Ključna beseda / stanje
Idealna nega suhe kože
Koža na obrazu je vsakodnevno izpostavljena številnim zunanjim škodljivim dejavnikom, zimski letni čas pa še dodatno predstavlja izziv vsakemu tipu kože. Z leti koža postaja bolj suha in tanjša, zima pa stanje dodatno poslabša, kar ustvarja začaran krog – pozimi se posebej suha in zrela koža hitreje izsuši, postane občutljivejša, gubice so bolj vidne, pojavlja pa se tudi občutek zategnjenosti. Tej dejavniki puščajo vidne sledi na koži in tako se koža pozimi stara dvakrat hitreje kot tekom ostalega leta. Zaradi tega je pomembno negovati kožo primerno letnemu času.
Ženske, razvajajte se!
Mednarodni dan žena je priložnost, da pogledamo, kako je s položajem žensk v Sloveniji in po svetu. Na ta dan so aktualne različne statistike, ki skozi takšne in drugačne številke skušajo podati neko sliko, ki naj bi najbolje zajela dejansko stanje. Če vas te ne zanimajo preveč, pa je danes tudi popoln dan, ko si lahko s prijateljicami privoščite razvajanje!
Kako jim uspe kožne težave reševati s kontroverzno konopljo?
Slavna zvezdnica Kim Kardashian je pred kratkim razkrila, da se z luskavico vsakodnevno bori že veliko let. Luskavica, huda avtoimuna bolezen kože, je pogostejša, kot si mislimo, in osebe, ki trpijo za kožno boleznijo, povedo, da ima na njihovo življenje hude posledice.
Nam zaradi modrčka krnijo mišice?
Ženske prsi kar kličejo po dobri in čvrsti opori. Nobena izmed nas si ne želi, da se (prehitro) povesijo, zato ženske ta kos oblačila uporabljamo že od zgodnje pubertete, torej od trenutka, ko se iz deklic začnemo razvijati v ženske. A vsakodnevno nošenje tega nepogrešljivega kosa oblačila naj bi bila velika napaka, je prepričan francoski znanstvenik.
Izmenjava dotika med dlanmi in telesom
Masaža je eden izmed najstarejših in najpreprostejših načinov zdravljenja, njen osrednji del pa je dotik.
Kako naj pritegne njegovo pozornost?
Ojla, Brane. Imam vprašanje, ki me že nekaj tednov muči. Sem sramežljiva, nedostopna punca, ki nerada prva pokaže čustva nekomu, ki ji je všeč. Všeč mi je fant, ki ga srečujem zelo pogosto v šoli. Na zabavi mi je pogosto namenjal poglede, a jaz sem se na to hladno, brezbrižno odzvala. Kljub temu, da se je ponižal in me povabil plesat, nisem reagirala. Bila sem šokirana, in ker sem že po naravi zelo nedostopna do fantov, sem ga ignorirala. Sedaj se zavedam tega in to močno obžalujem, ker mi je neznansko všeč. Ali naj zberem pogum in pristopim k njemu? Ali fantje takšna dekleta odpišejo stran, ker jim dekle ne nakloni pozornosti? Ali misliš, da sem se pravilno odzvala in sem ga s tem prizadela? Prosim, pomagaj mi! Obupanka
Bi verjeli, da je to napitek za mladosten videz?
Pravi čudežni napitki za večno lepoto se, kot kaže, skrivajo v skodelicah. Že pred leti so znanstveniki priznane harvardske univerze namreč ugotovili, da tisti, ki pijejo kavo, živijo bolj zdravo in dlje, pred nekaj tedni pa so rezultati ameriške študije razkrili še, da ima izredno pozitivne učinke na človeško telo tudi kakav.
Slovenska lepotica, ki je ganila svet!
Zgodba misice Ane Haložan, ki se zaradi hude poškodbe glave ni mogla udeležiti lepotnega tekmovanja Miss Universe v Las Vegasu, je osvojila svet. O njenem pogumu in borbenosti poročajo največji svetovni mediji, in čeprav Ani ni uspelo osvojiti laskavega naziva, ji je uspelo osvojiti srca gledalcev po celem svetu in pritegniti več pozornosti kot sami zmagovalki lepotnega tekmovanja.
Razkrivamo skrivnost o tem, kako uporabljati zakon privlačnosti v praksi!
Lisa Nichols, zvezda filma "Te Secret" bo 2. 4. 2016, v Hali Tivoli z vami delila preizkušene tehnike za manifestacijo vaših želja. Prisluhnili boste lahko največji interpretatorki zakona privlačnosti na Hrvaškem - Ani Bučević - in se navdali z motivacijo ter modrostjo prepričevanja s Smiljanom Morijem in Alešem Liscem.
Obupana Slovenka: 'Lani sva seksala samo 5-krat!'
Brane, poročena sem 15 let. Imam dva otroka. Mož nikoli ni bil pretirano spolno dejaven. To pomeni, da sva v najboljših letih seksala 3‒6-krat na teden. Ko sem mu zadnjič omenila, da sva lani seksala le 5-krat, me je vprašal, če se mi to verjetno zdi premalo!!! Stara sem 48, mož je leto starejši. Z njim nikoli nisem doživela vaginalnega orgazma, me je pa znal dobro oralno in manualno zadovoljiti. O željah, položajih in fantazijah pri seksu se nikoli ni rad pogovarjal. Vedno je dejal, da je njemu vse okej. Meni pa ni bilo in sem mu to tudi povedala. Nekoč sem celo prekinila odnos, ker sem se počutila kot kurba, ki samo daje. Bil je prizadet. Kasneje sem mu večkrat razložila svojo reakcijo. Zdaj to moje dejanje izpred let vedno vleče iz naftalina, kot opravičilo, zakaj ne seksa. Pred leti sem ga večkrat zalotila, ko je na skrivaj gledal porno filme. Pred kratkim pa je uporabil vročo linijo. Odkrila sem tudi, da je eni izmed deklet finančno pomagal, da se je izvlekla iz tega poklica. Pravi, da nista nič imela, da se mu je samo zasmilila in da jaz takoj pomislim na seks. Pri redkih spolnih odnosih z njim sem opazila, da ima težave z ohranitvijo erekcije. Kasneje mi je tudi sam priznal in dejal, da ga seks v teh letih niti ne zanima tako zelo, da bi se zaradi tega sekiral. Misliš, da je to samo izgovor, da mu ni treba seksati z mano? Pravi, da me pač ne more zadovoljiti in da ga samo kritiziram. Misliš, da ga je moje nezadovoljstvo res tako prizadelo, da išče tolažbo pri dekletih na klic? Misliš, da z njimi res ni nič imel, kot zatrjuje? Ne misli, da sem kakšna nimfomanka. Seks imam rada, tudi sicer sem zelo fit, veliko se ukvarjam s športom in se mi zdi, da nisem še za na smetišče. Moža imam rada, želim si seksa z njim in ne bi ga želela prevarati. Nikoli ga nisem. Njegova dejanja skušam razumeti, čeprav ob tem zelo trpim. Torej, Brane, pomagaj!
Slovenska misica leži v bolnišnici v ZDA
Naša Miss Universe Ana Haložan je 1. 12. odpotovala v Las Vegas na svetovni izbor Miss Universe, takoj po prihodu v hotel pa je prišlo do nezgode, zaradi katere je sedaj njena udeležba na lepotnem tekmovanju pod vprašajem!
Kako kožo zaščititi pred mrazom?
Zima je letni čas, ko je potrebno dobro razmisliti o zaščiti ter negi naše kože. Mraz, suh zrak in voda namreč spremenijo njeno strukturo, zato lahko povzročijo srbečico, razpoke in pekoč občutek. Med najbolj ogrožene predele telesa prav gotovo spadajo dlani, ustnice ter predel okrog oči, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako jih primerno zaščititi, da bo koža ostala zdrava in sijoča.
To počne vsaka ženska, a ne ve, da s tem resno ogroža svoje zdravje
Verjetno ni dolgolaske, ki ne bi elastike za lase nosila okoli zapestja, roko na srce, to je najbolj priročno mesto zanjo, kadar nimamo spetih las. Ko boste prebrale, kako nevarno je lahko to, je ne boste nikoli več nosile okoli zapestja!
Kako jim je uspelo kožne težave rešiti s kontroverzno konopljo?
Slavna zvezdnica Kim Kardashian je pred kratkim razkrila, da se z luskavico bori vsakodnevno. Presenetilo nas je, da je luskavica, huda avtoimuna bolezen kože, bolj pogosta, kot si mislimo. Slovenski strokovnjaki za konopljo, udeleženci tekmovanja Start:up Slovenije leta 2014, ki proizvajajo naravno konopljino kozmetiko Hemptouch , so prepričani, da konopljini izvlečki ponujajo novo upanje pri blaženju avtoimunih kožnih težav.
Tragično: so zvezdniku filma Top Gun šteti dnevi?
Zvezdnik filmov Top Gun in Vročina se že nekaj časa bori z rakom na grlu, in čeprav je njegovo zdravstveno stanje iz dneva v dan slabbše, hollywoodski zvezdnik menda zavrača zdravljenje. Ameriški mediji poročajo, da so njegovi dnevi šteti.
Kaj se zgodi, če en mesec vsak dan pojeste dve banani?
O 'čudežnih' učinkih, ki jih imajo banane na naše počutje, zdravje in telo, smo pisali že večkrat. Poleg tega, da z njimi lahko blažite PMS bolečino, uravnavate prebavo in znižate krvni pritisk, z njimi lahko izboljšajte tudi lase, nohte in ten kože.
Zvezdnica je le še bleda senca same sebe
Odkar so Lamarja Odoma pretekli teden prepeljali v bolnišnico v Las Vegasu, Khloe Kardashian ni zapustila njegove bolniške postelje. Prijatelji so v skrbeh za zvezdnico resničnostnega šova, saj naj bi bila ta le še bleda senca same sebe.
Težava, s katero se v Sloveniji sooča vedno več žensk
Ste opazile, da ljudje v vaši okolici pogosto tožijo, da so utrujeni in da jim primanjkuje energije za vsakodnevna opravila, kaj šele za telesno aktivnost, in da so pogosto v stresu ter živijo hiter tempo življenja? Dejstvo je, da se s težavami s ščitnico v Sloveniji spopada kar 150 tisoč ljudi, vsako leto pa na novo odkrijejo skoraj 4 tisoč novih primerov bolezni. Nihanje telesne teže, pomanjkanje energije, depresija, izpadanje las, močna in boleča menstruacija, to je le nekaj simptomov, s katerimi se vsak dan soočajo številne pripadnice nežnejšega spola. Zato so vitamini, minerali in antioksidanti, ki ohranjajo zdravje in lepoto vsake ženske, zelo pomembni!
Star je 35 let in še ni imel punce
Pozdravljen, Brane. Verjetno ti pošiljam skoraj nerešljivo zadevo, a vseeno bi bil vesel tvojega odgovora. Star sem že skoraj 35 let, pa še nisem imel zveze, niti neresne ne. Nisem grd, a enostavno sem nesamozavesten in s slabo samopodobo, in na ta način odbijam ženske za kaj več. Šel sem tudi do psihiatra, kjer mi je bila diagnosticirana osebnostna motnja izogibanja (oblika socialne fobije). Ko sem diplomiral, nikakor nisem dobil službe in potem sem se začel vse bolj zapirati vase, pa tudi prej nisem bil ne vem kako družaben. Zdaj, zadnje dve, tri leta, odkar obiskujem psihiatra in različne psihoterapije, je stanje malce boljše, a še vedno se ne znam približati ženskam in še vedno sem premalo samozavesten in odločen, da bi lahko kakšno "osvojil". Sicer sem poskusil z dvema različnima tipoma psihoterapij, pa enostavno ni bilo večjega napredka. Še vedno čutim strah v večji skupini ljudi, še vedno sem premalo sproščen, čeprav je že malce bolje kot pred leti. Kar se tiče žensk, sem naredil še eno veliko napako, namreč večkrat sem bil pri prostitutkah in tam "opravil zadevo". S tem vem, da nisem nič bližje zvezi, ampak celo se še bolj oddaljujem. Enostavno čutim potrebo po dotiku, vendar jo izkazujem na neprav način. V času osamljenosti in slabšega počutja se poslužujem tudi pornografije, kar vem, da je slabo, ampak enostavno ne najdem drugega načina. Brane, vem, da sem skoraj nerešljiv problem, a bi bil zelo vesel vsakršnega nasveta. Ostale pa prosim, da se vzdržite žaljivih in neumestnih komentarjev.
Bila je prvinska privlačnost in posledično odličen seks, zdaj pa ...
Zdravo, Brane. Z zanimanjem berem tvojo rubriko, saj me zanima moški pogled na vse te stvari, poleg tega pa kdaj najdem tudi kak nasvet zase. Poskusila bom čim bolj na kratko opisati svoj problem, le bistvene stvari. Torej, že pred več kot letom dni sem spoznala moškega. Bila je res prvinska telesna privlačnost. In posledično odličen seks. Karakterno se nekako nisva ujela. Tako je ostalo pri seks zvezi, kar je obema ustrezalo. Itak sva oba ugotovila/čutila, da je to edino področje, kjer se ujemava. On je to (besedno) predlagal, jaz sem se (z olajšanjem) strinjala. Ker pač ni tip moškega, ki bi ga hotela "imeti doma", me pa res noro spolno privlači. Problem pa je v tem, ker očitno midva tega ne znava "zvozit". V več kot letu dni ga nisem nikoli vprašala, s kom še seksa ali karkoli. Samo splošne stvari o delu, vremenu, aktualno dogajanje ... on pa ne. Njega pa vedno bolj zanima vse. Je bilo že tako, da je prišel k meni, stal pri postelji, jo gledal in vprašal, s kom sem bila, da je odeja tako zmečkana in podobno. Vsake toliko ima 'nežne' izpade (po telefonu) v smislu, da me pogreša in da škoda, da me ni ob njem (ko je na službeni poti). Jaz vse to potem obračam na seks. Pravi, da ga skrbi, da se bom zaljubila v njega, ker ženske kao 'seksamo s srcem'. In meni je to smešno. Sem mu jasno napisala, da ne rabi skrbeti, ker mi ima antikarakter, hkrati pa noro dobro telo. In da jaz to jemljem kot telovadbo, samo da je veliko bolj 'prijetno' potenje kot tisto v fitnesu. Odgovoril mi je, da sem nora. Vsakič naslednjič, ko je prišel, je bilo bolj 'napeto' ozračje. Napisala sem mu, da ni več isto, saj ga ne upam niti dobro pobožat, da ne bo mislil, da sem zaljubljena, ker očitno on misli, da je idealen. Ali kaj? Ne vem. V glavnem zadnje mesece sploh ni neke sproščenosti in posledično niti seks ni več, kot je bil. Dragi Brane, mene zanima, ali je možno to "vrniti" v prvotno stanje? Trenuto sva sicer 'skregana', ker se on zadnje čase vedno hitreje namuli, ampak meni se ne da najbolj paziti na besede. In potem napiše, da mu ni več, a se javi slej kot prej. In potem pride z visoko dvignjeno glavo in glavico, kot da je 2 osebi v 1. Ena oseba je, ko pride samozavesto, samozadostno, kot da je kao neka nagrada, da je sploh prišel. Druga oseba pa je izmenjavanje tigra in mucka v postelji, ki opazi vsak moj vzdihljaj, se trudi v pravi smeri in res da vse od sebe, da totalno uživam. No, saj tudi jaz.
Padec ji je spremenil življenje: znana športnica postala paraplegik
Nesrečen padec na treningu ji je za vedno spremenil življenje. Kira Grünberg je postala paraplegik. A nekdanja tekmovalka v skoku s palico ostaja optimistka: »Tudi sedaj je življenje enako lepo,« je prepričana.
Tragično: znano manekenko našli mrtvo v njenem domu
Britansko manekenko Nadio Menaz so maja letos našli obešeno v njenem domu v Oldhamu v Greater Manchester in to le pet mesecev zatem, ko si je na sodišču izborila odločbo, po kateri jo je njena družina morala prenehati siliti v poroko z moškim, ki so ji ga izbrali za soproga, kot je to navada v muslimanski kulturi. Nadia je bila namreč že poročena z Umarjem Rasoolom, ki ga ni želela zapustiti, da bi ugodila staršem. Starša sta sedaj prepričana, da je njuni hčerki sodil prav on.
Ksenija (Big brother): zaradi bolezni so kilogrami skopneli
Nekdanja tekmovalka resničnostnega šova Big Brother je bila pred kratkim pod nujno dežurne ambulante prepeljala v bolnico v Slovenj Gradcu. Ker je več kot dva tedna ves čas bruhala in izločala samo tekočino, je drastično začela upadati tudi njuna teža.
Namesto tablete pojejte banano!
Kadar začutite glavobol, običajno posežete po tabletah, ki lajšajo bolečine. S pogostim jemanjem tablet zmanjšate njihovo učinkovitost, možgani pa postanejo bolj dovzetni za bolečino in nove glavobole. Ste vedeli, da lahko glavobol preprečite že z banano? Ali da ga lahko sproži uživanje sira?
Večkrat je bila žrtev psihičnega in fizičnega nasilja, danes pa dosega zavidljive uspehe!
Letošnje leto je postala državna prvakinja v debatiranju ter najboljša ženska debaterka v Sloveniji. Vendar pa ta uspeh ni bil samoumeven, saj je zanj trdo delala 4 leta. To pa nivse. Za raziskovalno delo je od celjskega župana prejela tudi priznanje. Sedaj pa se bo 19-letna Anamarija Pušnik pridružila dekletom v tretji sezoni šova TOP4 s Tjaši Kokalj!
Žalostno: nekdanja udeleženka talentov izgubila bitko z rakom
Helena Zumsande je bila stara komaj 14 let, ko se je predstavila na avdiciji nemške različice izbora pevskih talentov. Žirija je menila, da je kljub izjemnemu vokalu še premlada za veliki oder, zato so ji svetovali, naj se vrne čez nekaj let. Žal se to nikoli ne bo zgodilo, saj je vedno nasmejana Nemka pred nekaj tedni izgubila bitko z zahrbtno boleznijo. A njen glas bo ostal – za to je poskrbela priljubljena pevka Sarah Connor!
Porabite več kalorij v krajšem času
Odpovedali ste se sladkim pregreham, omejili dnevno količino kalorij in zaprisegli, da bo ukvarjanje s športom postalo vaša vsakodnevna rutina. Da bodo rezultati hitro vidni in učinkoviti, vam ponujamo nekaj nasvetov, kako se učinkovito lotiti boja s kalorijami.
On se ločuje, ona pa ...
Pozdravljen, Brane. Večkrat sem prebirala tvoje nasvete in sedaj sem se opogumila in ti pišem, če mi lahko pomagaš. Imam fanta dve leti, ki je poročen, vendar se ločuje. Ampak to ločitev zavlačuje, saj se želi na miren način in v dogovoru ločiti. Pravi, da je zelo navezan na svoje otroke, čeprav so odrasli. Ima vnukinjo in vsi skupaj živijo. Enkrat se mi je zaupal, da mu je težko povedati otrokom, kakšen jim bo dal zgled, še posebej ta starejši hčeri, ki ima otroka in je ločena, ta mlajša pa ima fanta in živita posebej. Nimam več potrpljenja in volje poslušati, da bo uredil. Večkrat sva se skregala na to temo, saj so potem tudi ostale stvari pogojene, s tem najino druženje, saj sva omejena, ker gre vsak večer domov. Ne vem, kaj naj, imam občutek, da zavlačuje, pa ne zato, ker noče, ampak ker ne more, je zelo čustven in navezan na njih. Toliko sva prejokala skupaj, da mislim, da bova pregorela. Jaz ne vem, kaj naj naredim, tudi sedaj, ko ti pišem, mi je tako hudo, da jokam. Rada ga imam, se zelo razumeva, dopolnjujeva in je tudi dober do mene, vendar ne zmore narediti tega koraka, jaz sem nemočna tukaj, saj nimam kaj narediti, potrpljenja nimam več in ne želim tako več živeti. Želim imeti resno zvezo, in to sem mu tudi povedala, to vse ve, pozna moje želje, vendar ne naredi ničesar, razen da se trudi vsak dan, ampak zame to ni to in ne želim biti v takšni zvezi. Kot sem opazila, bi in meni in njim ugodil, in tako bil na dveh straneh, vendar jaz tega nočem pod nobenim pogojem. Sem v brezizhodiščnem stanju, ne vem, kaj naj, ko se razideva, sva par dni narazen in mi je zelo težko, potem se slišiva, se dobiva, pa potem izbruhnejo stvari zopet na plano, tako da se vrtiva v začaranem krogu. Iščem in molim za znak in moč, kaj naj naredim. Prosim te za tvoje mnenje, morda mi bo pomagalo razsvetliti moje trenutno stanje. Hvala.
Ali bo končno poiskal pomoč?!
Da ima igralec Ben Affleck težave z alkoholom, menda v Hollywoodu že nekaj časa ni več skrivnost. Sodeč po najnovejših informacijah, pa naj bi se zvezdnik sedaj le odločil, da si poišče pomoč in se prijavi v rehabilitacijsko kliniko.
Giusi Nicolini - vratarka na vhodu v Evropo
Županja otoka Lampedusa Giusi Nicolini bi lahko stala na čelu pravega raja v Sredozemskem morju - če tja ne bi zatekali begunci in ne bi morje tako rekoč vsako jutro naplavilo trupla ljudi, ki iz Afrike in arabskih držav bežijo pred vojno in terorjem. Ob prevzemu županske funkcije si je obetala vse kaj drugega, kot spopadanje s problematikov pribežnikov, a je svoje delo sprejela kot posebno poslanstvo.