Ključna beseda / težave
Bi radi shujšali? Imamo recept ...
Vodna vadba ponuja vrsto pozitivnih lastnosti in prednosti pred običajno obliko vadbe na prostem. Ne samo da je gibanje v vodi mnogo bolj tekoče in telesu prijazno, primerno je tudi za vse starostne skupine – od otrok pa do starejših ljudi. Poleg plavanja so tako na voljo še druge oblike vodnih športov, kot so aerobika, aquazumba, vaje za raztezanje in podobno, v poletnih mesecih pa nas poleg pozitivnega vpliva na samo počutje in videza tovrstne športne aktivnosti razvajajo še s prijetnim občutkom svežine ter udobja, saj nas ves čas obdaja voda.
Lepota ni vselej velik strošek
Vsaka ženska je rada videti lepo, urejeno in negovano. V ta namen velika večina uporablja različna lepotna sredstva, ki pa niso ravno najbolj poceni. Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste v drogeriji pustile pravo premoženje in odšle domov z na pol prazno vrečko. In kar je najhuje, drage lepotne izdelke bi lahko mirno nadomestile z veliko cenejšimi. Preberite, s katerimi!
Slovenska pevka priznala, da je vroča!
V zadnjih dneh so našo državo zajele visoke temperature, nad katerimi so se pritoževali tudi znani Slovenci. Med njimi je tudi slovenska pevka, ki je na Facebooku objavila fotografijo, na kateri je pokazala svoje lepo oblikovane noge, prekrite z blatom, in spodaj pripisala, da je vroča. Uganete, za koga gre?
Prej in potem: kakšna sprememba!
Nekatere ženske brez težav priznajo, da so šle pod nož, druge imajo s tem velike težave. Ena izmed slednjih je tudi ameriška resničnostna zvezdnica Kim Zolciak, ki nastopa v šovu Real Housewives of Atlanta. Dolgo je zatrjevala, da je popolnoma naravna in da ne nosi lasulje, a fotografije dokazujejo nasprotno … Poglejte si jih!
Vse o aditivih
Aditiv ali prehranski dodatek je kemični dodatek živilu, ki se uporablja z namenom konzerviranja, zgoščevanja ali razredčevanja, obarvanja ali dodajanja arom. V današnji živilski industriji veljajo za nepogrešljive, številni pa se sploh ne zavedajo, kako škodljivi so zdravju. Na leto zaužijemo približno štiri kilograme teh strupenih snovi, z njihovimi označbami nas zavajajo celo proizvajalci.
Tako sramežljiva, pa vendar …
Marca letos je dopolnila okroglih 30 let, njena pot po zvezdniški stezi pa se je začela z vlogo v seriji 7th Heaven. Igralka je priznala, da v preteklosti ni bila pretirano zanimiva za fante, hkrati pa sta ji težave povzročala še sramežljivost in neprivlačen videz. Danes so se stvari obrnile.
Salmonela – previdnost velja v poletnih mesecih
Salmonele so najbolj poznane bakterije, ki povzročajo prebavne težave, okužbe pa so pogostejše zlasti v poletnih mesecih. Okužbe s salmonelo najbolj pogosto prizadenejo majhne otroke, zato je potrebna previdnost predvsem pri pripravi hrane, opozarjajo na Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana.
Vsak dan lepi in negovani nohti
So prva stvar, ki jo opazimo ob rokovanju, zato ni prav nič nenavadnega, da nohti odražajo našo splošno urejenost in skrb za higieno. V poletnih mesecih pa poleg nohtov na rokah radi razkazujemo svoja stopala in posledično tudi nohte na nogah. Da bo vaš korak v poletje še samozavestnejši, pa vam ponujamo nekaj nasvetov, kako do lepo negovanih nog in stopal, na katere boste ponosni.
Tableta, ki spodbudi željo po telovadbi!
Število ljudi s čezmerno telesno težo se je v zadnjih 30 letih na svetu skoraj podvojilo, in sicer na pol milijarde. Nekateri so se s svojo težo sprijaznili, drugi pa se na vse pretege trudijo izgubiti odvečno težo. Pri nekaterih je dovolj telesna vadba in zdrava prehrana, medtem ko se posamezniki odločajo za drugačne medote, kot so na primer shujševalne tablete. Tokrat pa so znanstveniki postregli z novim odkritjem – tableta, ki spodbuja željo po fizični vadbi.
VIDEO: Ujeli so ga med seksom s kravo
Človek je skozi zgodovino z živaljo stkal prav posebno vez. Živali je udomačil in jih uporabljal za pomoč pri delu, za svojo varnost, družbo, nekateri pa gredo v svojem odnosu z živalmi veliko predaleč in z njimi celo spolno občujejo. Kamera je nedavno ujela moškega, domnevno afganistanske krvi, med spolnim odnosom s kravo. Poglejte si video, ki se je pojavil na spletu!
Orgazem doživim le, ko se igram sama s seboj
Pozdravljen Brane, imam, vsaj kar se mene tiče, gromozansko težavo, ki me muči že kar nekaj časa. Do sedaj še z nobenim fantom nisem doživela vaginalnega orgazma. Res pa je, da je bil pri nekaterih seks bolj tako tako, vendar tudi če je bil seks noro dober, se to ni zgodilo. Prišlo je do te mere, ko začutiš, da ne manjka več dosti do orgazma in potem, kot da je vse skupaj popustilo. Orgazem sicer doživim, ko se igram sama, ampak še to z boj intenzivnim (trdim) draženjem ščegetavčka. Ne vem več, kaj naj naredim, poskusim, kar koli. Aja, Brane stara sem 27 let. Lp, Tia
Koliko sladkorja je v Cedeviti?
Pred vsem je pomembno vedeti, da je sladkor najbolj znano in najbolj zdravo sladilo.
Z antibiotiki jejte jogurt
Antibiotiki naj bi pri vsakem tretjem uživalcu povzročali drisko. A rezultati ene izmed raziskav v Nemčiji so pokazali, da naj bi probiotični jogurt preprečeval te simptome, saj naj bi mikroorganizmi pomagali pri obnavljanju ravnovesja v črevesju in izpodrivali bakterije in viruse, ki so povzročitelji bolezni. Kljub številnim raziskavam, ki so jih strokovnjaki naredili v preteklosti, pa še vedno ni natančno jasno, kakšno je dejansko delovanje probiotičnih bakterij v črevesju.
Čim se mi približa, mi 'stopi'
Živjo Brane! Eno kratko vprašanje imam zate. Star sem 22 let, s punco sva že 3 leta skupaj, imava se v redu, le jaz se vsake toliko sprašujem, ali sem normalen, saj mi ob vsakem približanju roke, naslonitvi noge, poljubljanju, čeprav potem ne pride do akta ali kaj drugega zraven mojega mednožja vedno vstane. Je to normalno, saj kdaj, ko mi punca zvečer ob gledanju TV-ja nasloni noge na moje noge, mi kar sam od sebe vstane. Spontana erekcija naj bi bila problem najstnikov, ne pa 22-letnikov. Ni huda težava, ampak vseeno hvala za odgovor. LP Zmaj
To je celo za njo preveč!
Ameriška zvezdnica Jessica Simpson, ki je med nosečnostjo premalo pazila na zdravo prehrano in se je pretirano zredila, je nedavno podpisala pogodbo z Weight Watchers ter se obvezala, da bo v petih mesecih izgubila približno 23 kilogramov. A kot kaže, je za Jessico to preveč …
Daša na zabavi z veliko mlajšim od Rajka
Daša Hrvatič, nekdanja misica in žena primorskega poslovneža Rajka Hrvatiča se je očitno odločila, da si bo dala duška in živela življenje primerno 20-letnici. Potem ko so slovenski mediji poročali o težavah v svežem zakonu, se je nekaj časa posvečala predvsem svojemu 4-mesečnemu sinu Krisu, pred dnevi pa so jo na obali ujeli v družbi postavnega mladeniča, ki se pogosto giblje med slovensko smetano. Poglejte, za koga gre in kaj se plete med njim in Dašo!
Ženo Gorana Ivaniševiča ujeli z znanim nogometašem
Že nekaj časa se po Zagrebu šepeta, da imata tenisač Goran Ivaniševič in njegova soproga Tanja Dragović spet težave v zakonu. Tokrat naj za to ne bi bil kriv športni as, temveč Tanja, ki naj bi se zaljubila v devet let mlajšega nogometaša Marka Šimića. Hrvaški paparac ju je ujel med mečkanjem v avtomobilu. Kaj je na to rekel Goran?
Bolj vitke in lepe ... s koprivo
Zeleni mesnati listi, ki jih prekrivajo žgalne dlačice, so lahko ob pravilni uporabi učinkovit in naraven pripomoček pri različnih zdravstvenih težavah in debelosti. Kopriva ima pozitiven vpliv na izboljšanje krvi, čisti in razstruplja telo, neguje kožo in velja za naraven antioksidant. Zeleni del koprive se ponaša z veliko količino železa, vitaminom A in C ter z različnimi rudninskimi snovmi, zato ni nič nenavadnega, da si jo lahko privoščimo tako v kozarcu kot tudi na svoji koži.
Deklici presadili žile, vzgojene iz njenih lastnih celic
Švedskim zdravnikom je uspelo neki deklici presaditi žile, ki so jih vzgojili iz njenih lastnih matičnih celic. Gre za prelomen postopek v medicini, z njim pa so deklici prihranili bolečo in tvegano presaditev žil, ki bi jih vzeli iz njenega telesa, so objavili v novi izdaji medicinske revije Lancet. Gre za prelomno odkritje v medicini, ki bo ponudilo upanje vsem tistim, ki nimajo več zdravih žil za presaditev, npr. za dializo ali za vstavljanje obvodov pri srčnih boleznih.
'Baby boom' vpliva tudi na modne trende
V zadnjem letu je povsod po svetu opaziti porast načrtovanja in povečanja družine, kar je izredno spodbuden podatek predvsem za države, v katerih je bilo v preteklih letih opaziti občuten upad natalitete. Tudi vse več zvezdnic je očitno odločenih, da je sedaj pravi čas za otroka in tako so mame v zadnjem letu denimo (znova) postale tudi Beyonce, Jessica Simpson, Victoria Beckham in številne druge. Tudi modni trendi se vedno znova prilagajajo čim širšemu spektru potencialnih potrošnikov in ker je nakupovanje bolj strast ter domena žensk kot moških in zaradi vse večjega števila nosečnic je tudi moda zajadrala v smer nekoliko bolj ohlapnih modelov modnih oblačil.
Tudi spodobnim dekletom se to zgodi ...
Ameriška pevka Katy Perry, ki zdaj osvaja tudi filmska platna, se je nedavno zabavala v londonskem nočnem klubu. Ko je zapuščala lokal, je poskrbela, da so imeli tudi paparaci nekaj dela. Že tako kratka oblekica ji je zlezla še malce više in temnolaska je pokazala več kot je nameravala. Poglejte si fotografije!
Zvezdnica se je pijana plazila po vseh štirih ...
Zvezdniki svetovnega formata so velikokrat tarča paparacov, ki jih skušajo ujeti v objektiv, ko to najmanj pričakujejo. Tako so na spletu zakrožile fotografije vidno opite zvezdnice, ki je razgrajala v enem izmed newyorških lokalov. Poglejte fotografije Deene Cortese.
Miha, kaj počneš?
Zabavni prometni informator Miha Deželak se je fotografiral s kartonsko silhueto Špele Grošelj, ki je pred časom prav tako kot Miha sedaj hujšala z Nupom. Zastavil si je precej visok cilj, a Miha je prepričan, da mu bo uspelo. Vas zanima, zakaj ne mara repe, kaj meni o hujšanju in ženskah ter kaj mora storiti, da mu ne bo treba peš še od Ljubljane do Murske Sobote?
Auč! Iztisnila mu je modo iz modnika
V Severni Karolini so aretirali 35-letnico ter jo obtožili fizičnega napada in nasilne kastracije njenega nekdanjega partnerja. Joyce Maxine Gregory naj bi bila tako jezna na moškega, da je začela fizično obračunavati z njim, nato pa je 59-letnika močno stisnila za mednožje, pri čemer naj bi mu eno modo iztisnila iz modnika.
Ujela ga je na seksi obline
Paparaci res nikoli ne počivajo, še posebej pa radi v vročih dneh sledijo lepotičkam, kot je televizijska zvezdnica švicarskih korenin Michelle Hunziker. Tokrat so jo ujeli med sončenjem na plaži v Miamiju, družbo pa ji je delal partner Tomaso Trussardi. Po mnenju mnogih sta zaljubljenca eden najlepših parčkov na svetu.
Sem impotenten ... Kaj naj naredim?
Star sem 62 let in imam težave z impotenco. Zadnji mesec mi spolni ud ne otrdi dovolj, da bi lahko imel spolni odnos. Fekete
Prej sva seksala po uro in pol, zdaj le še 20 minut
Pozdrav, sem mamica 3 leta starega sinka in imam partnerja že 4 leta. Kar dobro nama je šlo v zadnjih 3 letih, ampak zadnje leto je kar porazno. Ne vem, kaj se med nama dogaja, najino spolno življenje, ki je bilo pred tem lepo, je nekam odtavalo, včasih je trajalo tudi do uro in pol, sedaj se konča po 20 minutah in v meni se je začela porajati misel o drugih moških? Kaj naj storim, da bo najino življenje zopet takšno, kot je bilo? In kako naj pozabim na druge moške? Anonimna
VIDEO: Shujšali so že 60 kilogramov!
Lidija in Damir, Nadja in Miha ter Andreja in Robert v sklopu akcije 'Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice' že pridno izgubljajo odvečne kilograme in se borijo v vsakotedenskih spretnostnih izzivih, s katerimi dobivajo dodatne točke in si povečujejo možnosti za osvojitev sanjskih počitnic na grškem otoku Santorini. Tokrat so skupaj z miss športa Ajdo Sitar in osebnim trenerjem Gašperjem Simčičem preživeli dan na Bledu in se pomerili v teku.
Renata in Primož rešila zakon
Po nekaj težavnih mesecih je v zakonu Primoža Peterke očitno spet vse tako, kot mora biti. Odkar se je eden naših najboljših skakalcev vrnil domov iz bolnišnice, sta z ženo Renato očitno zgladila nesporazume in se odločila, da si njun zakon zasluži še eno priložnost. Slovenski mediji poročajo, da sta skupaj videti srečno, spet pa je opaziti tudi ljubezenske iskrice v njunih očeh!
Ste v stresu?
Doživetje posameznika, ki se pojavi v položaju, ki mu ni kos oziroma se počuti preobremenjenega, z eno besedo imenujemo stres. Današnji hiter tempo življenja nas sili k hitenju in površnemu življenju, naloge in skrbi se kopičijo, življenjski zapleti pa sčasoma presežejo sposobnosti in zmogljivosti. Čezmerni stres povzroča številne zdravstvene težave in lahko vodi v prezgodnjo smrt. Tisti, ki ste mu pogosto izpostavljeni, se z njim čim prej soočite in ga premagajte.