Ključna beseda / spodnje
Od česa sta odvisni čvrstost kože in globina gub?
Čvrsta, napeta, sijoča in kar se da mladostna koža – je to mogoče doseči z nego in kozmetičnimi tretmaji? Upočasniti staranje, pa ne samo kože, temveč nas na splošno, in ohraniti kar se da sijoč in mladosten videz in počutje je želja mnogih. In zadnja leta se o tem govori vse več in več, pravzaprav je to kar vsakodnevna tema v medijih, na družbenih omrežjih in povsod okoli nas.
Ženska z najpopolnejšim telesom na svetu je brez ličil kot običajna Slovenka
Britanska zvezdnica Kelly Brook je bila leta 2016 na podlagi raziskave, ki so jo opravili na univerzi v Teksasu, izbrana za žensko z najbolj popolnim telesom na svetu. Njena postava ni postava tipične suhice in prav njene obline so tiste, ki jo naredijo nekaj posebnega. Čeprav so od takrat minila že 3 leta, pa se Kelly v tem času ni prav veliko spremenila ...
Zaradi tega nikoli ne vidimo njenega spodnjega perila
Medtem ko se je številnim zvednicam že večkrat pripetilo, da so se skozi oblačila videle linije njihovega spodnjega perila ali naramnice nedrčka, pa se cambriški vojovodinji Kate Middleton to nikoli ne pripeti. Ste se kdaj vprašali, zakaj in kako ji uspeva, da je vedno videti popolno? O tem je spregovorila strokovnjakinja za kraljevski bonton Myka Meier.
Severina z vročo fotografijo oznanila, da je spet samska?
Potem ko je v zadnjih dneh delila številne utrinke s počitnic na Braču, je hrvaška pevka Severina sedaj svoje oboževalce in sledilce na družbenem omrežju Instagram razveselila še z eno zelo vročo fotografijo!
Top ideje, kako lahko znova zanetite strast v razmerju
Se še spomnite metuljčkov v trebuhu in vznemirjenja na začetku vajine zveze, ko vam je bilo dovolj že samo to, da sta skupaj? Sčasoma se ljubezen poglobi, vzpostavi se zaupanje, medtem ko je vajin odnos vse bolj domač in počasi padata v dolgočasno rutino. Če želite znova začiniti vajin odnos, začutiti pospešeno bitje srca in videti iskrico v očeh, je čas, da znova obudite strast.
6 idej, kako lahko preživite poletje v dvoje
Končno je prišel čas poletnih dopustov, o katerih smo sanjarili ob hladnih in pustih zimskih večerih. Naša pričakovanja so višja od vsakodnevnih temperatur, saj smo z mislimi že na peščenih plažah, uživamo v sončnih zahodih in se prepuščamo osvežujoči morski vodi. Toda vse prevečkrat se lahko zgodi, da sanje hitro splavajo po vodi, če dopust namenimo reševanju nesoglasij v odnosu. Zakaj ne bi raje poskrbele za malo vroče atmosfere in romantične trenutke, zaradi katerih bodo problemi vsaj malo zbledeli.
Tri četrtine žensk doleti vsaj enkrat v življenju
Vnetje mehurja je pri ženskah mnogo pogostejše kot pri moških. To pa zato, ker je sečnica (izvodilo, prek katerega urin odteka iz mehurja) pri ženskah precej krajša. Poleg tega je blizu črevesja, kjer je več bakterij, ki lahko povzročijo okužbo. A mogoče je storiti marsikaj, da bi jo preprečili, nam je razložila nefrologinja, prof. dr. Jelka Lindič, dr. med. Vprašali smo jo tudi, kaj storiti, če vnetje že imamo.
V Trst po najlepše razglede in doživetja
Če je Trst še pred desetletji veljal za nakupovalno meko in se je tja hodilo po jeans in kavo, je danes postal tudi priljubljena točka za kratek pobeg iz sivih mest. Ker leži ob morju, je kavica z razgledom nekaj, česar ne smete izpustiti, z raziskovanje ozkih ulic, v katerih so skrite številne zanimive trgovine z oblačili, pa si lahko zapolnite tudi ves dan. A če morda še ne veste – okolica Trsta je tako zelo zanimiva, da se vam tja izplača tudi za več dni. Ne verjamete? Preberite spodnje namige in presenečeni boste, koliko zanimivih lokacij skriva ta košček obale.
Kako do zdrave in sijoče kože za vse življenje
Zdrava in sijoča koža je nekaj, kar si želijo vsi, ki me obiščejo. Težave, ki vas pestijo, pa so zelo, zelo različne. Od nečiste kože, ki še zdaleč ni le težava najstnikov, do preobčutljive, suhe kože z rdečico, hiperpigmentacije, gubice, upad čvrstosti kože, in kar je zelo pogosto, preplet različnih problematik istočasno.
Modna kosa, ki sta bila absolutni hit zadnjega leta
Negativne vplive pandemije je v preteklem letu občutila sleherna gospodarska panoga in tudi modna industrija pri tem ni bila izjema. Nakupovanje, še zlasti modnih izdelkov, v času karantene marsikomu ni bilo prioriteta, v določenem obdobju v Sloveniji te možnosti sploh ni bilo. Takrat je bilo na voljo le spletno nakupovanje, po »vrnitvi v normalno stanje« pa so trgovine še naprej poslovale pod posebnimi epidemiološkimi pogoji, z omejevanjem števila ljudi v prostoru, kar je izkušnjo tradicionalnega nakupovanja spremenilo.
Stajling Jill Biden postal najbolj vroča tema na spletu
Prva dama Jill Biden je s svojim zadnjim 'outfitom' dokazala, da čeprav prisega na elegantna oblačila, se ne boji poseči tudi po drznejših modnih kosih, kot so na primer mrežaste hlačne nogavice.
Sanja Grohar si je lepotni poseg želela že dolgo časa
Oči so ogledalo duše. Veliko ljudi imajo vedno utrujen in žalosten pogled, pa čeprav niso niti utrujeni niti žalostni. Koža okrog oči in na vekah je zelo tanka, ima malo podpornih vlaken in se hitro povesi – posledično dobi obraz bolj žalosten ali utrujen izraz. Korekcija povešenih vek – blefaroplastika – pa je poseg, ki lahko bistveno vpliva na vaš izgled, in zanj se je pred kratkim odločila tudi Sanja Grohar.
Katarina: Še vedno nosim oblačila, ki so stara že več kot 13 let!
Katarina Venturini se tako kot marsikatera druga pripadnica ženskega spola že neizmerno veseli pomladi, toplejših in sončnih dni ter lahkotnejših in bolj pisanih oblačil, ki jih prinaša s seboj. "Obožujem barve. Vsako posebej. Barve nam dajo energijo. Poleg tega pa nas, ki smo malo starejše, tudi pomladijo," pravi štirikratna svetovna prvakinja v standardnih in latinsko-ameriških plesih.
Prihaja iz Amerike, navdušil pa je tudi Slovence
Prišli smo do zadnje oddaje Pleši s Katarino!, ki ste si jo lahko ogledali vsako nedeljo na POP TV in v kateri je simpatična učiteljica Katarina Venturini, sodnica in štirikratna svetovna prvakinja, z vami delila skrivnosti plesnih korakov.
Katarina: 'Je zelo strasten, odrezav in s suspenzom začinjen ples.'
Vsem plesnim navdušencem v oddaji Pleši s Katarino! razkrivamo skrivnosti korakov strastnega tanga. Pripravite svoj domači plesni parket, nanesite rdečo šminko, oblecite drzno obleko in se prepustite plesni učiteljici Katarini Venturini, ki je kar 4-kratna svetovna prvakinja.
Katarina Venturini: 'Na lestvici popularnosti je na prvem mestu.'
Fokstrot je ples, ki je še iz časov, ko je v kotu plesišča igral pravi glasbeni orkester, na plesišču pa so se vrteli pari, ki so navduševali z dolgimi večernimi oblekami, metuljčkom in smokingom. Preverite, kaj nam je o tem plesu zaupala Katarina Venturini, štirikratna svetovna prvakinja v standardnih in latinskoameriških plesih.
Ob pogledu na vročo govorico teles je težko ostati ravnodušen
Za nami so že tri plesne nedelje, v sklopu katerih ste se lahko s priljubljeno Katarino Venturini, štirikratno svetovno prvakinjo v standardnih in latinskoameriških plesih, poznano tudi iz šova Zvezde plešejo, učili dunajskega in angleškega valčka, squer rumbe ter salse. Preverite, o kakšnih čustvih govori priljubljena Katarina in kateri ples vas čaka naslednjo nedeljo v oddaji na POP TV.
Trend, ki prihaja iz Amerike, navdušil Slovence
V tokratni oddaji Pleši s Katarino!, ki ste si jo lahko pogledali včeraj na POP TV je 4-kratna svetovna prvakinja Katarina Venturini z vami delila tehnike square rumbe, ki jo boste lahko zaplesali na vsaki zabavi, saj se lepo zlije tako z energično pop glasbo kot tudi s počasnejšimi romantičnimi ritmi. V nadaljevanju preverite, kaj nam je razkrila Katarina.
10 top vaj za fit postavo do poletja
Že vse od januarja mnoge skrbite za telo z različnimi vadbami, s ciljem, da do poletja preoblikujete svoje telo in pridete do želene postave. V tem času se je zagotovo že večina znašla v okoliščinah, ko je bila vadba zadnja stvar, ki bi jo rade počele, in ste se soočile z resnim pomanjkanjem motivacije. Ko bi se raje ulegle na kavč, kot pa da bi oblekle športne pajkice in kratko majico ter odtelovadile 45-minutni program vadbe. Kako do motivacije, razkriva osebna trenerka Hana Verdev!
Katarina Venturini: 'Oba povezuje brezčasnost, eleganca in lepota!'
Na dan zaljubljencev ste si lahko na POP TV ogledali oddajo Pleši s Katarino! in zraven zaplesali v ritmih dunajskega in angleškega valčka. Preverite, kateri plesni koraki vas čakajo v naslednji oddaji in kaj nam je zaupala 4-kratna svetovna prvakinja Katarina Venturini.
Vaje, s katerimi boste krepili mišice
Vadba ima na telo veliko pozitivnih učinkov, medtem ko premalo gibanja lahko pripelje do slabega počutja, nelagodnega razpoloženja in celo zdravstvenih težav. Aktivni ste lahko tudi od doma, in vaše vaje, s katerimi boste krepili mišice in pospešili srčni utrip, so lahko zahtevne tudi brez fitnes pripomočkov, preberite si v nadaljevanju, kako.
Špela Hočevar: Moram priznati, da sem letošnjo zimo najbolj obsedena s klobuki!
Že kot majhna deklica je oboževala modo in radovedno opazovala svojo mamo, ko je šivala oblačila. Danes pa je Špela Hočevar nominiranka za najbolj priljubljeno modno vplivnico februarja, stilistka in modna svetovalka. Obožuje vse, kar je povezano z modo, njena strast pa je zagotovo tudi eden od razlogov, zakaj jo imajo njene sledilke na družbenem omrežju Instagram tako rade. In zakaj jih je iz dneva v dan več. "Modne trende redno spremljam še toliko bolj pred samim začetkom sezone, ki je razdeljena na pomlad-poletje in jesen-zima," pravi in dodaja: "Moda je nedvomno eden od načinov svobodnega govora, kjer se lahko izrazim."
Zakaj je pomembno ogrevanje pred vadbo?
Veliko lahko preberemo o različnih vadbah za moč, ne smemo pa pozabiti na pomembnost ogrevanja pred samo vadbo. Zato smo tokrat za vas pripravili odgovor, zakaj je priprava telesa na vadbo pomembna in kdaj smo pripravljeni na nove in težje vaje.
Vadba, ki jo predlaga trenerka, če želite shujšati
Ni skrivnost, da s pomočjo redne telesne aktivnosti ne boste uresničili samo novoletnih zaobljub, ampak boste tudi ogromno naredili zase. S telovadbo in uravnoteženo prehrano lahko povsem enostavno vzdržujete svojo telesno težo, izgubite še nekaj tistih odvečnih kilogramov, ki vam jemljejo samozavest, in ohranite telesno maso, nasploh pa boste imeli več energije tudi za vse druge izzive, ki jih imate v svojem življenju.
Vaje za vse tiste, ki želite priti do top forme
Med klasičnimi cilji, ki si jih postavimo v novem letu, je skrb za uravnotežen življenjski slog, ki vključuje telovadbo in prehrano. Z redno aktivnostjo boste imeli več energije, lažje boste vzdrževali telesno težo, povečali ali ohranili mišično maso, zmanjšali tveganje za razvoj nekaterih bolezni in še bi lahko naštevali, saj je pozitivnih učinkov res veliko. Zavedamo se, da je po daljšem premoru težko spet ujeti ritem in začeti s telovadbo, ampak ne dvomimo, da vam ne bi uspelo. Najtežji so začetki, vendar že po 21 dneh redne aktivnosti bo postala vaša rutina.
Razglasili so jo za manekenko leta 2020
Znana modna spletna stran je pred nekaj dnevi objavila rezultate vsakoletne ankete, sodeč po kateri naziv najboljše manekenke leta pripada 28-letni 'plus size' manekenki iz Velike Britanije, Palomi Elsesser.
Katarina priznala: 'Mesto imamo rezervirano celo za nekaj let vnaprej.'
Simpatična Katarina Venturini, večkratna svetovna prvakinja v standardnih in latinskoameriških plesih, se veseli letošnjih praznikov, pa čeprav bodo ti nekoliko drugačni. Upa, da se bo z možem Damjanom in sinom Markom tudi letos lahko odpravila v Dolomite, kjer so pričakali novo leto že zadnjih nekaj let. "Pred nekaj leti smo našli nek kamp in sprva načrtovali, da bomo šli naslednje leto kam drugam, a smo tako navdušeni, da zdaj že nekaj let tam preživimo najdaljšo noč v letu. Mesto imamo rezervirano celo za nekaj let vnaprej, saj je povpraševanje veliko in ne želimo nikamor drugam, ker nam je všeč. Vedno je lepa zimska idila in res se že veselim tega," pravi Katarina.
Priznana kozmetičarka razkriva najnovejše trende ličenja
Vsaka ženska si želi izžarevati samozavest in tisto nekaj več, pri čemer ji zagotovo lahko pomagajo tudi lepotne skrivnosti, s katerimi bo poudarila svoje prednosti in skrila pomanjkljivosti. Še več, s pravilno nego jih lahko večkrat celo odpravite. Več o tem si lahko preberete v pogovoru s priznano kozmetičarko, Branko Pavlović, ki nam je razkrila najnovejše trende ličenja in povedala, kako negovati kožo v tem obdobju, sočasno pa je tudi opozorila na težave, ki se lahko pojavijo zaradi nepravilne uporabe mask.
Takšni odtenki nohtov so v ospredju to jesen in zimo
Negovani in lepo urejeni nohti so za ženske eden tistih manj opaznih dvigovalcev samozavesti, tako kot na primer zapeljivo spodnje perilo. Nihče ga ne vidi, a me vemo, da ga nosimo in se zaradi tega takoj počutimo bolj samozavestno. In tako je tudi z nohti. Ne glede na to, ali rade eksperimentirate z različnimi barvami lakov za nohte ali prisegate na 'nude' odtenke oziroma na naraven videz nohtov, vsem mora biti skupno to, da so urejeni in negovani. O tem, kakšni so trenutno lepotni trendi manikur in kako bi morale za nohte in obnohtno kožico skrbeti v hladnejši polovici leta, smo se pogovarjali s strokovnjakinjo za nohte Saško Fajfar.
Vračajo se trenirke, ki smo jih nosile v 90. letih
Se še spomnite mehkih trenirk iz velurja, imitacije žameta, ki so bile zelo priljubljene v devetdesetih letih prejšnjega stoletja? Letos se modni trend vrača, in sicer po zaslugi Kim Kardashian West in njene najboljše prijateljice Paris Hilton.