Zadovoljna.si

Ključna beseda / spreminja

Moda 01. 09. 2021 05.00

Modni trend, na katerega prisegajo slovenske influencerke

Globalna pandemija in leto, ki smo ga večinoma preživeli doma, sta imela velik vpliv na naš življenjski stil, naše želje in interese ter konec koncev tudi na naše finančne zmožnosti. Spremenili so se naš modni stil, naša lepotna rutina in naši nakupi. Nedavna raziskava je namreč pokazala, da so vedno bolj iskani trajnostni modni kosi, vedno bolj priljubljena pa so tudi rabljena oblačila in trgovine z oblačili iz druge roke.

Odnosi 16. 07. 2021 08.04

Top ideje, kako lahko znova zanetite strast v razmerju

Se še spomnite metuljčkov v trebuhu in vznemirjenja na začetku vajine zveze, ko vam je bilo dovolj že samo to, da sta skupaj? Sčasoma se ljubezen poglobi, vzpostavi se zaupanje, medtem ko je vajin odnos vse bolj domač in počasi padata v dolgočasno rutino. Če želite znova začiniti vajin odnos, začutiti pospešeno bitje srca in videti iskrico v očeh, je čas, da znova obudite strast.

Koža 24. 06. 2021 07.32

Sončenje je pomemben dejavnik tveganja za pojav kožnega raka

Združenje slovenskih dermatovenerologov letos že trinajsto leto zapored v sklopu evropske preventivne kampanje Euromelanoma pripravlja akcijo ozaveščanja prebivalstva o kožnem raku in pomenu zaščite pred soncem. Slogan letošnje akcije se glasi: »Da bi se zaščitili pred kožnim rakom, je treba pogledati gor, če vidite sonce, poskrbite za zaščito kože, če vidite polno luno, je čas za vaš mesečni pregled kože.«

Zadovoljna 31. 05. 2021 09.27

Jasmina Turnšek: 'Če se v sebi počutimo vredne, izpolnjene in lepe, s to energijo hodimo po svetu'

Se kdaj vprašate, kako velik vpliv imajo vaše misli na potek vašega življenja? In kako bi se vaše življenje spremenilo, če bi začeli o določenih stvareh razmišljati drugače? "Vsekakor se premalo zavedamo, kakšno moč imajo naše misli. Misel je prva. Na podlagi naše misli se prične kreacija življenja," pojasnjuje Jasmina Turnšek, certificirana učiteljica metode Louise Hay in poudarja, da ne moremo pričakovati pozitivnega življenja, če o sebi in življenju mislimo negativno. Naše življenje nam vse, kar mislimo in verjamemo, zrcali nazaj skozi naše lekcije. "V bistvu nam je življenje v pomoč, da bi lažje prepoznali sebe."

Trači 29. 05. 2021 06.00

Tjaša iz Sanjskega moškega presenetila s povsem novim videzom

Tjaša Kramarič, ena izmed zadnjih petih deklet, ki so vstopila v boj za srce sanjskega moškega Gregorja Čeglaja, se je odločila za spremembo in pred nekaj dnevi presenetila s povsem novo frizuro!

Brane, pomagaj! 09. 05. 2021 08.08

'Prevarala sem fanta ... Z njegovo sestro, ki je poročena!'

Pozdravljeni! Morda bom izpada čudno in sebično, ampak res ne vem več, kaj naj si mislim. Prevarala sem fanta, pravzaprav zaročenca, ki ga imam zelo zelo rada. In brez katerega si ne predstavljam življenja. In največji problem? Prevarala sem ga z njegovo sestro. Nobena od naju si do sedaj ni priznala, da je biseksualka ali lezbijka. Ona ima moža in otroka, jaz sem zaročena z njenim bratom, s katerim poskušava zanositi. Nikoli prej nisem imela spolnih odnosov z žensko, niti ona. Za obe je bilo to prvič ... In drugič. In zdaj se ne moreva ustaviti. Ne vem več, ali je ljubezen do fanta prava ali sem biseksualka. Ali kaj?

Zadovoljna 20. 04. 2021 08.12

Tara Zupančič: 'Vedno bolj občudujem ženske, ker vedno bolj spoznavam njihovo resnično moč in lepoto.'

Manekenka, ustvarjalka in priljubljena televizijska voditeljica Tara Zupančič že od nekdaj obožuje naravno kozmetiko, bolj natančno - eterična olja. Marsikdo ne ve, da je Tara diplomirana kozmetičarka in da odkar je končala študij, si sama meša eterična olja in z njimi neguje obraz in telo. Čeprav se s tem ni nikoli ukvarjala profesionalno in čeprav jo je življenje popeljalo na povsem drugačno karierno pot, pa ji znanje iz kozmetike pride prav pri ženskih lepotnih ritualih. V oddaji Zadovoljna nam je Tara razkrila številne čarobne učinke eteričnih olj, z nami pa delila tudi svoj domači recept za eterično olje.

Trači 19. 04. 2021 08.13

Takšen odnos imata danes nekdanja zakonca

Čeprav sta se konec leta 2017 ločila po sedmih letih skupnega življenja, je igralec Justin Theroux pred kratkim razkril, da še vedno redno ohranja stike z nekdanjo ženo, igralko Jennifer Aniston.

Pleši s Katarino! 26. 03. 2021 07.56

Katarina: Še vedno nosim oblačila, ki so stara že več kot 13 let!

Katarina Venturini se tako kot marsikatera druga pripadnica ženskega spola že neizmerno veseli pomladi, toplejših in sončnih dni ter lahkotnejših in bolj pisanih oblačil, ki jih prinaša s seboj. "Obožujem barve. Vsako posebej. Barve nam dajo energijo. Poleg tega pa nas, ki smo malo starejše, tudi pomladijo," pravi štirikratna svetovna prvakinja v standardnih in latinsko-ameriških plesih.

Mesec dobrega počutja 23. 03. 2021 07.47

Zakaj je smeh najboljši brezplačni terapevt?

Smeh je pol zdravja, pravi znan pregovor, ki še kako drži. Ne le, da je smeh dober za vaše razpoloženje, ima tudi pozitiven učinek na duševno zdravje, na zdravje srca, deluje kot protibolečinsko sredstvo, podaljšuje življenjsko dobo in je najboljši brezplačni terapevt. To pa je samo nekaj razlogov, zakaj je smeh ena najboljših oblik skrbi zase.

Novice 08. 03. 2021 07.20

Epidemija je ženske spet potisnila v vlogo gospodinje

Ime ji je Marija, stara je skoraj 45 let, visoka je 165 centimetrov in tehta skoraj 68 kilogramov. S športom se ukvarja približno dve uri na teden, skoraj vsak dan poje kakšno sadje in zelenjavo ter ne kadi. Prvega otroka je imela pri 29., poročila se je pri 30 letih. Je bolj izobražena kot njen mož, a zasluži manj, in je načeloma zadovoljna z življenjem.

Pleši s Katarino! 05. 03. 2021 07.42

Katarina iskreno: '15 let kasneje se manj obremenjujem s tem'

"Ko sem še trenirala po osem ur na dan in bila super fit, se spomnim, da si nisem bila všeč ter da sem na svojem telesu in obrazu iskala in našla ogromno pomanjkljivosti," priznava Katarina Venturini, ki pa se danes, ko niti približno ni več tako fit, kot je bila takrat, veliko manj obremenjuje s tem. "Ponosna sem na svoja leta!"

Mesec dobrega počutja 01. 03. 2021 08.02

10 načinov, kako prakticirati 'self care'

Skrb zase je v zadnjem letu postala pomembnejša kot kdaj koli prej. Ko žongliramo med službenimi in družinskimi obveznostmi, se hitro zgodi, da vso pozornost in energijo namenjamo drugim, njihovemu počutju in potrebam. Medtem pa se skrb za naše lastno počutje, potrebe in počutje znajde nekje na dnu seznama. Da bi se izognili izgorelosti, pomanjkanju energije, anksioznosti in drugim oblikam duševnih bolezni, je zelo pomembno, da 'self care' postane prioriteta v našem življenju, nekaj, čemur namenjamo pozornost vsak dan.

Moda 12. 02. 2021 07.55

Špela Hočevar: Moram priznati, da sem letošnjo zimo najbolj obsedena s klobuki!

Že kot majhna deklica je oboževala modo in radovedno opazovala svojo mamo, ko je šivala oblačila. Danes pa je Špela Hočevar nominiranka za najbolj priljubljeno modno vplivnico februarja, stilistka in modna svetovalka. Obožuje vse, kar je povezano z modo, njena strast pa je zagotovo tudi eden od razlogov, zakaj jo imajo njene sledilke na družbenem omrežju Instagram tako rade. In zakaj jih je iz dneva v dan več. "Modne trende redno spremljam še toliko bolj pred samim začetkom sezone, ki je razdeljena na pomlad-poletje in jesen-zima," pravi in dodaja: "Moda je nedvomno eden od načinov svobodnega govora, kjer se lahko izrazim."

Seks 11. 02. 2021 06.38

Kakšen vpliv ima pandemija na spolno življenje?

Pandemija covida-19 že leto in pol spreminja naše vsakodnevno življenje na načine, ki si jih nismo mogli niti predstavljati. Številni načrti, običajne aktivnosti, misli in občutki so obstali v zraku. Spremembe pa se pri mnogih odražajo tudi na področju spolnega življenja. Mnogi pari so bili nenadoma primorani v družbi drug drugega preživeti ves dan, medtem ko drugi ostajajo dalj časa fizično ločeni. Nekateri so se zbližali, drugi zaključili svoja poglavja ljubezni. Kako je torej pandemija vplivala na naše spolne navade in aktivnosti? Pri vsakem od nas je lahko odgovor povsem drugačen, so se pa kljub temu v širšem smislu izrisale določene značilnosti v spremembah spolnega vedenja.

Horoskop znamenja 21. 01. 2021 08.08

Kaj prinaša prvi retrogradni Merkur letos?

Merkurjeva prva retrogradnost v letu 2021 se bo začela 30. januarja na 26. stopinjah vodnarja in bo z nami vse do 20. februarja, ko bo svojo retrogradno pot Merkur zaključil na 11. stopinjah vodnarja.

Osebna rast in odnosi 17. 01. 2021 06.00

5 razlogov, zakaj ste nesrečni

Zadnje leto se je izkazalo kot prava preizkušnja za človeštvo. Svet je zajela pandemija covida-19, virus, ki je za nas postal nenavadna in vsiljena resničnost. Toda ni edina pandemija, s katero se borimo. Obstaja namreč še ena, katere posledice morda ne bodo tako hude in ki ne bo privedla do izolacije ali uničila gospodarstva, a zaradi tega ni nič manj nevarna. Njene posledice so na prvi pogled neopazne, dolgoročno pa imajo na človeštvo velik vpliv. Govorimo pa 'pandemiji nesreče'.

Novice 06. 01. 2021 08.06

S tem preprostim trikom lahko letos prihranite veliko denarja

Ste tudi ve v preteklih tednih in mesecih ostajale doma in tako pogosteje nakupovale po spletu? Paketi so se pogosto kopičili, pismonoša nam je pridno zvonil, vse to pa se zdaj pozna tudi v naših denarnicah. A brez skrbi, v prvih dneh novega leta je po družbenih omrežjih zaokrožil preprosti trik, ki vam bo čez leto pomagal prihraniti veliko denarja.

Kraljevo 19. 12. 2020 06.00

Kate Middleton: njen stil se spreminja, medtem ko se pripravlja, da postane kraljica

Odkar se je Kate Middleton prvič pojavila v središču pozornosti kot dekle princa Williama med njunimi študijskimi leti, je njen modni stil prestal pravo evolucijo. Kot pravi Anthony McGrath, zvezdniški stilist in predavatelj na akademiji za modo v Londonu, je bil ta razvoj zavestna odločitev. Pojasnil je, kako se je njena garderoba tekom let spreminjala in kako je Kate svoj osebni stil združila z modnimi pravili, ki jih mora upoštevati kot članica kraljeve družine.

Osebna rast in odnosi 16. 12. 2020 08.08

4 najpogostejše igrice moških v odnosih

Ljubezen je nepredvidljiva, čudovita, a vse prevečkrat zlorabljena. V imenu ljubezni so se nekoč bile bitke, danes se igrajo igrice, ki lahko uničijo razmerja že na samem začetku ali pa odnos spremenijo v boj za prevlado, Kdo bo koga. V ljubezni ni pravih zmagovalcev, zato se raje izognite tistim, ki se želijo z vami samo igrati.

Trači 15. 11. 2020 06.00

Najini mostovi odslej v drugem terminu

Potem ko smo slovenski gledalci v tem tednu spremljali finale v šesti sezoni šova MasterChef Slovenija, se v prihajajočem tednu program na POP TV malce spreminja. Novica pa bo posebej navdušila gledalce originalne slovenske serije Najini mostovi, saj bo ta zdaj v vaše domove prišla kar štirikrat tedensko.

Zdravje 07. 11. 2020 06.00

Razlogi, zakaj se lasje z leti začnejo spreminjati

Ste opazile, da so vaši lasje v zadnjem času postali bolj suhi in grobi? Na otip niso več tako svilnato mehki in so izgubili sijaj? Razlogov, zakaj se lasje pričnejo spreminjati, je več, med najpogostejšimi pa sta hormonsko neravnovesje in padec kolagena. V nadaljevanju si preberite, kako lahko svojim lasem povrnete življenje!

Koža 10. 10. 2020 06.00

Kaj se dejansko dogaja z obrazom v procesu staranja?

Ko pomislimo na besedo staranje obraza, se nam v očeh najprej prikažejo gubice in povešena koža. To ni tako čudno, saj je koža na obrazu prva stvar, ki jo vidimo, v vsaki trgovini in salonu pa lahko najdemo različne proizvode za nego kože in glajenje gub. Z leti naša koža izgublja prožnost in tonus, vzrok za to pa se ne nahaja na površini, ampak v globini. Spreminjati se začne količina kolagena in elastina.

Seks 19. 09. 2020 06.00

Zaradi tega nimate želje po seksu

Ko pogledate nazaj, se zagotovo spomnite obdobja, ko je bilo vaše spolno življenje zelo preprosto. In vroče. Spoznale ste nekoga, ki vam je bil všeč, začela sta se videvati in zdelo se vam je, da strast, ki jo čutite do te osebe, ne bo nikoli izginila. A sčasoma verjetno je. Mnoge ženske mislijo, da niso 'normalne', ker njihovo spolno življenje ni več tako burno, kot je bilo nekoč, ali kot bi po njihovo moralo biti. Realnost pa je povsem drugačna in dejstvo je, da ne obstaja čarobna številka, kolikokrat na teden bi morale seksati. Številne raziskave so pokazale, da imajo ženske med 20 in 40 letom spolne odnose od enkrat do enajstkrat na mesec – ne glede na starost.

Intervju 14. 09. 2020 10.11

Zala in Julija (De Liri): Česa takšnega Slovenija še ni videla

Ste si kdaj predstavljali, da bi poslušali glasbene hite, kot sta Poker Face (Lady Gaga) ali Ledena (Siddharta) ob spremljavi harfe? Morda na prvi pogled nekoliko neobičajna glasbena kombinacija, ki pa se je izkazala za pravo izbiro, saj pričara pravo glasbeno poslastico. Zala Kores in Julija Bratec Veleski, mladi glasbenici iz Maribora, ki nastopata pod imenom De Liri, sta se odločili, da združita svojo ljubezen do glasbe in pričarata nekaj, česar Slovenija še ni videla.

Ženske frizure 13. 09. 2020 08.46

10 mladostnih frizur za ženske po 50. letu

Z leti se ne spreminjajo le sami lasje, ki postajajo redkejši in sivi, ampak si želimo tudi drugačne oblike frizure. Medtem ko v dvajsetih in tridesetih letih še prisegamo na dolge lase, pa se to z vstopom v 40. in 50. leta po navadi spremeni in večina žensk se odloča za krajše frizure. Kar pa ne pomeni, da te ne morejo biti mladostne!

Novice 17. 08. 2020 08.04

10 TOP idej za preživljanje počitnic doma

Eksotične destinacije, ležanje na plaži, odkrivanje kulturnih znamenitosti so pogosto na seznamu naših želja, ko se odločamo, kje bomo dopustovali. Letos pa so nekatere plaže, sedeži na letalu in hoteli ostali prazni. Če ste med tistimi, ki preživljajo počitnice doma, smo za vas pripravili nekaj idej za trenutke v stilu – doma je najlepše.

Potovanja 06. 08. 2020 09.19

Plaža na Jadranu, ki sta jo obiskala Harry in Meghan, je ena najlepših na svetu

Meghan Markle je pred nekaj dnevi dopolnila 39 let, in če je verjeti poročanju številnih medijev, naj bi vojvodinja Sussexa rojstni dan praznovala na priljubljenem hrvaškem otoku, kjer trenutno počitnikujeta s Harryjem.

Lepota 31. 07. 2020 18.08

Za telo je vsaka operacija enak stres. Tudi lepotna

"Sam sem mnenja, da skoraj ni človeka, ki bi bil popolnoma zadovoljen z videzom. Vsakogar nekaj moti. Naj bo to nos, velikost ali oblika prsi, noge, roke, včasih vidne žilice, pegice, redki lasje, visoko čelo … Možnosti je skoraj neskončno," pojasnjuje estetski kirurg Andrej Testen in opozarja, da je vsaka operacija stres za telo, ne glede na to, ali gre za estetski poseg ali operacijo zaradi zdravstvenih težav.

Trači 24. 07. 2020 20.16

Zvezdniki, ki trpijo za bipolarno motnjo

Kanye West, ki se je pred kratkim podal v bitko za predsedniški stolček Združenih držav Amerike, je bolj kot s to potezo veliko prahu dvignil zaradi svojih izjav in namigovanj. Te sicer številni, tudi njegova žena, pripisujejo hujši epizodi bipolarne motnje, za katero zvezdnik boleha že več let. V tej bitki pa ni edini.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007