Ključna beseda / tako
Vzel ji je oba otroka, zdaj ga je doletela karma
Slavna igralka Nicole Kidman je bila noro zaljubljena v Toma Cruisa, a ta ji je ob ločitvi vzel oba otroka. Z njima prav zaradi očeta ni govorila več let, a na srečo se ji je ponudila nova priložnost za ljubezen in zdi se, da je srečnejša kot kdajkoli prej.
Tja se najraje odpravi Zala Djurić
''Čeprav mnogi mislijo, da je hladna, Ljubljano ljubim prav takšno, kakršna je,'' nam je zaupala vsestransko nadarjena umetnica in pristna Ljubljančanka Zala Djurić. In čeprav je Ljubljana polna ikoničnih znamenitosti, se prava čarobnost tega mesta ne skriva le v njenih glavnih atrakcijah. Treba jo je začutiti skozi vsakdanje življenje prebivalcev, skrite kotičke ter njeno umetnost in kulturo. Ker jo dobro pozna in jo nanjo veže mnogo lepih spominov, je Zala za vas izbrala ideje za najbolj pristen dan v Ljubljani, ki ga ne morete najti v nobenem turističnem vodiču.
Delila fotografijo noseče princese, trebušček se že dobro vidi
Jordanska kraljeva družina je nedavno sporočila novico, ki je razveselila javnost – pričakujejo novega kraljevega dojenčka! Brez dvoma se ga veseli celotna družina, a kraljica Rania je brez dvoma najbolj neučakana.
VIDEO: 5 preprostih trikov za zaščito v nevarnih situacijah
Pri samoobrambi se učimo tehnik in strategij, s katerimi se lahko zaščitimo pred fizičnim napadom. Gre torej za pomembno veščino, ki nas ne ščiti samo pred potencialnimi nevarnostmi, ampak izboljša tudi naše motorične sposobnosti, telesno pripravljenost, samodisciplino in nasploh našo samozavest. In prav zaradi tega je koristna za vse starostne skupine, od najmlajših deklet pa vse do starejših dam.
Dekleta razkrivajo, kako jim je samoobramba spremenila življenje
Nasilje, nadlegovanje, grožnje in tako naprej. To ni nekaj, s čimer bi se želeli soočiti, a se lahko zgodi, zato je dobro, da smo ustrezno pripravljeni tudi na nevarne situacije. In prav samoobramba je zagotovo eden od boljših načinov, s katerim se lahko zaščitimo in izboljšamo občutek varnosti v vsakdanjem življenju. Gre za celostno izkušnjo, ki nas nauči, kako se braniti, postavljati meje in ostati zbran in samozavesten, ko je to najbolj potrebno.
Bike čaka nekaj novega, pred dvojčki so izzivi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Nicole Kidman še nikoli ni bila videti tako dobro
Nicole Kidman se je pojavila na pariškem tednu mode, kjer si je ogledala novo kolekcijo modne hiše Balenciaga Haute Couture. Družbo ji je delala 15-letna hči Sunday Rose, ki je v javnosti ne vidimo prav pogosto.
Kako vzeti svojo moč nazaj?
Ko gre urejena in privlačna ženska po ulici, jo bodo moški opazili, četudi imajo ob rami svojo partnerko. Ženska, ki se je uredila zato, da bi se počutila dobro zase, nase prevzame občutek krivde. Odgovornost za pogled moškega in odgovornost za bolečino njegove ženske.
Veliki prednosti tečaja samoobrambe sta notranja moč in samozavest
Sklop tehnik, strategij in veščin, ki jih posameznik uporablja za zaščito sebe pred fizičnimi napadi ali nevarnimi situacijami, imenujemo samoobramba. S samoobrambo posameznik pridobi fizične in psihološke veščine, ki mu pomagajo, da se varno izvleče iz nevarne situacije. Preverili smo, katere prednosti prinaša ženskam.
Ste v stiski? Poiskati pomoč je prvi korak
Nasilje, ki se je zgodilo, se dogaja ali obstaja samo večje tveganje, da bi se lahko zgodilo, je preveliko breme, da bi ga samo pometli pod preprogo in se delali, kot da se nič ni zgodilo. V takšnih primerih lahko skrivamo najrazličnejše občutke, med drugim tudi strah, nemoč, jezo, žalost, krivdo in sram. A treba je vedeti, da kar koli občutimo, je povsem normalno, pomembno je le, da se s svojimi občutki in nastalo situacijo ustrezno soočimo, včasih tako, da si poiščemo primerno pomoč.
Luka Pangos razkriva, kaj njuno zvezo drži pokonci
V ekskluzivnem intervjuju za naš portal smo se pogovarjali z zmagovalcem letošnjega MasterChefa, Luko Pangosom, o njegovi dolgoletni zvezi s svojim dekletom Sarah.
Dijakinje razkrivajo, kako pomembno je za njih učenje samoobrambe
Veselo pohajkovanje po mestu, številne šolske in obšolske dejavnosti ali dogodivščine, medvrstniško druženje, poletje, zabave in še in še. Vse to se sliši lepo, a dejstvo je, da se veliko deklet ne počuti zares sproščeno in varno. Brezskrbna leta so tako pod vprašajem, saj se je v našo družbo vsilil strah, zaradi katerega moramo prehitro odrasti in se odpovedati svoji naivni otroški duši. In prav zato je še kako dobrodošlo, da ne obtičimo v vlogi žrtve, ampak da naredimo nekaj zase, za svoj občutek varnosti in morebitno preventivo. O tem smo se pogovarjali tudi z dijakinjami, ki so se pod vodstvom svoje učiteljice za telovadbo odločile za učenje samoobrambe.
Zdaj je znan vzrok smrti priljubljenega pevca
Pred kratkim je umrl Shifty Shellshock, frontman skupine Crazy Town in pevec uspešnice Butterfly, zdaj pa je končno znan vzrok njegove smrti.
Zmagovalec MasterChefa razkriva svoje skrivnosti za zmago
V ekskluzivnem intervjuju smo se pogovarjali z zmagovalcem 10. sezone slovenskega MasterChefa Luko Pangosom, ki nas je to pomlad navdušil s svojimi kuharskimi spretnostmi. Luka je v intervjuju delil tudi svoje skrivnosti, ki so mu pomagale osvojiti naziv MasterChef Slovenija 2024.
Dijakinjam že 20 let predaja znanje samoobrambe: Ker mi je mar
Ob vseh številnih prednostih, ki jih dekletom prinaša tečaj samoobrambe, se sprašujemo, zakaj osnov samoobrambe ne vključimo v šolski učni načrt? Bi lahko dekletom in fantom približali samoobrambo v okviru športne vzgoje? Na ministrstvu za izobraževanje pravijo, da za kaj takšnega ne vidijo razloga, mi pa smo obiskali Katarino Nared Volavšek, učiteljico športne vzgoje na BIC Ljubljana, Gimnaziji in veterinarski šoli, kjer samoobrambo za dekleta izvaja že skoraj 20 let.
Pravi, da je družinski človek, a s sinom ne govori že leta
Pierce Brosnan, nekdanji James Bond, velja za človeka, ki je zelo predan svoji družini. Predan je tako ženi kot otrokom, a s svojim najstarejšim sinom že leta nima nobenega stika, saj se je odločil, da ne bo več komuniciral z njim.
Vitamini, ki bi jih morala jemati vsaka ženska
Poletje je čas, ko se sprostimo, uživamo v sončnih žarkih in v raznoraznih aktivnostih na prostem. V tem času se želimo počutiti kar najbolje v svoji koži in biti najboljša različica sebe. Za dosego tega cilja pa moramo poskrbeti zase tako navzven kot navznoter. In čeprav vitamini ne delajo čudežev, lahko nudijo odlično spodbudo za prihajajoče poletne dni in nam podarijo dodatno merico dobrega počutja. Kateri vitamini so tisti, ki nam lahko pomagajo kar najbolje izkoristiti poletje? Preverite v članku.
Vsi se sprašujejo, zakaj Kate Middleton ni izgubila las
Glede na to, da Kate Middleton že približno štiri mesece hodi na kemoterapijo, se mnogi sprašujejo, kako je možno, da valižanska princesa ni izgubila las.
To doleti vsako žensko vsaj enkrat v življenju
Črevesni mikrobiom je največji simbiotski ekosistem v telesu, ki igra ključno vlogo v telesu. Ta kompleksna skupnost, sestavljena iz milijonov bakterij, vpliva na imunski sistem, urejeno prebavo, absorpcijo hranil ter celo na mentalno zdravje. Vendar pa črevesni mikrobiom ni edini, za katerega je treba skrbeti. Poleg črevesne mikrobiote imajo ženske še eno pomembno mikrobioto: vaginalno. Ta druga največja zbirka bakterij v telesu je prav tako ključna za ohranjanje splošnega zdravja. Razumevanje in skrb za oba ta mikrobioma sta zato izjemno pomembna za dobro počutje in zdravje žensk.
Kolektiv Rejv utopija ustvarja varnejše nočno življenje
V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo se pogovarjali z Žano Marušič, soorganizatorko kolektiva Rejv utopija, ki v ljubljanskih nočnih klubih skrbi za ustvarjanje varnejših in bolj vključujočih prostorov za zabavo.
Hrvaški milijarder se ločuje po treh letih zakona
Mate Rimac, hrvaški milijarder, inovator in podjetnik se po treh letih zakona ločuje od svoje srčne izbranke Katarine Lovrić.
To bi Iva Krajnc Bagola svetovala svoji hčerki
O občutku varnosti smo poklepetali tudi z igralko Ivo Krajnc Bagolo, ki jo poznate predvsem iz priljubljene slovenske serije Ja, Chef!, ki si jo lahko ogledate na VOYO.
To je zmagovalec 10. sezone MasterChef Slovenija
V zadnji oddaji jubilejne 10. sezone MasterChef Slovenija smo spremljali napet finalni izziv med Luko Pangosem in Klaro Šmigoc. Pomeriti sta se morala v težkem izzivu priprave vrhunske sladice. Luka je s tremi točkami prednosti osvojil zmago in naziv MasterChef Slovenije 2024.
Top trik za fit postavo in optimalno linijo
Osnova zdravega življenjskega sloga je sorazmerna kombinacija gibanja in prehrane. To vemo vsi. Izziv pa se pojavi pri implementaciji teh dveh komponent v naše vsakdanje življenje. V kopici obveznosti in nepredvidljivih dogodkov je namreč težko vzdrževati zdravo rutino, zato je dobro poznati trike, ki nam lahko pomagajo ohraniti zdravje in skrbeti za vitko telo.
Ana Klašnja: 'Pokrit je bil samo z brisačo'
Na temo varnosti smo poklepetali tudi z nekaterimi znanimi obrazi, med katerimi so bili tudi žiranti šova Slovenija ima talent, ki so z nami delili svoj pogled na omenjeno tematiko. Med njimi je brez dvoma najbolj izstopala baletna plesalka Ana Klašnja, ki je z nami delila pretresljivo izkušnjo, ki jo je doživela kot mladenka.
Vitamin C: ključ do sijoče in zdrave kože
Vitamin C je z razlogom trenutno ena najbolj priljubljenih sestavin za nego kože. Čeprav je že dolgo znano, da je koristen pri uživanju, ima tudi izjemne učinke pri nanosu na kožo, saj jo lahko resnično preobrazi. Kaj je vitamin C, katere so njegove koristi in na kaj moramo biti pozorni pri uporabi, je razložila strokovnjakinja za nego kože Maja Dominič.
Top manikura, ki je videti odlično na kratkih nohtih
To poletje bomo nosile rdečo manikuro, ki je še posebej dobro videti na kratkih nohtih.
O varnosti v družbi so spregovorili tudi obrazi naše medijske hiše
V naš projekt Varna in zadovoljna so se vključili tudi nekateri obrazi naše medijske hiše. Zaupali so nam, ali se sami počutijo varno, kako se je po njihovem mnenju situacija v zadnjih letih spremenila ter nasploh orisali situacijo v naši družbi. Med njimi so Simon Vadnjal, Sanja Modrić, Anamarija Ficko in Alenka Marovt.
Dobili smo finalista tekmovanja MasterChef Slovenija!
V pretekli oddaji MasterChef so se v napetem polfinalnem dvoboju pomerili Klara Šmigoc, Luka Pangos in Jure Pavlič. Tekmovalci so iz enakih sestavin pripravljali svoje interpretacije zmagovalnih jedi iz preteklih sezon oddaje, pri čemer sta se v finale uvrstila Luka in Klara, Jure pa se je poslovil od tekmovanja.
Družbo sta mu delali 27-letna partnerka in 22-letna hči
Dolph Lundgren, ki bo letos dopolnil že 67 let, je videti več kot odlično v svoji elegantni rjavi obleki, najlepši modni dodatek pa sta bili njegova žena Emma Krokdal in hči Greta.