Ključna beseda / svoj

Prenesite si brezplačno e-knjižico in osvojite nagrado!
Pred nami je najlepši mesec v letu, čas druženja s prijatelji, zbliževanja z družino, pripravljanja in uživanja dobrot ter obdarovanj. Kljub temu pa se veseli december lahko hitro spremeni v stresni december. Namesto da bi v številnih aktivnostih uživale, so te, zlasti za nas ženske, pogosto številne vrstice v rokovniku, ki jih moramo čim prej prečrtati. Kupovanje daril ter strah, da bomo kupile kaj napačnega, pripravljanje pojedin in spet pomislek, da bo pri kuhi šlo kaj narobe ... poleg vsega tega pa se še vrstijo zabave, za katere se moramo polepšati in primerno obleči, seveda pa so tu še dnevne družinske in službene obveznosti! Prazniki so lahko prav naporna reč, kajne? Zato vam ponujamo nekaj nasvetov, kako jih 'zvoziti' nekoliko lažje in uživati v tem predprazničnem času.

7 evropskih mest, ki se pozimi spremenijo v pravljico
Zima je kljub mrazu eden izmed najbolj čarobnih letnih časov. To je čas, ko sneg pobeli pokrajino in se številni kraji spremenijo v pravo zimsko pravljico. Med temi je tudi sedem evropskih mest, ki jih morate uvrstiti na svoj seznam krajev, ki jih želite obiskati vsaj enkrat v življenju.

Pravijo, da je najbolj seksi Bosanec
Njegovo ime je Ermin Junozović, star je 26 let in prihaja iz Bosne in Hercegovine, kjer velja za enega izmed najbolj seksi Bosancev. Postavnemu in mišičastemu Erminu sledi na Instagramu več milijonov oboževalcev, če ga želite spoznati, pa morate kupiti letalsko karto za Belgijo.

6 največjih napak pri uporabi tamponov
Tamponi so eden izmed nepogrešljivih ženskih pripomočkov v 'tistem' času v mesecu. Poleg tega, da za razliko od higienskih vložkov kri vpijajo znotraj telesa, je njihova prednost tudi ta, da preprečujejo neprijeten vonj, zaradi česar se ženske počutijo bolj sveže in čiste. Toda, kadar tamponov ne uporabljate pravilo, ti lahko ogrozijo vaše zdravje. Predstavljamo vam šest največjih napak – nekatere bolj očitne, druge nekoliko manj.

Zakaj ženske odnehajo po 5 tednih, 2 dneh in 43 minutah?
Številne ženske se v želji, da bi bile vitke ali pa da bi se znebile odvečnih kilogramov, ki so jih pridno nabirale med prazniki, odločijo za shujševalno dieto. A vsak začetek je težak, tako tudi striktno držanje strogega prehranjevalnega načrta ni ravno mačji kašelj. Marsikatera kar hitro vrže puško v koruzo, zanimiva raziskava pa je celo pokazala, da ženske v povprečju nad dietami obupajo po 5 tednih, 2 dneh in 43 minutah.

Najbolj brano v letu 2016: Osrečuje jo nekdanji politik
Vesna Jankovič je v preteklem letu poskrbela za eno izmed najbolj branih zgodb, ko je potrdila, da jo osrečuje nekdanji politik Slavko Slak.

Nikar jih ne stiskajte, posledice niso nedolžne!
Nadležni, boleči in vztrajni sovražnik lepe in sijoče kože - mozolji in ogrci niso težava zgolj pubertetnikov. Nečistoče na koži nas namreč pogosto presenetijo tudi v drugih starostnih obdobjih, po vsej verjetnosti takrat, ko to najmanj pričakujemo. In ko zagledamo mozolj je prva stvar, ki jo želimo narediti, da ga stisnemo.

Nad njimi se navdušujejo tudi zvezdnice!
Bleščice, nad katerimi se navdušujejo tudi zvezdnice, letos lahko vnesete tudi v svoje dnevne modne kombinacije in z njimi ustvarite moden praznični stajling. Pazite le, da z njimi ne boste pretiravale in da se boste držale pravila manj je več, zlasti ko gre za službeni 'outfit'!

Izboljšala bo vaše zdravje in telesno pripravljenost
V današjem hitrem tempu življenja se prevečkrat zgodi, da zaradi številnih obveznosti pozabimo na najbolj pomembno stvar – skrb zase in za naše zdravje. Ker smo vedno v naglici, posegamo po hitro pripravljeni in nezdravi hrani in na vprašanje, ali se ukvarjamo s športom, vse prevečkrat odgovarjamo z izgovorom, da za to enostavno nimamo časa. Da bi izboljšali svoje zdravje, se vam ni treba vsak dan potiti v telovadnici, svoje zdajšnje navade lahko namreč izboljšate že z enim samim korakom in ste tako bližje zdravemu telesu. Da boste vsak trenutek v dnevu vedeli, koliko korakov ste že naredili, kakšen je vaš telesni indeks, kako lahko izboljšajte svoje zdravje z redno vadbo globokega dihanja in še marsikaj drugega, bo omogočila fitnes zapestnica.

Novoletne zaobljube: Bo prihodnje leto res vse drugače?
„Prvega januarja začnem hujšati.“ Kolikokrat smo si že zadale ta cilj? V novem letu bodo številne prenehale kaditi, piti, začele bodo hoditi v fitnes, bolj bodo skrbele za svoje telo ali pa bodo začele varčevati. To so zgolj nekatere izmed kopice zaobljub, ki si jih zastavimo ob koncu leta. A potem se velikokrat izkaže, da vsega pač ne moremo uresničiti. Na večino zaobljub pozabimo že po mesecu ali dveh ali pa jih prihranimo za prihodnje leto. Zato je zelo pomembno, da dobro premislimo, kaj je zares pomembno in pri zaobljubah ne pretiravamo.

Kako obnoviti privlačnost med vama
Ste se znašle v zvezi, ki je postala rutina? Si želite v vašo zvezo vnesti malce razburljivosti in žgečkljivosti? Kaj storiti. Tukaj so 4 nasveti, ki bodo obudili slo in mogoče malo pozabljeno strast v postelji.

Se jih spomnite? Navdušili so vso Slovenijo!
Letošnja sezona priljubljenega šova Slovenija ima talent je znova postregla s številnimi talenti, še preden pa se bo v nedeljo ob 20. uri na POP TV začel veliki finale in bomo dobili novega zmagovalca, si poglejmo, kdo vse nas je navdušil in zmagal v preteklih sezonah.

Igralka razkrila resnico o svoji družini
Hollywoodska ljubljenka Mandy Moore je v nedavnem intervjuju iskreno spregovorila o svoji netradicionalni družini - oba njena brata sta namreč geja, njena mama pa je prvič v zvezi z žensko.

Pred leti smo jo spoznali v šovu Slovenija ima talent, danes pa ...
Martina Šraj, ki smo jo spoznali v drugi sezoni šova Slovenija ima talent in že nekaj časa nastopa pod umetniškim imenom Ina, je presenetila z drugim videospotom za pesem Overload, ki je tudi naslovna pesem njenega novega albuma.

Zato si ženske med prazniki v stopala vbrizgavajo botoks!
Uporaba botoksa dandanes ni več tabu, ampak eden izmed najbolj priljubljenih lepotnih postopkov, za katerga se odloča tudi vedno več ljudi. Kljub temu pa je trend, ki je trenutno v porastu, marsikoga presenetil. Vedno več žensk si namreč botoks vbrizgava v njihova stopala, z namenom, da bi tako olajšale otekanje stopal, ki jih povzroči hoja v visokih petah.

Najboljše blagovne znamke razprodaja do -70%! Preveri.
Najboljše blagovne znamke v akciji do -70%! Desigual, Guess, Versace, Kenzo, Hugo Boss Pierre Cardin, Trussardi in mnoge druge!

Obtožili so jo, da je predebela
Hollywoodska igralka in komičarka Amy Schumer je ena izmed tistih zvezdnic, ki se ne ozirajo na lepotne ideale Hollywooda in menijo, da je vsaka ženska lepa, ne glede na njeno konfekcijsko številko. In prav zaradi tega je bila Amy izbrana za vlogo priljubljene punčke Barbie v celovečernem filmu.

Objavila fotografijo, na kateri je neprepoznavna
Hollywoodska igralka Eva Longoria je na svojem profilu na Snapchatu objavila fotografijo, na kateri nima niti kančka ličil.

Pripravite svoje telo na mrzle zimske dni
Zima je letni čas, ko je potrebno dobro razmisliti o zaščiti ter negi naše kože. Mraz, suh zrak in voda namreč spremenijo njeno strukturo, zato lahko povzročijo srbečico, razpoke in pekoč občutek. Med najbolj ogrožene predele telesa prav gotovo spadajo dlani, ustnice ter predel okrog oči, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako jih primerno zaščititi, da bo koža ostala zdrava in sijoča.

To je najbolj priljubljena obutev to zimo
Tudi to zimo so trgovine z obutvijo dobro založene z najrazličnejšimi čevlji za vsako priložnost, zato se je težko odločiti za tisti pravi model. Tistega, v katerem bomo tudi v hladnih zimskih dneh na vsakem koraku videti kot prave modne dive, a nas v njih ne bo zeblo!

Verjeli ali ne, ona ima 53 let!
Tisti, ki je ne poznajo, bi ji pripisali 30 let, v resnici pa ima Pamela Jacobs iz Velike Britanije že 53 let. Kot pravi sama, je skrivnost njenega mladostnega videza kokosovo olje, ki ga uporablja na tisoč in en način, ter zdrava prehrana.

Darila, ki bodo razveselila vsakogar
Prazniki se nezadržno bližajo in marsikdo že tuhta, kaj podariti svojim najdražjim. Saj ni treba, da jim podarite velika, draga darila, dovolj bo že majhna pozornost. Če bo poklon praktičen in zdravju prijazen, pa bo še toliko bolje.

Najbolj sladke decembrske misli
December je čas obdarovanj, sladkih dobrot in še slajših misli. Je mesec praznovanj in okusno pripravljenih jedi, med katerimi zagotovo ne sme manjkati kraljica vseh pregreh - čokolada. Ob tej priložnosti smo se odločili, da zberemo vaše najbolj sladke misli, ki vam v prihajajočih dneh lahko služijo kot navdih za praznična voščila in ki bodo desetim srečnežem prinesle sladko nagrado!

Bi verjeli, da je med njima 19 let razlike?!
Vsaka izmed nas si želi imeti tudi v hladni polovici leta mehko ter čvrsto kožo in sijoče lase. A to je zaradi mraza in vetra velikokrat prava misija nemogoče. Nega obraza, zdrava prehrana ter zadostna količina spanca sestavljajo pomemben lepotni recept. Vendar pa vsakodnevna skrb za zdravje žal ni vedno dovolj, da bi se zjutraj prebudile lepe in svežega videza. K temu veliko prispevata tudi hranilna krema in olje za obraz, ki kožo nahranita in ji podarita svilnat videz.

Pričarajte si božično vzdušje!
Ob vsem stresu, hitenju po božičnih nakupih in želji po popolni večerji smo že skoraj pozabili kakšno je pravo božično vzdušje. Božični čas bi namreč moral biti čas veselja, ljubezni in radosti!

Je to najlepši božični oglas, kar ste jih kdaj videli?
Živimo v času, ko nas moderna tehnologija spremlja na vsakem koraku in si brez nje ne znamo več predstavljati življenja. Od svojih mobilnih telefonov se ne moremo ločiti niti v postelji, med druženjem s prijatelji ves čas preverjamo družbena omrežja in tudi po končanem delovnem dnevu smo zatopljeni v branje elektronskih sporočil. Zaradi vsega tega pa zamujamo to, kar je v življenju največ vredno – trenutke z ljubljenimi osebami, ki jih ne bomo nikoli dobili nazaj. Praznični čas je priložnost, da odložimo telefone in najlepše trenutke preživimo s svojimi najbližjimi.

VIDEO: S čudovitim mejkapom na decembrsko zabavo
December je pred vrati in z njim tudi številne praznično obarvane zabave, ki od pripradnic nežnejšega spola zahtevajo glamurozen mejkap. Gre za čas, ko si lahko privoščite malo več drznosti in svoj pogled poudarite s temnejšimi barvnimi toni, za piko na i pa bodo poskrbele bleščice. Za vas smo izbrali nekaj super 'tutorialov' za prekrasen praznični mejkap!

Modni trendi, ki te bodo iz jeseni pospremili v pravo zimsko modno pravljico!
Letni časi se včasih pritihotapijo skoraj neopazno. Tako so tudi tebe zagotovo že presenetila mrzla jutra, hladen veter in deženi dnevi. A nič za to! Prav na to čakamo vse modne navdušenke, saj je to čas, ko se odpravimo na lov za novimi sezonskimi hiti! To je čas za obleke in evforično nakupovanje! Pa veš, česa letos enostavno ne smeš spregledati? Gremo skupaj v nori vrtinec mode!

Moja bitka z ogromno težo
Moja življenjska zgodba - kako sem dvakratno zmanjšala telesne mere. Ko sem bila obupana, sem našla čudežno tabletko in začela živeti boljše življenje - Tajnica iz Ljubljane, stara 29 let.

Mačka, ki ruši stereotipe
Podjetje Rebel - za »Black Friday« pripravil posebno ponudbo – NA VSE 30 % POPUSTA – črni petek podaljšali na cel vikend – v spletni trgovini 30 % popusta še na »White Monday«