Zadovoljna.si

Ključna beseda / tako

Fit do poletja 23. 01. 2019 14.08

Brezplačna e-knjiga: Kako se znebiti trebuha?

Najbolj problematičen del telesa tako za moške kot za ženske je in vedno bo trebuh. Maščobni obročki okoli pasu nam največ preglavic povzročajo v toplejši polovici leta, ko se jih zaradi lahkotnih oblačil bolje vidi, zato v predpoletnih mesecih večina išče načine, kako se jih najhitreje znebiti. Kako shujšati v predelu trebuha, kako naj bo sestavljen jedilnik in kakšne so vaje za trebuh, je le nekaj trenutno najbolj pogosto zastavljenih vprašanj!

Zdravje 30. 01. 2019 08.40

Napitek, ki bo očistil vaše telo

Aloe vera je rastlina, ki pozitivno vpliva na človeško telo, kar je vsem že dalj časa znano. Poleg tega da zdravi kožo in je odlična zaveznica v boju proti sončnim opeklinam, deluje kot čistilec telesa. Jo želite preizkusiti? Ponujamo vam preprost recept, kako z njeno pomočjo kakovostno razstrupiti svoje telo.

Brane, pomagaj! 25. 01. 2019 08.47

'Moj partner je obseden s čistočo. Ali naj ga pustim?'

Moj partner je obseden s čistočo. Skupaj sva štiri leta. On je star 45 in jaz 43. Nimava otrok. Njegov dan se začne zjutraj ob 3. uri zjutraj. Najprej se umije, potem čisti pipe, da ne bo kakšna kaplja vode ostala, potem gre sesati po tleh. Ko pride iz službe ponovno sesa. Okraski, ki so postavljeni na policah morajo biti tako, kot jih je postavil on, drugače je ogenj v strehi. Če kam greva, najprej spet vse posesa, potem pa se mu spet mudi domov, da spet sesa. Vse bi bilo vredu, če bi bil tiho, ko sesa. On pa nas zmerja vse po vrsti. Mene, tasta in taščo, ki sta že obupala nad njim. Tudi mene počasi mineva vse skupaj. Namesto, da bi se meni posvetil, se smetem in sesanju posveča. Je sploh še vredno vztrajati? Lp

Trači 30. 01. 2019 08.38

Vrača se Gorski zdravnik!

Ravno v času številnih viroz in prehladov se na POP TV vrača najljubši zdravnik številnih Slovenk, Martin Gruber. Tudi v novih epizodah, ki jim boste na POP TV priča od 4. marca naprej, ne bo manjkalo čudovite narave in seveda romantike.

Moda 29. 01. 2019 10.06

Detajl, ki ga je marsikdo spregledal

Meghan Markle je že v obdobju, ko se je preživljala z igralstvom, slovela kot velika navdušenka za modo, zato ni nič čudnega, da je zdaj, ko je članica britanske kraljeve družine vedno brezhibno urejena. Za modo se je od nekdaj navduševala tudi Melania Trump; z manekenstvom se je ukvarjala že v letih, ko je še kot Melanija Knavs živela v Sloveniji. Modni strokovnjaki pa so obe dami vzeli pod drobnogled in ugotovili, da je njun modni stil sila podoben, po navadi pa je med enim in drugim 'posnemanjem' le nekaj dni razlike.

Intervju 29. 01. 2019 08.01

'Biti samski ni nič slabega, ravno nasprotno ...'

"Biti samski ni nič slabega. Nasprotno! V današnjem času nam to omogoča svobodo, ki je zlasti med milenijci ena najvišjih vrednot. Morda k temu pripomore tudi vedno višja izobraženost žensk – ženske na visokih položajih pogosto pravijo, da se jih moški ''ustrašijo'' ali pa, da za zvezo nimajo časa," meni Klara Vrbnjak, magistrica psihologije, s katero sva se pogovarjali tudi o modernih odnosih, o življenju na Kanarskih otokih in zakaj se je odločila za študij psihologije.

Koža 29. 01. 2019 08.00

Če imate občutljivo kožo, bi ga morale uporabljati

Če ste do sedaj za odstranjevanje ličil in čiščenje obraza uporabljale micelarno vodo, tonik, gel ali robčke za odstranjevanje ličil, je morda zdaj pravi čas, da preizkusite tudi micelarno mleko. Ker gre za nov kozmetični izdelek, ki ga večina med vami še ne pozna, v nadaljevanju razkrivamo, za kakšno kožo je primeren in kakšna je razlika med njim in micelarno vodo.

Zdravje 28. 01. 2019 08.01

Kompulzivno prenajedanje postaja najpogostejša prehranjevalna motnja

Če je bilo kompulzivno prenajedanje nekoč zelo redka motnja hranjenja, je v Ameriki v zadnjih letih postala najpogostejša. Odkar so jo leta 2013 razglasili za specializirano motnjo hranjenja, so ugotovili, da obstaja kar trikrat več ljudi, ki trpijo za njo, kot pa tistih, ki se borijo z bulimijo in anoreksijo skupaj. Pogostejša naj bi bila celo od raka dojke in okužbe s HIV.

Moda 28. 01. 2019 13.14

Nagrade igralskega združenja: Top 10 oblek, ki so jih izbrali modni kritiki!

Že več tednov so vse oči uprte v Hollywood, kjer smo sredi glavne sezone podeljevanja nagrad za filmske dosežke v minulem letu. Za nami so že zlati globusi in nagrade filmskih kritikov, pred nami že oskarji in v Angliji bafte, sinoči pa so v Los Angelesu podelili nagrade filmskega združenja, tako imenovane nagrade SAG. Modni kritiki širom sveta so izbrali najlepše obleke prireditve, v ospredju pa so nekatere stare znanke takšnih lestvic, prav tako pa je prišlo do nekaj presenečenj.

Seks 27. 01. 2019 11.01

'Seksala nisem več kot eno leto, zgodilo se je to ... '

»Vse se je začelo leta 2015, ko je mojo pozornost pritegnil postaven moški na eni izmed fotografij, ki jo je prijateljica objavila na Instagramu,« je v svojem iskrenem pismu zapisala ameriška blogerka, ki se je odločila, da se za eno leto odpove seksu.

Horoskop znamenja 27. 01. 2019 07.54

HOROSKOP: levi bodo morali biti previdni, dvojčke čaka odličen teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Šport in zdravje 25. 01. 2019 13.15

3 pravila za zdrav zajtrk, ki pomaga pri hujšanju

Ste se odločile, da v novo leto zakorakate kot bolj zdrava različica sebe in spremenite svoje prehranjevalne navade? Vsi vemo, da je zajtrk najbolj pomemben obrok v dnevu, ki vam lahko pomaga tudi pri hujšanju. A le, če upoštevate naslednja tri pravila ...

Zdravje 25. 01. 2019 12.53

Ali anksioznost postaja nova normalnost generacije Z?

Mladi iz generacije Z čutijo največ anksioznosti od vseh generacij do sedaj. Velika večina jih namreč priznava, da so zaskrbljeni glede nečesa v svojem življenju. Hkrati večina ne poišče strokovnega nasveta, kako se z anskioznostjo spopasti. To so rezultati nedavne raziskave družbe Kaspersky Lab, ki je v skladu z globalno zavezo 'spremeniti negotovost v varnost' združila moči z digitalno mladinsko dobrodelno organizacijo The Mix. Skupaj pomagajo mladim po vsem svetu sprejemati svoje negotovosti. S pomočjo kampanje, imenovane AndOwningIt, ki poteka od konca novembra, želijo pokazati, da za doseg sreče ni meja.

Novice 25. 01. 2019 10.49

Pozor! Prihaja nov roman avtorice trilogije 50 odtenkov sive

Vas je navdušila erotična trilogija Petdeset odtenkov sive? Potem vas bo razveselila novica, da je avtorica svetovne literarne uspešnice E. L. James razkrila, da bo njena naslednja knjiga The Mister "zgodba o Pepelki za 21. stoletje".

Odnosi 25. 01. 2019 07.58

Je ljubezen na daljavo sploh mogoča?

Veliko različnih mnenj se kreše ob dilemi, ali ljubezen na daljavo sploh lahko preživi. Nekaterim se zdi skorajda nemogoče odnos vzdrževati le na osnovi telefonskih pogovorov in video klicev, drugi pa so glede tega bolj optimistični – treba je imeti le pravo motivacijo in veliko mero zaupanja, pravijo. Na kaj vse je treba biti pozoren pri tovrstnih ljubezenskih preizkušnjah, kako ohranjati razmerje na daljavo in kaj so opozorilni znaki, si preberite v spodnjih vrsticah.

Trači 25. 01. 2019 07.58

Kdo je Ava Max, ki svet navdušuje s pesmijo Sweet but Psycho?

Če ste v zadnjih nekaj mesecih vsaj za nekaj minut poslušali radio, ste skoraj zagotovo naleteli na pesem Sweet but Psycho, ki je kmalu po izdaji v avgustu postala hit. Kdo pa je simpatična blondinka, ki je navdušila svet in kaj ima skupnega z Rito Ora in Duo Lipa?

Trači 24. 01. 2019 13.49

Takšne Melanie še nismo videli

Pred nekaj dnevi sta minili dve leti, odkar je Donald Trump zaprisegel kot 45. predsednik Združenih držav Amerike. Takrat ga je seveda spremljala tudi Melania, ki pa je tako na dan inavguracije kot kasneje slovela po svojem mrkem izrazu, zaradi česar so se vedno znova pojavile govorice, da v zakonu s Trumpom ni srečna. V zadnjem času pa se je vse spremenilo.

Trači 23. 01. 2019 11.28

Celine Dion pri 50-ih letih izgleda fantastično

Čeprav so bila zadnja leta zanjo zelo turbulentna, je 50-letna kanadska pevka Celine Dion videti boljše kot kadarkoli prej. Na pariškem tednu mode je v teh dneh presenetila zbrane na modni reviji oblikovalca Alexandra Vauthierja, ki se je je udeležila s svojim spremljevalnim plesalcem.

Trači 24. 01. 2019 09.53

'Nisem več točno vedela, kdo sploh sem in kaj si želim'

Flora Ema Lotrič je bilo do sedaj morda še neznano ime na slovenski glasbeni sceni, z novo pesmijo 'Mozaik' in videospotom, ki ga je za njo posnela, pa smo prepričani, da se bo to spremenilo.

Stilski nasvet 23. 01. 2019 22.00

Top obutev za v sneg, v kateri vas ne bo zeblo

Ob snežnih razmerah, ki nas v teh dneh bolj ali pa tudi manj razveseljujejo, se med predstavnicami nežnejšega spola vsako sezono znova pojavi dilema. Kaj obuti, da nas v noge ne bo zeblo in obenem ohraniti vsaj neko osnovno eleganco?

Blog 22. 01. 2019 07.42

To je resnica o lepoti in lepotnih idealih

Začetek novega leta je čas, ko spet začnemo skrbeti zase. Praznične pregrehe pustimo za seboj in se posvetimo izpolnjevanju svojih zaobljub. Spet obiščemo fitnes, pospravimo stanovanje, vpišemo se na tečaj joge … Znova si želimo doživljati lépo v vsej svoji razsežnosti.

Oddaje 23. 01. 2019 10.19

Natalija Gros ob Roku spet žari

Natalija Gros je, potem ko je v šovu Zvezde plešejo nahranila svojo žensko dušo, zaprla najbolj boleče poglavje v svojem življenju in z Rokom Kunaverjem dala priložnost ljubezni. A pokojni mož Jure Breceljnik ostaja v njenem srcu, njegov spomin je počastila z dokončanjem projektov in številnimi nagradami.

Oddaje 21. 01. 2019 14.05

Tamara Korošec v objemu postavnega Slovenca

Eden naših najbolj priljubljenih in najuspešnejših glasbenikov, ki s svojimi pesmimi in šarmom polni dvorane po vsej Sloveniji, je navdušil tudi junakinjo šova Ljubezen po domače.

Trači 22. 01. 2019 15.11

Se še spomnite? V 90. letih je njene hite prepevala vsa Slovenija!

Se še spomnite Spice Girls, Backstreet Boys, Caught in the act in New kids on the block? Kaj pa Hajdi, Moni Kovačič in Tajči? To je le nekaj tujih in slovenskih pevk in skupin, ki so zaznamovale devetdeseta leta, in ki še danes v nas prebudijo nostalgičen občutek, ko zaslišimo njihove največje hite, na katere smo tudi več ur čakali ob radiu, da bi jih posneli na dobro staro kaseto. Ja, to so bili časi, ki se jih radi spominjajo tudi znani Slovenci.

Potovanja 23. 01. 2019 07.54

5 razlogov, zakaj bi morale obiskati Malezijo

V primerjavi z ostalimi državami Malezija v resnici ni zelo pogosta izbira popotnikov in velikokrat služi le kot hiter postanek na njihovi azijski avanturi. Mnogi se odločijo za krajši obisk Kuala Lumpurja, potem pa odletijo naprej – proti priljubljeni Tajski na severu ali v Indonezijo na jugu. A ta južnoazijska država je tako zelo pestra, da vsak del nje govori svojo zgodbo. V njej se najde čisto vsak: ljubitelji zgodovinske dediščine, raziskovalci idiličnih otokov, mestni žurerji ali pa avanturisti, ki se želijo dotakniti divjih tropskih pragozdov. Da, vsak korak proti neznanemu vas v Maleziji nagradi. Obiskali smo jo tudi sami, zato smo vam z veseljem pripravili nekaj predlogov, ne glede ne to, kaj se vam zdi pri potovanjih najbolj pomembno.

Trači 23. 01. 2019 07.52

S to fotografijo je utišala zlobne jezike

V zadnjih dneh je Srbijo pretresel seksualni škandal megalomanskih razsežnosti: 40-letna turbofolk diva Jelena Karleuša naj bi svojega 34-letnega moža prevarala z mlajšim kolegom Ognjenom Vranješem, ki je v javnost poslal gole fotografije, na katerih naj bi bila slavna pevka. Zgodbo so seveda pograbili tako mediji kot javnost.

Ženske frizure 22. 01. 2019 12.59

Koralni lasje so nov lepotni trend

Vsako leto inštitut Pantone izbere najbolj priljubljeno barvo leta. Tako je že vse od leta 1999 in tudi letos so izbrali hit barvo leta 2019, ki je postala koralna. Njihovo izbiro vsako lepo upošteva tudi modna in lepotna industrija, kar pomeni, da bomo ko v prihajajočih mesecih okoli sebe videle veliko več koralne.

Trači 22. 01. 2019 07.45

Brad Pitt in Charlize Theron: to so vsi njuni bivši

Če gre verjeti poročanju ameriških medijev, naj bi bila Brad Pitt in Charlize Theron nov vroč hollywoodski par. Spoznala naj bi se prek Seana Penna, s katerim je bila igralka pred leti v zvezi. Ali so govorice o njuni romanci resnični, še ni potrjeno. Zvezdnik ima za seboj sicer kar nekaj zvez z igralkami, najbolj razvpiti med njimi pa sta seveda Jennifer Aniston in Angelina Jolie.

Potovanja 22. 01. 2019 07.44

Plaža, na kateri boste namesto mivke našle kokice

Fuertevetura je minimalističen otok, ki je posebej priljubljen med deskarji in kajtarji. Obmorske sipine, čudovita ribiška mesta in plaže, kjer si lahko povsem sam, bodo predvsem navdušili tiste, ki ne marajo gneče. Ena njegovih najbolj znanih atrakcij pa je zagotovo plaža, na kateri pesek spominja na kokice!

Trači 21. 01. 2019 07.53

Takšni so bili leta 1994, 10 let kasneje pa ...

Te dni svet nori za tako imenovanim ’desetletnim izzivom’ oz. Ten Year Challenge, v okviru katerega morate na družbena omrežja objaviti primerjavo fotografij iz leta 2009 in 2019. Točno deset let pa je trajala tudi ena najpriljubljenejših TV serij vseh časov, Prijatelji, ki jo lahko ob sobotah zvečer spremljate tudi na Brio. Mi smo pogledali, kako so se igralci spremenili od začetka snemanj do konca – od leta 1994 do 2004.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007