Ključna beseda / ta teden
Razkrili, kaj nas bolj osreči: 50 tisoč evrov ali seks?
Seks enkrat na teden ali povišica v znesku 50 tisoč evrov? Kaj ljudi osreči bolj? To je vprašanje, ki so si ga zastavljali strokovnjaki v Kanadi, in da bi našli odgovor, so naredili obsežno raziskavo, katere rezultat vas bo presenetil.
Končno razkrila to, kar se je ugibalo ves ta čas!
Ryan Gosling je po zaslugi svoje neverjetne igre v filmu Dežela La La ta hip eden izmed najbolj zaželenih hollywoodskih igralcev. V preteklih mesecih se je zvezdnik večkrat sprehodil po rdeči preprogi in prejel številne nagrade, zato so bili mnogi presenečeni, da se mu njegova lepa soporoga Eva Mendes ni pridružila niti na podelitvi oskarjev. Kaj je razlog?
Tako pogosto je treba telovaditi za vidne rezultate
Verjetno se je vsak že kdaj vprašal, kako pogosto se mora potiti v telovadnici, da bodo rezultati čimprej vidni, in koliko časa mora vadba trajati. Na ti dve vprašanji odgovarjajo strokovnjaki, ki pravijo, da je treba za fit telo migati vsaj trikrat na teden od 30-45 minut, to pa ni edina stvar, ki je pomembna.
Kako rešiti uničene lase?
Uničeni lasje potrebujejo posebno nego, da bi jim ponovno vrnili zdravje in lesk. Preberite nekaj nasvetov, kako jih rešiti brez uporabe škarij!
10-minutna vadba z žogo
Vadba z žogo je lahko zabavna popestritev redne rekreacije, saj omogoča izvajanje vaj na povsem nov način, hkrati pa je ta vadba izredno učinkovita, saj je aktivnih veliko mišičnih skupin. Vadba z žogo namreč zahteva sodelovanje različnih mišic, saj je treba na okrogli površini ves čas ohranjati ravnotežje. Pri vajah je pomembno, da ves čas držite žogo pri miru in s tem ohranjate ravnotežje, kar posamezno vajo nekoliko otežuje.
5 navad, ki uničujejo lase
Vsaka med nami si želi gostih, sijočih in lepo oblikovanih las, kot jih vidimo na rdečih preprogah Hollywooda. V ta namen se poslužujemo številnih preparatov in pripomočkov, ki jih ponujajo trgovske police, a strokovnjaki pravijo, da večina teh izdelkov lasem bolj škoduje kot koristi. Preverite, česa zagotovo ne bi smele početi, če si želite sijočih las, s kakršnimi se lahko pohvalijo zvezdnice svetovnega formata.
Kaj o vas razkriva položaj, v katerem sedite?
Psihologi, ki prečujejo govorico telesa, trdijo, da o značaju posameznika veliko pove tudi položaj, v katerem ta največkrat sedi. Preverite, kaj vaš najljubši položaj sedenja razkriva o vas in vašem življenju!
Resnična zgodba Slovenca: pustil jo je, ker je želel živeti, sedaj pa ...
Brane zdravo. Nisem si mislil, da bom kdaj prišel tako daleč, da ti bom pisal, pa vendar. S punco sva bila par skoraj 5 let. Prva tri leta zveze sva se razumela odlično, skoraj perfektno, ko pa se je 'med' polizal, je ostal križ. Oba sva bila pripravljenja ta 'križ' nositi, kar pomeni, da sva bila pripravljena na kompromise in pogovore. V tem času sva začela razmišljati o stanovanju in željo tudi izpolnila. Uredila sva si novo stanovanje pri meni doma. Vse super, le kompromisov ni bilo več, raje sva se skregala in na koncu si je mislil vsak svoje. Zadnje pol leta zveze sem vedno sanjaril o samskem življenju, saj se mi ni dalo prepirati zaradi banalnih zadev. Vendar ne pozabimo, vseeno sem jo spoštoval tako kot ona mene. Zveza je zveza, varanja ni. Nekaj dni nazaj sem jo pa pustil; kaj je bil razlog? Težko je reči, dovolj sem imel 'prepirčkov', dišala mi je samota. Sedaj sem šele 5 dni lahko bi rekel 'samski'. Opazil sem, da mi punca še vedno veliko pomeni, vendar je ona zaradi razhoda zelo razočarana. V solzah sem jo gledal in nato prišel do tega, da sem se začel spraševati: "Fak, a sem to res pravilno naredil?? A sem zaj****?? Vseeno jo imam rad." Skratka en kup enih vprašanj v svoji glavi. Sprašujem se, ali so to sedaj samo čustva, ki prihajajo za nazaj, se sedaj opazi samo dobre stvari, slabe stvari pa spregledamo. Opazil sem, da me res močno ljubi, fina punca je. Pasala bi mi njena družba, ampak če sem zadnjega pol leta 'sanjal' o samskem življenju, je to verjetno dovolj tehten razlog, da se lahko tolažim, da sem odreagiral pravilno, ali sem zgolj sebičen? Lp
Zgodba 38-letne Ines iz Postojne vas bo navdihnila!
Ines Tavčar je 38-letna mama treh otrok iz Postojne, ki se ji je pred nekaj leti življenje povsem obrnilo na glavo. Doletela jo je ena najtežjih stvari v življenju vsakega posameznika, zlasti pa starša – ločitev. In čeprav jo je ta sprva povsem potrla in je zaradi nje celo zapadla v depresijo, se je Ines odločila, da to ne bo konec, ampak nov začetek. Začela je hoditi v hribe in odkrila, da ji narava in gibanje dajeta energijo za življenje. Danes pravi, da je druga oseba, polna ljubezni do življenja. »Ko enkrat zboliš, se šele zaveš minljivosti življenja. Za nekatere je žal prepozno, jaz sem pa dobila novo možnost in sem danes tu kjer sem,« pravi Ines in vse ženske poziva, naj ne živijo v svoji senci, ampak stopijo ven iz svojega okvirja in živijo polno življenje. »Pomembno je, da nikoli ne obupamo in gremo vedno le naprej, počnemo tisto, kar nas veseli, pa naj bo to ples, branje knjige, tek ali hribi in narava. Vredne smo, imejemo se rade!«
Kako brez stradanja izgubiti odvečne kilograme?
Vam pogosto kruli po želodcu? Ste lačni in ne veste, zakaj? Predstavljamo vam skrivnosti, kako lahko občutite sitost, ne da bi zato pojedli več kot običajno.
Shujšajte s pravimi kombinacijami!
Ste se odločile, da boste odpravile odvečne kilograme, ki vam grenijo življenje in uničujejo samozavest? Poučite se o zdravi prehrani in pravih kombinacijah, zavoljo katerih lahko porabite še več maščob. S preprostimi recepti in kombinacijami zdrave hrane, kot sta sadje in zelenjava, boste brez slabe vesti lahko uživali v hrani in izgubljali odvečne kilograme.
Fant jo duši: 'Ob tem izgubljam sebe in živce'
Imam super fanta, delavnega, zagnanega, poštenega, spoštljivega do mene, zame bi naredil vse. Včasih celo preveč. Težava, ki jo vidim in za katero ne vem, ali je moja ali njegova, je sledeča. Z mano bi preživel 24 ur na dan, če bi le lahko. Ko je v službi, mi ves čas pošilja sporočila, ki utripajo še hitreje in pogosteje, če ne odgovorim takoj. Med malico velikokrat priteče v mojo službo. Ko pride domov, je slednje: zdaj se boš ukvarjala malo z mano. Če čuti, da sem preveč oddaljena (miselno ali 2 metra stran od njega), se pritožuje, naj ga malo "pocartam" in se ukvarjam z njim. Kadar se odpravim na pijačo s prijateljico, se ob prihodu domov znajdem pred "namuljenim" obrazom, ki mi govori: poglej, kakšno krivico mi delaš! Sam ne mara izhodov s prijatelji, sama ga o tem velikokrat prepričujem, a zaman. Njegov smisel sem jaz, vse ostalo je izguba časa. Ko sva nekje skupaj ali na obisku in stopim iz ene sobe v drugo, je v maksimalno 3 minutah za mano. Včasih se mi zdi, da mu predstavljam osebo, ki mora zanj skrbeti tako fizično kot čustveno. Ob tem izgubljam sebe, živce, sproščenost in sem ves čas živčna in na trnih. Je dober fant, ne bi mi škodoval, me prizadel, lagal, varal. Je skrbna oseba, ki načrtuje prihodnost in si želi graditi v življenju. Sem preveč kompleksna jaz, bi morala biti malo bolj ženstvena? Nisem ravno romantičen tip ženske ... Sprašujem se, ali sem preveč zahtevna in stroga jaz ali on? Potrebujem rahel potisk na eno stran ...
Hrana, ki jo zvezdniški trenerji odsvetujejo
Vsi poznamo pasti sladkorja in maščobe, kljub vsemu pa pozabljamo, da vsakodnevno nevede zaužijemo vrsto škodljivih sestavin, za katere sploh ne vemo, da obstajajo. Trenerji znanih hollywoodskih igralk, pevk in manekenk so razkrili, katera so najbolj odsvetovana živila in zakaj se ne znajdejo niti na njihovem krožniku. Preverite!
Kako pravilno izvajati vaje za trebuh, roke in zadnjico?
Čeprav se vsi veselimo poletja, pa ženske običajno muči tudi misel, kako bomo letos oblekle kopalke, ki smo jih kupile lani. Zima je vedno predolga in presladka.
Z njo je samo zaradi “rednega servisa”, ki mu ga zagotavlja
Pozdravljen, Brane! S fantom sva skupaj že 7 let. Stara sva 25 let in skupaj živiva že dve leti. Zadnje leto sva imela veliko težav, fant se je navadil z mano grdo govoriti, me žaliti, preklinjati in poniževati. Večkrat sem se poskusila pogovoriti z njim in mu povedati, kako me to boli in prizadene. Nekajkrat je sicer poslušal in je bilo boljše kakšen teden, vendar je na koncu vedno znova začel isto. Vsak pogovor je obrnil sebi v prid, na koncu sem vedno vse jaz kriva, in če ne rečem ja in mu vse potrdim, se bo še bolj skregal z mano, in temu ni konca. Težave imava tudi v postelji, saj se nikakor ne morem sprostiti in v odnosih ne uživam niti malo. Pravzaprav me vsak odnos boli in po vsakem jokam. On se takrat obrne in zaspi, nikoli me ne potolaži in vseenu mu je, če vsako noč zaspim v solzah. Zanj sem se močno spremenila, zanj nardim vse, kar je v moji moči. Sam mi ne pomaga veliko. Včasih kaj pospravi, to je pa tudi vse. Počutim se, da sem za vse sama. Res sem oseba, ki se brez težav pogovarja, zato sem se res vsaj enkrat na teden poskusila pogovoriti z njim, ampak zdaj nimam več moči. Zdi se mi, da ne znam več naprej. Fanta imam najrajši na svetu in z njim sem si želela v kratkem ustvariti družino, zdaj sem pa na točki, ko iščem pomoč sama zase, saj niti spati več ne morem in sem z živci čisto na koncu. Prosim te za nasvet, kaj naj še naredim, da rešim najino zvezo. Kako naj mu še pokažem, kako se trudim za naju in da sem res utrujena in da nimam več moči? Hvala, lp!
Najboljše vadbe za vsako fazo menstrualnega ciklusa
So dnevi, ko za vsako ceno vztrajate pri telesni aktivnosti, ne glede na to, tudi če se vam ne ljubi najbolj? Vadba vam predstavlja nekakšno zadovoljstvo in za to si zaslužite vse pohvale. Na drugi strani pa so tudi dnevi, ko bi si raje privoščile prigrizke in na kakršnokoli telesno aktivnost še pomislite ne. Vemo, kdo je kriv za to, da določene dni v mesecu nimate prave motivacije - hormoni!
Izboljšala bo vaše zdravje in telesno pripravljenost
V današjem hitrem tempu življenja se prevečkrat zgodi, da zaradi številnih obveznosti pozabimo na najbolj pomembno stvar – skrb zase in za naše zdravje. Ker smo vedno v naglici, posegamo po hitro pripravljeni in nezdravi hrani in na vprašanje, ali se ukvarjamo s športom, vse prevečkrat odgovarjamo z izgovorom, da za to enostavno nimamo časa. Da bi izboljšali svoje zdravje, se vam ni treba vsak dan potiti v telovadnici, svoje zdajšnje navade lahko namreč izboljšate že z enim samim korakom in ste tako bližje zdravemu telesu. Da boste vsak trenutek v dnevu vedeli, koliko korakov ste že naredili, kakšen je vaš telesni indeks, kako lahko izboljšajte svoje zdravje z redno vadbo globokega dihanja in še marsikaj drugega, bo omogočila fitnes zapestnica.
Lepe tudi po divji zabavi
Veseli december lahko na vaši koži pusti hude posledice. Številne zabave in nekaj kozarčkov alkohola preveč lahko pokvarijo to, kar ste vse leto negovale.
Kam so izginili vsi pravi moški?!
Pozdravljen, Brane. Malo se bom izpovedala in postavila nekaj vprašanj. Ženska sem. Da, ženska v polnem pomenu besede: počutim se ženstveno, vedem se ženstveno, oblačim se ženstveno ... Pa vendar se premnogokrat počutim, da imam več jajc kot marsikateri tip, in to mi ni všeč, kar se ljubezenskih odnosov tiče. Ne da mi ni všeč, da sem jaz odločna, samostojna ženska in še zdaleč, da bi bila konzervativna, ampak v okviru intimnih ljubezenskih odnosov mi ni všeč, če je tip pusy. Ne vem, kaj se je zgodilo z generacijo tipov, ki so zdaj stari nekje med 30 in 40, ampak sploh ne znajo odigrati nobene vloge pri vzpostavljanju ljubezenskih razmerij, še najmanj pa tiste moške, možate, dominante. V tem svojem opažanju še zdaleč nisem edina, pridružuje se mi masa znank. Govorim predvsem o odnosu do tega, kako ti "mladi" samski moški pristopijo do ženske, ali bolje rečeno, sploh ne pristopijo in se prepustijo, da pač ena zagrebe za njih (pri tem so svetle izjeme zasedeni, poročeni ali celo sveže pečeni očetje - groza!!!). Halooo?!? A je tipom to dejansko rajcig? A dejansko spoštujejo to žensko in so sploh zagreti zanjo? A je tej ženski to rajcig, vzpodbudno? A se počuti kaj občudovana? Kje je tu romantika, dvorjenje? Zadnjič sem gledala oddajo o prvi jugoslovanski diskoteki, ki je bila odprta nekje v sedemdesetih letih na jadranski obali. Zdaj že ostareli moški, ki je to diskoteko obiskoval, je med drugim dejal: "To so bili še časi, ko so moški znali pristopati do žensk!". Hja, še starejši moški opazijo pomehkuženost današnjih tipov, ki jih z razlogom ne bom poimenovala moški. Pa kar vsi so nekaj zmedeni, zgubljeni, čakajo na vrhunec svoje kariere, na dan D, da bodo pripravljeni na resno razmerje, ta čas pa bi samo nekaj postrani ali samo poskušali in zraven vsak dan na kosilo k mamici. Seveda posplošujem in naj mi oprosti peščica tistih pravih moških, kar jih je. Ampak po žalostni statistiki sodeč, je ta peščica tako skromna, da bi skoraj kazalo zgrabiti prvega takega moškega, ki pride mimo, pa če bi mi bil všeč ali ne. Vendarle pa se imam toliko rada, da si privoščim osebo, ki je tudi meni všeč, kar je konec koncev tudi edina zdrava podlaga za trajno in stabilno zvezo. Marsikdo mi je že pribil: "Kako si pa ti lahko samska? Mogoče si preveč izbirčna ..." ali pa "Zate pa gotovo stojijo v vrsti!". S tem ne želim povedati, kako sem jaz oh in sploh, lepota pa je po mojem prepričanju zelo relativna stvar. Lahko pa rečem, da verjamem, da sem zabavna, urejena in prijazna oseba in da mi drugi rečejo, da sem postavna in lušna. Aja, pa kak freak tudi nisem, ena dolgoletna zveza se je pač končala. A ne glede na to, vrste ni in nimam kaj izbirati in zatorej nisem izbirčna. Omenjene vrste tudi ni pri mnogih izjemno simpatičnih prijateljicah in znankah. Kaj vrste, večina "razmerij" pri teh prijateljicah in znankah se je začela na žensko pobudo, ker če bi čakale na tipe, bi le-tem najbrž 7x zrasla brada okoli šanka, katerega se tako goreče oklepajo. Žal to ponavadi niso trajna in globoka razmerja, ker tipi preprosto niso dovolj zainteresirani. Logično - po svojem bistvu so lovci, a se v tej situaciji počutijo kot plen. Še največ sreče so imele tiste, ki so svojo ljubezen spoznale kje v tujini. Pa ne mi reci, da pri nas ni več moških, ali? Kot pravi Feri Lainšček "Sreča ni nekaj, kar pride naproti." So, what shall I do??? ;)
EKSKLUZIVNO: 'Prva dama nohtov' o trendih, življenju...
Ime Jessica Vartoughian vam morda ne zveni preveč znano. Če pa imenu Jessica namesto priimka dodamo besedico nohti, pa je skorajda ni ženske, ki ne bi te besedne zveze povezala z zdravimi, naravnimi nohti. In Jessica Vartoughian, ustanoviteljica te izjemne blagovne znamke za nego nohtov, je pretekli teden gostovala v Sloveniji. V ekskluzivnem pogovoru za naš portal je spregovorila o svoji poslovni poti, družini, delu in trendih, ki bodo to zimo kraljevali na naših nohtih.
Ona bi vsak drugi dan, njemu pa bolj ustreza enkrat na mesec
Pozdravljen Brane. Kot prvo, bi rada pohvalila tvojo rubriko, ki jo zelo rada berem in pa tvoje super odgovore ter izvrstne predloge drugim. Upam, da boš tudi meni dal dober nasvet. Stara sem 28 let in sem zadnjih 7 let v razmerju z dve leti starejšim fantom. Najino razmerje bi skoraj lahko opisala kot popolno: super se ujameva, znava prisluhniti en drugemu, si zaupava, znava skupaj uživati, ... Skratka, zame skoraj popolno. Edina ovira je seks oz. pogostost le-tega. Seks je odličen, vedno nama obema pride, meni tudi večkrat. Težava je le v tem, da bi si sama želela seksa npr. vsak drugi dan, njemu pa bolj ustreza enkrat na mesec. In to težavo imava že zadnjih 6 let. Na začetku je bilo fantastično, vsakič, ko sva se videla sva seksala tudi po 4x na noč. Razumem, da je na začetku tako in ne pričakujem, da bi bilo sedaj po sedmih letih enako, vendar se ne morem sprijazniti s tem, da si on tega želi le enkrat na mesec. O tem sva se tudi že večkrat pogovarjala in včasih tudi skregala. On pravi, da ga je strah, da se mu ne bo dvignil, vendar je do tega prišlo mogoče le trikrat v vseh teh letih. Sama se pa sekiram, da ga morda ne privlačim več in da je to glavni razlog. Večkrat tudi opazim, da med seksom miži, kar še toliko bolj potrdi mojo domnevo, da ga ne privlačim. Sicer, ko mu to omenim, vedno zatrjuje, da ni res. Včasih sem celo pomislila, da ima kakšno drugo, čeprav sedaj dvomim o tem. Zanima me, kaj ti misliš Brane, meni se zdi, da je mogoče res on eden redkih "manj potrebnih" moških, medtem ko sem sama zelo, zelo potrebna. Tukaj menim, da bi rabila omenit še to, da me drugi moški ne privlačijo, ampak si želim samo njega in najine intimnosti in vsaj delček strasti, ki sva jo nekoč imela. Definitivno želim problem rešiti, ampak ne vem več kako. Sama sem postala zelo nesamozavestna zaradi tega, sicer pa menim, da nisem ravno neprivlačna. Imam dolge blond lase, modre oči in morda nekaj kil preveč, vendar nisem debela. Sedaj pa je moja nesamozavest tako narastla, da se ne upam niti preobleči pred njim. Ko sva imela enega od mnogih pogovorov o tem, kako bi izboljšala najino seksualno življenje, tako da bi bilo obema prav, je on predlagal naj dam sama večkrat pobudo, naj si kdaj oblečem bolj seksi spodnje perilo in mu zaplešem striptiz. Predlog mi je bil všeč, razen tega s striptizom, ker si tega ne upam, ker me je strah zavrnitve. Tako sem začela pogosteje oblačit seksi spodnje perilo in dajati pobudo. Na začetku je bilo v redu, dokler mi ni en dan malce nesramno rekel, "saj sva že prejšnji teden". Takrat me je to tako prizadelo, da nisem poskušala več. Lansko leto se je pa sam en mesec zelo, zelo trudil in sva bila zelo pogosto intimna, kar mi je zelo ugajalo. Ko sem ga en dan čisto slučajno vprašala, kako to, da se zadnje čase tako trudi, je odgovoril, "me je strah, da me boš drugače zapustila". Po enem mesecu se je ves ta trud končal in sedaj se s tem še toliko bolj obremenjujem, ker mislim, da mu je vseeno zame in da se mu ne da več truditi za najino razmerje. Naj še enkrat poudarim, da imava težave samo v postelji, vse ostalo zelo, zelo štima. Prav tako postanem zelo jezna, ko sem npr. nekaj dni pred menstuacijo in (poleg PMS-ja) vem, da bo sedaj enotedenska pavza in da sva nazadnje seksala 3 tedne nazaj. To me je nazadnje tako razjezilo, da sem izrazila željo, da za nekaj časa prekineva s seksom. To sem naredila že večkrat in čeprav je on vedno proti in misli, da ga s tem samo izsiljujem, imam sama drugačne razloge in sicer, ne da se mi več pripravljati (se obriti, umiti, obleči seksi spodnje perilo) na večer in na koncu ostati zavrnjena. Preprosto se mi ne da več. Vedno znova doživljati zavrnitev. Torej, zadeve želim izboljšati in popraviti tako, da bova prišla do neke skupne točke, vendar ne vem več kako. Vsakič ko "skleneva nov dogovor", ta traja en mesec in se po tem vse vrne na stare tire. Sedaj pa me zanima, kaj mi ti predlagaš, da naredim, da poskušam zadevo izboljšati. Hvala za tvoj nasvet, D.
'Take agonije si nikoli ne bi mogla zamisliti ali predstavljati'
"Panika in utesnjenost, ker nikoli ni bilo dovolj zraka, bolečine v čeljusti, vratu, ramenih, rebrih, hrbtu in vseh, tudi najmanjših dihalnih mišicah, ki se tako naprezajo za še malo zraka, da se zdi, kot da se bojo vsak čas potrgale kot klavirske strune," tako pravi 38-letna Maša Čuk, ki je pred petimi leti in pol prestala obojestransko presaditev pljuč. Njena osnovna diagnoza je cistična fibroza, redka dedna in najpogostejša avtosomska recesivna bolezen. "Imam status invalida, nisem zaposlena in večino časa preživim v vlogi nerodne gospodinje," pravi in doda, da jo je bolezen naučila predvsem tega, da je lahko vedno slabše in moraš biti hvaležen za to kar imaš.
Od zadaj izgleda kot običajna poročna obleka, a ko jo boste videli od spredaj ...
Če sanjate o tradicionalni poročni obleki, potem obleka, ki jo je v svoji najnovejši kolekciji predstavil modni obliovalec Alon Livné, ni za vas. Gre za 'golo'poročno obleko, ki je neveste niso najbolje sprejele.
Pohodništvo - Ni slabega vremena, so samo…
Pohodništvo je priljubljena rekreacija med Slovenci. Naj bo pohodništvo varno in prijetno za vse, ki se radi odpravite na bližnje hribčke ali v visokogorje. Pa ne pozabite na primerno obutev, obleko in malico.
Dekle na vlaku
Rachel Watson (Emily Blunt), ki si skuša opomoči po nedavni ločitvi in nekako zapolniti svoje prazne dni, se vsak delovnik z vlakom prevaža z Manhattna in nazaj, molče zreč skozi okno. Sleherno jutro in sleherni večer obuja spomine na dom – mimo katerega pelje njen vlak – v katerem je nekoč živela s svojim zdaj nekdanjim možem Tomom (Justin Theroux), ki tam zdaj živi z novo soprogo Anno (Rebecca Ferguson) in njunim otročičkom.
Zaščita, ki je navdušila številne
»Presenetil me je podatek, da imam resnično zelo malo trdnega spanca,« nam je zaupala Teja Mali, ena od ambasadork Rexona, ki že teden dni pridno uporablja svojo aktivno zapestnico. Teja, ki je podjetnica in mama dveh simpatičnih deklet, priznava, da si nikoli ni predstavljala, da bo ta v tako kratkem času postala del njenega življenja. »Spremlja me praktično povsod, tudi ko spim, analizira čas in kvaliteto mojega spanca.«
Dunaj prihaja v Ljubljano
V okviru Dunajskih dnevov v Ljubljani se bodo obiskovalci lahko brezplačno posladkali z največjo saher torto na svetu, prisluhnili dunajskemu koncertu in se odpravili po sledeh Dunaja v Ljubljani.
Zgodba Slovenca: po 30 letih srečnega zakona se je v blok preselila brhka mladenka ...
Pozdravljen, Brane! Star sem 53. let. Pravijo da sem zelo skrben mož, oče in dedek. V življenju nikoli nisem čutil kakšnega posebnega pomanjkanja. Najbrž je tako, če človek živi skromno in od življenja ne zahteva preveč. Na področju spolnosti je vse šlo kot v pravljici. Že 30 let srečno poročen, nikoli nobenih dramatičnih preobratov. Ne rečem, da sem pošteni hlod in da me niso privlačile druge ženske, a kot so nekoč peli Lačni Franzi, nikoli nisem rinil drugam, ker sem bil delaven in odgovoren. Poldrugo leto nazaj se je v naš blok priselila 32-letna, brhka mladenka, ki bo čez par mesecev doktorirala iz ekonomije. Kot dober in skrben sosed sem ji takoj na začetku pomagal pri adaptaciji električne inštalacije v stanovanju. Že prvi teden je preskočila iskrica in zgodilo se je. Še preden sem se zavedel, sva skočila med rjuhe. Če punca ne bi bila nedolžna, bi mogoče še pomislil, da je le še enkrat več uporabila že preizkušeno taktiko. Gre za izredno razgledano, lepo vzgojeno, skratka čudovito osebo. Nikoli ni imela fanta, le knjige so jo zanimale. Pravi, da se itak ne namerava poročiti, ker da je za to prepozno. Ne zahteva nič, ne postavlja nobenih pogojev. Nič je ne moti, če bi ostalo tako, kot je. Moja malenkost ni preveč lepa, tudi najmlajši nisem več. Priznam, da nisem kaj preveč atraktiven tip. Kako se je odločila za ta korak? Ma kaj ona, kaj za hudiča sem mislil jaz!? Leta in leta sem za zvezo Bačovnikove in Janeza glasno govoril, da ta meji na pedofilijo, a glej ga zlomka, še sam sem doživel enako šlamastiko. Janez je bil vsaj ločen, jaz pa že dolgo tuhtam, kako naj vse razložim ženi. Tudi moja žena je čudovita oseba, ki je dolga leta na račun moje bolezenske privrženosti firmi hodila v službo in še skrbela, da sta naša fanta zrasla v lepo vzgojeni osebi, in da je v našem gospodinjstvu vse funkcioniralo tako, kot je treba. Nisem več zbran. Cele dneve in noči razmišljam tako, kot razmišljajo največji kriminalci: kdaj me bodo dobili živega? Spim po tri ure na noč, služba pa zahteva celega človeka 24 ur na dan. Zavedam se, da tega ne bom zmogel še prav dolgo. Še sam sebi ne znam razložiti, kaj mi je bilo. Kako naj ženi in družini razložim, zakaj sem ga tako hudo polomil?
Izberite najboljšo vadbo glede na vašo osebnost!
Ti si zaprisežena vaditeljica joge, tvoja sestra pa najraje teče. Že vajina mama je, če se spomniš, venomer ponavljala, da sta si precej različni. Za to tudi ni konec koncev tako čudno, če prisegata na različni obliki rekreacije. V kolikor pa še nisi našla tiste prave oblike zase, ti predstavljamo različne možnosti, ki bi znale ustrezati tvojemu značaju in bi jih zato lahko hitro vzljubila.
Kako preživeti v visokih petkah brez bolečin?
Verjetno se skoraj vse strinjamo, da so ženske noge v visokih petkah resnično videti zelo zapeljive, a kaj, ko jih skoraj vedno spremljata tudi bolečina in otiščanci. Ko po še enem napornem dnevu doma sezujemo petke in gledamo nove krvave žulje, se večina izmed nas verjetno sprašuje, kako potem zvezdnicam, kot sta Victoria Beckham in Blake Lively, uspe dan za dnem zdržati v čevljih z visoko peto brez neprijetnih posledic.