Ključna beseda / svoj

Telovaditi med menstruacijo? – Seveda, odgovarja osebna trenerka
Veliko žensk se sooča z bolečimi menstrualnimi krči, ki pa jih je mogoče omiliti z vadbo. Prav ste prebrali – čeprav bi se takrat morda najraje skrili pod toplo odejo in si privoščili počitek, strokovnjakinja za žensko vadbo in prehranska svetovalka Urška Rojko pojasnjuje, zakaj je telesna aktivnost med menstruacijo koristna, katere vrste vadbe so najučinkovitejše in kako telovadba pozitivno vpliva na telo.

11-letnica mami podarila darilo v vrednosti 20 tisoč evrov
Ameriška podjetnica in vplivnica Kim Kardashian je nedavno praznovala svoj 44. rojstni dan. Ob tej priložnosti so ji številna znana imena čestitala, med njimi pa je najbolj izstopala njena 11-letna hči North West, ki je mami podarila darilo v vrednosti skoraj 20 tisoč evrov.

Začni svojo kariero s stilom: pridruži se ekipi LPP FASHION
Te je vedno zanimalo, kako izgleda delo vodje trgovine ali vodje izmene v modni trgovini? Kaj počne vizualni koordinator in kdo skrbi za urejenost poslovalnice? Sedaj lahko modni svet ter vse procese, ki se dogajajo v zaodrju trgovin, spoznaš tudi od bliže.

Modni dodatek, ki ga obožujejo tako mame kot otroci
Ni treba posebej poudarjati, kako priljubljeni so nahrbtniki. Za začetek so izjemno praktični, saj vanje lahko spravite vse najpomembnejše stvari, ki jih potrebujete. Nekatere iznajdljive dame celo uspejo v nahrbtnik spakirati vse, kar potrebujejo za večdnevno potovanje (čestitke!). Poleg tega so neverjetno prikupni in se odlično podajo k številnim kombinacijam.

Dnevni horoskop: ribe čaka sprostitev, ovni se vračajo k stari rutini
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Vsi se sprašujejo, kaj se plete med znanima igralcema
Slavna igralca Meryl Streep in Martin Short sta s prijetno večerjo ponovno obudila govorice o romanci. Prvič se je o njima govorilo že na podelitvi zlatih globusov januarja letošnjega leta.

18-letna Suri podedovala mamino lepoto
Kaj sta nosili igralka Katie Holmes in njena hčerka Suri Cruise, ki deluje kot njena dvojčica, med prijetnim četrtkovim jesenskim sprehodom po New Yorku?

Kakšen je anksiozen stil navezanosti in kako vpliva na naše odnose?
Vsi ljudje kdaj doživljamo anksioznost. Morda je anksioznost povezana s področji izven naših bližnjih odnosov ali pa največjo anksioznost doživljamo ravno zaradi bližnjih odnosov. Prav anksioznost, ki je povezana z odnosi, je tista, ki seveda na njih pusti največji pečat. Kadar je prav naš partnerski odnos najbolj pogost razlog za našo anksioznost, pogosto govorimo o anksioznem stilu navezanosti.

To sezono bomo nosile plašče v nevtralnih tonih
Ta vsestranski modni kos ne zagotavlja le potrebne toplote, ampak igra ključno vlogo tudi v jesensko-zimskih kombinacijah, saj vsakemu outfitu doda pridih elegance in prefinjenosti.

AMH – hormon, ki razkriva plodnost in možnosti za zanositev
Anti-Müllerjev hormon (AMH) postaja vse bolj poznan med ženskami, ki jih zanima njihovo reproduktivno zdravje, zlasti v povezavi s plodnostjo in menopavzo. Njegove ravni namreč ponujajo dragocen vpogled, koliko časa je še na voljo za naravno zanositev in kakšne so možnosti za uspešno umetno oploditev. Kaj je AMH, kaj povedo njegove vrednosti in kako vpliva na možnosti zanositve, pojasnjuje mag. Mili Lomšek Vidmar, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva.

Device čaka konstruktiven teden, strelci bodo brez priložnosti za napredovanje
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovne čakajo izzivi, bike pa preobrati
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: čas je za spremembe in nove začetke, brez poguma ne bo šlo
Polna luna v ovnu prinaša močno energijo, ki lahko sproži pomembne spremembe v naših življenjih. Čas je za pogum in nove začetke!

Superluna: kaj nam prinaša in na koga bo najbolj vplivala
Zadnja polna Luna, ki smo jo doživeli septembra, je bil pravzaprav Lunin mrk, ki nas je na izzval in preoblikoval. Ker morda še vedno preučujemo dogodke, ki so se zgodili v sezoni mrkov, je zdaj prišla polna Luna v ovnu, ki nam bo pomagala, da se stvari ponovno pomaknejo naprej.

20-letnica zavrgla svojo kariero, zdaj služi na račun lepote
Luana Alonso, plavalka iz Paragvaja, je kaj hitro postala osrednja tema medijev zaradi svojega vedenja na olimpijskih igrah 2024. Po tem, ko se ni uspela kvalificirati v nadaljevanje tekmovanja, je naznanila svojo upokojitev, zdaj pa je javnosti sporočila, da je začela služiti na račun svojega videza s pomočjo platforme za odrasle ...

Brez tega si ženske ne predstavljajo življenja
V hitrem tempu sodobnega časa je pametni telefon postal nepogrešljiv pripomoček, ki ne služi le za komunikacijo, temveč pomembno pomaga tudi pri organizaciji dneva na različnih ravneh. Pri tem igrajo pomembno vlogo aplikacije, ki služijo kot okno v svet informacij, pomagajo pri vsakodnevnih opravilih in vas ohranjajo povezane, ne glede na to, kje se nahajate. No, včasih pa lahko z uporabo aplikacij pridete tudi do super nagrad ...

Zvočnik in TV za vse z izbranim okusom
Ko gre za oblikovanje notranjosti doma, so detajli tisti, ki dodajo piko na i. Televizorji in zvočniki so v zadnjem času postali tudi ključni estetski elementi doma. Z združitvijo vrhunskega zvoka, izjemne slike in prefinjenega dizajna Samsung ponuja rešitve za tiste, ki ne želijo sklepati kompromisov med tehnologijo in estetiko. Za vse z izbranim okusom sta tu Samsung televizor The Frame in zvočnik Music Frame – napravi, ki bosta v vaše bivalno okolje vnesli popolno harmonijo med umetnostjo in tehnologijo.

Bliža se noč čarovnic, teh filmov ne smete zamuditi
Pripravili smo seznam novosti na VOYO, ki bodo na voljo do konca oktobra. Poskrbeli smo, da bo za vsak okus, še posebej za ljubitelje strašljivih zgodb, saj se bliža noč čarovnic.

Gležnjarji, trendi izbira za hladnejše dni
Kolekcije gležnjarjev, ki jih najdete v trgovinah Mass, navdušujejo s svežimi trendi in zanimivimi modeli, ki združujejo udobje in eleganco.

Družbo na rdeči preprogi ji je delal 6-letni sin
Zvezdnico je na rdečo preprogo v Parizu pospremil kar njen 6-letni sin Santiago, oblečen v prikupen majhen smoking in obut v frajerske bele superge.

Zvezdnica končno spregovorila o svoji ločitvi
Jennifer Lopez je prvič spregovorila o svoji ločitvi od Bena Afflecka. Zvedzniški par se je začel srečevati z zakonskimi težavami kmalu po njuni poroki julija 2022. V intervjuju je poudarila, da je zdaj samska in da se trenutno osredotoča le na sebe.

69-letni igralec navdušil na pariškem tednu mode
Ameriški igralec Willem Dafoe je na pariškem tednu mode kot zadnji maneken stopil na modno pisto in s tem zaključil modno revijo hiše Miu Miu. 69-letni igralec je še vedno aktiven v svetu filma, mode in gledališča. S svojo 48-letno ženo Giado Colagrande živi med New Yorkom in Rimom.

Doživel je srčni infarkt, ona pa mu je rešila življenje
Španski igralec Antonio Banderas je že skoraj deset let v zvezi z Nicole Kimpel. Mnogi ne vedo, da mu je Nicole pred štirimi leti rešila življenje, ko je pravočasno prepoznala prve simptome srčnega infarkta. Po tem je igralec popolnoma spremenil svoj življenjski slog.

Se je še spomnite? Tako je videti danes
Candace Cameron Bure je ameriška igralka, ki je zaslovela z vlogo D. J. Tanner v priljubljeni družinski seriji "Polna hiša" (Full House), ki se je predvajala od leta 1987 do 1995. V seriji smo jo spoznali kot najstnico, toda Candace je danes že popolnoma odrasla oseba, ki ima s svojim možem že tri otroke.

Šarmantni igralec navdušil v filmu, ki ga ne smete zamuditi
Predstavljamo vam seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 11. do 13. oktobra). Na voljo bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Teh filmov zagotovo ne smete zamuditi!

Srbska pevka stopila v igralske čevlje
Na VOYO si lahko ogledate srbsko serijo z naslovom Pevka, v kateri kot Ivana Lazić nastopa priljubljena glasbenica Milica Pavlović.

Tjaša Stanko: 'V težkih trenutkih prisegam na humor'
Klepetali smo s slovensko rokometašico Tjašo Stanko, ki je pred kratkim postala tudi nova kapetanka slovenske reprezentance. Tjaša je sicer tudi članica rokometnega kluba Krim Mercator, ki v tej sezoni navdušuje gledalke in gledalce s svojimi uspehi.

Hiša ljubezni je na VOYO odprla svoja vrata
Odprl se je najbolj težko pričakovan biznis v Sloveniji. Na VOYO je namreč zaživela nova originalna serija Hiša ljubezni. Že danes lahko vstopite v ljubezenski bordel, si pogledate prva dva dela serije in neskončno uživate v plodovih domače produkcije. Tam vas čakajo liki, ki obljubljajo, da vam bodo popestrili večere. Ali jutra.

Vroči trendi obutve na LJFW
Na otvoritveni dan letošnjega Ljubljanskega tedna mode (LJFW) je na modni reviji svojo kolekcijo čevljev predstavil tudi Mass.

Tokrat je nož v hrbet dobil Marcel
Nocoj so tekmovalci izbirali prvega dvobojevalca. V hlevu je vse potekalo po pričakovanjih, napeto pa je bilo v hiši, kjer je prvi dvobojevalec postal Marcel, izdala sta ga namreč kar dva člana njegovega klana.