Ključna beseda / takoj

Prenehajte preizkušati svojega partnerja
Simona in Martin (imeni sta izmišljeni) sta par šest mesecev in Martin se je izkazal kot zelo ljubeč in pozoren partner. Simona si želi, da bi se udeležila sredinega tečaja salse, a ve, da je to večer, ko Martin igra poker s svojimi prijatelji. Rada bi ga prosila, da se odpove večeru s prijatelji, a je glede tega nekoliko nervozna, po drugi strani pa si misli, da se mu bo, če mu njuna zveza nekaj pomeni, z veseljem odpovedal.

7 ključnih lastnosti digitalne zlorabe v partnerskem odnosu
Sodobna tehnologija je močno posegla v vsa področja našega življenja, vključno s partnerskimi odnosi. Čeprav se na prvi pogled zdi, da se veliko govori in ozavešča o nasilju v ljubezni, pa se vse premalo zavedamo digitalnega nasilja, ki pogosto ostaja prezrto, neprepoznano, zanikano. Digitalna zloraba je vrsta čustvene zlorabe, zato je pomembno, da v odnosu znamo prepoznati takšno vedenje in ga tudi pravočasno zaustaviti. Predstavljamo vam 7 ključnih lastnosti, ki so značilne za tovrstne zlorabe. In kar je zelo pomembno – nikoli ne dopustite, da bi vam partner kratil svobodo na spletu, omejeval stike s prijatelji in imel nadzor nad tem, kaj objavljate ter komu delite všečke.

Takšna naj bi bila Britney Spears v resnici
Medtem ko se ves svet že več mesecev sprašuje, ali je s slavno pop pevko Britney Spears res vse v redu ali pa z nenavadnimi videi, ki jih objavlja na svojem profilu na Instagramu, morda skrivaj kliče na pomoč, je zdaj njeno drugo stran svetu predstavil Jeremy Joseph, lastnik enega izmed najbolj priljubljenih nočnih klubov v Londonu, ki je imel s pevko večkrat slabe izkušnje.

Slovenska pevka oznanila: 'Postala bova starša!'
"Nekoliko nepričakovano sva kaj kmalu po pričetku prve karantene izvedela, da bova postala starša. Najprej šok, ko sva se zavedela, kaj se dogaja, pa naju je obdajalo veselje, ljubezen do bitja, ki prihaja. Ker je bilo nenačrtovano in nepričakovano, meniva, da je zato še toliko lepše darilo najine ljubezni. Ta najin mali čudež pričakujeva v mesecu januarju, ki bo več kot odličen začetek novega leta," nam je zaupala pevka narodnozabavnega Ansambla Šepet, Lara Voler. Zaveda se, da ju s prihodom dojenčka čaka veliko preizkušenj, v kratkem pa se selita tudi v nov dom, ki sta ga urejala in pripravljala od dneva, ko sta izvedela, da bosta postala starša.

Takšni odtenki nohtov so v ospredju to jesen in zimo
Negovani in lepo urejeni nohti so za ženske eden tistih manj opaznih dvigovalcev samozavesti, tako kot na primer zapeljivo spodnje perilo. Nihče ga ne vidi, a me vemo, da ga nosimo in se zaradi tega takoj počutimo bolj samozavestno. In tako je tudi z nohti. Ne glede na to, ali rade eksperimentirate z različnimi barvami lakov za nohte ali prisegate na 'nude' odtenke oziroma na naraven videz nohtov, vsem mora biti skupno to, da so urejeni in negovani. O tem, kakšni so trenutno lepotni trendi manikur in kako bi morale za nohte in obnohtno kožico skrbeti v hladnejši polovici leta, smo se pogovarjali s strokovnjakinjo za nohte Saško Fajfar.

Kaja: 'Z Žanom se bom borila v finalu'
Rdečelasa Primorka Kaja Balentič se v letošnji sezoni šova MasterChef Slovenija ni izkazala zgolj kot sposobna kuharica, temveč tudi kot ženska brez dlake na jeziku, ki brez težav pove, kaj si misli. Tako je že pretekli teden opozorila, da je njena sotekmovalka Kaja tako daleč prišla le zaradi Žanovih usmeritev, ki jih je podajal kar z balkona, jezika pa ni 'šparala' niti ob odločitvi sodnikov, da si Gašper zasluži še eno priložnost.

Najboljši nasveti za ženske starejše od 50 let
V obdobju menopavze se ženske soočajo s številnimi simptomi in spremembami. To so lahko znani vročinski vali, nočno potenje, otožnost, pogosto pa se pojavijo tudi vidne spremembe na koži. Krivci za vse spremembe so hormoni, natančneje hormon estrogen. Izkazalo se je, da je ta isti hormon, ki vpliva na spremembe vašega telesa, lahko odgovoren tudi za težave s kožo v menopavzi.

Melania Trump: Sem najbolj nadlegovana oseba na svetu
Ameriška prva dama Melania Trump se v zadnjih štirih letih, ko je uživala naziv prve dame Združenih držav Amerike, v javnosti ni pojavljala tako pogosto kot njena predhodnica Michelle Obama, zdi pa se tudi, da svojega načrta o boju proti spletnemu nasilju med mladimi ni uresničila. 50-letna Slovenka je zaradi svojih korenin pri nas že pred nastopom mandata uživala veliko zanimanja, to pa se je v zadnjih letih še poglobilo. Še več, Melania je v enem izmed redkih intervjujev potožila celo, da je najbolj nadlegovana oseba na svetu. Kakšna je zares Melania Trump, pa je zanimalo tudi francosko novinarko Laurence Haïm, ki je o njej posnela celo dokumentarec.

Izpoved ljubimca: 'Njen mož je v vojski, ona pa ga doma vara'
Moja zgodba gre nekako tako, da sem pred približno 6 ali 7 meseci v službi v času priprav na delo v tujini spoznal sodelavko, ki je sicer poročena, a sva se vseeno začela družiti. Po službi sva šla na eno, dve, tri pijače, kar je pripeljalo do tega, da sva se v začela družiti tudi intimno. Sam pri sebi sem se odločil, da se spustim v ta odnos, čeprav sem vedel, da je poročena, ker se življenje med štirimi stenami ne odvija vedno po pričakovanjih. Nikoli nisem gledal na to kot na avanturo, že dlje časa mi je bila všeč). Prve tri mesece, ko sem še živel in delal v Sloveniji, je bilo vse v redu, bilo je veliko lepih trenutkov, veliko smeha, lahko bi rekel, da sem bil v neki fazi zaljubljenosti – bil sem »začaran«. Po drugi strani pa sem v teh mesecih opažal tudi določene stvari, zaradi katerih so mi moj notranji glas, intuicija in razumsko razmišljanje govorili, naj bom nekoliko previdnejši, naj ne bom zaletav, predvsem zato, da ne bom na koncu iz obdobja »začaranja« prešel v obdobje »razočaranja«. Opazil sem, da sama ni želela veliko govoriti o svojem zasebnem življenju, vseeno pa je vsake toliko hote ali nehote kaj povedala o njem. Tako sem jo npr. vprašal, kakšen je pomen določenih tatujev, ki jih ima na telesu. O enem mi je povedala, da je bila na službeni poti v tujini za kakšne 3 ali 4 tedne, kjer je nekoga spoznala in se prepustila avanturi. Ko se je vrnila nazaj v Slovenijo, si je dala vtetovirati tatu kot spomin na to osebo.

Sebastian: 20 let kasneje je spomin še vedno zelo živ
Še danes se spomnim, ko smo se nagnetli v takrat enega izmed najbolj priljubljenih ljubljanskih lokalov, kjer so bili nekajkrat tedensko študentski žuri, da bi lahko videli njegov nastop. In še danes se spomnim, kako je plesal na mizi in na noge spravil čisto vsakega. Pod majhnim odrom je bila gruča najstnic, ki so kričale in poskušale izkoristiti vsako priložnost, da bi se lahko vsaj za sekundo dotaknile svojega idola. Verjetno ni treba posebej poudarjati, da je znala prav vsaka na pamet vsa besedila njegovih pesmi. In ko je pred nekaj dnevni izdal remix svojega največjega hita 'Hočem to nazaj!', smo vse presenečeno ugotovile, da ga znamo še danes. Pa čeprav sta od tega minili že dve desetletji. Remix pesmi je v marsikomu prebudil spomine na čas, ko smo res imeli vse. Tudi v Sebastianu, ki pravi, da je bilo ob nastajanju le-tega prisotnega več vznemirjenja, kot je pričakoval. "Verjetno je prav to, kar nam je pesem dala — spomine, izkušnje, številne znance in prijatelje ter meni nenazadnje tudi novo življenje — njena največja zakladnica. Pa ne samo meni: tudi odraščanje cele generacije otrok je pesem pomembno zaznamovala."

Svoje zasebno življenje je vedno skrivala, zdaj pa je delila iskren zapis
Melania Trump se je v zadnjih štirih letih kot prva dama Združenih držav Amerike pogosto oglasila, ko je naslavljala različne pereče teme ali ko je javno podprla svojega moža, vseeno pa je svoje zasebno življenje še naprej močno skrivala. Morda je prav zato toliko bolj presenetil njen zapis, ki ga je pred dnevi delila kar na spletni strani Bele hiše, v njem pa je iskreno spregovorila o svoji izkušnji s koronavirusom, razkrila pa je tudi, kako si je krajšala čas in kaj se ji je podilo po glavi.

Končno bo počilo, tekmovalec bo izgubil živce
Lagal bi, kdor bi rekel, da se med kandidati Metke Šeškar v tokratni sezoni šova Ljubezen po domače ni že dolgo kresalo, v nedeljski oddaji pa bo temperatura končno dosegla vrelišče. Čeprav joga navadno velja za sprostitveno dejavnost, ki pomaga pri umiritvi tako telesa kot duha, pa bo pri Metkinih kandidatih dosegla prav nasprotni učinek. Še več, eden izmed njih bo povsem izgubil živce.

Navade, ki jih morate spremeniti pred 40. letom
Ko smo v dvajsetih letih, imamo občutek, da bo vse trajalo večno. Lahko jemo, kar si poželi naše srce, a nimamo težav z napihnjenim trebuhom ali odvečnimi kilogrami, gubice moramo iskati pod drobnogledom, dovolj imamo le nekaj ur spanca na noč in nikoli nam ne zmanjka energije. Ko pridemo v trideseta leta, opazimo prve spremembe in kar naenkrat se po pici ne počutimo več najboljše, okoli oči nastajajo prve gubice in opazimo prve sive lase. Neizogibno dejstvo je, da če se želite v štiridesetih letih počutiti zdravo in mladostno, morate spremeniti svoje življenjske navade.

Fotografija limon lahko ženskam reši življenje, zato jo mora videti vsaka
Pred nekaj leti je po spletu zaokrožila fotografij limon, ki še danes najbolje prikazuje znake raka dojke. Ker je trenutno rožnati oktober, mesec osveščanja o raku dojk, fotografija ponovno priteguje pozornost.

To so 3 najpogostejše težave, če ljubite ranjenega moškega
Ljubezen ne izbira in zaljubila si se v ranjenega moškega, kar pomeni, da si postala njegova negovalka, nekdo, ki ga bo spet naučil leteti, mu znova pokazal lepše plati življenja, mu stal ob strani v najtežjih trenutkih. Tvoj moški je ranjen in te potrebuje, ampak vsi vemo, da sočasno ranjena žival ugrizne najmočneje, zato tvegaš, da boš iz tega odnosa odšla ranjena tudi sama.

Najboljša živila za ženske starejše od 50 let
Po 50. letu se pri ženskah začnejo hormonske spremembe, ki jih povzroči menopavza. Naj te spremembe ne vplivajo na vaše razigrano življenje. Ohranite mladost, poskrbite za telo in rešite kožne težave. Tako kot morate telovaditi in zdravo jesti, da ohranjate svojo formo, morate poskrbeti tudi za nego kože, da ta ne bo suha in ne bo izgubila svoje čvrstosti.

Lucas Bravo: lepotec, o katerem te dni sanjajo ženske po vsem svetu
Kdo je Lucas Bravo, je vprašanje, ki si ga je v teh dneh zastavilo na milijone pripadnic nežnejšega spola po vsem svetu. Tudi pri nas. Serija, v kateri postavni 32-letni Francoz igra simpatičnega chefa Gabriela, je namreč osvojila tudi srca številnih Slovenk.

Pijete kavo z mlekom? Potem to morate vedeti
Ljubitelji kave zagotovo spijete vsaj eno na dan, to je zjutraj, preden začnete svoj pester dan. Kava nam popestri klepet s prijatelji, sestanek s sodelavci, obisk sosede ali pot v službo. Obstaja nekaj tehnik, ki lahko takoj izboljšajo kakovost kave, ne glede na to, ali jo boste skuhali doma ali kupili med potjo v službo.

Nova poškodba v MasterChefu: 'Mogoče vas zapuščam'
Potem ko je zaradi poškodbe, ki ni bila povezana s kuhanjem, v tej sezoni že odstopila Mojca Kravina, smo v prejšnji epizodi šova MasterChef Slovenija opazili še eno poškodovano tekmovalko: Kristino Jakopič. A tokrat je bila Kristina vendarle že varna na balkonu ... Kaj se je zgodilo?

Budistična zgodba o duševnem miru in potrpljenju
Ljudje danes imamo eno slabo navado. Ko si nekaj zaželimo, to hočemo takoj. Raje si premislimo, kot pa, da bi morali pokazati malo potrpljenja. Hitro postanemo nestrpni, preveva nas občutek tesnobe in zaradi tega se pogosto zgodi, da zanemarimo tisto, kar je morda najpomembnejše. Zakaj je včasih v življenju treba imeti potrpljenje, prikazuje zgodba o Budi in jezeru.

Lepotna operacija, ki je postala pravi hit, odkar so zaščitne maske obvezne
Odkar so zaščitne maske postala obvezen del našega vsakdana, v Veliki Britaniji opažajo velik porast povpraševanja po lepotnih posegih na predelu oči.

Dobri stari časi, ko se ljudje niso ločevali, niso bili tako dobri, kot si mislimo.
Danes je nekaj povsem običajnega, da odidemo iz odnosov, ki nam niso po godu, včasih za to obstajajo utemeljeni razlogi, še večkrat pa iščemo samo izgovor. Aleksandra Klopčič: »Ljudi ni strah bližine, ponavadi po njej hrepenijo, v sebi se pa počutijo tako boleče nesprejemljive, da so prepričani, da je nemogoče, da bi jim kak trajni odnos dejansko uspel. Tej bolečini se je mogoče relativno elegantno izogniti, če odnose dovolj hitro zapustimo.« Več o tem si lahko preberete v pogovoru z zakonsko in družinsko terapevtko.

Zakaj nekateri moški po prvem seksu izginejo?
Z zmenki so vedno povezana tudi vprašanja, ki se tičejo skoka med rjuhe. Koliko časa spoznavati novega partnerja? Kdaj preiti iz poljubov na kaj več? Mnenja so si nedvomno deljena, saj nekatere predstavnice ženskega spola nočejo čakati in si že kmalu po prvem zmenku (včasih tudi že prvo noč) želijo spoznati potencialnega partnerja tudi skozi spolnost. A pozor! To je vedno tvegana igra, ki pokaže, koliko se v resnici cenite. In nemalokrat se zgodi, da ko moški dobi, kar je želel, preprosto brez sledu izgine … Vas zanima zakaj?

Ste vedele, da je bolj učinkovit od vode?
Začetek dneva s kozarcem vode z limono je za številne, ki se trudijo izgubiti kakšen odvečen kilogram in prečistiti svoje telo, postal jutranji ritual. Slaba novica? Nutricionisti trdijo, da vam voda ne bo čudežno pomagala pri izgubi odvečnih kilogramov, vam bo pa pri tem seveda v veliko pomoč. Pravzaprav nobena pijača sama po sebi nima tega čudežnega učinka. So pa določeni napitki, ki v kombinaciji z zdravim načinom življenja pri tem pomagajo.

Cameron Diaz razkrila skrivnost svoje vitke postave
Takoj, ko se zjutraj zbudi, nekaj poje. To je običajno omleta ali jajca na oko z opečenim kruhkom. Pogosto zajtrkuje avokado, jabolko z mandljevim maslom in ovsene kosmiče.

Vihanje, barvanje, podaljševanje trepalnic. Kaj izbrati?
Trepalnice uokvirijo oči in danes so na voljo različni postopki za še lepše, čeprav morda nimamo naravno gostih, dolgih, temnih in privihanih. Kakšen je najboljši za vas in kako poskrbeti, da ne bo poškodb, alergij in morebitnih drugih nezaželenih posledic, pojasnjuje evropska prvakinja v podaljševanju trepalnic ena na ena, Karmen Farkaš.

10 načinov, s katerimi lahko spremenite svoje življenje na boljše
Kaj je smisel našega življenja, se je vprašala priljubljena voditeljica pogovornih oddaj, Oprah Winfrey, ki je v iskanju odgovora na to vprašanje napisala knjigo, v kateri je po dolgoletnih izkušnjah in delu z ljudmi, razkrila deset nasvetov, s katerimi lahko izboljšate kakovost svojega življenja.

Glasna Janice iz Prijateljev priznala, da še vedno obožuje svoj smeh
Tudi 25 let po koncu snemanja ameriške humoristične nanizanke Prijatelji ta še vedno ostaja ena najpriljubljenejših serij v zgodovini televizije. Poleg glavnih igralcev veliko pozornosti še vedno uživa tudi Maggie Wheeler, ki se je kot glasna Janice usedla v srca številnih gledalcev.

Sabina in Janez poskrbela za pravi šov
Medtem ko so se ostali kandidati v šovu Ljubezen po domače na prvih zmenkih sramežljivo pomenkovali in si v zadregi postavljali ter odgovarjali na vprašanja, Janez Marn in Sabina Mlakar takšnih težav nista imela. Že na prvem zmenku sta bila nadvse zgovorna, na večerni zabavi pa so se že kresale iskrice.

Jacqueline bi najraje vse poslala domov
Prvi zmenki bodo med kandidati in njihovimi snubci v šovu Ljubezen po domače razkrili tisto, kar se sprašujemo vsi: med kom bo preskočila iskrica in kdo bo komu bolj naklonjen. Čeprav so ostali kandidati takoj našli tiste, ki so jih prepričali, pa se zdi, da Jacqueline Kale nima takšne sreče. Še več, sama bi svoje snubce najraje poslala kar domov. Povsem drugače pa je pri drugi kandidatki, Metki Šeškar, ki bi k sebi domov povabila kar vse svoje kandidate.