Ključna beseda / sram

Izpoved žrtve trgovine z ljudmi: ''Na noč sem morala seksati s 110 moškimi!''
14-letna Megan Stephens se je na počitnicah v Grčiji zaljubila za vse življenje. No, tako je vsaj mislila. A izkazalo se je, da je njen fant zvodnik, ki jo je kar šest let prodajal po Grčiji in Italiji.

Slovenec razkril: hotela je seksati na Ljubljanskem gradu sredi belega dne
Dober dan, Brane. Imam en problem, prosim jemlji me resno, ker se res ne zafrkavam. Torej: z ženo sva skupaj že 5 let, seksala sva vedno normalno in doma v postelji, zdaj pa žena noče več seksati doma, ampak povsod drugod. Rada seksa zunaj, tako da jo vsi vidijo, meni pa je to izredno neprijetno. Zadnjič je hotela seksati na razglednem stolpu na Ljubljanskem gradu sredi belega dne, pa še nekaj Kitajcev je bilo zraven, ki so se hitro umaknili. Bilo me je sram, da pridejo iz Azije, potem pa jim taki ljudje kvarijo dopust. Zaradi njenega obnašanja nisva seksala že več kot eno leto, sumim tudi, da si je našla ljubimca, skriva se, ko telefonira, povsod ima gesla (prej jih ni imela) In zadnjič sem jo videl (vsaj zdi se mi), da se je poljubljala z nekom na Tromostovju. Ker ji privoščim srečo, se nisem vmešaval, doma pa sem jo vprašal, kje je bila, rekla je, da v centru, na vprašanje, kaj je tam počela, mi je odgovorila: ''Pa kaj je s tabo, obnašaš se, kot da te varam, umiri se.'' Ne vem, kaj naj, prepričan pa sem, da tudi če ima ljubimca, bi ga pustila, če bi midva seksala, ampak jaz preprosto ne morem seksati v javnosti, ona pa ne želi niti v gozdu, če že ne doma. Morajo jo gledati. Kaj naj?

Kaj skrivajo Cameron Diaz, Rihanna in Brad Pitt? Presenečeni boste, da imajo isto težavo kot vi
Ko pomislimo na svetovno znane zvezdnike, si predstavljamo mlade in lepe ljudi, ki jih na rdečih preprogah vidimo s sijočo poltjo brez najmanjše napake. Toda Rihanni in Bradu Pittu je skupno to, da skušata pred paparaci skriti nečisto kožo z aknami in mozolji.

Obupana bralka: je res tako sramežljiv ali je težava kje drugje?!
Zdravo, Brane! Nate se obračam, ker s fantom temu ne pridem na čisto, in ne vem, kaj storiti. Stara sva 26 let in sva skupaj slabi dve leti. Od začetka mi je zaupal, da bi rad bil z mano, ker me ima rad, tega nisem verjela, vendar sem mu zaupala in se zaljubila vanj. Vem, da me ima še vedno rad, to mi pove in tudi če se kregava, vidim, da ima še vedno željo biti z mano, čeprav sva že nekajkrat skoraj šla vsak svojo pot, ker si ne prideva na čisto. Včasih imam občutek, da je kot en trmast bik, ki se ga ne da prepričati v nekaj, v kar on sam po sebi ni prepričan. Če misli, da ima prav, se ne želi več pogovarjati o tem, hoče da utihnem, jaz pa ne želim stvari držati v sebi, ker me to žre in žre. Vendar pri vztrajanju, da se pogovoriva, včasih naredim slabo, ker po malem znori in hoče, da mu dam mir, se obrne in gre ven. Nisem oseba, ki bi ji bilo vseeno, nočem takih situacij, preveč me bolijo. Ne vem sploh, kaj pri tem sprašujem tebe, mogoče za kakšno mnenje, čeprav ne vem, kaj lahko poveš o tem. Je pa še nekaj drugega. Težava je pri poljubljanju, držanju za roke. Mislim, da je zelo sramežljiv, kot da ga skrbi, da ga kdo vidi, kako se drži s punco za roke in jo v javnosti objame. A vem, da ga ni sram mene, to zagotovo ne, ne vem pa, v čem je problem. Včasih se vprašam, ali je to čisto normalno, da se fant že po dobre pol leta veze ne poljublja (tako je že kakšno leto med nama), na začetku sva se. Poljublja se dobro in tudi jaz. Bil je zagret, danes pa niti malo in k poljubljanju bi ga morala prisiliti, a še to ne bi hotel. Nekaj se heca, kot da je to ''fuj'', meni pa ni smešno, zato mu včasih resno rečem, zakaj noče. Vidi, da mi to veliko pomeni, ker se s fantom čutim bolj povezana, če se poljubljava, a on noče, ni mu mar za to. Raje se skrega, kot da bi se poljubljala kdaj pa kdaj, pa ne mislim vedno, ampak kadar pride do tega. Čeprav je to težko reči, saj pri nama nikoli ne pride do tega, ne ko pride domov, ne ko seksava, nikoli ... Mogoče mi lahko svetuješ, kako naj mu spet razložim, ali se ga lotim ... Tudi ko ga sama hočem začeti poljubljati se odmika in se heca pri tem, govori kot v hecu ''ne ne ne''... To me potre, dobim tesnobo in sem hkrati malo živčna, saj ga imam rada in si ne predstavljam obenem imeti tako vezo, poleg tistih čudnih prepirov. Prosim pomagaj, Brane! Hvala vnaprej. Sončica

Nam zmanjkuje časa za najlepše?!
V tem hitrem življenjskem slogu, kjer (vsaj večina) skuša preživeti z razmeroma nizkimi dohodki in je glavni cilj ta,kako preživeti mesece s čim manj stroški, osnovanje družine mnogi prestavljajo na 'kasneje', na takrat, ko bodo zaključili šolanje, ko bodo imeli rešen stanovanjski problem, ko bodo imeli stalno zaposlitev – čeprav verjetnost, da bi bilo uresničeno vse troje hkrati, ni ravno velika. Kako je z materinstvom v Sloveniji? Kako je z velikokrat obsojanim dojenjem v javnosti in kakšne so sploh prednosti dojenja?

Ona ga čaka doma, on pa se v službi zabava z drugo?
Lep pozdrav Brane! Sem ženska srednjih let, sem vdova in sem spoznala partnerja po internetu. On je mlajši 4 leta od mene. Po dolgem dopisovanju sem odločila, da se preselim k njemu. Tako sva se ujela, da sva odločila da zaživiva skupa. Zaupala sem mu, ker jaz nisem oseba, ki bi flirtala za njegovim hrbtom. Zvestoba mi veliko pomeni. Ampak on je počel nekatere reči in jaz sem izvedla za vse. Mislim celo, da meje prevaral z bivšo. Začela sem na njega pritiskat in sva se preselila v moj kraj, ker je on dobil službo. Sedaj on živi pri meni. Jaz sem upokojena, on pa se aktiven. Ujemava se vsem in ga ljubim, ampak je problem v njem, saj rad flirta z drugimi ženskami in mu več ne zaupam.Trpim … on mi razlaga, kako v službi delo poteka, in ko ga vprašam po sodelavkah, takoj plane, češ, da vohunim za njim.Ker živim v malem kraju, se vse izve. Mislim, da mi je nezvest in da me vara in da ima že ogledano drugo v službi. Če ne bi bilo tako, bi verjetno moral biti sproščen ob vprašanju, kako je v službi. Ker dela izključno v ženski družbi. Ampak sem dobila občutek, da se on boji, nečesa, ker se izogiba izgovorjavi imen sodelavk. Verjetno ima z eno od njih kaj in ga je strah da ne bi jaz kaj izvedla. Drugače je priden, dober moški, ljubeč, ampak jaz mu nič več ne verjamem, ker je moje zaupanje zapravil že na začetku najine zveze.Vem, da je zmožen varanja. Rekla sem mu, da če kaj izvem, bo najine zveze takoj konec, saj ne mislim trpeti in on ve, da jaz trpim. Lahko bi nama bilo zelo lepo, če on ne bi gledal za drugimi ženskami. Mislim, da ga je njegova bivša ravno zaradi tega zapustila, ker jo je varal. Mene je tudi, ko se je dobil z žensko, ki jo je spoznal na internetu, na kavi. In to sem izvedela. Ne bi ga rada izgubila, ker ga ljubim in mislim, da tudi on mene, ker je pozoren do mene. Ampak dolgo ne bom mogla prenašati dvomov. Če ga kaj vprašam o službi, se začne agresivno odzivati. Zagotovo ga je strah, da se ne bi zarekel. Kako naj izvem, kaj je njegov namen, zakaj se tako obnaša? Sram me je vprašati druge, kakšen je v službi. Ker je nov v tem okolju ima večjo šanso, da bi flirtal. Domov prihaja pravočasno iz službe in nikamor ne hodi sam. Ampak o času v službi noče govoriti. Pravi mi, da sem ljubosumna. Ne, nisem, ampak je on kriv, da sem takšna kot sem, nezaupljiva do njega. Kaj naj naredim? Lep pozdrav.

Od zaigranega 'aaahhh' do pravega orgazma!
Ste se kdaj vprašali, zakaj nekatere ženske hlinijo orgazem? Nekatere so preprosto prepričane, da se na ta način njihov moški počuti bolje, menijo, da bo zaradi tega zveza bolj trdna. Nekateri moški tega, roko na srce, niti ne opazijo, medtem ko si drugi zatiskajo oči, češ da svojo partnerico tako ali tako dobro zadovoljijo in da razloga za skrb praktično ni. Rezultati najnovejše raziskave pa so pokazali, da imajo ženske, ki hlinijo orgazem, večjo možnost, da ga dejansko doživijo!

To je njeno prekletstvo!
Italijanska zvezdnica Monica Bellucci ima življenje, o kakršnem mnogi lahko le sanjajo. Obdarjena je z naravno lepoto, ki jo uspešno ohranja tudi pri 49 letih, za njo je nadvse uspešna igralska kariera, ki še vedno cveti, poleg slave in denarja pa je igralka tudi ena izmed tistih žensk, ki so, kot kaže, odkrile vodnjak mladosti. A lepota je bila za njo dolgo časa prekletstvo.

Predigra je vse, kar dobi od njega!
Pozdravljen, Brane! Imam težavo, zaradi katere me je že pošteno sram. Imam 21 let in moj fant (starejši od mene), s katerim sva že več kot leto skupaj, noče imeti spolnih odnosov. Ne vem, kakšen je problem in ali ga ne privlačim, vse, kar dočakam, je malo predigre oziroma malo poigravanja s spolovili (to je obojestransko), žal pa do česa več še nikoli ni prišlo, saj on ne pokaže želje po tem. Ko ga vprašam, kaj je narobe z mano, zakaj ga ne privlačim, mi odgovori, da ni težava v meni, ampak v njem. Da si želi in da bo poskusil, vendar nikoli ne poskusi. Sama sem že pomislila, da bi kaj več naredila, se nekako bolj potrudila, vendar mi enostavno ni do tega, ker imam v glavi, da mu nisem dovolj. Mogoče misliš, da ima drugo, vendar je nima, saj sva vedno skupaj in skoraj že živiva skupaj. Nemogoče, da bi to iskal kje drugje. Drugače se razumeva super in se ujameva zelo dobro. To je edina težava, ki me res že moti! Prosim, svetuj mi, kaj naj naredim, hvala!

Končno najdite pravega!
Zgodovina modrčka je obenem tudi zgodovina številnih nesporazumov: glede na rezultate nedavne raziskave naj bi namreč kar 70 odstotkov žensk nosilo napačno velikost ali neprimeren model tega intimnega kosa oblačila. Ste tudi ve med njimi? Preverite!

Sramuje se svojega spolovila
Živijo, Brane! Gotovo si imel že podobno vprašanje, ampak rada bi, da odgovoriš meni. Imam 18 let in zelo se želim spustiti v prvi spolni odnos, vendar me je sram. Imam zelo zelo velike male sramne ustnice. Ko se postavim pred ogledalo ''dol visijo'' približno 2 cm in res ne vem, kaj naj naredim glede tega, saj izgleda kot ''cvetača''. Res me je zelo strah, kaj bo partner rekel glede tega, ampak imam občutek, da me ne bo sprejemal takšne, kakršna sem. Zelo rada bi šla na operacijo, saj mi ne preostane drugega. Prosim, povej mi svoje mnenje glede tega. Prebrala sem že veliko forumov o tej temi, vendar na vsaki piše, kako je moškim to všeč, ampak še vedno ne verjamem oziroma ne vem, kaj se bo zgodilo meni, saj mislim, da so moje sramne ustnice še vedno večje od vseh ostalih. Hvala za tvoj odgovor že v naprej. Lp, žalostna345

Preprosti triki, kako ga skriti!
Celulit je ženski sovražnik številka ena, saj se z njim spopada ogromno, če ne celo večina žensk. Prav pomarančasta koža je najpogostejši razlog, da si dekleta pred poletjem ne upajo samozavestno obleči svoje najljubše oblekice, kaj šele skočiti v nove kopalke. A glavo pokonci, nikar ne obupajte! Obstajajo namreč številni triki, kako celulit do neke mere uspešno skriti.

Nič čudnega, da jo je bilo pošteno sram!
Romantični sprehod po italijanski modni prestolnici je bil za švedsko vsestransko lepotico Victorio Silvstedt začinjen s kančkom sramu. Medtem ko je njen izbranec ponosno vrtal po nosu, je svetlolaska od sramu sklonila glavo …

'Raje se zabava z gledanjem golih slik na spletu kot z mano!'
Pozdravljen Brane! Imam eno težavo. Stara sem 27 let, moj fant pa 28 let. Skupaj sva eno leto in pol in vse je ok, samo pri seksu nama ne 'štima'. Ne vem, zakaj noče seksati. Če pa že seksava, je to enkrat na teden. Skoraj vedno sem jaz tista, ki začne namigovati na seks in včasih se zgodi tudi to, da me zavrne, češ, da mu ni do tega. Tega zavračanja ne prenesem več. Razumem, da ima naporno službo, ampak za punco si je treba vzeti čas in to sem mu tudi povedala, ampak še zmeraj ni nič boljše. Moram povedati, da se zelo rad samozadovoljuje in na spletu gleda gole ženske, za seks z mano mu pa ni. Zakaj, Brane? Sicer on ne ve, da jaz vem za samozadovoljevanje. Rekel mi je, da je vse ok, samo da nima zmeraj volje za seks. Je mogoče tudi to krivo, da nima veliko izkušenj? Sem njegova druga resna punca. Pa tudi najin seks ne traja več kot 10 min, ker ima prehiter izliv. Najin odnos je drugače dober in se razumeva. Pomagaj mi, Brane! Kaj naj naredim, saj menim, da sta seks in zaupanje v odnosu ena najpomembnejših. Zamišljena

Besna Ema: 'Do včeraj so bili čefurji, primitivci, ničvredneži, sedaj pa ...'
Ema Jagodič, nekdanja Miss Universe Slovenije, ki je laskavo titulo osvojila in nosila leta 2011, se je pred dnevi pošteno razburila. Pritisk so ji dvignili vsi tisti, ki so še do nedavnega 'pljuvali' po priseljencih iz bivše juge, danes pa kot največji dobrotniki zbirajo sredstva za vse, ki so jih prizadele grozljive poplave na Balkanu.

Primerja se s Tino Maze!
Da je Angelca Likovič, nekdanja komentatorka v resničnostnih šovih na naši televiziji, brez dlake na jeziku, vemo vsi, ki smo se že kdaj pogovarjali z njo. Predvsem visoke pa ima moralne in etične standarde, ki na prvo mesto postavljajo družino in vzorno življenje, medtem ko golote in razuzdanega življenja ne odobrava.

Tudi onedva brez hlač?!
Velika kalibra malih ekranov se vračata! Novo sezono bosta odprla na dan žena. In kako bosta na ta posebem dan razveselila svoje gledalke? Ugibanj ni več - v goste prihaja narodno-zabavni ansambel Gadi, vse dame pred malimi zasloni pa bodo nagrajene še s čisto pravim moškim striptizom skupine Goli sokoli. Ne, voditelja Peter Poles in Vid Valič tokrat svojih hlač ne bosta odvrgla.

Ga je sram, ker mu je 'padel'?
Zdravo, Brane! Večkrat imam sestavljenje stavke zate, vendar si doslej nikoli nisem vzela časa, da bi ti postavila vprašanje, ker sem vedno mislila, da se da vse rešiti s časom, vendar to traja že predolgo. Prosila bi te za en zelo velik in pameten nasvet, ker je moja glava že napolnjena z bedarijami in sama tega problema ne bom znala rešiti. Zaljubila sem se v fanta, ki se po mojem mnenju samo zafrkava z mano, ali pa ga je kdo nagovoril proti meni. Dvakrat sva bila intimna, vendar se je pri drugi pojavil problem: 'padel' mu je, ker nisem vedela, da je žgečkljiv. Ni mi jasno, zakaj se je po prvem seksu do mene obnašal čisto normalno, se še zafrkaval in veselo prišel do mene tudi naslednjič, po drugi intimnosti pa me je začel že takoj naslednji dan ignorirati, čeprav se je še prejšnji večer po 'nezgodi' normalno obnašal, se zafrkaval, me objemal. Vedno mi je odpisoval na sporočila ali pa se je sam spomnil name, od tistega dne pa tega ni več. Ne vem, ali ga je preveč sram ali je morda jezen name, ali pa ga enostavno nekdo 'napeljuje' proti meni. Zadnjič sem ga poklicala in se mi je po čudežu takoj javil, si vzel čas zame, nato pa spet tišina. Res ne vem, kaj naj še naredim? Kako naj se obnašam, ko se bova spet srečala? Naj ga dam na kakšno manjšo preizkušnjo, da izvem, če mu je kaj do mene? Naj sploh še vztrajam? Prosim, pomagaj! Razočarana

Zvezdnici vsak dan očitajo, da je grda
Mlada pevka Selena Gomez je na enem izmed nedavnih koncertov publiki priznala, da se mora skoraj vsak dan soočati z opazkami, da ne da dovolj na svoj videz, a v isti sapi dodala, da se zaradi govoric ne misli spreminjati, saj jo imajo njeni oboževalci ter ljudje, ki jih ceni, radi tako, kot je. Selena namreč sodi med tiste zvezdnice, ki prisegajo na naravni videz, zato uporablja zelo malo ličil, kar pa močno razdvaja širšo javnost: nekateri menijo, da se zanemarja, spet drugi pa jo obožujejo točno tako, kot je.

Takšne je ne poznamo: Irena iz Gostilne zapeljiva kot še nikoli!
V osmem tednu je resničnostni šov zapustila simpatična mlada svetlolaska Irena. Dekle, ki je v šov prišlo brez izkušenj in z ogromno željo po učenju, je čakal v šovu pravi šok, ko je odkrila, kdo vse so njeni tekmovalci in kaj že vse znajo. Z Ireno smo se po odhodu pogovarjali tudi mi! Poglejte, kaj vse nam je zaupala tekmovalka, ki je domov upravičeno odšla z dvignjeno glavo.

Bi si želeli takšno učiteljico? Nika se že veseli!
Mlada Nika Zorjan ni več nova pevka na slovenski glasbeni sceni. Zanjo je že kar nekaj uspešnic, kot denimo Čas za nas, pa Problemom sredinc in še zadnja Nasmeh življenja. Danes se simpatična Prekmurka poleg glasbe posveča študiju na Pedagoški fakulteti, ki jo obiskuje. Veseli se izziva, ki je pred njo, ko bo nekega dne, ko diplomira, stopila v svoj razred in poučevala otroke.

Svojega korenjaka sramežljivo skril pred slovensko pevko
Rebeka Dremelj, ki trenutke iz svojih nastopov in zasebnega življenja rada deli z javnostjo prek svojega Facebook profila, je pred časom objavila fotografijo, na kateri je poleg nje stal postaven moški, ki je svojega korenjaka pokril le s klobukom. Zakaj je nekatere ta fotografija razburila?

Popovičeva žena spregovorila o peklu, ki ga je doživljala!
Ko razočaranje v ljubezni nekoga potisne tako na rob, da se je pripravljen odreči nečemu najlepšemu na svetu – življenju, so prijatelji tisti, ki mu lahko stojijo ob strani, če le ni prepozno. Neni Nevenki Muršič je bila dana še ena možnost. Aleksandra Popovič, Nenina prijateljica in soproga pevca Daniela Popoviča, ki se je pred časom znašla sredi vrtinca prevar in laži, nato pa prebolela raka, nam je zaupala, kako se je sama spopadala s temi negativnimi čustvi, ki jih je ljubezen prinesla v njeno življenje.

Njena hlebčka sta radovedno kukala ...
Po novem najbolj kontraverzna zvezdnica v Hollywoodu je znova poskrbela za zgražanje, ko se je v javnosti pojavila oblečena v še eno izmed svojih provokativnih modnih kombinacij. Prah okoli njenega nastopa na nedeljski podelitvi glasbenih nagrad MTV se še vedno ni polegel, Miley Cyrus pa že išče nove načine kako pritegnila pozornost. Prvič po podelitvi nagrad se je 20-letnica v javnosti pojavila oblečena v kratek top in vroče hlačke, ki so po mnenju mnogih razkrile preveč in bi bile lahko kakšen centimeter daljše.

Sramujem se svojih prsi. Kaj naj naredim?
Živjo, Brane! Mene zanima, kaj naj naredim glede mojih prsi. Z njimi namreč nikakor nisem zadovoljna. Seveda sem še premlada, da bi si jih dala operirati ali polepšati. Imela sem že tri resne fante, s katerimi sem imela spolne odnose in pri nobenem nisem ravno sproščeno slekla majice in modrčka. Seveda sem vsakič poskušala seksati z majčko na sebi, a je bil eden izmed fantov zelo proti in je zahteval čisto goloto, saj naj bi ga to bolj vzburjalo. Vedno mi je zelo težko svojim intimnim partnerjem povedati, da se sramujem svojih prsi. Kaj naj naredim? Rada bi vedela, kakšen bi bil vaš odziv, če bi vam to povedala kakšna ženska pred spolnim odnosom. Hvala, Karmen

Zagorela polt je 'out'
Ali je vaša polt kljub prijetnemu božanju sončnih žarkov še vedno bleda? Ali še vedno nosite dolge hlače samo zato, da skrijete svoje skoraj bele noge? Potem je skrajni čas, da si nehate delati skrbi, saj naj bi bila po mnenju zvezdniških lepotnih mojstrov zagorela polt tako ali tako popolnoma 'out'. Vse več zvezdnic namreč prisega na 'plemenito' bledico, kar je prav gotovo več kot dober razlog, da se pred močnim poletnim soncem zatečete v senco in ponosno pokažete svojo jogurtovo polt.

Kaj nam prikriva?!
Igralko Cameron Diaz so paparaci ujeli na snemanju filma The Other Woman, ki te dni poteka v New Yorku. Igralka si je, takoj ko jih je opazila, z napitkom, ki ga je imela v rokah, skušala zakriti obraz. Zakaj je to storila, se sedaj sprašujejo in čudijo mnogi.

Nosečo Lili Žagar v vrečki z oreščki pričakalo presenečenje!
Priljubljena televizijska voditeljica Lili Žagar te dni počasi že odšteva dneve do poroda. In kot se večini nosečnic rado zgodi, se je tudi Lili med drugo nosečnostjo tek nekoliko povečal, česar je že od samega začetka ni bilo sram priznati. Kot priznava, se različnim dobrotam in prigrizkom težko upre. Med nedavnim grizljanjem oreščkov pa je naletela na nič kaj prijetno presenečenje. V vrečki se je skrival kamenček, ki ga je k sreči pravočasno opazila.

Sramuje se svojega upognjenega penisa
Zdravo, Brane! Sem fant star 16 let in imel sem samo en kratek spolni odnos, saj ne upam pred dekleta, ker imam majhno težavico oziroma niti ne vem, ali je to težava. Imam namreč penis upognjen navzdol (v obliki banane) in pa predolgo kožico na penisu, tako da, ko nataknem kondom, je veliko kožice nagubane. Res me je sram stopiti pred dekleta in imeti spolni odnos, če ne morem izvajati položajev ali vtakniti penis v nožnico. Je potreben obisk pri urologu? Prosim, pomagaj mi, saj ne vem, kako bi se lotil tega. ANONIMNEŽ

Meni se vendar to ne more zgoditi ... a se je!
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdahnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...' Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tjaša Poropat.