Zadovoljna.si

Ključna beseda / težko

Oddaje 22. 04. 2022 05.00

Nov termin za Ljubezen po domače in MasterChefa

Z današnjim dnem se končuje obdobje predvolilnih soočenj. Jutri bo nastopil volilni molk, v nedeljo pa nas čaka še sklepno dejanje. Vse to pa je dobra novica za ljubitelje šova Ljubezen po domače, saj se ta s prihodnjim tednom na POP TV vrača ob ponedeljkih. Spremembo pa čaka tudi MasterChef Slovenija, poleg tega pa prihaja še Gorski zdravnik.

Potovanja 21. 04. 2022 05.00

Ste že obiskali slovensko Toskano?

V naši raznoliki in lepi deželi imamo veliko kotičkov, ki kar kličejo po tem, da jih obiščemo. Eden izmed takšnih se skriva tudi na skrajnem zahodu, tik ob meji z Italijo. Goriška brda ali, kot jim radi rečemo, slovenska Toskana, sodijo med najbolj romantične regije, saj poleg prekrasnih razgledov ponujajo tudi številne možnosti za pokušanje vin. Goriška brda so sicer najbolj znana po številnih vinarjih in sadjarjih, a predstavljajo odlično izhodišče tudi za tiste, ki si želijo poleg razvajanja brbončic doživeti aktivnejši oddih. Kaj početi in kako najbolj izkoristiti dan ali dva v tem lepem koncu Slovenije?

Novice 19. 04. 2022 05.00

Vzgoja otrok – koliko je prav in koliko narobe?

8 napak, ki jih lahko naredite, a jih ne smete nikoli ponoviti, ter ena, ki se ne sme zgoditi niti enkrat.

Osebna rast 16. 04. 2022 05.00

Kaj je 'doomscrolling'?

Če smo mislili, da je naša navada nenehnega drsanja po telefonu dosegla vrhunec v začetku pandemije, smo v teh dneh spoznali, da to ni res. Z vojno in humanitarno krizo, ki se odvijata v Ukrajini, nenehnimi političnimi in družbenimi pretresi ter neskončnimi komentarji in spremembami o okužbah s covidom-19, mnogi še vedno brezglavo brskamo po družbenih medijih in virih novic. To počnemo pogosteje, kot bi si želeli, vse to pa ima lahko resne posledice za naše duševno zdravje.

Zdravje 16. 04. 2022 05.00

Hren pomaga tudi pri težavah z želodcem in črevesjem

Hren, ta na prvi pogled neugleden koren, na obloženi mizi preredko uživa dostojno mesto. Predvsem v velikonočnem času predstavlja nepogrešljivo prilogo mesnim jedem in narezkom, zaradi svoje naravne zdravilnosti pa vam priporočamo, da si z njim postrežete tudi v neprazničnih mesecih.

Potovanja 16. 04. 2022 05.00

Na obalo Amalfija ali raje v Cinque Terre?

Najlepši italijanski obmorski lokaciji, ki slovita po idiličnih vasicah, sta zagotovo obala Amalfija in Cinque Terre. Marsikdo ju zaradi podobnosti celo zamenjuje, a treba je vedeti, da sta to povsem različni italijanski regiji. Prva se nahaja na južnem delu Italije, le streljaj od Neaplja, druga pa v Liguriji, med Genovo in La Spezio. Ker se je včasih težko odločiti, v katero bi se odpravili najprej, smo strnili vse lokalne značilnosti, ki vam bodo pri odločitvi v pomoč.

Potovanja 15. 04. 2022 05.00

Tako bodo stroški prevoza bistveno nižji

Služba, nakupi, vožnja otrok v vrtec, šolo ali na popoldanske aktivnosti, obisk zdravnika, izleti in še bi lahko naštevali. Če dobro pomislimo, velik del dneva preživimo v avtomobilu in si težko predstavljamo, da pri hiši ne bi bilo vsaj enega jeklenega konjička, saj nam le-ta močno olajša življenje na vsakem koraku. Po drugi strani pa ima vsakodnevna vožnja tudi manj prijetno stran. Samo pomislite na gnečo na cesti, nestrpne voznike, mrzlično iskanje dragih parkirišč v mestnih središčih, da o vedno višjih cenah goriva niti ne izgubljamo besed. Na srečo lahko prihranite zajeten kupček denarja in obilo slabe volje, hkrati pa naredite pomemben korak k bolj zeleni prihodnosti, če se na pot namesto z avtomobilom, odpravite z vlakom.

Lepota 13. 04. 2022 15.16

Zakaj je poskusni poročni mejkap dobra ideja?

Prihajajoče mesece bodo tudi letos zaznamovale številne poroke. Januar in februar sta meseca, ko se marsikatera nevesta odloča, kakšen bo njen poročni mejkap. O smernicah ličenja, ki jih prinaša novo leto in ali je odločitev za poskusni poročni mejkap smiselna ali ne, smo se pogovarjali z umetnico ličenja Katjo Škoflek Kumer.

Novice 13. 04. 2022 05.00

Kristali, ki bodo izboljšali vaš spanec

Če nismo naspani, smo utrujeni in razdražljivi, naša raven energije pa je zelo nizka. Težave s spanjem lahko odpravimo z izbranimi kristali. Preverite, kako!

Odnosi 11. 04. 2022 10.14

Aleksandra Klopčič: 'Včasih še sami ne vemo, kaj točno iščemo pri partnerju'

Včasih je težko biti sam in prav takrat našo pozornost večinoma kradejo idealne podobe zaljubljenih parov, ki jih lahko vidimo na vsakem koraku, pa naj bo to na sprehodu po bližnjem parku, po televiziji, na plakatu, med klikanjem po družbenih omrežjih ali kar tako nekje na spletu. Kamor koli se obrnemo, nas nagovarjajo nasmejani obrazi popolnih parov, med katerimi si želimo biti tudi sami, zato se lahko mimogrede ujamemo v serijsko monogamijo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Osebna rast 11. 04. 2022 05.00

7 znakov, da imate 'staro' dušo

Čeprav ni natančnega pojasnila, kakšna naj bi pravzaprav bila 'stara duša', pa v nadaljevanju razkrivamo nekaj najbolj značilnih lastnosti, ki jim pripadajo.

Trači 10. 04. 2022 05.00

Kdo je Simone Ashley, nova zvezda hit serije Bridgerton?

Britanska zvezdnica Simone Ashley je čez noč postala najbolj vroča tema v medijih in na družbenih omrežjih, nad njo pa so zagotovo najbolj navdušeni oboževalci serije Bridgerton. Medtem ko je bil torej najbolj vroči zvezdnik prve sezone Rege-Jean Page, je ta vloga tograt pripadla lepi Simone!

Horoskop 10. 04. 2022 05.00

Horoskop: device bodo prejele sporočilo, ribe čaka srečen teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Odnosi 10. 04. 2022 05.00

Zakaj moramo biti hvaležni za prave prijatelje?

Prijatelji so eden najpomembnejših dejavnikov za naše dobro počutje. Danes, ko je med nami socialna distanca in preživljamo težko oddobje, pa je prijateljstvo še toliko pomembnejše.

Osebna rast in odnosi 08. 04. 2022 05.00

Vsi odnosi v našem življenju so naše ogledalo

Carl Jung, Freudov učenec, je dejal, da nas lahko vse, kar nas moti pri drugih, vodi do boljšega razumevanja nas samih. Resnica je, da je svet naše ogledalo, in ne obratno. Prej ko se sprijaznimo s tem zelo očitnim in enostavnim dejstvom, lažje in lahkotnejše postane to prelepo življenje, ki nam je dano.

Brane, pomagaj! 05. 04. 2022 05.00

Obupana bralka: Ne izgine mi slika izpred oči, kako je on z njo ...

Prosim za nasvet. Stara sem 40+, z možem v vezi že več kot 20 let. Imava dva odrasla otroka. Vse do jeseni sem mislila, da se imava zelo rada, da je samo moj in da me ima resnično rad. Nato sem odkrila sms ljubice, kako mu piše ... Seveda mi je naložil, da nima nič z njo, da ona je pač taka, da piše več moškim. Seveda sem mu verjela oziroma vsaj želela sem si, da nima nič z njo in da je res samo moj. Do mene je postal še bolj pozoren, me ves čas objemal in poljubljal, seksa je bilo na pretek, celo več, kot prej celo leto. Prvega januarja sem spet našla sms in potem sem postala še bolj pozorna in preko sledenja odkrila, da me vara. Spet sva se skregala, ampak seveda on ne prizna in trdi, da z njo nima nič, da ljubi samo mene ... Dnevi minevajo, mene to grize in žre, ne izgine mi slika izpred oči, kako je on z njo. Ali naj mu verjamem, da ni nič, ali ne? Najbolj grozno je to, da ga imam še vedno zelo rada in da ga nočem izgubiti, ampak zaupanja ni več. Kaj mi je storiti? Hvala za nasvet.

Horoskop znamenja 02. 04. 2022 05.00

To je najslabši dan za poroko v letu 2022

Sta že določila datum poroke? Je to 28. marec? Če je, potem razmislita o tem, da ga spremenita. Po napovedih astrologov je namreč to najslabši dan v letu 2022 za poroko, saj na ta dan pride do konjunkcije dveh planetov – Saturna in Venere.

Intervju 01. 04. 2022 05.00

Klemen Selakovič: 'Ljudje imamo, žal, neverjetno sposobnost, da iz tam kjer smo, sanjamo o kraju, kjer bi radi bili.'

Klemen Selakovič je eden tistih ljudi, s katerimi verjamem, da se lahko pogovarjaš ure in ure. Pa naj bo to o meditaciji, duhovnosti, tehnologiji, družbenih omrežjih, knjigah ali potovanjih, z njim lahko odkrivaš smisel življenja ali pa enostavno sediš v prijetni tišini. Je oseba, ki veliko razmišlja o tem, kako živeti dobro življenje in zelo odkrito govori o svojih življenjskih izkušnjah – slabih in dobrih – v upanju, da bo s tem nekomu pomagal in mu dal vedeti, da ni sam.

Osebna rast in odnosi 31. 03. 2022 05.00

Drage ženske, živite polno, le tako boste v svoje življenje pritegnile nekoga, ki bo živel enako

"Ljudje naivno pričakujemo, da ko se bodo uredile zunanje stvari, se bo uredila naša notranjost. Resnica pa je ravno obratna," pravi Urban Urbanc, ki deluje kot svetovalec za medsebojne odnose ter avtentičen način življenja in je avtor bloga Bitje luči. Sam meni, da ženske vse prevečkrat svojo srečo ter zadovoljstvo v življenju pogojujejo z zunanjimi stvarmi. Naj si bo to zunanji videz ali ugled, morda stvari, brez katerih si ne morejo predstavljati življenja in v končni meri seveda tudi partner. "Ko pa ženska sama s sabo postane tako zadovoljna in ko teh potrditev več ne išče zunaj sebe, takrat to polnost odseva znotraj sebe."

Novice 30. 03. 2022 12.49

Dejan Krajnc: Slovenke so najlepše ženske na svetu

Pred letom dni je v javnosti zavihrala novica o tem, da Dejan Krajnc stopa na samostojno glasbeno pot in tako po prvi uspešnici Nenormalno lepo danes predstavlja nov singel z naslovom Manekenka.

Moda 30. 03. 2022 05.00

Kako izbrati prave copate?

Uporaba hišnih copat je eden izmed tipičnih slovenskih običajev. Popolnoma normalno je, da jih ponudimo tudi svojim gostom. Ker v copatah preživimo velik del svojega prostega časa, je pomembno, da izberemo prave in udobne copate.

Novice 29. 03. 2022 08.19

Mnogim primanjkuje osnovnih živil

Ljudje smo potrošniško naravnana bitja, nakupovanje mnogim predstavlja sprostitev, nekaterim celo strast. Žal je obojega v zadnjem času pri mnogih precej manj kot v preteklosti, saj je aktualno dogajanje v svetu močno vplivalo tudi na trgovski sektor. Še najbolj spremembo občutijo najranljivejši predstavniki družbe, otroci. Mnogim med njimi namreč primanjkuje osnovnih živil, okusa čokolade se morda niti ne spomnijo več. Kako jim lahko pomagamo?

Novice 29. 03. 2022 05.00

Kaj je alopecija, bolezen, zaradi katere je Jada Pinket Smith izgubila lase?

Jada Pinkett Smith je v preteklosti večkrat iskreno spregovorila o bolezni, zaradi katere je izgubila svoje lase, in o tem, kako težko se ji je bilo s tem spopasti. V preteklosti je zaradi tega pogosto nosila lasulje, julija lani pa se odločila, da se preneha skrivati in lase povsem pobrije.

Oddaje 29. 03. 2022 05.00

Kandidata LPD ujeta med poljubljanjem na plaži

Da med njima vladata simpatija in naklonjenost, Jure Novak in Lea Bertoncelj nista skrivala od prvega dne. Spomnimo, da je bila prav Lea tista, ki je k mlademu Zasavcu prišla dan pred ostalimi dekleti, čas pa sta takoj dobro izkoristila. Priložnost se jima znova ponuja zdaj, saj ju je voditeljica šova presenetila s potovanjem v Španijo, kjer sta se končno prepustila svojim čustvom.

Trači 28. 03. 2022 08.30

Oskarji 2022: najlepše obleke z rdeče preproge

Ko gre za modo na rdeči preprogi, ni večjega odra od oskarjev in tudi letos na njem ni manjkalo modni presežkov, pa tudi modnih kiksov. Letošnja 94. podelitev oskarjev, ki je bila v znamenju filma CODA in Willa Smitha, sicer ni postregla s številnimi modnimi trenutki, ki se bodo vpisali v zgodovino, smo pa na rdeči preprogi kljub temu lahko občudovali kar nekaj prekrasnih večernih kreacij!

Osebna rast in odnosi 28. 03. 2022 05.00

Loti Palmer: "Rešiti se iz narcisove mreže ni dovolj, treba je izstopiti tudi iz lastne kletke."

Več kot štirideset let je bila v opoju narcisa, kot se imenuje tudi njena knjiga, ki jo je izdala pod psevdonimom Loti Palmer. Zdaj se ne skriva več, njeno ime je Aleksandra Kocmut in o svoji izkušnji govori na glas, zase in za vse, ki so se znašli v odnosu z osebo, ki ima narcistično osebnostno motnjo (NOM).

Trači 28. 03. 2022 05.00

Kdo je A$AP Rocky, moški, s katerim Rihanna pričakuje prvega otroka?

Odkar je bil leta 2019 izpuščen iz švedskega zapora, je bil slavni raper A$AP Rocky na poti samoodkrivanja, glasbenega eksperimentiranja in iskanja ljubezni. V prihajajočih mesecih pa bosta skupaj s srčno izbranko Rihanno prvič odkrivala tudi radosti starševstva.

Novice 24. 03. 2022 05.00

Kako narediti dobro profilno sliko in navdušiti na aplikacijah za zmenke?

V poplavi aplikacij za mreženje in zmenke je težko izstopati. Zato smo za vas izbrali nekaj nasvetov, kako posneti svojo najboljšo fotografijo in navdušiti. Rek »ne sodi knjige po naslovnici«, vsekakor ne velja za aplikacije, kjer je fotografija tista, ki pritegne pogled. Ljudje smo vizualna bitja in opazujemo z očmi. Na aplikacijah za zmenke je tako zelo pomembno, kakšna je vaša profilna fotografija. Nekaj nasvetov, da boste pri iskanju svoje najboljše polovice uspešni, smo za vas zbrali spodaj.

Zdravje 23. 03. 2022 05.00

Ideje za malice, ki jih lahko odnesete v službo in vam jih ni treba greti

Če začnemo danes, bo ravno prav. Pri prehrani ne smemo pozabiti, da je treba jesti petkrat na dan. Zakaj? Enostavno zato, ker je izpuščanje obrokov lahko prava past za naše zdravje in nevarnost številka ena za pridobivanje odvečnih kilogramov. Jedilnik naj bo sestavljen iz treh glavnih obrokov in dveh malic.

Oddaje 23. 03. 2022 05.00

Nika Zorjan in Rok Piletič iskreno o svojem poljubu

Minulo nedeljo sta v šovu Znan obraz ima svoj glas za veliko presenečenje poskrbela Nika Zorjan, ki se je pri glasbeni točki pridružila duu BQL, in Rok Piletič, ki sta nastop končala s poljubom, ki marsikomu ni izgledal prav nič zaigran. Sta s tem res potrdila, da sta v zvezi, kot so ugibali mnogi?

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109