Ključna beseda / spodbuja
Zakaj je dobro jesti bučna semena vsak dan?
Bučna semena so majhna, a izjemno hranljiva. Polna zdravih maščob, mineralov in antioksidantov, jih je enostavno vključiti v vsakodnevno prehrano, hkrati pa lahko prinesejo številne koristi za zdravje.
Vadba, ki je obnorela Slovenke - o njej govorijo vsi
V hitrem tempu vsakdanjika pogosto pozabimo začutiti svoje telo in umiriti misli. Joga poleg gibanja, odpira tudi pot do osebne rasti in priložnost, da začnete povsem novo poglavje svojega življenja.
Dnevni horoskop: Raki bodo kreativni, levi navdušujejo s karizmo
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Razkrivamo, koliko ur spanca na noč potrebuje odrasla oseba
Kakovosten spanec je temelj dobrega počutja, zdravja in energije za vsakdan. Poleg urejene dnevne rutine in zdravega življenjskega sloga je pomembno tudi, kako skrbite za svoje spalno okolje.
Poslavljamo se od Device, vstopamo v obdobje Tehtnice
Jesensko enakonočje, 22. septembra 2025 ob 20:19, označuje enakost dneva in noči, kar sproži astronomsko jesen. Ta dan je ključen za naravo, a prinaša tudi izjemno močne energetske vplive, ki pozivajo k introspekciji in sprejemanju. Čas je za premik in osebni razvoj.
Danes praznuje modna ikona, ki nikoli ni podlegla lepotnim posegom
Lesley Hornby, znana kot Twiggy, je danes dopolnila 76 let. Britanska ikona, ki nikoli ni podlegla lepotnim posegom, je ključno zaznamovala modo 60. let in se uveljavila v filmu, glasbi ter gledališču.
Ta slovenska igralka bo stopila v čevlje mlade kriminalistke
Že 29. septembra na POP TV prihaja čustveno nabita serija z naslovom Nemirna kri. V nadaljevanju razkrivamo, koga vse boste lahko spremljali, spoznali pa boste tudi vse zanimive like, katerih družba bo že kmalu polnila vaše večere.
Zato bi moral vsak poskusiti s tekom
Tek postaja vse bolj priljubljena oblika gibanja, ne le zaradi svoje dostopnosti, temveč zaradi številnih pozitivnih učinkov na naše zdravje. Znanstvene raziskave potrjujejo, da reden tek prispeva k boljšemu fizičnemu počutju, krepi psihično odpornost ter dolgoročno vpliva na kakovost življenja.
Prihaja Gospod profesor, mi pa razkrivamo zanimivosti s snemanja
Na POP TV prihaja prva sezona nadvse uspešnega VOYO originala, ki je v slovenski filmski prostor prinesel tako svežino kot ogledalo družbi, predvsem pa staršem, kaj se v resnici dogaja na gimnazijskih hodnikih in v glavah dijakov. Prihaja Gospod profesor!
Dnevni horoskop: Ovni bodo pogumni, biki so ujeli ritem
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Neozdravljiva bolezen mame je zlomila 14-letnico
Christina Applegate je pred kratkim spregovorila o tem, kako je diagnoza multiple skleroze, ki jo je prejela leta 2021, močno prizadela njeno štirinajstletno hčer Sadie.
Vita Maris Wellness & Spa: moč morja, umetnost dotika, ravnovesje duha in telesa
Kristalno čisto morje in zdravilni morski zrak naredijo Opatijo in za priljubljeno destinacijo vseh, ki iščejo počitek telesa in duha. Prav na tem mestu se nahaja Vita Maris Wellness & Spa, ki po temeljiti prenovi prinaša novo raven holističnega sproščanja v elegantnem morskem okolju. Wellness je del Amadria Park Grand Hotela 4 Opatijska Cvijeta in je hkrati na voljo tudi gostom sosednjega Amadria Park Hotela Royal.
Kaj se zgodi s telesom, če se za 30 dni odrečete pitju kave?
Ste pripravljeni na izziv? Odpovejte se kavi za mesec dni in odkrijte, kako lahko izboljšate svoj spanec, stabilizirate energijo in zmanjšate občutek tesnobe.
To skrito škoduje vašemu zdravju
Ste vedeli, da večina ljudi spi na istem vzglavniku več let? In da ravno to lahko povzroča jutranjo utrujenost, bolečine v vratu, glavobole, ali celo poslabšanje alergij? Da, prav ste prebrali. Vzglavnik, ki se vam zdi "dober" in se mu morda celo prilagaja vaše telo, lahko skrito škoduje vašemu zdravju.
Zato kave ne bi smeli piti takoj po prebujanju
Odkrijte, kdaj je najboljši čas za pitje kave. In ne, ni takoj po prebujanju.
10 enostavnih vaj za boljši začetek dneva
Prebudite telo in um z desetimi enostavnimi jutranjimi vajami, ki vam bodo vzele le nekaj minut, a prinesle ogromno energije in boljšega počutja skozi cel dan.
Razkrivamo, kako stres vpliva na kožo
Vsem se je že kdaj zgodilo, da smo tik pred pomembnim dogodkom opazili nove mozolje, rdečico ali srbečo kožo. Stres ne vpliva le na naše počutje, ampak ima velik vpliv tudi na naš največji organ - kožo.
Iva Krajnc Bagola navdušila v bikiniju
Priljubljena slovenska igralka Iva Krajnc Bagola je na družbenih omrežjih delila navdihujoče fotografije v rdečem bikiniju z grškega oddiha.
Med njima je ljubezen, ki z vsakim ovinkom postaja močnejša
Kolesa, narava in skupni trenutki niso le besede, ampak način življenja za Nino Rakovec in njeno družino. Medtem ko se njen partner Robert Korošec že vrsto let udeležuje kolesarskih tekmovanj in se trenutno pripravlja na L'Étape Slovenia, športni duh pomembno zaznamuje tudi njihov vsakdan.
Mesečni horoskop: Biki potrebujejo spremembo, raki se bodo zazrli vase
Pred nami je nov mesec in z njim tudi nov mesečni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Po razkriti aferi družino preseneti z novo nepričakovano odločitvijo
Preverite, kaj se bo ta teden dogajalo v hrvaški seriji V dobrem in slabem.
Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska
Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.
Dnevni horoskop: Biki bodo ranljivi, levi potrebujejo potrditev
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kisle kumarice: Koristi, tveganja in nasveti za varno uživanje
Nudimo podroben pregled zdravstvenih učinkov kislih kumaric, ki poudarja tako probiotične koristi in prisotnost antioksidantov v fermentiranih različicah kot tudi tveganja, povezana z visoko vsebnostjo natrija. Razkrivamo tudi prednosti domače priprave.
Današnja jelenova polna luna bo močno vplivala na kozoroge
Julijska polna luna v znamenju kozoroga prinaša edinstveno priložnost za harmonizacijo čustev in logike. Pri nas bo vrhunec dosegla danes, 10. 7. 2025, ob 22.37. Julijska polna luna se sicer imenuje tudi jelenova luna (ang. 'buck moon').
To je pravi razlog, da hitro zaspite ob partnerju
Prisotnost partnerja nas lahko nepričakovano zaziblje v spanec, kar je znanstveno utemeljen znak varnosti, sproščenosti in delovanja telesnih kemikalij. Od mirnega dihanja do delovanja oksitocina – vse to pripomore k občutku umirjenosti in želji po počitku.
29-letnica je umrla v tragični prometni nesreči
Sophia Hutchins, dolgoletna prijateljica in menedžerka Caitlyn Jenner, je tragično preminula v nesreči z ATV vozilom (štirikolesnik). Smrt mlade podjetnice je pretresla javnost in njene bližnje.
Kaj pomeni Mars v devici v posamezni hiši?
Mars je 1. junija 2025 prestopil v znamenje device. To predvsem prinaša večje izzive vsem predstavnikom znamenja device kot tudi predstavnikom znamenja ovna in škorpijona, katerih vladar je Mars. Mars se bo v znamenju device nahajal do 7. avgusta 2025.
Mikrodermoabrazija: pot do sijoče, mladostne in gladke kože
Mikrodermoabrazija je vse bolj priljubljen, neinvaziven postopek, ki čisti, gladi in pomlajuje ter obljublja sijočo kožo, nevidne pore in svež ten. Kako deluje, za koga je primerna in kaj pričakovati po tretmaju, pojasnjuje izkušena kozmetičarka Maja Bauman Novak.
Danes je najdaljši dan v letu in začetek astronomskega poletja
Poletni solsticij, 21. junija 2025, je zaznamoval začetek astronomskega poletja. To je čas za nove začetke, uživanje v naravi in praznovanje življenja.