Ključna beseda / suhe
Kako pogosto bi si morale v resnici umivati lase?
Vedno več ženskih predstavnic na družbenih omrežjih, kot je TikTok, deli svojo izkušnjo z umivanjem las enkrat na mesec in trdi, da njihovi lasje še nikoli niso bili lepši. Dejstvo je, da so bila mnenja glede tega, kako pogosto bi si morali umivati lase, vedno deljena, kaj pa o tem menijo frizerji? Po odgovor smo se obrnili na kreativnega frizerja Tomaža Turka.
Gel nohti: triki in nasveti za lakiranje doma
Gel manikura je odličen način, da si doma uredite nohte salonske kakovosti. S pravimi orodji in tehnikami lahko dosežete dolgo obstojne, sijoče nohte, ne da bi porabili veliko denarja ali časa v salonu. Ta vodnik po korakih vam bo pokazal, kako na nohte nanesti gel lak in ustvariti manikuro, kot jo ustvarijo profesionalci.
Koliko jajc je v resnici zdravo pojesti?
Jajca so eno tistih živil, ki jih lahko najdemo v shrambi vsakega gospodinjstva, marsikdo pa si še vedno zastavlja vprašanje, ali jajca lahko predstavljajo del pestre in uravnotežene prehrane, ter koliko se različna jajca po sestavi med seboj razlikujejo.
Zato bi morali za zajtrk pojesti dve jajci
Če ne veste, kaj bi si zjutraj na hitro pripravili za zajtrk, so jajca odlična izbira. Strokovnjaki priporočajo, da pojeste dve, ne glede na to, ali so kuhana, na oko ali umešana, jajca naj bi dokazano izboljšala razpoloženje. To pa ni edini razlog ...
Si puščate dolge lase? Frizer svetuje, kako najhitreje do cilja
Medtem ko imajo izbrane srečnice čudovite goste in dolge lase, po drugi strani nekaterim ženskam kar nočejo in nočejo zrasti. Prej se razcepijo, skrhajo in vsaj na videz prenehajo rasti. Ali res ne moremo imeti vse lepih dolgih las, razkriva kreativni frizer Tomaž Turk.
Strokovnjakinja razkriva vse, kar morate vedeti o negi kože pozimi
Mrzlo zimsko obdobje marsikomu prinaša težave s kožo. Še bolj suha in razdražena koža, povečana rdečica, neprijetni občutki zatezanja in pusta, izsušena koža. To še predobro občutite vsi, ki imate že v drugih razmerah suho in občutljivo kožo.
Med prazniki bo najbolj zanimiva naprava vašega doma zagotovo hladilnik
Obložena miza, praznična glasba, veseli obrazi, ljubezen v zraku. Ja, vse to zaznamuje praznike.
Kako se znebiti razpokanih pet?
V zimskih mesecih na svoja stopala velikokrat preprosto pozabimo, a ravno v tem času potrebujejo še več nege in pozornosti. Resda jih pozimi ne razkazujemo toliko kot poleti, a zaradi tesne in zaprte obutve so izpostavljena mnogim pritiskom, kar posledično lahko privede do številnih bolezni in glivičnih obolenj. Pogosta težava v teh mesecih so tudi razpokane pete.
To je trenutno najbolj vroč lepotni trend ustnic
Na ustnicah se lahko najlažje poigramo z barvami in testiramo različne odtenke in teksture šmink ter poiščemo tiste, ki nam najbolj ustrezajo in laskajo. Trendi barv šmink se neprestano spreminjajo, in če so bile še nekaj časa nazaj priljubljene mat šminke, potem kremne, je sedaj v trendu 'glossy' oziroma sijoč videz ustnic in dobro obrobljene ustnice, kjer jih vizualno malo povečamo.
Bodo suhi šopki povozili sveže?
Suhi šopki in aranžmaji iz suhega cvetja bijejo pravi boj priljubljenosti s svežim cvetjem. Je to le muha enodnevnica ali se zna zgoditi, da bi suho cvetje v prihodnosti postalo bolj zaželeno kot sveže? To bo odgovoril čas. Težko namreč verjamemo, da bi suho cvetje lahko nadomestilo svežega. Moramo pa biti iskreni, suho cvetje ima kar nekaj prednosti, s katerimi osvaja romantična srca ljubiteljev cvetja.
Strokovnjakinja razkriva, kako pravilno negovati suho kožo
Jeseni in pozimi je nega suhe kože še posebej pomembna. Mraz, veter, suh zrak in ogrevanje jo lahko še izsušijo, škodo ji naredimo s prekomerno uporabo odišavljenih mil in detergenti ter prhanjem s prevročo vodo, svoje naredijo še hormonske spremembe in staranje. A na srečo ni vse izgubljeno – s pravo nego lahko tudi sicer suha koža postane sijoča, lepa in prožna.
Nasveti strokovnjakinje za hitrejšo izgubo kilogramov
Na delovanje našega metabolizma, presnove in prebave živil, vpliva veliko različnih faktorjev, kot so leta, starost, spol in vplivi okolja, v katerem živimo. Zelo veliko je odvisno tudi od hormonov in nekaj tudi od genov. Prav tako je velik dejavnik, ki vpliva na delovanje metabolizma hrana, ki jo dnevno zaužijemo pa tudi telesna aktivnost in spanje. Če si želite tudi vi izgubiti kakšen kilogram in spodbuditi svoj metabolizem, ne pozabite na naslednje korake, ki vam bodo pomagali do željene teže.
Slovenka ustvarila izdelek, ki ga pri nas še ni bilo in navdušila
V zadnjih letih so pozivi k bolj trajnostnemu in ekološkemu načinu življenja vse glasnejši, obenem pa je tudi vse bolj jasno, zakaj so takšne spremembe nujne. Z uvajanjem manjših sprememb lahko tudi sami naredimo veliko, za to pa nam ne bo hvaležen zgolj planet, temveč tudi naš mikrosvet, v katerem živimo.
Šolsko leto prinese več umazanih oblačil - operite jih hitreje in bolj učinkovito
Septembra, ko se otroci ponovno vrnejo v šole in vrtce ter nas spremlja predvsem deževno vreme, se koš z umazanim perilom polni veliko hitreje kot v poletnih mesecih. Poleg tega so toplejša oblačila, ki se znajdejo v njem, zahtevnejša za vzdrževanje. Iz tega razloga smo več kot veseli, če nam lahko pri skrbi za oblačila v teh dneh na pomoč priskočijo pralni in sušilni stroji s pametnimi funkcijami. Samsung pralni in sušilni stoji bodo tudi pri nizkih temperaturah uspešno opravili z umazanijo, poskrbeli za najbolj občutljiva oblačila, zmanjšali kup za likanje ter optimizirali porabo vode in energije.
Vitamin A – kakšna je njegova vloga in kje ga najdemo?
Ko gre za ohranjanje dobrega počutja in splošnega zdravja, ima vitamin A zelo pomembno vlogo. Ne le, da pomaga pri vidu, ampak skrbi tudi za imunski sistem, presnovo, delovanje srca, pljuč, ledvic in možganov. To pa ni vse – vitamin A ima namreč tudi zelo pomembne antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo zaščititi celice pred poškodbami prostih radikalov.
Neredni ciklusi, nespečnost, razdražljivost? Tako si lahko pomagate med perimenopavzo
Začne se s komajda opaznimi znaki, ko nas po 40. letu občasno prizadene nespečnost, ko kar naenkrat začutimo razbijanje srca, ko nas oblije vročica, čeprav ni tako zelo vroče, niti nismo preveč oblečeni. Občasno opazimo nihanje razpoloženja in se soočamo z nerednimi, predolgimi ali prekratkimi menstrualnimi ciklusi. Kaj se dogaja z nami? Odgovor je perimenopavza. Kaj doživljamo v obdobju med menstruacijo in menopavzo ter kako si lahko na naraven način pomagamo lajšati težave, je razložila certificirana integrativna zdravstvena trenerka za hormonsko ravnovesje, Simone Godina.
Vse, kar morate vedeti o laminaciji obrvi
Za novejši trend v lepotni industriji, ki omogoča bolj obvladljive in polne obrvi, se odločajo tudi Slovenke. Gre za laminacijo, postopek, ki se je iz Rusije razširil v zahodni svet in ki postaja vse bolj priljubljen tudi pri nas.
Lepotni triki za nego las po poletju
Poletje je čas, ko 'na udaru' ni le naša koža, ampak tudi naši lasje. Zato je pravilna nega las še toliko bolj pomembna in je nikar ni za zanemarjati. Kako poskrbeti, da bodo naši lasje ob prihodu jeseni negovani, zdravi in sijoči, smo povprašali frizerko Lidijo Đorđijosko.
Nega pri prhljaju ob suhem in mastnem lasišču je popolnoma drugačna
Prhljaj sicer sam po sebi ni nevaren, je pa moteč, kajti lahko srbi in je neprijeten na pogled. A na srečo je običajno prehodnega značaja in se ga lahko ob pravilni negi znebimo ali ga vsaj omilimo. Kako, je razložil znani slovenski frizer Tomaž Turk, ki je poudaril tudi ključne razlike med prhljajem, ki se pojavi ob suhem in ob mastnem lasišču.
Stilistka svetuje, kako se obleči, da boste videti vitkejše
Kako naj se obleče ženska, ki želi zakriti zaobljen trebuh, močnejšo zadnjico in stegna ali morda bujne prsi? Odgovarja osebna stilistka in modna influencerka Špela Hočevar, ki svetuje tudi glede modnih dodatkov, barv in spodnjega perila.
Suha nožnica ni nujno "zlo" staranja. Samo spregovoriti je treba
Suha nožnica je pogosta težava, ki se največkrat pojavi okoli menopavze, lahko pa tudi prej. Kakšne težave doživljajo ženske s suho nožnico, kako si lahko same pomagajo in kdaj je nujno potreben posvet z ginekologom?
Modibodi - revolucija v menstruaciji in urinski inkontinenci
Vstopite v nov svet doživljanja menstruacije in inkontinence z Modibodi hlačkami. Smo vodilna znamka na trgu leak-proof nepropustnega perila, na trgu že od leta 2013. Izdelki se uporabljajo kot samostojna zaščita za menstruacijo, izcedke, čiščo, pot in inkontinenco. Znani smo po največji izbiri modelov, vpojnosti in naši inklusivnosti glede številk. V ponudbi najdete velikosti za najstnice od 8. leta dalje pa vse do 6XL številke oz. EU 54.
Kakšen je pravilni vrstni red uporabe izdelkov za nego kože?
Vse se zavedamo, kako zelo pomembna je pravilna nega kože, obenem pa se marsikatera pri tem sooča z vprašanjem, kje začeti? Ali je pomembno v kakšnem vrstnem redu nanašamo izdelke? Kaj sledi, potem ko smo odstranile vsa ličila in očistile obraz? O vsem tem je pred kratkim spregovoril slavni dermatolog dr. Lancer, ki skrbi za mladostno in sijočo kožo zvezdnic, kot sta Kim Kardashian in Victoria Beckham.
Imate skodrane lase? Potem morate to vedeti
Ženske s skodranimi lasmi so verjetno vajene pohval, denimo "Tvoji lasje so čudoviti", "Oh, kaj vse bi dala, da bi lahko imela tako lepe lase kot ti" in "Vav, res si nekaj posebnega". Upravičene so, saj so res čudoviti, a za resnično lepe in sijoče kodre je potrebna nega, obenem pa je ključna pravilno oblikovana pričeska. Vse o težko ukrotljivih kodrih je razložil kreativni frizer Tomaž Turk.
Kozmetika Afrodita navdušila z novo Cherry Blossom SPA linijo za telo s pridihom japonske lepote
Lepota, nežnost, ženstvenost in popolnost - so izrazi, ki le približno opisujejo novo kolekcijo 100% SPA CHERRY BLOSSOM iz Kozmetike Afrodita. Simbolično vas popelje na daljno Japonsko, od koder izvira eden najlepših poklonov naravi - tradicija občudovanja cvetočih češenj, imenovanih sakura. Čudovita cvetoča drevesa pomenijo simbol upanja in prenove, zato se ljudje vsako pomlad, obujenemu življenju in minljivi lepoti teh krhkih cvetov poklonijo s praznikom hanami.
Takšen je pravilen vrstni red nanašanja ličil (in ja, res je zapleten)
Če se boste naučile pravilnega vrstnega reda nanašanja izdelkov za nego kože in ličil, boste izboljšale njihovo učinkovitost, rezultat pa bo lepši in obstojnejši mejkap!
Prepoznajte prve znake osteoporoze in ukrepajte pravilno!
Osteoporoza je zdravstveno stanje oz. kronična bolezen, pri kateri pride do postopnega propadanja tkiva, ki sestavlja vaše kosti, zaradi katerega pa slednje oslabijo in postanejo krhke. Kosti postanejo tako šibke, da lahko celo preprosto upogibanje povzroči zlom.
Dieta, na katero prisegajo številne zvezdnice
Bistvo alkalne diete je, da se v telesu vzpostavi optimalno pH-ravnovesje, ki ne le da vpliva na izgubo odvečnih kilogramov, ampak prinaša tudi vrsto drugih pozitivnih učinkov na telo in zdravje. Alkalna hrana je predvsem tista, ki vsebuje veliko vitaminov in mineralov, na primer sveža zelena listnata zelenjava, sadje, zelišča in začimbe. Na dieto prisegajo tudi zvezdnice, kot so Jessica Alba, Victoria Beckham in avstralska manekenke Elle Macpherson.
To je razlog, zakaj je kokosova voda hit
Poleg tega, da je naravno sladka in dobro hidrira, je kokosova voda polna številnih pomembnih hranil, vključno z minerali, ki jih mnogi ljudje ne dobijo dovolj.
5 napak, ki jih delate, ne da bi se tega zavedale
Pri negi obraza najprej pomislim na kremo. To je osnova. S kremo se srečamo že v najstniških letih, ko se serumi, emulzije ali aktivne kisline zdijo še popolnoma oddaljen koncept. Zato je uporaba kreme za nas nekaj popolnoma samoumevnega. Le kdo se ne zna namazat s kremo? Veliko bolj zagonetno se nam zdi vprašanje, katero kremo sploh izbrati. Prepričane smo, da je to tisto, kar nam bo pomagalo do lepše kože. Pa ni povsem tako. Načinu porabe kreme za obraz namreč namenjamo premalo pozornosti. In tako ne da bi se tega zavedale, vsakodnevno delamo napake, ki lahko na dolgi rok pomenijo same slabe stvari. V bistvu je stvar skoraj tragična.