Ključna beseda / stran
Neverjetno, kakšne rezultate dosegajo!
Po slabih šestih tednih hujšanja z Nupo prehrano so naši trije pari, ki vsak teden med seboj tekmujejo tudi v spretnostnih izzivih in se tako borijo za potovanje na grški otok Santorini, že močno shujšali. Nad rezultati so več kot navdušeni, prav tako pa kar ne morejo verjeti, da imajo, čeprav hujšajo, še vedno toliko energije. Preverite, kakšen izziv jim je tokrat pripravil fitnes trener Gašper Simčič in kdo se je najbolje odrezal.
Shujšajte z jabolki, v treh dneh minus 2,5 kg
S kratkimi dietami ni priporočljivo pretiravati, vseeno pa gre za uspešen in predvsem hiter proces izgube kilogramov, ki bo očistil organizem in ga med drugim pripravil na nov prehranjevalni režim. Opisane jabolčne diete se zato lotite zgolj v dobrem zdravstvenem stanju in je ne podaljšujte! V treh dneh naj bi tako izgubili tudi do pet kilogramov, svoje telo pa očistili strupov iz okolja. Ob sami dieti ne pozabite še na uživanje vode ali nesladkanih čajev, kar bo preprečilo dehidracijo in omililo občutek praznega želodca.
Američani so šokirani! Le zakaj?
Fotografije, na katerih dve vojakinji v javnosti dojita svoje otroke, so v ZDA sprožile dokaj buren odziv javnosti. V letalski bazi Spokane sta vojakinji Terran Echegoyen McCabe in Cristina Luna pozirali med dojenjem svojih malčkov, objava fotografij pa je ameriško javnost dobesedno razdelila na dva tabora. Na eno stran so se postavili zagovorniki dojenja v javnosti kot temeljne pravice vsake ženske, na drugo pa tisti, ki menijo, da so posnetki oskrunili ameriško uniformo. Kampanjo je organizirala skupina Mom2Mom, ki podpira matere vojakinje, in to z namenom ozavestiti ženske, ki nosijo uniformo, o tem, da lahko svoje otroke dojijo tudi v javnosti.
Maja Jakša
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Vesna Weingerl
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Plačujejo, da bi spoznale bogate moške
V Gore hotelu v Londonu se je odvila prav posebna zabava, ki jo je organizirala ena od 'zmenkarskih' spletnih strani. Udeležile so se je gospodične, ki so za vstop na zabavo morale odšteti 40 funtov ter starejši premožnejši moški, ki so za udeležbo plačali še enkrat toliko. Namen zabave je jasen – mlada ženska išče tako imenovanega 'sugar daddyija', ki jo bo vozil na drage večerje in ji plačeval šolnino.
Maja Povalej
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Išče fanta! Bi se javili?
Velikokrat slišimo, da ljubezen ne pozna meja in v to očitno verjamejo tudi idejni vodje spletnega portala, na katerem so objavljeni ženitni oglasi zapornic in zapornikov, ki se, kljub temu da zaradi različnih zločinov sedijo za rešetkami, ne želijo odpovedati osebni sreči. Ženske in moški, katerih gibanje je omejeno na prostore zapora, za objavo oglasa, ki lahko vsebuje največ 250 znakov, na spletnih zmenkarijah plačajo določeno vsoto denarja in upajo, da bodo našli dušo dvojčico na prostosti.
Nagradna igra: Shujšajte s čudežnimi jagodami
Poletje je pred vrati in marsikdo se ob pogledu na kopalke raje obrne stran. 'Jutri pa res začnem,' se glasi eden izmed pogostih stavkov, ki drži vse do trenutka, ko se je iz udobnega naslonjača potrebno premakniti na tekaško stezo in pozabiti na tisto slastno čokoladno torto, ki nas čaka v hladilniku. Dieta splava po vodi, mi pa se potolažimo s paketom piškotov in na ta način pridelamo še kakšen dodaten kilogram. Se sliši znano? Zagotovo! Čudežne acai jagode, ki jih zaužijemo dvakrat dnevno so zato enostavna in hitra rešitev, ki ne posnema klasične diete, z njihovo pomočjo pa lahko izgubimo tudi do 10 kilogramov.
Zvezdnica razkrila svojo skrivnost
Znana je po svojem oboževanju telesnih poslikav, zato njeno telo krasi že šest tatujev, pred kratkim pa se je odločila za novega. Skrivnostni tatu, ki krasi pevkino zadnjico, je nastajal dolgih enajst ur, Cheryl Cole pa ga je javnosti prvič pokazala kar v svojem novem videospotu za pesem Call My Name.
Kako pregnati nered iz omare?
Vsaka modno ozaveščena dama mora biti nujno dovolj organizirana, da je sposobna urediti občasen nered v svoji omari. S tem boste same sebe razveselile vsakič, ko boste pogledale v omaro, saj bodo vse majčke, hlače in modni dodatki na svojem mestu in vedno na dosegu roke – kot v kakšnem modnem butiku. Prav tako boste imele dober pregled nad tem, kaj imate in česa nimate. Točno boste vedele, kaj bi bilo dobro iskati ob naslednjem nakupovalnem izletu, prav tako pa boste hitreje in učinkoviteje kombinirale oblačila in dodatke, ki jih imate. Tako tudi ne bo več toliko nepotrebnih nakupov, saj vam ravno nered in neorganiziranost dajeta občutek, da nimate ničesar, kar bi lahko oblekle. Le kdo bi si namreč mislil, da je zgolj nekaj uric pospravljanja in organiziranja potrebnih, da prihranite nekaj dragocenega denarja.
Uganete, kateri pripada?
Verjetno na svetu ni nikogar, ki bi ga ravno s ponosom razkazoval, a podbradek je nekaj zelo vsakdanjega. Pojavi se lahko zaradi odvečnih kilogramov, sicer pa večinoma zato, ker mišice brade, vratu in spodnjega dela glave z leti postanejo ohlapne. In na to niso imuni niti vitki. Ste pomislili, da bi čas, ko sedite pred televizijo ali recimo čakate na avtobus, izkoristili še zase? Kadar imate torej na voljo nekaj minut, se poskusite spomniti na vaje za krepitev mišic vratu in brade ter se tako izognite nastanku podbradka ali že obstoječi podbradek zmanjšajte.
Aretirali so ga zaradi te fotografije
30-letni administrator iz Galvestona v Teksasu Higinio O. Ochoa, ki naj bi bil član hekerske združbe CabinCr3w, bo moral zaradi vdora v računalniški sistem policije ter objavljanja telefonskih številk in domačih naslovov številnih policistov v zapor. V zaporu pa morda ne bi pristal, če ne bi objavil fotografije bujnega oprsja.
Kako se naličiti, če nosite očala?
Za nekatere ženske, ki nosijo očala za vid, predstavlja ličenje pravi izziv. Nekatere menijo, da zaradi očal make up ni viden, zato z nanosom pretiravajo, kar je narobe. Bistvene so prave tehnike in prava izbira tekstur ter odtenkov ličil.
Podaljševanje trepalnic - da ali ne?
Ženske po vsem svetu zapravijo ogromno denarja, da bi imele daljše, polnejše in lepše trepalnice. Za nekatere je posrkbela mati narava, zato je dovolj, da uporabljajo le maskaro, druge pa se odločajo za eno izmed novejših metod – podaljševanje trepalnic. Preden se odločite za tovrsten postopek, preberite nekaj informacij!
Ashton Kutcher bo igral Steva Jobsa
Režiser Joshua Michael Stern bo maja začel snemati neodvisno filmsko biografijo o računalniškem vizionarju Stevu Jobsu v produkciji in s finančno podporo Five Star Institute. V vlogi Jobsa naj bi po poročanju filmske revije Hollywood Reporter nastopil ameriški filmski igralec Ashton Kutcher.
Kakšni zapravljivci ...
Zvezdniški bančni računi niso ravno skromni, temu primerno pa je tudi zapravljanje denarja. Jennifer Aniston je nedavno v eni izmed vintage trgovin zapravila 20.000 dolarjev za svetilko, ki jo je namestila v svojem dvorcu v Los Angelesu. Seveda zanjo to ni velik znesek, saj je v lanskem letu zaslužila okoli 28 milijonov dolarjev. Vsekakor pa Jen ni edina, ki si privošči razsipnost, saj zelo radi zapravljajo tudi drugi zvezdniki.
Pokliči hollywoodskega zvezdnika kar preko telefona!
Od zdaj naprej se lahko z zvezdniki pogovarjate kar preko telefona, saj se je menedžerka zvezdnikov Gina Rodriquez, domislila spletne strani, kjer so objavljene telefonske številke slavnih. Cene klica so različne in se gibljejo od 5 do 27 dolarjev na minuto. Katerega bi poklicali vi?
Strah ostane prisoten
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenje vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo to bolezen. Debbie je menila, da je bolezen ne bo doletela, da za rakom na pljučih zbolevajo drugi, starejši in njen neznani. Vendar ni bilo povsem tako ...
Modne torbice: pomlad v znamenju živahnih barv
Vsaka izmed nas ima v svoji garderobni omari vsaj nekaj modnih torbic, a vedno nam še kakšna primanjkuje. Različne barve, ki v pravi barvni kombinaciji lepo pristajajo k čevljem z visoko peto ali k balerinkam – pri torbicah je treba upoštevati vse. Časi, ko je bilo dovolj imeti zgolj eno, črno torbico, so že zdavnaj mimo, v ospredje pa so prišle barve, ki bodo kraljevale tudi to pomlad. V široki ponudbi modelov iz najnovejših kolekcij smo zasledili veliko pastelnih ter živahnih barv: rumene, rdeče, modre, bež in bele. Velik poudarek so oblikovalci namenili detajlom ter tako izpopolnili okus vsake, še tako zahtevne stranke.
Dostop do Facebooka tudi po smrti
Po Oklahomi sedaj tudi ameriški zvezni državi Nebraska in Oregon pripravljata zakon, po katerem bodo morale družbene spletne strani, kot sta Facebook in Twitter, sorodnikom umrlih dovoliti dostop oziroma prevzem računov pokojnikov. Vsebina na družbeni spletni strani se obravnava kot digitalna dediščina.
Modni oblikovalci so predstavili pričeske za jesen 2012
Vsak novi letni čas prinaša tudi nove modne trende. Ljubiteljicam pričesk po zadnji modi razkrijmo, da bo letošnja jesen prinesla mešanico preprostega in futurističnega videza, zaradi katerega boste izstopale ob vsaki priložnosti. Če bi bile rade nekaj posebnega, črpajte navdih z modnih stez, kjer so oblikovalci že predstavili najnovejše smernice pričesk za jesen 2012.
Rihanna primitivno žalila Vietnamko
Nekdanji partner pevke Rihanne Chris Brown naj bi se zdaj videval z manekenko vietnamskih korenin, Karrueche Tran. Rihanna, ki Chrisa Browna očitno še vedno ni prebolela, je preko Twitterja začela pravo besedno vojno proti Chrisovemu novemu dekletu, zadeve pa se je lotila na precej "primitiven" način.
Jo sploh še prepoznate?
Za Lindsay Lohan so naporni meseci, v katerih se je do nedavnega bolj ali manj neuspešno borila s svojimi uničujočimi navadami, zdaj pa trdi, da je končno trezna. Slednje je ob pogledu na fotografije, ki so jih v New Yorku posneli paparaci, težko verjeti. 25-letnica je v obraz videti zabuhla, pod njenimi očmi pa se svetijo opazni podočnjaki. Svetovni mediji trdijo, da si je starleta v zadnjih mesecih privoščila kar nekaj lepotnih popravkov in da je videti precej starejša in utrujena.
Aretirali 25 članov Anonymousa
Po poročilu Interpola so v različnih akcijah v Evropi in Južni Ameriki aretirali 25 domnevnih članov gibanja Anonymous, ki naj bi načrtovali hekerske napade na spletne strani več javnih institucij v Argentini, Čilu, Kolumbiji in Španiji. Med drugim naj bi bili tarči napada tudi spletni strani kolumbijskega obrambnega ministrstva in tamkajšnjega predsednika. V dva tedna dolgi operaciji so policisti zasegli računalniško opremo in mobilne telefone ter izvedli številne hišne preiskave.
V pomlad z lepo oblikovanimi nogami
Bi radi storili kaj koristnega zase, se razgibali in si znova povrnili staro kondicijo? Se vam zdijo obiski fitnesa dolgočasni, treningi z osebnim trenerjem pa predragi? Aplikacija Nike trening ponuja brezplačno funkcionalno vadbo, ki vam bo pomagala pri hujšanju, učvrstitvi telesa in izboljšanju mišičnega tonusa. Nike inštruktor Peter Dragovič je tokrat prestavil tri vaje za lepo oblikovane noge, ki jih lahko izvajate kar v zavetju svojega doma.
Harryja Potterja bo zamenjal roman za odrasle
Avtorica svetovno znane knjižne in filmske uspešnice, zgodbe o čarovniku Harryju Potterju, se je odločila obrniti nov list v svoji karieri. Pisateljica Joanne Kathleen Rowling je javnosti sporočila, da pripravlja svoj prvi roman za odrasle, vse podrobnosti njenega novega knjižnega dela naj bi bile znane že ob koncu leta.
Vaje za lepe noge in čvrsto zadnjico
Bi radi storili kaj koristnega zase, se razgibali in si znova povrnili staro kondicijo? Se vam zdijo obiski fitnesa dolgočasni, treningi z osebnim trenerjem pa predragi? Aplikacija Nike trening ponuja brezplačno funkcionalno vadbo, ki vam bo pomagala pri hujšanju, učvrstitvi telesa in izboljšanju mišičnega tonusa. Tokrat je Nike inštruktor Peter Dragovič prestavil tri vaje, ki bodo okrepile predvsem zadnjico in noge.
Zgodba o tem, kako so se štirje Slovenci odločili spremeniti svet na bolje
Madagaskar je četrti največji otok na svetu. Leži v Indijskem oceanu, na njem pa živi približno 18 milijonov prebivalcev, ki lahko uživajo v raznoliki pokrajini in neskončnih peščenih plažah. V rajskem okolju, ki bi se mu z veseljem prepustil marsikateri turist, pa so domačini največkrat prikrajšani za tisto, kar imamo v Sloveniji za samoumevno – osnovno zdravniško oskrbo. Slednjo so imeli že pred leti v mislih slovenski zdravniki, ki so ta afriški otok redno obiskovali in po svojih najboljših močeh skrbeli, da bi prebivalcem tamkajšnjih odročnih vasi nudili tisto, kar jim država ne more zagotoviti. Tudi danes ni drugače, na Madagaskar še vedno, z le enim ciljem – pomagati ljudem, večkrat na leto odhajajo slovenske odprave. Naslednja, ki jo sestavljajo zobozdravnica Mojca Arbeiter ter zdravniki Daša Gluvajić, Jernej Guzej in Petra Merčun, se tja odpravlja maja, čeprav se mlade nadebudne gospodične in gospodič zavedajo izziva, ki jih čaka, pa se predvsem veselijo izkušenj, s katerimi bodo rešili marsikatero življenje, domov pa se vrnili kot boljši zdravniki.
Grozljivo so ji iznakazili roko
Računalniški programi za obdelavo fotografij so rešili čast marsikatere zvezdnice, ki je krasila naslovnice priljubljenih revij, a ko se v tehnologijo pretirano vmeša tudi človeški faktor, končni rezultat ni vedno tak, kot bi si želeli.To je na svoji koži okusila tudi manekenka, ki je za ameriško internetno stran, na kateri prodajajo oblačila, pozirala v obleki temno oranžne barve, tehnični urednik strani pa je pri retuši izredno slabo opravil svoje delo, saj je dekletu naredil šest prstov na roki, ki bolj kot na eleganten del ženskega telesa, spominja na živalsko šapo.