Ključna beseda / strani
Je več obrokov na dan rešitev ali past?!
Pri večini diet vam bodo svetovali, da si morate privoščiti več manjših obrokov skozi ves dan. Pa je to res pravilen način? Nova raziskava, ki so jo izvedli pod mentorstvom dr. Milana Kumar Piyare, namreč dokazuje, da sploh ni pomembno, koliko obrokov na dan imate, ampak je bolj pomembno to, kako veliko energijsko vrednost z obroki pridobite.
Najboljša vadba med menstrualnim ciklusom
So dnevi, ko za vsako ceno vztrajate pri telesni aktivnosti, ne glede na to, tudi če se vam ne ljubi najbolj? Vadba vam predstavlja nekakšno zadovoljstvo in za to si zaslužite vse pohvale. Na drugi strani pa so tudi dnevi, ko bi si raje privoščile prigrizke in na kakršnokoli telesno aktivnost še pomislite ne. Vemo, kdo je kriv za to, da določene dni v mesecu nimate prave motivacije - hormoni!
Nič čudnega, da se je svet še ni naveličal!
Pop pevka Britney Spears je v svojem prostem času 'samo' mama. Tako kot številne povsem 'običajne' mame si tudi ona želi, da njeni otroci čim več časa preživijo zunaj, še posebej, kadar je lepo vreme.
Neverjetna je! Z vagino dvigne 14 kilogramov!
Ljudje smo pač tekmovalna bitja in ko besede nanese na spolnost, ni zgodba prav nič drugačna. Ja, tudi tu se meri, kdo skriva med nogami največ, kdo najmanj, kdo je bolj vzdržljiv in kdo jih zmore zadovoljiti več hkrati. Preberite nekaj najbolj zanimivih, a obenem bizarnih rekordov.
NAGRADNA ANKETA: Ob katerem pa vam zastane dih?
Kaj je lepšega, kot da se proti večeru povsem neobremenjeno usedete pred male ekrane in si ogledate kakšno res dobro serijo? Res je, da nam včasih za poležavanje na udobnem fotelju zamnjka časa, ampak, draga dekleta, polagamo vam na srce – tokrat se zares splača, saj si boste poleg telesa med počivanjem spočile tudi oči. Dobri tipčki se namreč vračajo na televizijske ekrane!
Ima le še 42 kilogramov!
Težavam igralke Tori Spelling kar ni videti konca. Lani so v javnost najprej zaokrožile novice o finančnih težavah, nato je konec leta kot strela z jasnega udarila še novica o domnevni nezvestobi soproga Deana McDermotta. Vse skupaj je bilo za simpatično svetlolasko očitno preveč, kar se vidi tudi navzven – imela naj bi namreč le še pičlih 42 kilogramov!
Zaljubila se je v prijateljico!
Lep pozdrav. Imam rahlo težavo. Sem punca, stara 19 let, prihajam iz Ljubljane in sem zaljubljena v svojo zelo dobro prijateljico (ona je lezbijka). Naj povem še prej, da sem drugače 'straight' in me v prvi vrsti privlačijo predvsem fantje, samo ona ... Ona me privlači bolj kot kdorkoli drug. Prav noro se mi zdi, ker se ne poznam več. Pač ne vem, ali je to normalno ali imam le preblisk. Enkrat sva se že ljubčkali, samo ne vem ... Želim si jo še! Ali naj pustim stvari pri miru in prebolim, grem na lov za drugimi puncami ali naj najdem fanta in preneham z dramo? Hvala za tvoj čas, Brane! Ljubljančanka
Erjavec in Pretnarjeva: spor bosta naprej reševala na sodišču!
No, čeprav Slovenci niti približno ne vlagamo toliko tožb na sodišče, kot to počno denimo Američani, ki za vsako stvar pravico iščejo v sodni dvorani, se na drugi strani zdi, da tudi pri nas nekatere zadeve vseeno ne sodijo tja in da bi jih lahko rešili tudi po drugačni poti. Mogoče potem tudi sodni zaostanki ne bi bili tako veliki …
'Njej ni treba piti, da je čisto ubrisana!'
Včeraj zjutraj so me zbudili policisti. Najprej sem bila prepričana, da je Mimi spet lulala ob cesti in jo moram iti spraskat s policista, ki jo je hotel ukleniti. Ta ženska ima res mali mehur. Ali pa naroča preveliko pivo. A ni bila Mimi, bila je moja mama.
Poskrbela za ločitev vodje ekipe Formule 1?!
Šef moštva Red Bull Christian Horner in slavna pevka Geri Halliwell sta se zapletla v vročo romanco. Po poročanju britanskih medijev naj bi vodja ekipe Formule 1 zaradi nje celo zapustil svojo ženo in družino.
Iščejo skrivnostno damo v rdečem!
Britanski milijonar in zlatar Andrew Bush je bil ustreljen na španskem dvorcu. Tragedijo, ki se je zgodila na njegovem posestvu na obali Costa del Sol, že preiskuje policija, ki je obenem sprožila tudi lov na njegovo nekdanje dekle, manekenko Mayko Marico Kukucuvo, ki je trenutno glavna osumljenka za storjeno kaznivo dejanje.
Kako nizko je padla!
Igralka Lindsay Lohan je menda odpustila še zadnjega asistenta, ki ga je imela, ker si ga bojda ne more več privoščiti. Matthew Harrel je bil presenečen, ko ga je obvestila, da je izgubil službo. Vrsto let je bil njena desna roka, stal ji je ob strani tudi v najtežjih trenutkih, a njenih financ ni nikoli nadzoroval.
Kako naj mu povem, da ga zapuščam?!
Kako, kdaj, kje in na kakšen način poveš partnerju, s katerim živiš 10 let in imaš z njim majhnega otroka, da ga zapuščaš? Med nama ni več ljubezni, topline, zaupanja, razumevanja, drug drugega spravljava ob živce in v slabo voljo, ves čas se kregava, nič več ne štima, postala sva cimra. Ne želim se več niti potruditi za to zvezo, ker nima smisla in sem nad njo obupala že zdavnaj! Preveč sva se spremenila in drug drugega samo omejujeva in onesrečujeva! Obupana!
Bi prijateljici iskreno povedala?!
Ženske se lahko hitro znajdemo v zadregi oziroma bolje rečeno nehvaležni vlogi. Si predstavljate, da določena obleka vaši prijateljici ne pristoji najbolje? Kako ji sedaj povedati, da bi bilo bolje, da obleče nekaj drugega? Ja, morale boste biti posebej previdne in pozorne na to, da jo z izrečenimi besedami ne boste preveč prizadele. Konec koncev si res nočete nakopati njene slabe volje …
Alenka Bratušek kot je še ne poznate!
Marsikdo ima premierko Alenko Bartušek v spominu kot vedno urejeno in elegantno damo, ki se trudi na vse pretege uspešno voditi našo državo. V javnosti vedno urejena od glave do pet je zasebno precej običajna, preprosta in sproščena.
Naredi sama: rahlo valoviti speti lasje
Ne veste, kako bi ukrotili svoje dolge lase ali popestrili vsakdanji videz vaše pričeske? Valoviti kodri in zadaj napol speti lasje bodo ustvarili romantičen videz primeren za vsak dan ali svečano priložnost.
Znani Slovenci Vesotu v slovo!
Smrt odličnega in vsestranskega fotografa Vesmina Kajtazovića, ki je umrl pred dnevi v tragični letalski nesreči, se spominjajo mnogi. Medtem ko njegov zid na družabnem omrežju Facebook še vedno zasipavajo prijatelji, znanci in vsi tisti, ki so Vesmina uspeli spoznati, se ga spominjajo tudi številni znani Slovenci, s katerimi je vedno nasmejani Veso, kot so ga klicali prijatelji, v preteklosti sodeloval.
Tina Maze odslej za Slovaško?
Iz neljube napake, ki se je pripetila organizatorjem ekshibicijske tekme Red Bulls Skills, ki se je minuli konec tedna odvijala v švicarskem Lenzerheideju, se je ponorčeval tudi naš biatlonec Jakov Fak, ki je Črnjanki čestital za osvojeno 3. mesto, ki ga je po podatkih organizatorjev prismučala Slovaški.
Mediji pobrskali po preteklosti Jakišičeve in ugotovili ...
Britanski Daily Mail se je po tem, ko se je v javnosti začelo šušljati, da je Osječanka Monika Jakišić osvojila srce britanskega princa Andrewa, odločil, da bo malo pobrskal po preteklosti privlačne temnolaske, ki je v preteklosti grela posteljo že igralcu Georgeu Clooneyu.
Po 22 letih zakona zdaj počilo tudi pri njiju!
Ko je svetovno znan DJ na svojem uradnem profilu na Twitterju pred časom zapisal, da sta z ženo tudi uradno ločena, so bili mnogi pošteno presenečeni, če ne kar šokirani. David Guetta in njegova soproga Cathy sta v javnosti namreč vedno veljala za precej usklajen in srečen par.
Da sta velika prijatelja družine Jolie-Pitt smo vedeli, toda to ...
.. da bosta Angelina in Brad prav po njuni zaslugi mogoče že v kratkem obiskala Slovenijo, si nismo upali napovedovati vse do sedaj. Tanja Ribič in Branko Đurić - Đuro sta bila dolgo časa mnenja, da si tudi Slovenija zasluži dober filmski festival, kjer bi svetovnim ustvarjalcem pokazali naš košček raja na Zemlji in filmsko ustvarjanje, ki je doma velikokrat premalo cenjeno, v tujini pa prepoznano kot zelo kakovostno. Povabila k sodelovanju dveh blejskih entuzijastov Marka Gajiča in Daniela Utješanovića, da skupaj pripravijo mednarodni filmski festival sta se zato neznansko razveselila. Zanimanje zanj pa je že ob sami oznanitvi, da se bo junija odvijal na Bledu, veliko. Morda Slovenijo sedaj končno obišče tudi Brangelina.
Monaški dvor: Je s tem utišala vse zlobne jezike?!
Charlene Wittstock se zadnje čase pojavlja v javnosti zelo nasmejana, princ Albert pa je do nje nenavadno pozoren in nežen. Čeprav princesa ni v veselem pričakovanju, naj bi se stanje v njenem zakonu s princem bistveno izboljšalo. Razlog? Charlene pravi, da se ji v objemu monaškega princa tako ali tako nikoli ni slabo godilo.
Chupa Chups - zvezda v vesolju lizik že več kot 55 let!
Lizike Chupa Chups so znane predvsem po različnih oblikah in okusih. Še vedno jih prozvajajo v Španiji, prva Chupa Chups lizika je bila narejena leta 1958, tri leta pred prvim poletom človeka v vesolje.
WHB Institute - Za vitko, lepo in zdravo telo
Damam ni treba daleč. V Ljubljani na Parmovi 53 je konec preteklega leta odprl vrata center, ki ob strokovni pomoči ponuja preoblikovanje telesa, boljše počutje in večjo samozavest.
Podaljšajte svoje lase za 10 cm - brez podaljškov!
Speti lase v konjski rep je najlažje in najhitreje narejena pričeska, ki je primerna za prav vsako priložnost. Čeprav zanjo ne potrebujete izrazito gostih ali dolgih las, narediti ga je mogoče iz zelo različne dolžine las, velja nenapisano pravilo – daljši je, bolj je eleganten.
Želela je biti opažena!
Za ameriško igralko so se obračali številni, ko se je pojavila na rdeči preprogi v kratki črni obleki, pod katero ni nosila spodnjega perila. Maggie Q se je v kratkem času zelo hitro in dobro naučila, kako pritegniti pozornost, kjerkoli se pač pojavi.
Umrla obetavna hollywoodska igralka?!
Brez panike, še naprej lahko mirno dihate, novodobna kraljica Hollywooda je živa in zdrava. Čeprav so pred dnevi na spletu različne objave in skupine, v katerih so se oboževalci po vsem svetu poslavljali od igralke Jennifer Lawrence, rasle kot gobe po dežju, je njen tiskovni predstavnik preplah, ki je ob tem nastal, že pomiril in pojasnil, da se v resnici ni zgodilo nič tragičnega.
Ko naletiš na 30-letnega devičnika ...
Lep pozdrav, Brane! Star sem 30 let. V najstniških letih sem s prijatelji veliko hodil ven, a do danes še nisem spoznal prave ženske zato sem še vedno nedolžen (ne lažem) in to samo zato, ker sem zelo sramežljiv (nisem debel, ampak nosim očala) in ne znam vzpostaviti stika s katerokoli punco. Ko sem bil star približno 22 let, sem odšel od doma v najem, zdaj pa sem že dve leti spet pri starših, v vmesnem obdobju pa sem tudi nehal ponočevati in ob petkih ter sobotah nisem hodil ven. Bil sem sam med štirimi stenami ali pa v službi, prav tako se ne družim več s starimi prijatelji in jih - ne vem, zakaj - ne upam poklicati ( ti prijatelji in sodelavci ne vedo, da sem še 'junfer'). No, v najstniških letih, tam med petnajstim in dvajsetim letom starosti, sem imel kakšno simpatijo, a vendar ni prišlo do spolnega stika. Prosim za odgovor. Hvala in lep pozdrav. Samski
Šok! Britanska kraljica umira - svoje mesto bo predala Williamu in Kate!
Po odmevni poroki stoletja in težko pričakovanem rojstvu prestolonaslednika je britanski dvor sedaj očitno pred novo, verjetno najpomembnejšo prelomnico sodobnega časa. Kraljica Elizabeta naj bi namreč določila datum, ko bo sestopila s prestola in funkcijo predala nasledniku. No, tu pa se zaplete …
Delita si vse, samo fanta NE!
Če je veljalo, da najboljšega prijatelja spoznaš v nesreči, potem zagotovo drži, da najboljšo prijateljico spoznaš na pijači. Super je, če je tudi njeno načelo, da eden ni nobeden in da šampanjec za zajtrk naredi lep še tako blesav dan. Med prijateljicami seveda veljajo določena pravila, ki se jih nikoli ne sme kršiti. Predvsem prijateljica nikoli ni tvoja konkurenca.