila splav in da se ga ne "sramuje".

Zaradi te nepoštene obtožbe bo povsem izgubila živce
V resničnostnem šovu Kmetija, ki ga na POP TV lahko spremljate od ponedeljka do petka ob 21.00, se bosta nocoj grdo sporekla Nejc in Patricija, ki ne bo dobro sprejela tega, da ji bo na glasovanju namenil svoj kamenček.

5 ključnih napak, ki jih delamo pri teku
Številni rekreativni tekači, predvsem tisti, ki so se s tekom šele pred kratkim pobliže spoznali, v želji po čim hitrejšem napredku ali pa preprosto zaradi pomanjkanja znanja naredijo nemalo napak. Posledično ne napredujejo po pričakovanjih, bistveno zmanjšajo ugodje med samim tekom, za piko na i pa tvegajo tudi kakšno nepotrebno poškodbo. V nadaljevanju preverite, katerim napakam se je priporočljivo izogniti za maksimalen užitek med tekom in lažje doseganje tekaških ciljev.

"Tiho sem nosila bremena, dokler se nisem začela sesuvati"
Majo Martino Merljak lahko spremljate v novi sezoni priljubljene slovenske serije Za hribom. Znana slovenska igralka je z nami iskreno spregovorila o tem, kako ji je uspelo premagati izgorelost.

Živila, ki jih lahko jeste brez slabe vesti
Nutricionistka Jess Cording razkriva živila, ki dokazano pomagajo pri izgorevanju kalorij in izgubi odvečnih kilogramov. Pozabite na stradanje, po njih lahko posežete brez slabe vesti.

7 idej za jesenski izlet po Sloveniji
Jesen je zaradi svoje barvite pestrosti za mnoge najlepši čas v letu, ki kar kliče po odkrivanju naravnih lepot. Če tudi vi sodite med tiste, ki vam v poletnih mesecih iz kakršnih koli razlogov ni uspelo unovčiti turističnega bona, potem bodo prihajajoči jesenski dnevi kot nalašč za to. In da si ne boste zastavljali vprašanja 'Kam danes', smo za vas pripravili nekaj odličnih predlogov za enodnevni izlet po Sloveniji, primernih tako za tiste, ki si želijo aktivnega oddiha, kot one, ki jim je bližje sproščanje ter uživanje v lovljenju zadnjih toplih sončnih žarkov.

Kaj nam prinaša jesensko enakonočje?
Pred nami je zelo pomemben datum. 23. septembra bomo tudi uradno vstopili v jesen, nastopilo bo namreč jesensko enakonočje.

Ne moledujte za ljubezen, našla vas bo sama
Skoraj ni človeka, ki si ne bi želel ljubezni, a včasih je želja prevelika, kar pomeni, da izsiljujemo nekaj, na kar sploh nismo pripravljeni. Strah pred tem, da bi ostali sami, je nesmiseln, saj se nam to lahko zgodi tudi, če smo bili prej v zvezi. Prav tako pa nas ne bo odrešila neprijetnih in bolečih spominov, če jih želimo samo na hitro pozdraviti z novo ljubeznijo. In prav zato se nam ni treba obremenjevati, kdaj bo prišla v naše življenje, saj običajno pride takrat, ko smo že zadovoljni in je niti ne iščemo.

Ben Affleck ujet v objemu bivše
Po spletu so zaokrožile intimne fotografije Bena Afflecka in njegove bivše žene Jennifer Garner, ki sta si v avtomobilu naklonila nežen objem. Ob tem se mnogi sprašujejo, kaj si o intimnih trenutkih misli Jennifer Lopez ...

15-minutni treningi, ki vas bodo navdušili
Jesen je čas vračanja v ustaljeno rutino, obenem pa poleg novega leta tudi obdobje novih projektov in uresničevanja čez poletje skovanih ciljev ter zaobljub. Ne le poslovnih, tudi takih, ki vam lahko pomagajo, da na življenje začnete gledati v povsem drugi luči in končno sebe postavite na prvo mesto. Verjeli ali ne, za to ne potrebujete veliko: nekaj raznovrstnega miganja, ščepec navdiha v kuhinji in pravo motivacijsko podporo. Sliši se enostavno, pa vsi vemo, da ni. Zato ponujamo nekaj nasvetov, kako premagati največjo oviro na poti: začetek!

Uf, kako se je ta igralka osmešila pred Obamo ...
Olivia Wilde je svetovno znana igralka, ki jo boste od danes naprej lahko ujeli tudi na VOYO. Za vas smo v nadaljevanju izbrali nekaj zanimivih dejstev in prigod, ki jih o 39-letni hollywoodski zvezdnici gotovo še niste vedeli.

Kako jesti in telovaditi med, po in nekaj dni pred menstruacijo?
Kako med menstrualnimi ciklusi prilagoditi prehrano, gibanje in aktivnosti, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.

Vložil zahtevo za ločitev in si našel 13 let mlajšo
Med poletjem smo poročali, da se Sofia Vergara in Joe Manganiello po sedmih letih zakona ločujeta. Čeprav ločitev sploh še ni uradna, pa so na novo samskega hollywoodskega igralca že opazili v družbi 13 let mlajše lepotice ...

Potem pa šok: Tekmovalka bo sredi arene omedlela
Resničnostni šov Kmetija boste na POP TV lahko izjemoma spremljali nocoj ob 20.00! Čaka nas ena najbolj pretresljivih epizod, saj bo ena od tekmovalk med dvobojem v areni izgubila zavest.

5 idej za čudovit izlet na Primorsko
Slovenija je skromno povedano čudovita, saj se ponaša s številnimi bolj ali manj skritimi kotički, ki nas vedno znova očarajo in kamor se radi vračamo, sami ali v družbi. Če se ne morete odločiti, kam bi se tokrat odpravili, smo za vas pripravili nekaj zanimivih idej za izlete na primorskem koncu. Vse, kar potrebujete, je en prost dan, v katerem boste lahko spisali nova doživetja in se sprostili od vsakodnevnih obveznosti.

Dieta, s pomočjo katere boste izboljšale svoje počutje
Ste že slišale za mavrično dieto? Gre za precej nenavaden prehranski koncept, ki pa ima številne pozitivne učinke tako na naše fizično počutje kot na naše duhovno zdravje. Omenjena dieta sicer ni namenjena hujšanju, toda številne zvezdnice dokazujejo, da se ta odlično obnese tudi pri izgubi odvečnih kilogramov. Več o mavrični dieti in njenih pozitivnih učinkih na naše zdravje lahko izveste v nadaljevanju.

5 znakov, ki kažejo na to, da je pravi
Vsi si želimo prave ljubezni, ki bi navdihovala filme in knjige, a bolj kot strastna in vznemirljiva romanca je na koncu pomembno, da vzpostavimo trdno in dolgotrajno zvezo. S to osebo bomo namreč delili svoje življenje, ne samo lepe plati, ampak tudi raznorazne izzive, ki jih s partnerjem premagujemo lažje ali težje. To pomeni, da smo skupaj lahko močnejši ali pa nesrečni, če nimamo tistega pravega ob sebi. In kateri znaki nakazujejo, da smo ga končno našli? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.

Maske so padle: Takšna je ta tekmovalka v resnici
V resničnostnem šovu Kmetija so pričele padati maske. Svoj pravi obraz je pokazala tudi Mateja, ki na račun tega izgublja eno prijateljstvo za drugim.

Moški in ženske norijo, ko jim to počnete v postelji
Po družbenih omrežjih je zakrožil nov trend, imenovan kokosov izziv. Priljubljen je predvsem v intimnih odnosih in mnogi pravijo, da ga preprosto morate preizkusiti. Pa si upate?

Luka Basi razkril, kakšna je njegova zaročenka v resnici
Priljubljeni slovenski pevec Luka Basi je pred kratkim v Popkastu razkril, kakšna je njegova zaročenka v resnici. Luka in Nastja bi se sicer morala poročiti letošnje poletje, nato pa sta slavje prestavila na naslednje leto ...

Tudi letos se bomo po ulicah sprehajale v spodnjem perilu
Že večkrat se je zgodilo, da smo zvezdnice opazile v javnosti, brez da bi te nosile hlače, zdaj pa ne le, da se ta trend nadaljuje, trend se je celo razširil ...

Kako se v odnosu kažejo travme iz otroštva?
Travma iz otroštva je izraz, ki se na splošno nanaša na izkušnje, ki ste jim bili morda izpostavljeni kot otrok. Te izkušnje lahko vključujejo fizično nasilje, spolno zlorabo, nenaden travmatičen dogodek, kot so nesreča, izguba ljubljene osebe ali kateri koli drug dogodek, ko ste se počutili prestrašene, nemočne ali preobremenjene. Naša zgodnja razvojna leta v otroštvu imajo pomemben in trajen učinek na naš način interakcije s partnerji. Na primer, če ste v otroštvu doživeli travmo, to pogosto vpliva na vaše odrasle romantične odnose. Prepoznavanje teh znakov je prvi korak pri soočanju s tem, kako travma iz otroštva vpliva na vaše odnose.

Suzana v solzah, Tim pa brez sočutja: "Upam, da izpade"
V resničnostnem šovu Kmetija je dogajanje nazadnje zaznamovalo glasovanje druge dvobojevalke pri vijoličasti skupini, kjer so že začeli s taktiziranjem. Po predhodnem dogovoru so se namreč odločili, da bo največ kamenčkov dobila Suzana, ki je na takšen način tudi ugotovila, kdo so njeni pravi prijatelji v šovu.