Ključna beseda / starost
Šport in zdravje
06. 05. 2008 10.52
Makrobiotika — hrana naše prihodnosti?
Makrobiotika velja za izredno učinkovito metodo hujšanja. Hkrati pa predstavlja tudi filozofijo zdravega načina življenja.
Šport in zdravje
06. 08. 2008 09.00
VIDEO in FOTO: Naj vas obsije sonce!
Pozdrav soncu je čudovita vaja za zdravo, aktivno in energije polno življenje, ki povrhu še lepo oblikuje telo. Izkoristite počitnice ob morju, v gorah ali kje drugje tudi za to, da se naučite te enostavne jogijske prakse.
Šport in zdravje
28. 04. 2008 13.17
Kaj potrebujemo za hojo?
Rekreacijska hoja ne zahteva veliko opreme. Nepogrešljivi so samo udobni športni copati in plastenka z vodo. Za spremljanje napredka pa si lahko omislite tudi dnevnik hoje.