Ključna beseda / teden
So tiskanim knjigam šteti dnevi?
Nook je prvi bralnik virtualnih knjig na osnovi Googlovega Android operacijskega sistema. Pri Barnes & Noble pravijo, da so se za ta operacijski sistem odločili, ker odprta platforma omogoča tudi nadgradnjo.
Juhu! Dve konfekcijski številki manj!
'Kilogrami bodo zdaj še bolj kopneli!' Tako pravi štajerski trener Gregor Tuš, ki trenira Polonco. Simpatična svetlolaska je z doseženimi rezultati zadovoljna in pravi, da je že dodobra spremenila svoj način življenja, pa še njeni kilogrami dnevno kopnijo.
Poročni prstan je postal prevelik
Primorki Irena in Helena sta po manjši krizi ponovno polni optimizma in prepričani v to, da jima bo uspelo doseči zastavljeni cilj. Njun trener David pravi, da s treningi nimata več težav, teže pa se držita jedilnika, ki ne sme vsebovati sladkarij.
Bizarni seksualni rekordi
V življenju je dobro imeti cilje, za katere si prizadevamo. Kadar pa je cilj podiranje rekordov, lahko vse skupaj postane nadvse nenavadno. Še toliko bolj, če rekorde podirate na seksualnem področju.
Osem desetletij norih diet
Že od nekdaj se ljudje spopadajo z odvečnimi kilogrami. Predstavljamo vam diete, ki so zaznamovale čas od 30. let prejšnjega stoletja pa vse do danes.
Težji treningi, manj kilogramov in več mišic
Akcija 'Hujšajmo skupaj' je v polnem teku, prišle so tudi že manjše krize, ki jih naše kandidatke in kandidat s pomočjo trenerjev premagajo in gredo novim zmagam naproti. Tudi tokrat se veselimo novega člana, trener Aleš je postal očka.
V dveh dneh do videza manekenke
Ste pred pomembnim zmenkom ali dogodkom, vaš videz pa je vse prej kot navdihujoč? Pomirite se in zajemite sapo – pred vami je kopica koristnih nasvetov, kako v dveh dneh do čudovitega videza od glave do pet!
Hujšajte kot Mariah Carey
Pevka, diva in igralka Mariah Carey se je svojih kilogramov lotila na strog način, pri čemer je z veliko volje in motivacije dosegla tisto, kar si je najbolj želela – ugajati sama sebi in se počutiti zapeljivo.
Alenovi modeli uspešni v tujini
Alen Kobilica, zagotovo najbolj uspešen slovenski maneken v tujini, ima tokrat nov razlog za veselje. Trije Slovenci, ki delajo pod okriljem njegove agencije, so se v zadnjih dneh sprehajali po pisti enega največjih modnih dogodkov na svetu, milanskem tednu mode.
LEPOTA: Polne ustnice pomladijo
Ustnice veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov našega telesa. 'Sodelujejo' tako pri lepoti kot pri čustvih in seveda govorjenju. Če so ustnice slabo negovane in nezaščitene, pa žensko lahko tudi postarajo.
Kilogrami kopnijo
Kandidatke in kandidat akcije 'Hujšajmo skupaj' se po prazničnih pregrehah ponovno zdravo prehranjujejo in vestno hodijo na treninge.
S pomočjo zvezdniških trenerjev do popolne bikini linije
Si tudi vi želite imeti zapeljiv trebušček kot Heidi Klum, seksi telo kot Eva Mendes ali čudovite noge Jennifer Garner? Predstavljamo vam skrbno varovane skrivnosti zvezdniških fitnes trenerjev.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Marijan ljubi Petro
Nekdanjega kmeta Marijana Novino je ob odhodu iz Kmetije slavnih pričakala neznana temnolaska. Zdaj ne skriva več, da je dekle, ki je osvojilo njegovo srce, Trebanjka Petra Zajc.
Lepi nohti so odraz zdravja
Ženski nohti in lepe dlani so lahko pravo osvajalsko orožje. Lahko pa tudi izdajajo slabe prehranjevalne navade ali pa vnetja. Lise, krhkost, nepravilnosti, vse to so znaki, ki jih ne gre prezreti.
Hrana je kot droga
Prenajedanje, ki se lahko kaže že v požrešnosti, ko je vse, na kar mislite, le še hrana in ste najbolj pomirjeni takrat, ko se pošteno najeste. A za to nenasitnostjo se lahko skrivajo čustvene stiske.
Christina Aguilera ima novo telo
Svetlolasa pevka, ki je glasbo zaradi družine postavila na stranski tir, se je na novoletni večer pred svojim nastopom sprehodila po rdeči preprogi shujšana in vitkejša bolj kot pred porodom. In šušljati se je začelo, da ne zmore pritiska materinstva.
Zaljubljenost, nočna mora, smeh in porazi
Za koga so bili praznični dnevni nočna mora? Kdo se je na novo zaljubil? Kdo doživel poraz in kdo se je smejal? Vse to in še več v dnevnikih kandidatk in kandidata, ki hujšajo skupaj z nami.
Težji treningi in manj sladkih pregreh
Aktivno sproščujoči vikend v pravljično zimskem okolju Zgornjesavske doline je le še lep spomnim na druženje vseh, ki sodelujejo v akciji Hujšajmo skupaj. Strinjajo se, da so jim skupni trenutki vlili dodatnih moči za izgubljanje kilogramov in centimetrov.
Naj bo leto 2010 leto izpolnjenih želja!
Kandidatke in kandidat akcije 'Hujšajmo skupaj' pridno pišejo svoje dnevnike. Tokrat so napisali tudi, koliko so že grešili in koliko še bodo. Vsem, ki pa berete in spremljate njihove uspehe pa želijo, da bi bilo prihodnje leto vaše najboljše do zdaj.
Šopingholija: Iz trgovine k psihiatru
Nekontrolirano nakupovanje stvari, ki jih niti približno ne potrebujete, je lahko že bolezen. Psihiatri opozarjajo, da običajno pride skupaj z drugimi težavami, kot so shizofrenija, psihoze, čustvena nestabilnost in obsesivno-kompulzivne motnje.
'Za novo leto bom grešila!'
Dijana kljub prazničnim dnem še vedno pridno obiskuje treninge in se zdravo ter pravilno prehranjuje. Vendar je uradno – za novo leto bo tudi ona lahko grešila!
Skupni treningi, zdravi obroki in zabava
Kandidatke in kandidat so ponovno strnili misli v svoje dnevnike in napisali veliko zanimivega. Vas zanima, ali se bodo v teh prazničnih dneh pregrešili s sladkimi dobrotami?
Polonca ne bo pekla prazničnih dobrot
V Mariboru pridno hujša Polonca in za njene kvalitetne treninge skrbi Gregor Tuš, ki je z rezultati prvih tednov zadovoljen. Pomembno je tudi to, da Štajerka ne čuti več bolečin v hrbetnici.
Ko trening postane višek zadovoljstva
Dijanina pot je sicer skoraj končana in njeno telo vidno preoblikovano. Vendar kljub temu so pozitivni učinki in dobro počutje med glavnimi razlogi, zakaj se splača vztrajati do cilja in še čez.
Pri plesnih zvezdah doma
Spremljali smo jih med napornimi treningi, videli, kateri korak jim dela težave, kako jim na tekmovanju ponagaja trema in kako so srečni ob uspehu. Toda kdo so naše bodoče plesne zvezde zunaj plesne dvorane?
Treniranje in uživanje
Kandidatke in kandidat akcije Hujšajmo skupaj so v svojih dnevnikih napisali, da težko čakajo vikend. Zdaj, ko vi to berete, se oni že potijo, razvajajo, čofotajo, tečejo in še marsikaj. Vikend namreč preživljajo skupaj, v osrčju gorenjskih gora, v hotelu Špik.
Izgubila sem 120 kilogramov!
Zgodba mlade Jenny je naravnost spodbudna za vsa mlada dekleta, ki se borijo z odvečnimi kilogrami. Pri 16 letih je tehtnica pokazala nepredstavljivih 228, danes pa je staro težo dobesedno razpolovila.
Lahko je začeti, a težje zdržati
Dijanina borba se nadaljuje. Nov življenjski slog se razvija naprej in iz tedna v teden prinaša večje in bolj opazne pozitivne učinke. Ko se naša pot do vitalnega telesa začne, ne smemo dovoliti, da jo pokoplje že prva kapljica obupa – raje dvignite glavo in vztrajajte naprej!
Tek ob morju za čvrsto telo
Primorki Irena in Helena pod nadzorom Davida Knafelca trenirata v Trstu. Ko je vreme lepo, tečeta tudi ob morju, sicer pa najmanj trikrat na teden trenirata v fitnesu. Bosta v prihajajočih praznikih kaj grešili?
'Imamo novega člana, Primož je postal očka'
Kandidatke in kandidat so svoje misli preteklega tedna ponovno strnili in napisali. Preberite, kaj vse se jim je v tem tednu dogajalo. Celotna ekipa zadovoljna.si pa trenerju Primožu in njegovi Nini pošilja iskrene čestitke za rojstvo sina Vala.