Ključna beseda / tedenski
Ribe čakajo posebni dnevi, biki bodo čutili željo po spremembi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Kaj se zgodi, če en dan grešite, ko hujšate?
'Cheat day' ali dan, ko lahko grešimo, je med fitnes navdušenci in tistimi, ki sledijo določenemu prehranskemu režimu, zelo priljubljen. To pomeni, da se nekdo ves teden drži stroge diete, razen enega dne, ko si dovoli jesti, kar mu srce poželi. Pica, sladoled, čokolada, brezalkoholne pijače, alkohol ... Kakšen učinek ima 'cheat day' na naš metabolizem? Ali je boljša izbira kot 'cheat meal', ki pomeni, da se pregrešimo le z enim obrokom na dan in kako pametno je to početi, kadar hujšamo? O tem smo se pogovarjali z osebno trenerko Alenko Zakojč.
Device čakajo izzivi, vodnarji bodo sprejeli odločitev
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Kozoroge čaka pomemben dogodek, strelce bo zadelo kot strela z jasnega
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Ribe si bodo želele spremembo, bike čaka prijeten teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Za dvojčke bo to eden pomembnejših tednov, device bodo razdvojene
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Kdo so v resnici 'sugar daddyji'?
Izraz sugar dady se v družbi pogosto povezuje z odnosom, ki temelji na vzajemni koristi. Na eni strani je to mlada ženska, na drugi pa dobro situiran moški, ki naj bi ji v zameno za druženje vračal s finančno pomočjo. Da vse le ni tako črno-belo, je v svoji raziskavi ugotovila priznana sociologinja, ki je odkrila kar osem oblik oz. nians teh odnosov.
Vodnarji bodo teden začeli udarno, ribe čakajo izzivi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Strelce čaka posebno srečanje, vodnarje izzivi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Pred levi so velike spremembe, rake čakajo izjemne priložnosti
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
7 stvari, ki jih ne smete zamuditi, če potujete v London
Načrtujete potovanje v London? Ker je toliko videti in početi, se je težko odločiti, kaj si ogledati in kam iti. Ta vodič vam bo pomagal odkriti najbolj skrite bisere mesta, od razburljivih prizorišč nočnega življenja do zgodovinskih in kulturnih znamenitosti.
Levi bodo presenečeni, kozorogi bodo spoznali nekaj izjemnega
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Dvojčke in bike čakajo velike in pomembne spremembe
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Tehtnice čakajo prijetni dnevi, ovni bodo dobili priložnost
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Vadbeni program, ki je navdušil številne Slovenke
Upamo si trditi, da je ena najpogostejših novoletnih zaobljub telovadba in s tem povezano izgubljanje kilogramov. A te zaobljube kar hitro 'padejo v vodo', predvsem takrat, ko nimamo podpore, osredotočenosti in dovolj znanja, kako bi se tega lotile. Če boste poiskale program, ki vam bo nudil celostno podporo pri zdravem načinu življenja in boste za to tudi trdno delale, ni strahu, da cilja ne bi uresničile. Da boste vitalne celo leto, v svojo rutino vključite uravnoteženo prehrano, dovolj tekočine, telesno aktivnost in ne pozabite na kvaliteten spanec.
Vodnarje čaka pomemben teden, device so v obdobju negotovosti
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Rake čakajo velike in pomembne spremembe, ovni bodo polni novih idej
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Tehtnice čaka usodno srečanje, vodnarji bodo doživeli spremembo
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Za bike se leto začenja zelo spodbudno, ovni bodo nezadovoljni
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Kaj prinaša zadnji teden v letu?
Pred nami je zadnji teden decembra in z njim nov tedenski horoskop!
Leve čaka novo obdobje, ribe eden pomembnejših tednov
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Vodnarji bodo uživali, dvojčke čaka sprememba
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Ovne čaka intenziven teden, za device bo to posebno obdobje
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Dvojčke čaka dinamičen teden, vodnarji bodo imeli pomisleke
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Levi potrebujejo spremembo, strelci bodo v precepu
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Tokrat bodo živci popustili Aljažu
Na Kmetiji bo to jutro vladala zaspana atmosfera, a dela pred prihodom Nade bo še veliko. Bo glava družine uspela zbuditi svoje sostanovalce? Bodo uspešno opravili tedensko nalogo? V nocojšnji epizodi nas čaka tudi arena, v kateri se bosta pomerili Maja in Karin. Katera bo iz arene odšla kot zmagovalka in katera kot poraženka?
Bike čakajo trenutki sreče in zadovoljstva, ovni bodo jezni
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Ovni bodo ujetniki okoliščin, vodnarji bodo čutil vpliv polne lune
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Rake čaka raznolik teden, levi bodo pokazali moč in vztrajnost
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Danijela (Kmetija): 'Raztrgam jo kot psa'
Kljub temu da so bivši tekmovalci iz hiše predvidevali, da jih bo bivanje v hlevu povezalo, se to ni zgodilo. Že v prejšnji epizodi smo bili priča jutranjemu prepiru med Andreo in Majo, ta pa se bo nocoj le še stopnjeval. Prekipelo pa bo tudi Aljažu, ki si želi od ekipe videti malo več delavnosti.