Ključna beseda / težave
To so najbolj bizarni lepotni popravki!
Vsi poznamo rek, da je treba za lepoto potrpeti. V nekaterih kulturah pa so se fizičnim preobrazbam v imenu lepote še posebno posvetili. Nemalokrat so zato posamezniki trpeli vse življenje.
Veste, kako ne bodo vsi buljili v vas?!
Poleg tega da se večina žensk, ko se naliči, počuti bolj samozavestno in lepše, nam ličila lahko pomagajo odpraviti tudi tiste težave, ki jih skušamo skriti na vsakem koraku in zakriti tiste dele telesa, na katere nismo najbolj ponosne. Ja, ličila delajo čudeže, samo nanesti jih je treba na pravilen način.
28 dni je vsak dan spila 3 litre vode - rezultat vas bo navdušil!
Vsaka peta ženska na dan spije manj vode, kot je zaželeno, posledice tega pa se kažejo tudi na njihovi koži. Te je na lastni koži občutila tudi 42-letna Sarah Smith, mama dveh otrok, ki se je po letih glavobolov in slabe prebave odločila, da to poskuša spremeniti tako, da vsak dan spije 3 litre tekočine, da bi njeno telo delovalo tako, kot mora.
To je lepotna operacija, za katero se odloča največ Slovenk!
Lepotne operacije v tujini že dolgo časa niso več tabu in v Hollywoodu skorajda ni več osebe, ki si ne bi vsaj enkrat privoščila lepotnega popravka. Ženske obiskujejo lepotne kirurge v želji, da bi imele zadnjico, kot jo ima Kim Kardashian, polnejše ustnice, raven trebuh in lepše prsi, to pa so tudi posegi, za katere se odloča vedno več Slovenk. Estetski kirurg Andrej Testen pravi, da pri nas še vedno vodijo posegi na prsih, kar pa se tiče predsodkov, smo tudi Slovenci vedno bolj odprti za lepotne operacije.
Zaradi tega pari vedno manj seksajo!
Nedavna raziskava, ki jo je izvedlo britansko podjetje, je pokazala, da kar 40 odstotkov parov seksa manj, kot so to počeli lansko leto. Rezultati so pokazali, da je najbolj pogost razlog pomanjkanje časa. Če si tudi ti med tistimi, ki vedno več časa posvečajo delu in vedno manj uživajo v intimnih trenutkih s partnerjem, potem nisi edina.
Kako jim uspe kožne težave reševati s kontroverzno konopljo?
Slavna zvezdnica Kim Kardashian je pred kratkim razkrila, da se z luskavico vsakodnevno bori že veliko let. Luskavica, huda avtoimuna bolezen kože, je pogostejša, kot si mislimo, in osebe, ki trpijo za kožno boleznijo, povedo, da ima na njihovo življenje hude posledice.
Nujna oprema v potovalni lekarni
Dopust je čas, ko vsi pomislimo na prosti čas, brezdelje, plaže, uživanje, počivanje in druženje. Bolezen pa je kot nesreča – nikoli ne počiva, zato je prav, da tudi na počitnice vzamete osnovna zdravila.
Večina žensk ne ve, da to ogroža njihovo zdravje
Šamponi, kremice, laki, parfumi ... Izdelki, brez katerih povprečna ženska ne zna več živeti. Ni večjega užitka, kot je nakup nove šminke ali novega parfuma. A redkokatera pomisli, koliko kemikalij z njimi nanese na svoje telo.
Kako v 14 dneh do minus 5,3 kilograma?
14 dni je minilo od dneva, ko so Tjaša Ferfolja, Urška Rode, Vanja Kranjc in Sara Tomažič pričele hujšati ob pomoči celovitega programa 30 DAYS Slim Women. Odličen čas torej, da preverimo, kako uspešne so v boju proti odvečnim kilogramom!
Včasih ni imela prijateljev, danes pa lomi moška srca
Tanja Rybakova je imela 108 kilogramov in se je vse življenje borila z odvečnimi kilogrami. Zaradi teže je imela težave s samozavestjo, držala se je zase in ni imela prijateljev, vse dokler se ni odločila za spremembo svojega življenja. Danes je prava internet senzacija in o njeni drastični izgubi kilogramov pišejo številni svetovni mediji, Tanja pa je postala navdih ženskam po vsem svetu.
Tako zaljubljena je bila Nina še pred kratkim, zdaj pa ...
Hollywoodska zvezdnica Nina Dobrev je znova samska, te dni poročajo ameriški mediji. Igralka se je namreč po slabem letu razšla z 31-letnim Austinom Stowellom, s katerim pa menda ostajata v prijateljskem odnosu.
17-letni Slovenki na YouTubu sledi 270 tisoč ljudi, to je razlog, zakaj!
Komaj 17-letni Niki Erčulj je uspelo to, kar ni pred njo še nobeni slovenski YouTube vlogerki. Na njenem YouTubeu kanalu ji namreč sledi več kot četrt milijona ljudi z vsega sveta, ki so jih navdušile njene video objave s področja mode, lepote in vsakdanjega življenja. Njen video, v katerem je prikazala svojo jutranjo rutino pred odhodom v šolo, ima kar 2,4 milijona ogledov. Kot pravi sama, še danes težko verjame, da si ga je ogledalo več ljudi, kot je prebivalcev v Sloveniji!
Neverjetno: takšna je bila Tjaša pred 30 dnevi, danes pa ...
Mineva mesec dni, odkar so se Urška Rode, Sara Tomažić, Vanja Kranjc in Tjaša Ferflja odločile preizkusiti celovit 30-dnevi program hujšanja in odvečnim kilogramom napovedale vojno. Uspešno so premagovale bitko za bitko in tako prišle do zavidljivih rezultatov: skupaj so izgubile 16,8 kilograma odvečne telesne teže in kar neverjetnih 31 centimetrov okoli pasu.
Hiter način hujšanja, ki je obnorel Slovenijo!
Znebite se odvečne maščobe, ki se je nabrala po pustovanju in valentinovih pregrehah! Prihajajo toplejši pomladni meseci in z njo čas za spremembe, aktivnosti na prostem in lahkotnejša oblačila. Načinov za oblikovanje postave je malo morje …
S šminko proti 'cyberbullyjingu'
Dandanes ljudje vedno več časa preživimo na družbenih omrežjih in spletu, s tem pa je naraslo tudi spletno ustrahovanje oziroma nadlegovanje. Pojav je mogoče zaslediti predvsem med najstniki in zaradi tega so se pri eni od tujih kozmetičnih hiš odločili ustanoviti kampanjo, ki se bori proti spletnemu ustrahovanju in opozarja na vedno večjo problematiko, ki lahko nekoga močno zaznamuje.
Včasih ni upal iz hiše, danes pa za njim vzdihujejo ženske po celem svetu
Rick Snowdon je v priljubljenem britanskem šovu The Voice navdušil sodnike in občinstvo, pa ne le s svojim glasom, ampak tudi videzom. A Rick ni bil vedno lepotec kakršen je danes, in ko boste videli, kako je izgledal pred nekaj leti, boste ostali brez besed.
Tako se lahko za vedno znebite očal ali leč
Sem Anita. Stara sem 31 let in že kot otrok sem imela težave z očmi. Prva rešitev so bila seveda očala, na fakulteti sem se odločila za leče. A oba pripomočka sta me ves čas opominjala, da sem drugačna, da je z mano nekaj narobe. Nato sem sprejela najboljšo odločitev v svojem življenju in se odpeljala do Zagreba, kjer so mi strokovnjaki pomagali, da sem ponovno spregledala – brez očal, brez leč.
Tehta se šestkrat na dan in še vedno misli, da je debela
35-letna Heather Mowry se je več let ukvarjala s fitnesom in tekmovala na bikini tekmovanjih, zaradi katerih še danes trpi za telesno dismorfno motnjo. Čeprav je njeno telo izklesano in mišičasto, sama še vedno ni zadovoljna s svojo postavo – ko se pogleda v ogledalo, vidi mlahave roke in debela stegna.
Presenetilo vas bo, kako pomembna je
Vsi želimo imeti lepe in zdrave zobe, če pa so ti beli, še toliko bolje. Čeprav že vse življenje poslušamo, kakšna je pravilna ustna higiena, da je sladkor eden izmed največjih sovražnikov zdravih zob in da brez rednih obiskov zobozdravnika ne gre, se veliko ljudi sooča s kariesom, občutljivostjo zob, ki jo povzročata pijača in hrana, ter težavami z dlesnimi. Do tega pride, ko se poruši naravni obrambni mehanizem ust, ki pa ga lahko znova okrepite na povsem preprost način.
Bo prvi zmenek tudi zadnji?
Vsaka je doživela že kar nekaj prvih zmenkov, pa vendar so dileme vsakokrat enake. Vedno znova se pred prvim “randijem” sprašujemo: Kaj naj oblečem? Kam me bo odpeljal? Bo prišel?
Nam zaradi modrčka krnijo mišice?
Ženske prsi kar kličejo po dobri in čvrsti opori. Nobena izmed nas si ne želi, da se (prehitro) povesijo, zato ženske ta kos oblačila uporabljamo že od zgodnje pubertete, torej od trenutka, ko se iz deklic začnemo razvijati v ženske. A vsakodnevno nošenje tega nepogrešljivega kosa oblačila naj bi bila velika napaka, je prepričan francoski znanstvenik.
Ko mu je zaupala svojo željo o trojčku, je on ...
Gospod Brane, lepo pozdravljeni. Z velikim veseljem prebiram vašo kolumno in koristne prispevke za vse težave, s katerimi se posamezniki srečujejo v svojem življenju. Vedno sem bila mnenja, da ima vsaka medalja 2 plati in je zagotovo ob vseh preprekah treba pogledati tudi skozi drug zorni kot ‒ kot, ki ni emocionalno vpleten in je nevtralen. Na vas se obračam z upanjem na ugodno rešitev ali nov pogled na že zastarelo situacijo, ki mi »spije« kar nekaj potrpljenja. S partnerjem sva skupaj skoraj 3 leta. Najin odnos je čudovit, od samega začetka se razumeva res odlično. Imava ogromno spoštovanja in medsebojne ljubezni, prav tako se odlično dopolnjujeva in ujemava v pogledu na svet in življenje. Zatakne se pri spolnosti oziroma pri samih željah. Nikoli nisva imela težav pri odnosih, vedno sva si skušala ugajati in eksperimentirati, vendar v mejah normale. Vse dokler moja želja ni prišla na »gluha ušesa«. Po dobrem letu dni skupne zveze sem se odločila, da mu zaupam svojo dolgoletno željo, trojček. Za izražanje želje sem zbrala veliko poguma, saj sem se želela prepričati, da bo zveza trdna in kos vsemu. Očitno sem se motila. Naj omenim, da me dotična želja spremlja že nekaj let, vendar sem za izkušnjo želela imeti ob sebi tudi primernega moškega. Tako sem partnerju med iskrenim pogovorom zaupala, da si želim v spalnico za popestritev dodati novega člana, moškega spola. Sama bi najraje izbrala neznanca, za eno noč, uživala in se nato leta in leta naslajala ob sladkih spominih. Fant žal o tem ne želi popolnoma nič slišati. Samo pogajanje o temu, da bi pristala celo na žensko – ga popolnoma nič ne ohladi!! Pravi, da bi to zakompliciralo najin odnos in prihodnost, sama pa ne vem več, kaj naj si mislim o vsem? Kako naj ga prepričam v svojo življenjsko željo?! Naj popustim in pozabim na vse ali naj si »egoistično« željo izpolnim skrivaj, saj me spremlja že dolgo let in je ne morem pozabiti? Sem v precepu in ne vem, kaj storiti. Obilico uspehov dalje vam želim! K. P.
Izogibajte se jim!
Mnogi ljudje imajo nezdrave prehranjevalne navade, ki so pogosto vzrok prekomerne telesne teže. Mednje sodijo nepotrebni prigrizki, spuščanje zajtrka ali denimo stradanje. Vse to so slabe navade, ki se jim je pametno izogibati. Vsekakor je najbolje, da jih zamenjate z uravnoteženo dieto, ki je ključ do lepega in zdravega telesa.
En mesec je delala Keglove vaje. Poglejte, kaj se je zgodilo
Keglove vaje so nekaj, kar bi morala delati vsaka ženska, ne le tiste, ki so rodile. Z vajami učvrstimo mišice medeničnega dna, s čimer preprečimo uhajanje urina, z njihovo pomočjo pa izboljšamo tudi orgazme. Tako se je ameriška novinarka odločila, da bo en mesec vsak dan izvajala Keglove vaje. Preverite, kaj se je zgodilo.
Izmenjava dotika med dlanmi in telesom
Masaža je eden izmed najstarejših in najpreprostejših načinov zdravljenja, njen osrednji del pa je dotik.
Izpoved žrtve trgovine z ljudmi: ''Na noč sem morala seksati s 110 moškimi!''
14-letna Megan Stephens se je na počitnicah v Grčiji zaljubila za vse življenje. No, tako je vsaj mislila. A izkazalo se je, da je njen fant zvodnik, ki jo je kar šest let prodajal po Grčiji in Italiji.
Kakšen je pravi moški?
Mnenja o tem, kdo je pravi moški, so različna. Nekatere menijo, da je ta le mit in ne obstaja, spet druge so prepričane, da so imele to srečo in so ga našle. Lahko rečemo, da obstajajo določene lastnosti, ki bi jih po mnenju številnih pripadnic nežnejšega spola moral imeti vsak pravi moški. Vam pripravi zajtrk, odpre vrata, vas nosi po rokah in udari po mizi, kadar je treba? Mu lahko popolnoma zaupate in vam vedno stoji ob strani? Potem ste ga zagotovo našle.
Kako preprosto in zanesljivo za vedno izgubiti 37 kg in … se maščevati tašči?
Tašča se je vedno norčevala iz moje teže. Predstavljajte si njen izraz, ko me je po 87 dneh videla za 37 kg vitkejšo. Še posebej, ko sem ji pojasnila, da to ni rezultat operacije, gladovne stavke ali vsakodnevnih obiskov telovadnice. Da je mogoče shujšati hitro, enostavno in varno. Kako mi je to uspelo?
Slovenec razkril: hotela je seksati na Ljubljanskem gradu sredi belega dne
Dober dan, Brane. Imam en problem, prosim jemlji me resno, ker se res ne zafrkavam. Torej: z ženo sva skupaj že 5 let, seksala sva vedno normalno in doma v postelji, zdaj pa žena noče več seksati doma, ampak povsod drugod. Rada seksa zunaj, tako da jo vsi vidijo, meni pa je to izredno neprijetno. Zadnjič je hotela seksati na razglednem stolpu na Ljubljanskem gradu sredi belega dne, pa še nekaj Kitajcev je bilo zraven, ki so se hitro umaknili. Bilo me je sram, da pridejo iz Azije, potem pa jim taki ljudje kvarijo dopust. Zaradi njenega obnašanja nisva seksala že več kot eno leto, sumim tudi, da si je našla ljubimca, skriva se, ko telefonira, povsod ima gesla (prej jih ni imela) In zadnjič sem jo videl (vsaj zdi se mi), da se je poljubljala z nekom na Tromostovju. Ker ji privoščim srečo, se nisem vmešaval, doma pa sem jo vprašal, kje je bila, rekla je, da v centru, na vprašanje, kaj je tam počela, mi je odgovorila: ''Pa kaj je s tabo, obnašaš se, kot da te varam, umiri se.'' Ne vem, kaj naj, prepričan pa sem, da tudi če ima ljubimca, bi ga pustila, če bi midva seksala, ampak jaz preprosto ne morem seksati v javnosti, ona pa ne želi niti v gozdu, če že ne doma. Morajo jo gledati. Kaj naj?
Štiri Slovenke nad odvečne kilograme s celovitim programom
Tjaša Ferfolja, Urška Rode, Vanja Kranjc in Sara Tomažič so srečne izbranke nagradne igre Fit v novo leto, ki bodo mesec dni hujšale ob pomoči celovitega programa 30 DAYS Slim Women. Pred dnevi so se zbrale na uvodnih meritvah odločene, da je odvečnim kilogramom sedaj pa res dokončno odklenkalo.