Ključna beseda / sploh
To so najbolj modne pižame ta hip
Med spanjem nam je v prvi vrsti pomembno udobje. Pa ne govorimo le o kakovostnem ležišču, vzglavniku, odeji in temperaturi v spalnici, pač pa tudi o naših spalnih oblačilih. Zato je pomembno, da tudi izbiri pižame namenimo posebno pozornost, saj bomo s pravim modelom iz kakovostnih materialov izboljšali kakovost našega spanca. Pa ne le to, pižama je lahko tudi veliko veš kot le pižama. Ne verjamete? Preverite v nadaljevanju ...
Vse to delamo, posledice pa niso nedolžne
V zadnjih letih smo se začele bolj zavedati, kako pomembna je pravilna nega kože, če želimo, da je ta zdrava, sijoča in mladostnega videza. O tem, kakšna bi morala biti naša lepotna rutina v hladnejši polovici leta, smo se pogovarjali z Viki Leški. "V zimskem letnem času je občutljivejša kot sicer in si zato zasluži tudi posebne tretmaje in vso pozornost," pravi.
Kaj slog navezanosti pove o vašem spolnem življenju?
V življenju se nenehno povezujemo z drugimi – s prijatelji, starši, znanci, partnerjem, otroki, sodelavci in ljudmi, ki v naše življenje prihajajo in odhajajo. To, kar nas dela različne, pa je, na kakšen način se povezujemo, kako blizu jim pustimo in nenazadnje, kako ohranjamo odnose. Raziskave so pokazale, da ima vsak od nas svoj slog navezanosti, kar pomeni, da se z ljudmi vedno povezujemo po istem vzorcu. Temelj navezanosti je postavljen v otroštvu, in sicer v odnosu s starši, spremlja pa nas lahko (če ga zavestno ne spreminjamo sami) skozi vse življenje. Ker slog navezanosti oblikuje naše odnose, je jasno povezan tudi z odnosom do spolnosti oz. našim spolnim življenjem.
Vse večji pritisk na Kmetiji: Odločna tekmovalka se bo zlomila
Na Kmetiji so se znova spremenila pravila, saj so tekmovalci vstopili v zadnjo fazo tekmovanja. Bližje kot smo finalu, bolj napeti so tudi odnosi. Zadnje dni je najbolj na trnih Aneta, ki jo že najmanjša malenkost kaj hitro vrže iz tira. Kljub temu, da se njen včerajšnji prepir z zaveznico Karin sploh še ni dobro polegel, se bo nocoj že zapletla v nov konflikt, tokrat z Danijelo.
Kdo je Akshata Murty, bogata žena novega britanskega premierja?
Pred nekaj tedni so bile oči svetovne javnosti v Veliko Britanijo usmerjene zaradi kraljičine smrti, zdaj pa pozornost znova budi pestro dogajanje na njihovem političnem parketu. Najnovejša premierka je s svojega položaja odstopila po le šestih tednih, njeno mesto pa je prevzel Rishi Sunak. A veliko prahu dviguje tudi njegova žena. Kdo je Akshata Murty?
5 astroloških znamenj z močno intuicijo
Intuicija nam omogoča, da uspešno prestanemo tiste življenjske situacije, ko je naša racionalna presoja nezadostna ali nemočna. Poleg tega lahko po zaslugi intuicije vidimo stvari, ki jih drugi ljudje običajno ne opazijo. Obstajalo naj bi pet astroloških znamenj, ki imajo intuitivne sposobnosti bolje razvite kot ostali ljudje. Preverite, ali je med njimi tudi vaše.
Razlika med zdravimi razmejitvami in čustvenimi zidovi
Osebnostna rast postaja v zadnjih letih vse bolj priljubljena tema mnogih posameznikov, ki želijo spoznavati sebe, presegati omejujoče vzorce preteklosti in delati na svoji samopodobi. V to področje sodi tudi postavljanje razmejitev, ki predstavljajo enega od temeljev zdravih odnosov. A pri vsem poudarjanju, kako pomembne so zdrave meje, se lahko hitro znajdemo v drugi skrajnosti in zgradimo okoli sebe čustvene zidove, ki onemogočajo pristne, ljubeče in osrečujoče odnose z drugimi. Kakšna je torej razlika in kako najti tisto izmuzljivo točko med obema?
Obupana: Ko sva skupaj, se imava super, vmes pa kot da pozabi, da obstajam.
Pozdravljen, Brane! Od lani sem po 25 letih ločena, imam dva odrasla otroka. Živim sama, dobro situirana, a kljub moškemu, ki ga imam pol leta, sama in osamljena večino časa. Ker so okoliščine take, kot so, se vidiva le vsaki drugi podaljšan vikend. Gospod še zaenkrat ni pripravljen, da spoznam njegovega otroka in da bi se odločil, kaj in kako bi sploh najina neopredeljena zveza potekala. Seks je božanski, skupni trenutki so vse, kar nikoli nisem imela, vse delava skupaj, pospravljava, kuhava, nakupujeva, sprehodi itd. Vendar me moti ta njegova neodločnost. Je samski, a me na nek način skriva, ne drživa se za roke, vedno je prisoten strah, da naju bo kdo videl, čeprav me v okolici že vsi poznajo, prav tako v moji njega, a vendar še vedno je z njegove strani prisoten strah. Pove mi, da me ima rad in da sem najboljše, kar se mu je zgodilo, da sem zlata, ampak meni vse to ne pomaga, ker me ta njegova neodločnost zelo moti, kar mu tudi povem, vendar se vedno uspešno izgovori in je potem spet enako naprej. Ko sva skupaj, se imava super, vmes pa kot da pozabi, da obstajam in me niti ne povabi k sebi. Četudi ga vprašam, ali si želi, da pridem, ne odgovori, ampak vedno reče, da sem dobrodošla. In če pridem kakšen dan kasneje, kot ve, da bi lahko, mi reče, da me je čakal. On ve, da k meni lahko vedno pride, ampak tudi ko bi lahko oziroma sva bila zmenjena, ga ni bilo, vedno neki izgovori. Vem, da mu je prejšnja zveza pustila precej slabega, ampak ne razumem, zakaj ne more naprej, vmes ni imel nobene zveze, odkar sva midva skupaj, pa kot da ima prvič punco. Včasih se mi zdi, da ne ve, kako to poteka, sploh glede odrekanj ... Zanima ga vse, ni da ni, tudi ko sva skupaj se ni ravno pripravljen čemu odpovedati. Jaz pa kot gospodinja, mama, delavka, vse, kar je na mojih plečih 25 let, nisem navajena buljiti v telefon, raziskovati, brati, pri miru gledati TV po več ur, še kakšen film si komaj pogledam pri miru. Sem polna energije in življenja, zame je pomembna akcija, ne ležanje na kavču in spanje do 11. ure. Gospod je par let mlajši.
'Izveš, da je tvoj prvi tatu starejši kot praktikantka v službi in da sivi lasje pač ne bolijo'
Sedim na terasi, prijetno me boža pozno poletno sonce, poslušam šelestenje listja kmalu dozorele koruze in nekje v mislih mi zapoje Oliver njegovo: Stiže jesen dunjo moja ... Da. V zraku je vonj po jeseni.
Parni čistilec – kaj je in kako izbrati pravega?
Ste se naveličali tega, da je vaša omara polna različnih čistil za kopalnico, kuhinjo, tla in še mnogo drugega? Vsega tega se lahko znebite z izbiro ustreznega parnega čistilca. Vendar, kateri je pravi in kako parni čistilec sploh deluje?
Zaupanje v odnosu se gradi postopoma
Tako kot veliko drugih pomembnih stvari v življenju se tudi zaupanje ne vzpostavi kar tako. Potrebnega je kar nekaj dela, toda končni rezultat je zaradi tega toliko boljši. V zvezi se boste počutili varne, sprejete in ljubljene. Slaba novica pa je, da je zaupanje občutljiva stvar. Vsak pride v odnos s svojo preteklostjo, ki pogosto vključuje tudi situacije, ko je bilo njegovo zaupanje izdano, zaradi česar ima sedaj težave z zaupanjem. "Lahko se zgodi, da so to naši pretekli obrambni mehanizmi in vsebine, ki so povezane s preteklimi odnosi in lahko povzročijo težave v sedanjih odnosih. Je pa tukaj na mestu vprašanje, ali je takšno vedenje v čem poznano tudi našemu sedanjemu partnerju," pravi psihoterapevtka Brigita Chuuya.
6 razlogov, zakaj je dobro ljubiti škorpijona
23. oktobra se je pričelo obdobje škorpijona. Najmočnejše med astrološkimi znamenji pri marsikom vzbuja strah. Osebe, rojene v znamenju škorpijona, pa sodijo med tiste, ki se jim zagotovo ne želite zameriti. Želite pa jih za svojega prijatelja. Škorpijoni namreč postanejo najbolj zvesti prijatelji, so odločni in stremijo k uspehu. Osredotočeni so na tisto, kar hočejo, in se ne bodo ustavili pred ničemer, dokler ne dosežejo cilja. Razlogov, zakaj je v svojem življenju dobro imeti škorpijona, je brez dvoma kar nekaj.
Pravila v Kmetiji se spreminjajo, med tekmovalci pa spet vre
V prejšnji epizodi priljubljenega šova Kmetija se je od bitke za 50.000 evrov poslovila Monika. Čeprav je bil njen odhod pričakovan, je bila ob tem še posebej čustvena njena nasprotnica Maja, ki se je z Moniko tekom tekmovanja močno zbližala. Ta jo je ob odhodu po pričakovanjih postavila na mesto glave družine, s tem pa je prelomila obljubo, ki jo je pred dvobojem dala Aljažu.
Bralka priznava: Že dve leti imam ljubimca. To je moj bivši sodelavec
Brane, zdravo. Že dve leti imam ljubimca. To je moj bivši sodelavec. Mož o tem ne ve nič, dobiva a se enkrat na teden na skrivaj. Z njim mi je prav lepo, ker je pri svojih 55 letih zelo seksi. Naj ti zaupam, da sem stara 41 let, poročena 12 let in brez otrok. Kaj naj storim? Ne morem prenehati z njim.
'Vem, da to počne vsak moški, ampak se počutim prevarano'
Brane, pozdravljen. Že dolgo časa opažam, da fant nima ravno problema s tem, ko meni ni. Noseča sem 19 tednov, torej tečna, sitna, čim dlje od seksa. Ampak prej ni bilo tak o... bilo je 1-krat na teden, obema je bilo dovolj, a zdaj vidim, zakaj njemu še posebej. Vsak dan porno strani in sama grozna iskanja ... Pogosto tudi večkrat na dan. Bolj grozno se ne bi mogla počutiti. Sej vem, da je to normalno, da to vsak moški počne, ampak se počutim prevarano. Bojim se, da kar ne doživi z mano, doživlja z drugimi ... Ne vem sploh, kako mirno živeti s tem. Sploh zdaj, ko bi morala biti prekleto mirna. Brane, hvala.
Zvezdnica razkrila, kakšno mnenje ima o sebi
Za zvezdnike, ki živijo vsemu svetu na očeh, pogosto pozabimo, da so tudi oni zgolj ljudje s svojimi željami, sanjami in strahovi. Občutki anksioznosti in depresije, ki se pojavijo pri nekaterih, pogosto izvirajo prav iz depersonalizacije, občutka, da sebe in svoje življenje spremljaš izven svojih okvirjev. S tem se je v preteklih letih borila tudi ameriška pop zvezdnica Taylor Swift, ki je vse te občutke strnila v svojem najnovejšem albumu Midnights (Polnoči).
Sanjski moški: v šov vstopajo nova (stara) dekleta
V sobotni epizodi vročega šova Sanjski moški nas čakajo nove romance, bitke in presenečenja. Po zares romantičnem zmenku ena na ena bo Blaž naslednji dan večino deklet povabil na skupinski zmenek, doma pa bodo ostale le štiri. A tudi te bodo kmalu dobile družbo: v šov se namreč vrača nekaj deklet iz pretekle sezone.
Kako negovati ljubezen do sebe?
Imejmo se radi, negujmo ljubezen do sebe in bodimo najboljši, kot smo lahko. Vse to se v teoriji sliši čudovito, a v praksi na to pogosto pozabljamo. Običajno le veliko govorimo, nič kaj dosti ne naredimo in potem se čudimo, zakaj smo nenehno slabe volje in brez prave energije. Za vas smo pripravili nekaj preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se boste znova postavili na noge, obudili že davno izgubljeno iskrico v svojih očeh in se spomnili, da je življenje lahko tudi zelo lepo.
Nasveti strokovnjakinje za hitrejšo izgubo kilogramov
Na delovanje našega metabolizma, presnove in prebave živil, vpliva veliko različnih faktorjev, kot so leta, starost, spol in vplivi okolja, v katerem živimo. Zelo veliko je odvisno tudi od hormonov in nekaj tudi od genov. Prav tako je velik dejavnik, ki vpliva na delovanje metabolizma hrana, ki jo dnevno zaužijemo pa tudi telesna aktivnost in spanje. Če si želite tudi vi izgubiti kakšen kilogram in spodbuditi svoj metabolizem, ne pozabite na naslednje korake, ki vam bodo pomagali do željene teže.
Kmetija: Monika bo pokazala svoj pravi obraz
Nov teden je tu in z njim tudi nova tedenska naloga. Družini se tokrat lotevata žganjekuhe, ki sicer ni fizično zahtevna naloga, kot so tekmovalci sprva predvidevali, da bo, lahko pa rečemo, da naloga zahteva kar precej samokontrole. Gospodarica Nada bo namreč poleg okusa ocenjevala tudi količino pridelanega žganja. Se bo na Kmetiji več žganja popilo, kot pa pridelalo?
'Odločila sva se, da imava otroka, a kot prijatelja. In zgodilo se je, zanosila sem.'
Dragi Brane, stara sem 30 let in sem mamica čudovitemu, pol leta staremu fantku. Vedno sem želela otroke, a sem nekako naletela na moške, ki niso želeli to še v teh letih. Zadala sem si (nekje pri 25 letih), da bom imela prvega otroka nekje okoli 30. leta, z nekom ali sama. Temu primerno sem tudi iskala zaposlitev, ki bi mi omogočala finančno stabilnost, kar sem tudi našla. Malo kasneje sem spoznala mojega sedaj nekdanjega fanta in skupaj sva bila štiri leta. Je pet let starejši od mene. Živela sva skupaj tri leta, ni bilo popolno (ne verjamem v popolnost), bilo je pa lepo in delovala sva dobro. Bila sva dobra prijatelja, super seks (sva oba zelo seksualna), skrb eden do drugega, spoštovanje, potovanja in možnost lepe prihodnosti. Nikoli nisem bila nek tip ženske, ki bi sanjarila o poroki, zame je to samo papir ... Živeti skupaj je zame kot, da bi bila poročena. Velikokrat sva govorila o prihodnosti, gradnji hiše in otrocih. Načrti za hišo so bili že v procesu (on ima zemljo) in finančno sva bila zmožna. Ko je prišlo do vprašanj (v zadnjem letu zveze), kdaj bova ustvarila družino, pa je imel izgovore: ko bo hiša, ko bom imel boljšo službo, ko bom prihranil kaj denarja ... Jaz pa nisem tip človeka, da dajem priložnosti v nedogled. Meni je bilo dovolj jasno, da ta 'ko bom' mogoče ne bo nikoli. Niti okvirno ni znal povedati, kdaj pa bi morda bil on pripravljen. Mislim, da nihče ni 100-odstotno pripravljen na otroka. V moji glavi se je prižgal rdeči alarm, ali jih sploh noče ali jih pa noče z menoj ... Se pač zgodi ... Nisem odvisna od moškega in od ideje, da moram z nekom biti. Ja, imela sem ga res rada, ampak moje želje in cilji pa so tudi nekaj vredni. Z njim sem se nato po štirih letih zveze razšla in mu tudi povedala resnico, zakaj in kako. Nisem mu zamerila in nisem bila nikoli jezna nanj. Sem mu pa povedala, kakšen je moj načrt. Ostala sva v kontaktu kot prijatelja in si občasno dopisovala. Dva meseca za tem mi je pisal, da v redu, da mi bo naredil otroka. Seveda sem rekla ne. Nisem želela, da naredi nekaj, česar si ne želi, samo da bi bila skupaj. Otrok vsekakor mora biti zaželen, drugače bi mi lahko čez nekaj let očital, da sem jaz kriva, da je v tej situaciji, ki je ni želel. Kasneje tisto leto sem spoznala fanta, s katerim sva se dobro ujela in je želel otroka. Bila sem iskrena, da ne čutim, da bi med nama bilo kaj trajnega, bila je bolj seksualna privlačnost. Odločila sva se, da imava otroka in ostaneva prijatelja ter sva povezana na tak način. Zgodilo se je in sem zanosila. Nikoli ne bi spremenila ničesar, ker je moj otrok moja največja ljubezen in me osrečuje vsak dan. Ko je nekdanji izvedel za moje novo razmerje, je tudi on začel novega. Bila sem vesela zanj in mu to tudi povedala. Privoščim mu res vse najlepše. Nato pa me je videl nosečo par mesecev in prenehal govoriti z mano. Jaz sem rodila in mislim, da mi je čestital nekje po treh mesecih, čeprav je vedel že prvi dan, saj sem še vedno v kontaktu z njegovo družino, ker smo bili zelo povezani. Pred enim tednom pa mi je pisal (ve, da sem samska ) in začel namigovati, da bi se dobila in seveda, da pogreša najin seks. Da pa seveda ne ve, kako bi to šlo, ker je seveda še vedno s to punco (sedaj nekje leto in dva meseca). Nato je izjavil, da je njegova punca noseča in bo rodila čez dva meseca. Da pa stvari niso bile načrtovane. Ne vem, kako verjeti, da ne. Mislim, da moški pri 35 letih zna nadzorovati situacijo. Rekel je, da ni vedel, kako mi povedati in ali ga sovražim, da bo imel otroka z njo in ne z mano. Seveda nisem. Imam ga še vedno rada, ampak ljubezen ni dovolj. Nama že ni bilo namenjeno ustvariti družine skupaj. Moje vprašanje pa je, zakaj? Zakaj želi varati svojo sedem mesecev nosečo punco in zakaj z menoj, ki sem ga pustila? Zakaj več ni zvestih moških, sploh v takšnih situacijah?
Sanjski Blaž na poroki: 'Do zdaj sem mislil, da ljubezen na prvi pogled ne obstaja'
Potem ko so bile številne tekmovalke v šovu Sanjski moški že prepričane, da pri Blažu nimajo "šans", saj je Arijanna Sara di Palma praktično njegova ženska verzija, jih nocoj čaka še večje presenečenje. V tekmovanje za Blaževo srce namreč vstopa nova kandidatka, kot kaže, pa se bo ta takoj zavihtela na prvo mesto. Medtem pa bo eno dekle prostovoljno zapustilo tekmovanje ...
To mu je pomagalo po ločitvi od Angeline Jolie
Brad Pitt, izredno uspešen (in priljubljen) igralec in producent, se kljub izkušnjam še vedno kdaj pa kdaj znajde pred izzivom. Eden takih projektov je bila zagotovo vesoljska odiseja, Ad Astra: Pot do zvezd, ki jo je označil za 'najzahtevnejši film, pri katerem je kdaj sodeloval'.
Začel se je retrogradni Mars, kaj to pomeni?
30. oktobra 2022 se je na astrološko znamenje dvojčka v retrogradno smer obrnil Mars, planet akcije, borbe, moči, moškosti, osvajanja in tudi vojne ter jeze. V fazi retrogradnosti bo vse do 12. januarja 2023, ko se na znamenja dvojčka obrne neposredno.
Vaginalni probiotiki – da ali ne?
Vaginalni probiotiki naj bi pomagali pri lajšanju težav ob vnetjih, srbenju, pekočem občutku, povečanem belem toku, neprijetnem vonju ... Ali učinkujejo pri tovrstnih težavah, pojasnjuje licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Čustvena odvisnost: kako jo prepoznati?
Odvisnost je beseda, ki jo običajno povezujemo z različnimi vrstami zlorabe substanc, spolnostjo, igrami na srečo ali celo nakupovanjem. Vendar se le malokdo zaveda, da obstaja še ena vrsta odvisnosti, ki je ne opazimo tako zlahka – gre za čustveno odvisnost. Takšnim ljudem predstavljajo čustva nevarno resničnost, ki se kaže v odvisniških odnosih. Ta vrsta odvisnosti se od ostalih razlikuje po tem, da je manj očitna, a je morda celo bolj razširjena. Kako jo prepoznati?
Številne ženske so demiseksualke, kaj to pomeni?
Vse več je novih strokovnih terminov, s katerimi poimenujemo določene pojave, ki definirajo posameznike. Mednje spada tudi izraz 'demi' oseba oziroma 'demiseksualnost'. Ste že slišale zanjo? Morda ste tudi same demiseksualno usmerjene, pa tega do zdaj niste znale poimenovati.
Princ William je Camilli odvzel pomembno vlogo
Kraljica soproga Camilla Parker Bowles ni prava babica princu Georgeu, princesi Charlotte in princu Louisu. In princ William želi, da se tega dobro zavedajo tudi njegovi trije otroci.
Igralec iskreno spregovoril o svojih odvisnostih
Škotski igralec Gerard Butler se je v preteklosti spopadal tako z alkoholizmom kot odvisnostjo od protibolečinskih tablet. Oboje je uspešno premagal, o svojih življenjskih preizkušnjah pa je spregovoril tudi javno.
Ste v zvezi s pasivno agresivnim moškim?
V partnerskih odnosih nobena skrajnost ni dobra, sploh, ko govorimo o komunikaciji in izražanju čustev. Če imamo na eni strani moške, ki odkrito in brez zadržkov izražajo svojo jezo, frustracije in nezadovoljstvo, so na drugi strani tega spektra moški, ki to pokažejo na drugačne, bolj prikrite načine – s cinizmom, odlašanjem, temnim humorjem, tihim kaznovanjem, lažnimi obljubami, celo sabotiranjem ... Pasivno agresijo v razmerju lahko označimo tudi kot vzorec posrednega izražanje negativnih občutkov, namesto da bi jih odkrito naslavljali.