Ključna beseda / težave
Neja Brank: Mislijo, da bo njihovo življenje mnogo lepše, če bodo imele manj kilogramov
Neja Brank, po večletnem boju z anoreksijo, depresijo ter drugimi adolescentnimi muhami, danes odpira teme, ki navdihujejo vse generacije. "Sama vsak dan prejemam na desetine sporočil in včasih mi je res žalostno brati kaj hodi po glavah dvanajstletnicam. Zelo tanka črta je med tem, da nekoga spremljamo zato, ker nas navdihuje, ali pa zato, da se z njim primerjamo," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da smo ženske po njenem mnenju preveč obremenjene z videzom.
Lucija Ćirović spakirala kovčke in odpotovala v Ameriko
Lucije Ćirović se še danes, 20 let pozneje, večina najbolj spomni po njeni vlogi čistilke Fate v priljubljeni nanizanki TV Dober dan. Priljubljena slovenska lutkarica, igralka in komičarka se je od takrat preizkusila v številnih drugih vlogah, med drugim v vlogi tekmovalke v priljubljenem kuharskem šovu Masterchef Slovenija, kjer je dokazala, da se odlično znajde tudi v kuhinji. Zdaj pa je pred njo še en izziv, in sicer se Lucija podaja na prvo solo potovanje čez lužo, kjer jo čakajo številne dogodoviščine, ki jih bo vsak teden delila tudi z bralci portala Zadovoljna.si.
Preverite, kako na vas vpliva retrogradni Merkur
Verjetno ste v zadnjem času že zasledili novico, da je Merkur ponovno retrograden. Astrološko obdobje pa ponovno prinaša številne zaplete in težave v naša življenja, zaradi česar se marsikdo sprašuje, kdaj se bo julijski retogradni Merkur končal!
Tako se je bralka zahvalila Branetu Kastelicu
Brane, rada bi se ti zahvalila za odgovor, ko sem ti pisala glede partnerja, ki je začel piti po enem letu. Sva se razšla ...
Tina Maze: Vsi nestrpno čakajo, kdaj bo spet pokazala hčerko
Konec aprila je nekdanja smučarka Tina Maze na družbenem omrežju Instagram objavila prvo fotografijo svoje hčerke Anouk. Družina je takrat pozirala sredi zimske idile, njeni obožavelci pa upajo, da bo kmalu delila tudi kakšen poletni utrinek z njihovih družinskih počitnic.
Živilo, ki ga morate jesti, če imate težave s kožo
Imate problematično kožo? Vam težave povzročajo akne, čeprav že nekaj let niste več v puberteti? Niste edine. Podobne težave je imela tudi Victoria Beckham, dokler ji dermatolog ni svetoval, da na svoj dnevni jedilnik uvrsti to živilo ...
Patricia Pangeršič: Žal so danes pričakovanja deklet pri veliki večini previsoka
Patricia Pangeršič kot športnica, osebna trenerka, blogerka in influencerka, veliko pozornosti posveča negi kože. Največ ji pomeni, da kozmetični izdelki, ki jih uporablja, njeno kožo vlažijo ter da zagotavljajo svežino, ki traja ves dan. V intervjuju pa nam je razkrila tudi to, kaj si misli o trenutnih lepotnih idealih in katere napake najpogosteje delamo, ko si želimo izklesati telo.
Renee Zellweger v novi vlogi komaj prepoznavna
Slavna igralka Renee Zellweger je v novi vlogi v filmu Judy komaj prepoznavna. Iz večne blondinke se je namreč za potrebe biografskega filma o Judy Garland spremenila v kratkolaso rjavolasko.
Ana Praznik iskreno: Jaz nisem imela te sreče
Že odkar pomnim, imam težave s suho kožo. Večina najstnikov se ukvarja s preveč mastno, aknasto kožo, jaz pa sem se že v najstniških letih ukvarjala s suho kožo. In to se je seveda preneslo tudi v odraslo dobo mojega življenja. Pozimi je to še večja težava, saj zaradi kurjave in suhega zraka koža potrebuje še toliko večjo pozornost. Večini ljudi pomaga že, če se po tuširanju namažejo z mlekom ali pa losjonom za telo in koža je v redu.
Hujšanje z zelo nizkoenergijsko dieto - za tiste, ki to res morajo storiti
Pri nekaterih zadostuje že, če so malce bolj pozorni pri vnosu živil in z jedilnika črtajo samo sladkarije in sladke pijače. Tisti, pri katerih telesna teža vpliva na zdravje, pa se morajo zadeve lotiti bolj resno. Tokrat smo pod drobnogled vzeli diete, ki temeljijo na znižanem kalorijskem vnosu.
Prve menjave v Ljubezni na vasi, ena kandidatka tik pred poroko
Potem ko je Željko Bilić, ki na svojem posestvu gosti tudi Slovenko Jacqueline Kale, svojemu kmečkemu kolegu Jovanu Karapandži ’speljal’ eno izmed kandidatk, pestremu dogajanju po prvem tednu hrvaškega šova Ljubezen na vasi ni videti konca. Kako le, zdaj smo šele na začetku!
'Prijatelji mi pravijo, da to ni normalna zveza'
Pozdravljeni. Obračam se na vas, čeprav nerada delim svoje probleme, ampak ne vem več, kaj naj naredim. S fantom sva skupaj skoraj tri leta in od začetka je bil popoln fant. Pokazal je, da ve, kaj je zanj resna zveza, ampak so se kmalu pokazale nekatere težave. Nisva se videla en teden in si je pisal z drugo punco in mi to prikril. O tem sva se kasneje pogovorila in sem mu oprostila, je pa to v meni pustilo malo nezaupanja vanj. Nedolgo nazaj ga je sodelavka povabila, če bi šel z njo nekaj delat, pa sploh ni bilo treba, da je on zraven. To mi je povedal in sem sprejela. Kasneje je bil povabljen na rojstni dan od kolega, na katerem je bila nepričakovano tudi ona. On se ga je napil in pustil, da ga ona objavi na svoja družabna omrežja. Z mano se nikoli ni hotel slikati, kaj šele, da bi objavila sliko kamorkoli. Vmes je že dostikrat končal zvezo, ampak je vedno prišel nazaj. Nazadnje, ko je končal zvezo, je bil razlog, da je prevelika razdalja med nama in spet se je vrnil, ampak sem mu rekla, da naj se sedaj dokaže, če misli resno in ne bo več odhajal. Trudil je kakšna dva meseca in nazadnje, ko je bil pri meni, je rekel, da naslednjič, ko pride, hoče, da so njegove stvari, k jih imam v škatli, zložene iz škatle in postavljene v sobi. To se mi je zdelo nekoliko pretirano, glede na to, da še vedno nisva skupaj. Ne dolgo nazaj me je tudi nadrl, ker mu nisem takoj zjutraj napisala dobro jutro. Če greva kam, vedno plačam jaz, ker nočem, da zapravlja za bencin in še zame. Nikoli pa ne reče, da bo plačal on in vedno jaz, ker se mi ne da biti ves čas doma. Velikokrat mu dam tudi 10 evrov za bencin, saj je med nama 50 km razdalje. Drugi me svarijo, da to ni normalna zveza, ampak si mislim, da sem samo preveč ljubosumna? Vnaprej se ti zahvaljujem za odgovor.
Cindy razkrila svojo lepotno skrivnost
Cindy Sabolčec je vedno želela izraziti svojo kreativnost z drugimi in zaradi tega je pred nekaj leti začela pisati blog, ki je danes posvečen lepoti in lifestyleu. Razlog za to je njena ljubezen do izdelkov za nego kože in potovanj. »S tem sem se začela ukvarjati kar dolgo nazaj, še preden je »Influencerstvo« postalo »in« in je to postal vsak drugi. Ogromno strast imam do pisanja in to izražam preko bloga,« nam je zaupala, v intervjuju pa razkrila tudi to, kako izgleda njena lepotna rutina in kateri izdelki za nego kože so njeni najljubši.
Veliko razkritje: Kdo je skupaj in kdo je šel narazen?
Izteka se še ena sezona, že tretja po vrsti, v kateri smo vso pomlad stiskali pesti za nove kmečke junake, ki so si želeli najti pristno ljubezen. Nekaterim je to uspelo, drugi so si našli prijateljstva, ki bodo trajala vse življenje, spet tretji še zdaj niso prepričani, ali so bile njihove odločitve prave. Voditeljica Tanja Postružnik Koren pa je tista, ki spretno krmari med vsemi ljubezenskimi brzicami in je morebiti kot stranska opazovalka tista, ki opazi celo več od njih. Prav zato smo njo vprašali, kakšno prihodnost napoveduje junakom 3. sezone.
Flora Ema Lotrič: Občudujem ženske, ki izžarevajo moč in pogum!
Priljubljena pevka Flora Ema Lotrič priznava, da ji ni vseeno s čim neguje kožo. "Poskusim čim manj komplicirati in uporabljam izdelke, ki nudijo potrebno vlago in lepo nahranijo kožo," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da se je tudi sama kot najstnica borila z aknami. Ljubezen do ličenja in nege kože je podedovala po babici, ki ji je zaupala tudi marsikatero lepotno skrivnost.
'Žrtve se tako pogosto ne poskušajo boriti s storilcem'
Da je spolna zloraba eden izmed najbolj travmatičnih dogodkov v življenju vsake žrtve, verjetno ni treba posebej poudarjati. Njene posledice so različne in odvisne od dogodkov, ki so se zgodili, in če se žrtve z njimi ne soočijo na pravilen način, imajo lahko velik vpliv na njihova življenja. "Vse žrtve spolnega nasilja pa imajo, skoraj zagotovo, kasneje v življenju take ali drugačne težave z zaupanjem, s postavljanjem mej ter seveda tako ali drugače tudi z intimnostjo in s spolnostjo," pojasnjuje Tina Korošec, socialna pedagoginja, Geštalt izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka. Pogovarjali sva se o tem, kako je videti sam proces zdravljenja in ali nekaj takšnega, kot je spolna zloraba, sploh lahko nekdo povsem preboli.
Top ideja za družinski oddih na Dolenjskem
Končno počitnice! Čas za sprostitev in družinska doživetja, za katera med letom ni bilo časa. Ko načrtujete, kako boste kar najbolje izkoristili prosti čas, vam bo prišlo prav nekaj nasvetov.
Znano Slovenko primerjajo z Meghan Markle. Ji je res podobna?
Priljubljena pevka Kataya se je v življenju soočila s številnimi zdravstvenimi izzivi, zaradi katerih je danes zelo hvaležna za svoje zdravje in spoštuje svoje telo. "Niti slučajno ne mislim hujšati, se podrejati drugim ali standardom lepote," nam je zaupala v intervjuju in dodala: "Lepota je definitivno notranjost, ki izžareva. Prijazen pogled, toplina srca, moč duše in prijaznost do drugih in sebe."
Ljubezenski horoskop: preverite, kako vroče bo letošnje poletje
Prihaja poletje, ki je kot nalašč za nove ljubezni, vroče poletne romance in popestritev zvez. Uživajte ga s telesom in dušo, vendar pazite na nepredvidljive dogodke, zato temeljito preverite, kaj vam napovedujejo zvezde!
'Mislila sem, da gre oče na službeno pot, potem pa sem izvedela resnico.'
Ko se v odnosu pojavijo težave, se jim odrasli včasih pustimo tako prevzeti, da ne pomislimo na tiste, ki so za to najmanj krivi – otroke, ki so morebiti neme priče dogodkom v našem življenju. Tako se je zgodilo tudi v primeru družine Ciglar iz Petanjcov, ki smo jo spoznali v okviru nocojšnje epizode oddaje Delovna akcija.
V službi vas trpinčijo – kaj storiti?
Grožnje, kritiziranje, norčevanje, obrekovanje, podcenjevanje, fizični in spolni napadi. Posledice dolgotrajne izpostavljenosti šikaniranju so lahko grozljive. Kaj lahko storite, da se mu izognete, in kaj lahko storijo žrtve?
Ali je za razhod kriva Gaga?
Pred meseci je ves svet ugibal, ali Bradley Cooper in Lady Gaga res le tako dobro promovirata film Zvezda je rojena (A Star Is Born) ali pa se med njima res kaj plete, a vse govorice so se izkazale za lažne. Pa so bile res? Irina Shayk naj bi se po poročanju ameriških medijev odselila iz vile, kjer je živela z Bradleyjem.
'Kako naj živim s partnerjem, ki ima rad moške in ženske?'
Pozdravljeni Zanima me, kako živeti s partnerjem, ki ima rad moške in ženske? Naj napišem, da imam s sedanjim partnerjem majhnega otroka, skupaj sva 5. leto, vendar zadnje čase opazam, da so mu všeč tudi moški. Čeprav tega ne prizna, se druži z prijateljem, ki ima doma družino, javno pa je priznal da je gej. Zaradi njega se tudi prepirava, kajti ni mi všeč, da vedno, ko gre z njim na pijačo, se zlaže, da gre s kom drugim. Ta prijatelj mu veliko pomaga glede službe, zdaj sem pa zvedela, da gre delat za njega oziroma v njegovo podjetje. Ko mu omenim, če grem lahko z njim in s prijateljem na pijačo, me hladno zavrne in mi tudi pove, da to ne bo všeč prijatelju. Kako preživeti? Pustiti ga ne morem, ker nisem 100 %, vendar vse kaže na to, da imam prav. Tudi pri seksu mu je všeč, če ga analno zadovoljim, ampak tega nisva velikokrat prakticirala. Je znak za preplah ali imam samo bujno domišljijo? Imela sem veliko partnerjev, ampak kaj takega še ne. Prosim za pomoč, kako preživeti ali pa priti do tega, da bi mi priznal, da bi vsaj vedela na čem sem. Moram pa priznati, da ne zgledam slabo. Kljub materinstvu sem še vedno fit.
Po kraljevi poroki se pol leta nista videla zasebno
Govorice o sporu med princem Williamom in princem Harryjem so se v zadnjem letu pojavile večkrat, zdaj pa so dan prišle nove informacije. Viri namreč trdijo, da se po poroki princa Harryja in Meghan Markle, nista 'videla' kar šest mesecev.
Skrivnosti lepše kože
Koža je naš največji organ in če zanjo ne skrbimo, se stara hitreje in še prehitro začne izdajati naša leta. Sijoča, napeta in zdrava koža ni odvisna le od kozmetike, ki jo uporabljamo za nego in čiščenje naše povrhnjice, temveč tudi od pravilne prehrane. Moč lepe kože se tako skriva v pravilnem izboru živil, ki so bogata z vitamini, oljnimi kislinami in hranilnimi sestavinami. Preverite, katera živila se morajo še večkrat znajti na vašem krožniku.
Lepotne napake, ki se jim morate izogniti!
Ženske se dandanes vse bolj zavedamo, kako pomembna je nega za naš videz, in vemo, kako za svojo lepoto ustrezno poskrbeti. Sem sodi tudi skrb za zdravje, ki je z lepoto močno povezana. Vseeno pa nekatere ponavljajo iste napake in se morda tega sploh ne zavedajo. Preberite, čemu se morate izogniti!
Ko se cedita med in mleko
Za svojo lepoto ju je uporabljala že Kleopatra, danes pa med in mleko ostajata ena izmed najdostopnejših in priljubljenih lepotnih proizvodov. V kombinaciji sta namenjena negi celotnega telesa, med najbolj priljubljenimi pa še vedno ostaja sladka lepotna kopel, katere so se že od nekdaj posluževale boginje in kraljice.
9 živil za lepo kožo
Sijoča, napeta in zdrava koža ni odvisna le od kozmetike, ki jo uporabljamo za nego in čiščenje naše povrhnjice, temveč tudi od pravilne prehrane. Moč lepe kože se tako skriva v pravilnem izboru živil, ki so bogata z vitamini, oljnimi kislinami in hranilnimi sestavinami. Preverite, katera živila se morajo še večkrat znajti na vašem krožniku.
To so lahko razlogi, zakaj imate težave s kožo
Če imate težave s kožo, je zelo verjetno, da je ne negujete pravilno. Žal ni vsaka krema ali maska za obraz primerna. Katero boste izbrali, je odvisno predvsem od vašega tipa kože, ki ga lahko ugotovite s preprostim testom.
Ne boste verjele, kako vsestransko je kokosovo olje!
Kokosovo olje velja za enega nepogrešljivih lepotnih pripomočkov, ki ga lahko uporabljamo na številne načine. Poleg tega, da vlaži kožo, neguje lase in jim vrača sijaj, pospešuje vpijanje kalcija v telo, je sredstvo za čiščenje obraza, njegove učinkovite sestavine pa izjemno dobro delujejo tudi pri hujšanju.