Ključna beseda / spolni odnosi
To je ključnega pomena za intimno nego
Vsaka ženska bi morala skrbeti zase in pri tem ne smemo pozabiti na intimno higieno. Pravilna nega je izjemno pomembna vse leto, še posebej v toplejših mesecih, ki so pred vami. Visoke temperature, znojenje, kopanje lahko negativno vplivajo na pH vaginalne flore. Ta vam lahko povzroči nemalo težav, zato si raje zagotovite dobro počutje in se izognite vsem nevšečnostim, ki so najpogostejše ravno v poletnem času. V nadaljevanju si lahko preberete, kako poskrbeti za dober občutek tudi tam spodaj.
V službi vas trpinčijo – kaj storiti?
Grožnje, kritiziranje, norčevanje, obrekovanje, podcenjevanje, fizični in spolni napadi. Posledice dolgotrajne izpostavljenosti šikaniranju so lahko grozljive. Kaj lahko storite, da se mu izognete, in kaj lahko storijo žrtve?
'V 3 letih sva imela spolne odnose mogoče petkrat'
Pozdravljeni. Imam partnerja ki v skupnosti živiva že 25 let. Imava sina v srednji šoli. Smo običajna družina, ki se razumemo dobro. Do treh let nazaj v spolnosti ni bilo težav. Po pravici povedano bi lahko rekla da sva imela v treh letih spolni odnos mogoče petkrat. Stara sva 45, Še zmeraj dobro zgledam in mi ni jasno kaj se z njim dogaja. Res je pod velikim stresom(služba) vendar to razlog ne more biti. Moram pa povedati da se pa rad stiska, me vsak dan poljublja, mi pove da me ima rad... in tukaj se konča. Mi mogoče vi znate razložiti kaj se dogaja v moški glavi, ker on ne zna. Mislim pa da teh stvari ne počne drugje. Hvala.
Mediteranska dieta izbrana za najboljšo dieto leta 2019
Mediteranska dieta je način življenja, ne le hujšanja. Je način prehranjevanja, s katerim lahko živimo boljše, daljše in srečnejše življenje.
3 stavki, s katerimi ga boste spravile ob pamet (v dobrem smislu)!
Bi rada popestrila vajino spolno življenje, a ne vesta, kako bi se tega lotila oziroma kje bi začela? Potem je spodnji članek za vaju, saj spolni terapevti razkrivajo, da so dovolj že 3 stavki, ki bodo v vajini spalnici dvignili temperaturo!
9 stvari, ki si moški želijo, da bi jih ženske vedele o seksu
Ženske včasih težko razumemo, kaj se plete po moških glavah in obratno. Večkrat nas skrbi, ali bo med seksom opazil strije in celulit, o čem takrat razmišlja in podobno. Zato so sedaj moški razkrili 9 stvari o spolnosti, za katere si želijo, da bi jih ženske vedele.
Moški razkrivajo: to so lastnosti, ki jih mora imeti ženska, da bi se z njo poročili
Ste se kdaj vprašale, katere so tiste lastnosti, ki jih večina moških išče pri svoji bodoči ženi? V raziskavi, ki je potekala na spletni strani Ask Reddit, so morali moški razkriti lastnosti, ki jih mora po njihovem mnenju imeti pripadnica nežnejšega spola, da bi se nekoč z njo poročili. Njihovi odgovori vas bodo presenetili!
Brane Kastelic: V vseh letih še nihče ni imel tega vprašanja
Živijo, Brane! Velikokrat prebiram tvojo stran in moram priznati (kar seveda že veš), da si odličen pri odgovorih na različna vprašanja. Nikoli si nisem mislila, da bom kdaj tudi sama imela kakšen podoben primer, ampak očitno ... Stara sem 24 let in partner 27. V nekaj mesecih sva imela spolni odnos samo trikrat, vse ostalo je bilo samo oralno zadovoljevanje. Res je, da dela v Belgiji in ga ni veliko tukaj, ampak ko pride, po pravici povem, me je prav strah, kdaj bo hotel imeti spolni odnos, ker vedno, ko že hoče začeti, mu takoj pade in potem lahko nadaljujeva samo oralno. Če pa že pride do stanja, da bi lahko imela, me pa vedno čaka, da ga jaz vtaknem noter. Nikoli ga ne sam, ni pomembno, v kakšni pozi sva. Vedno bolj sem šokirana, ker mislim, da je z mano nekaj narobe. Pred njim sem imela dve resni zvezi in z obema partnerjema sem na začetku seksala večkrat dnevno. Nikoli ni bilo problema s tem, kdo ga bo vtaknil. Saj ne pravim, da mora vedno moški vse, ampak določene stvari pa mislim, da ja. Ali ne? Žal ne vem več. Prosim, povej mi, kaj ti meniš. Hvala. Dori.
'Zadnji 2 leti imam tri stalne ljubimce, ki seveda ne vedo drug za drugega'
Pozdravljen, Brane. Za moj problem je v bistvu kriv moj mož, s katerim imava odlične vse odnose, razen zame ključnih. Jaz imam dobrih petdeset let, on jih ima šestdeset. Medtem ko se moja želja po seksu, ki je bila vedno velika, z leti ni niti malo zmanjšala, se je njegova v zadnjih desetih letih zelo zmanjšala. Na dvakrat do trikrat na mesec, kar je veliko premalo za moje potrebe. Poleg tega je veliko tudi službeno odsoten. Če seštejem vse dni, ko ga ni, je zdoma do dva tedna na mesec. Zaradi enega in drugega, njegove zmanjšane želje po seksu in odsotnosti, sem po skoraj tridesetih letih zakona, v katerem sem mu bila 100-odstotno zvesta, odkrila, kot temu pravijo, priložnostni seks. Najprej sem o seksu z drugimi moškimi samo fantazirala in si do zadovoljitve pomagala sama. A to mi je bilo vse bolj premalo. Manjkalo mi je tisto glavno. Upam, da veš na kaj mislim. Manjkajočega ni mogla nadomestiti nobena od mojih igračk. Pred tremi leti, ko je bil mož odstoten kar dva tedna, sem s fantazij prešla na dejanja. Bila sem presenečena, kako enostavno in hitro sem našla priložnostne ljubimce. V službi, med nekdanjimi sošolci, na družbenih omrežjih. Čeprav sem bila v prvem letu nezvestobe kot ponorela, sem izbirala samo poročene in vezane ljubimce, da sem se izgonila kompikacijam. Bila sem presenečena nad tem, kako veliko je poročenih in drugače vezanih moških srednjih let, ki jim manjka seksa, ker je njihove partnerice minila želja po seksu. Zadnji dve leti imam tri stalne ljubimce, ki seveda ne vedo drug za drugega. Pri dobrih petdesetih uživam največ in najboljši seks ne z enim, ampak s tremi ljubimci, ki so približno mojih let, diskretni, pozorni in strastni ljubimci. Meni in njim gre samo za vzajemno zadovoljitev in zabavo v postelji. Nihče drug zato ne trpi, nihče ni za nič prikrajšan, nikomur nočemo nič slabega. Upam samo, da bo ta moje in njihovo tajno življenje, ostalo tajno, ker se ne jaz ne moji ljubimci ne želimo ločiti ali kako drugače prizadeti parterjev in družin. Je moje vedenje in ravnanje normalno? Hvala za mnenje. TT
To je najboljši dan za seks!
Če se ljubite vsak dan, kar toplo priporočam, potem vas ne bodo zanimale ugotovitve raziskovalcev z ene izmed londonskih univerz, da je najboljši dan za seks kljub pregovornemu »petek je dan za metek« v resnici četrtek. A do četrtka se je treba prebiti.
Maščoba na trebuhu, bokih, stegnih? Ni panike!
Zanimivo in po mnenju številnih je nepravično, da se nam, čeprav smo enako visoke in nam tehtnica pokaže identično število kilogramov, maščoba po telesu razporeja drugače, in tako se razlikujejo tudi naše postave. Nekaterim se vsak gram obesi na zadnjico, druge imajo težave s kopičenjem sala okoli trebuha, spet tretjim sive lase povzročajo tako imenovane 'perutničke'. Mnoge se v želji po izklesanem telesu lotevajo strogih diet, celo stradajo in telovadijo do onemoglosti, pa na kritičnih predelih skorajda ni sprememb, a kot pojasnjuje dr. Max Tomlinson, so za nabiranje maščobe na točno določenih delih telesa krivi hormoni, zato je treba najti ustrezno obliko vadbe in način prehranjevanja.
Prva stvar, ki bi jo morale narediti po seksu
Verjetno ste tudi ve že slišale, da bi morale pripadnice ženskega spola po spolnem odnosu takoj na stranišče. Pa veste, zakaj?
V teh dneh imajo ženske večjo željo po seksu in za to obstaja odličen razlog
Dan pred menstruacijo je idealen termin za seks za vse pripadnice nežnejšega spola, ki si želijo doživeti nepozaben vrhunec. Ameriška seksterapevtka Laurie Watson trdi, da je to dan, ko je klitoris najbolj občutljiv na dotik, maternica pa je zaradi prihajajočega mesečnega perila pripravljena na močnejše krče.
4 pari iskreno o tem, zakaj so nehali seksati
Na začetku zveze sta bila nenasitna in seks je bil na urniku večkrat na teden, včasih tudi večkrat na dan. Zdaj, ko sta skupaj že nekaj let, so spolni odnosi vedno redkejši in med rjuhami pride do akcije le še nekajkrat na mesec, v nekaterih zvezah celo manjkrat. Da bi ugotovili, zakaj se to zgodi, so štirje pari iskreno spregovorili o tem, zakaj je do tega prišlo v njihovih zvezah.
To je resnica spletnih zmenkov!
Čeprav se približno vsak tretji uporabnik poslužuje storitev in aplikacij za zmenke, vsi nimajo pozitivne izkušnje. Najnovejša raziskava kaže, da bi lahko bili uporabniki, ki iščejo tistega pravega partnerja na spletu, razočarani. Mnogi so namreč naleteli na lažne informacije in fotografije ter zlonamerne spletne povezave. Soočili so se še s sleparji, ki so od njih želeli izsiliti informacije, nekateri pa tudi z lažmi drugih uporabnikov o tem, kaj si v razmerju želijo.
Vsak tretji vara, njihov seks pa traja 15 minut. Uganete, za koga gre?
Nedavna raziskava je pokazala, da je kar tri četrtine Nemcev zadovoljnih s svojim spolnim življenjem, obenem pa je tretjina vprašanih priznala, da so vsaj enkrat v življenju prevarali partnerja.
10 mitov o moških, ki ne držijo
Tako kot ženske so tudi moški pogosto žrtve stereotipov. Očitno je posploševanje zapisano v naših genih, a kot je v realnem življenju pogosto, so v glavnem ta posploševanja napačna.
Moški v tem astrološkem znaku so slabi lažnivci, a dobri ljubimci
Ovni imajo rojstni dan v začetku leta, ko zacvetijo prvi cvetovi. To se odraža tudi na njihovi osebnosti. So energični, optimistični, temperamentni in spontani. Imajo veliko veselja do eksperimentiranja in tako tudi precej pester spolni repertoar.
To je čas, ko v zvezi lahko pričakujete najboljši seks
Pravijo, da je seks najbolj vroč in strasten v prvih mesecih zveze, zato so se raziskovalci odločili, da s pomočjo ankete, v kateri je sodelovalo 2814 ljudi, ugotoviti, ali to drži.
Slovenka priznala, da sanja o trojčku z Ladom Bizovičarjem
Živijo, Brane. Stara sem 28 let. Imam moža, s katerim spolni odnosi niso več to, kar so včasih bili. Prej je bilo vse zelo strastno, od rojstva otroka pa je vse samo rutina. Iz službe odhaja pozno in je zato zelo utrujen, zato so najini spolni odnosi bolj redki. Pred kratkim sem na erotični spletni strani zasledila "hard" posnetek trojčka, in sicer dva fanta in ena punca (punca je bila zvezana). Ugotovila sem, da me ta podrejenost neizmerno spolno privlači in od takrat naprej razmišljam samo o tem, da bi imela spolne odnose z možem in še z nekom tretjim, čim bolj podobnim Ladotu Bizovičarju. Ne vem, kako bi možu predstavila svojo idejo in mu povedala, da si tega resnično želim, saj vem, da je zelo ljubosumen moški, čeprav sem pripravljena tudi na obratno kombinacijo trojčka ( 2 punci in en fant).
Razkrili, kaj nas bolj osreči: 50 tisoč evrov ali seks?
Seks enkrat na teden ali povišica v znesku 50 tisoč evrov? Kaj ljudi osreči bolj? To je vprašanje, ki so si ga zastavljali strokovnjaki v Kanadi, in da bi našli odgovor, so naredili obsežno raziskavo, katere rezultat vas bo presenetil.
Zalotila ga je, ko je fotografije svojega korenjaka, pošiljal drugi ženski
Pozdravljen! Nate se obračam, ker sama ne vem, kaj je sploh rešitev moje težave, če sploh je. S sedanjim fantom sva se spoznala pred slabimi tremi leti. Poznala sva se na videz, družabno omrežje pa naju je nekako povezalo. Na začetku je bilo seveda vse lepo, rožnato ... Nato pa so začele padati opazke na mojo telesno težo (takrat sem bila res močnejše postave). Kljub vsemu sem zanosila, spolni odnosi so bili takrat še redni. Po osmih tednih sem imela spontani splav. Malo po vsem tem sva prenovila staro hišo, se vselila in na svojem zaživela. Potem pa sem ga dobila prvič, da je pošiljal svojega "korenjaka" po MMS sporočilu drugi ženski. Seveda sva se skregala, on je trdil, da tega ne bo nikoli več naredil in seveda sem verjela. Minilo je nekaj časa, ko sem ga dobila še drugič, tretjič ... Zadnje čase si je dopisoval s sodelavkami take "poredne" stvari. Vedno je trdil, da je to zadnjič. Kljub vsemu mi je vedno izkazoval ljubezen, pozornost ... V zadnjem letu in pol sem izgubila 27 kg, postala športnica, kot sem bila že pred leti, ampak težave so se samo še poglobile. Ravno pred kratkim sva imela pogovor oziroma sem bolj jaz imela govor, ker nisva seksala že dva meseca. Seveda je on redno na pornografskih spletnih straneh, ampak to ne bi bila težava, če ne bi bili najini odnosi tako katastrofalni. Sam mi priznava, da se rajši sam zadovolji, kot da ima spolni odnos z mano. Menda sem mu sedaj všeč, privlačna in vse, ampak še sam ne ve, zakaj ne more z mano seksati. Čisto sem obupana, vse ima pod geslom (telefon, Facebook ... ) in gesla redno spreminja. Prosim, pomagaj mi.
'S fantom imava velike težave spolne narave'
Živjo Brane. Pišem ti, ker imava s fantom kar velike probleme spolne narave. Dva mesca nazaj sva začela z zvezo, že prej pa sva velikokrat skoraj začela z resno zvezo. Z njim sem tudi izgubila nedolžnost. Od takrat sva bila intimna samo trikrat, saj je malo priložnosti, ko sva sama in bi lahko. Le dvakrat od tega je bil seks v redu, saj ga jaz nisem zelo čutila in je bil seks kar malo dolgočasen. Njemu ni uspelo priti do vrhunca, rekel pa je, da je blizu, po menjavi položaja tudi ni bilo nič drugače, vmes mu je celo erekcija kar nekoliko prenehala. Tretjič pa mu ni v celoti uspela erekcija, niti po poskusu oralnega seksa. S tem mislim na to, da je bil penis nekoliko trd, vendar ne zadosti. O tem sva se pogovorila in misliva, da je problem psihične narave, saj s prejšnjimi partnericami ni imel teh problemov. Pri prejšnjih spolnih odnosih je bil po mojem mnenju problem v tem, da mu penis ni otrdel popolnoma oziroma zadosti, zato je bil seks dolgočasen. Mogoče je problem v tem, da je prvič s punco, do katere čuti ljubezen in ga podzavestno skrbi, kako mu bo uspelo in kako bo meni. Skrbi me, ker ga bo ob naslednjem poskusu obremenjeval še prejšnji "neuspeli" poskus. Prosim za kakršen koli nasvet, hvala.
6 razlogov, zakaj ljudje varajo
»Pa tako srečna sta izgledala skupaj', stavek, ki ga slišimo velikokrat, ko izvemo, da je neko vezo pretresla prevara. In ta tudi ne pomeni vedno, da nista bila srečna, zaradi česar se postavlja vprašanje, kako je mogoče, da nekdo, ki je v svoji zvezi srečen, kljub temu skoči čez plot? Terpavtka za pare, Esther Parel razkriva 6 razlogov, zaradi katerih prihaja do varanja v srečnih zvezah.
Kdaj je najboljši čas za seks?
Seveda, seks je dober kadar koli, pa ste se že kdaj vprašale, kdaj je najboljši čas zanj? Roko na srce, ko gre za čutne užitke, je spontanost eden izmed najbolj pomembnih dejavnikov, strokovnjaki pa so se kljub temu odločili izračunati, kdaj je najbolj optimalen čas za spolnost. Vse pa je odvisno od tega, ali si želite nepozaben orgazem, daljši spolni odnos ali želite razbiti vajino rutino!
Preden naslednjič skočite med rjuhe, je dobro vedeti ...
Povezava med zdravjem in seksom je že nekaj let predmet razprav tako v znanstveni kot tudi malo manj znanstveni sferi. O seksu se lahko pogovarjamo vedno in povsod. Zdi se, da gre za temo, ki je enostavno ne moremo izčrpati. Ko beseda nanese na seks in uživanje v družbi partnerja, smo si vsi enotni: naš cilj pri seksu je vedno užitek – naš in partnerjev. Preden boste naslednjič skočili med rjuhe, pa je vsekakor dobro poznati nekaj dejstev, ki vam lahko pomagajo pri uresničevanju bolj ali manj bizarnih spolnih fantazij.
To je resnica o spolnem življenju poročenih žensk!
Mnogi živijo, kot bi bili samski, čeprav so v razmerju. Dejstvo je, da se danes vedno bolj pogosto dogaja, da pari skorajda nimajo spolnega življenja, oziroma si čas zanj 'vzamejo' le nekajkrat na mesec. In čeprav se marsikomu to sliši čudno, je nedavna raziskava pokazala, da to ni nekaj neobičajnega in da so nekateri pari kljub temu v zvezi srečni.
Željna kunilingusa: 'Nerodno mi je reči, da si tega želim'
Dragi Brane! Imam razmeroma novega fanta, s katerim sva skupaj kakšnih osem mesecev. Zelo se imava rada. Dober ljubimec je, ko gre za božanje in sam spolni odnos, saj se mu nikoli nikamor ne mudi in vedno počaka name, da mi pride. In ima pri občevanju to, kar je zame najbolj pomembno. Ritem. Stalni ritem. Vedno me je najbolj motilo to, kadar je moški kar naprej spreminjal ritem, malo počasi, malo hitro, malo globoko, malo plitko … Kar ven bi ga vrgla!!! A k stvari: najmočnejše orgazme doživljam pri oralnem seksu in ti mi s tem fantom manjkajo. Ni jih, ker mi je ni še nikoli polizal. Tega ne razumem. Kot da ne bi niti pomislil na to. Tamalo mi super boža, a jaz bi rada videla, da bi mi jo tu in tam polizal. In sicer do konca. Nerodno mi je reči, da si tega želim. Jaz mu ga pred občevanjem skoraj vedno vsaj malo poližem, a njemu vseeno ne pride na misel, da bi mi vrnil milo za drago. V naprej hvala za odgovor. Željna kunilingusa!
Slovenci ne varajo ... res?
Naše bralce in bralke smo v anketi povprašali, kako pogosto varajo, in rezultati so za oba spola kar razveseljivi. Slovenci in Slovenke očitno ne varamo.
3 tipi moških, ki se jim ne moremo upreti
Strokovnjaki trdijo, da obstajajo tri vrste moških, ki nikoli ne bodo imeli težav pri iskanju partneric. Rešuje jih njihova privlačnost, ki je že od nekdaj ključna pri navezovanju stikov in se ne nanaša zgolj na razmerja, v katera se zapletejo, in potencialne zakonske zveze, ki jih sklenejo, ampak je govora o čisti spolni privlačnosti, ki se pojavi med moškim in žensko. Kateri skupini se ve ne morete upreti, pa presodite same!