Ključna beseda / telesa
S pilatesom do bolj čvrstega telesa
Obljubili smo jim, da jih bomo temeljito pripravili na 15. Dneve aerobike in njihova kondicija ter telesna pripravljenost sta vsak teden vse boljša in boljša. Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so tokrat preizkusile pilates in spoznale, da tudi ta ni prav nič enostaven.
Z vonjanjem sadja do vitkega telesa!
Nos povprečnega človeka na dan zazna kar 10 tisoč različnih vonjev. Večina od njih vam pri hujšanju ne pomaga, sploh kadar zavohate denimo svež kruh ali pravkar pečene piškote. Pa vendar z vonjanjem določene hrane lahko shujšajte, zmanjšate apetit, izboljšate razpoloženje in poživite vadbo. Sliši se neverjetno, a je mogoče.
RESNIČNA ZGODBA: Napihnila se je kot balon
Robyn Clachers se je kljub intenzivni vadbi in dieti redila. Njeno telo se je počasi napihovalo, dokler ni Robyn postala skoraj neprepoznavna. Odšla je k zdravniku, kjer so ji postavili diagnozo in ji povedali, da ni zdravila za njeno težavo. Kljub temu je Robyn morala ostati močna zaradi svojih treh otrok. Avstralka je svojo zgodbo zaupala medijem.
Celulit na koščenih zvezdniških nogah
Paz Vega je na podelitev grammyjev prišla v kratki beli oblekici, ki je odkrila, da tudi suha zvezdnica ni imuna na celulit. Največji sovražnik ženske lepote očitno ne prizanese tudi najbolj vitkim. Nekatere slavne dame se sicer temeljito pripravijo na rdečo preprogo in uporabijo zanimive trike, s katerimi vsaj za en večer prikrijejo pomarančno kožo. Morda bodo zvezdniški nasveti prav prišli tudi vam.
VIDEO: Učinkovite vaje za seksi zadnjico
Priprave na Nikeovo konvencijo aerobike so v polnem teku, nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so vsak teden bolje kondicijsko pripravljene in že komaj čakajo, da se preizkusijo na dnevih aerobike. Tokrat so krepile najbolj občutljive dele ženskega telesa.
VIDEO: Zaploskaj in nedrček bo padel!
Na kratko zaploskajte z rokama in nedrček se bo odpel kar sam. Sanje skoraj slehernega moškega bo lahko s svojim izumom uresničil ameriški inženir. Na trgu je na voljo več podobnih izumov, vprašanje pa je, koliko ljudi jih sploh uporablja.
Elegantne porcelanske punčke
Newyorški teden mode poteka v znamenju glamurja, elegance in prikrite krhkosti. Mnoge modne velikane je pri oblikovanju kolekcij za jesen/zimo 2011/2012 navdihnil film Črni labod. Med njimi tudi Kati Stern, zapriseženo Evropejko, ki je za modno hišo Venexiana ustvarila elegantno balerino.
Ne bomo jedle skute!
Naše boginje aerobike so že dodobra izkusile, kako bodo potekali njihovi tedni do Nikeove konvencije. Dve vadbi na teden, poleg tega pa še strogi nadzor osebnega trenerja. Ob pogledu na predlagani jedilnik, so se nekatere uprle, češ da skute pa že ne bodo jedle.
Deklica s 26 prstki nova svetovna rekorderka
V Guinnesovo knjigo rekordov sta se kot rekroderja po številu prstov doslej vpisala dva Indijca, vsak je imel 25 prstov, od leta 2012 pa bo v knjigi kot rekorderka navedena mala Lei s svojimi 26 prstki. Njena mama je presenečena, a srečna.
Kateri tako zelo visi?
Lady Gaga, ki bo marca dopolnila 25 let, slovi po svojih nenavadnih opravah, v katerih se ne pojavlja le na odru, temveč tudi na ulici. Priznati morate, da svetleča bluzica z bleščicami, ni najbolj posrečena izbira, saj ne ponuja nič kaj prijeten pogled na Gagin dekolte.
VIDEO: Sloka dekleta so dodobra razgreta
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike bodo do Nikeove konvencije, ki bo 5. in 6. marca, vsak teden redno vadile. Tokrat je bila na vrsti prva ura aerobike, ki so jo že nestrpno pričakovale.
Tudi temnopolta gazela ima celulit
Naomi Campbell velja za lepotico vročega temperamenta in nebrzdanega vedenja. Predvsem pa slovi po svoji brezhibni postavi, ki je kljub manekenkinim 40. letom vzor marsikateri mladenki. Čeprav se sliši neverjetno, pa tudi Naomi ni imuna na celulit.
Pariz v znamenju večernih oblek
Pretekli teden se je v Parizu odvijal teden mode, kjer so znana kreatorska imena predstavila nove smernice za pomlad in poletje. Med različnimi toaletami so prevladovale ekstravagantne večerne obleke, ki so navduševale z izbranimi materiali, kroji in nenavadnimi dodatki.
V svetu mode so transseksualke zelo uspešne
V neizprosnem svetu mode, kjer veljajo stroga merila, ki zahtevajo popolna telesa, se uveljaljajo tudi ženske, ki so se rodile kot moški. Njihova višina in ozki boki ustrezajo zahtevam modnih oblikovalcev in jim dajejo prednost pred drugimi manekenkami. Trenutno je najbolj iskana manekenka Lea T., ki se je prvič pojavila v oglasni kampanji za Givenchy. Vsekakor pa Brazilka v svetu mode ni edina uspešna transseksualka.
Seks bomba se je spremenila v 'paličnjaka'
Ameriška igralka Tara Reid je preteklo leto močno shujšala in se odločila za novo lepotno operacijo, s katero so ji na trebuščku odstranili veliko brazgotino, ki je nastala zaradi pogoste liposukcije. Njeno telo je takrat pridobilo lepo obliko, danes pa to ne drži več. Od močno shujšane zvezdnice so ostale le še paličnjaku podobne noge.
Oglas za parfum prepovedan zaradi zgražanja gledalcev
V Angliji so prepovedali predvajanje oglasa za najnovejšo dišavo Belle D'Opium, ki je izdelek prestižnega modnega oblikovalca Yvesa Sainta Laurenta. Francoska igralka naj bi v oglasu simulirala drogiranje, kar je sprožilo val ogorčenja.
VIDEO: Boginje aerobike so pripravljene!
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so spoznale svoje inštruktorje ter se seznanile s tem, kaj se bo dogajalo v tednih, ki nas ločijo od Nikove konvencije. Dobile so tudi torbo, polno Nikeovih oblačil in opreme, s katero se bodo nemoteno pripravljale na Dan aerobike.
Z žogo do čvrstega trebuščka in ozkih bokov
Tokrat bomo v naši videovadnici poskrbeli za vaš trebušček in boke. Osebni trener Primož Raspotnik vam bo tudi tokrat podrobno pojasnil, kako vaje pravilno naredite, da bodo kar najbolj učinkovite.
Vzdušje iz diskotek prenesla v telovadnico
Tamara Smonker je ženska, ki si brez gibanja ne predstavlja življenja. Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb se je športu zavezala pred desetimi leti, ko je dokončno odkrila, da jo pisarniško delo zgolj omejuje. V preteklosti se je preizkusila tudi kot didžejka, danes pa svoje glasbeno znanje uspešno združuje v različnih vodenih vadbah. Telovadnica je tako zanjo postala diskoteka.
Ves večer je pijančevala, da je na nogah komaj stala
Ameriška pevka Jessica Simpson se je nedavno zaročila in z bodočim soprogom si rada privoščita družabne večere v hollywoodskih nočnih klubih. Svetlolaska je znana po tem, da rada pregloboko pogleda v kozarec, saj zabave pogosto zapušča v vidno vinjenem stanju. Pred dnevi so jo paparaci ponovno ujeli, ko se je opotekala domov.
Obutev, ki misli namesto vas
Izbira primerne športne obutve je ključnega pomena za maksimalen užitek, rezultat in napredovanje. Nikova obutev pa vam poleg naštetega nudi tudi modni izgled in varen korak, ki ga nikoli ne boste želeli zamenjati. Predstavljamo vam revolucionarne športne copate, v katere se boste preprosto zaljubili.
Udobno in modno
Tudi športna oblačila sledijo najnovejšim modnim smernicam, Nike pa vam poleg modnega videza ponuja tudi kvaliteto, koži prijazne materiale in kroje, ki so namenjeni različnim oblikam postave. Če želite športu dodati občutek udobja in estetike se odločite pobrskati med pestro ponudbo Nike oblačil.
Razuzdana zabava britanske smetane
2500 študentov Univerze Oxford se je v Val Thorensu v francoskih Alpah udeležilo tradicionalne smučarske tekme Varsity Trip's Valley Rally, ki jo organizirajo že od leta 1922. Glavna nagrada je bila mamljiva, 5.800 evrov vredno letovanje v avstrijskih smučarskih centrih. In zanjo so bili pripravljeni narediti prav vse.
Slavni nos potrebuje lepotnega kirurga
Vajeni smo novic iz sveta slavnih o tem, kateri del telesa si je posamezna zvezdnica spremenila pri lepotnem kirurgu. Nekoliko bolj neobičajno je, ko zasledimo zvezdnico, ki bi si estetski popravek lahko omislila upravičeno, a se zanj očitno ne odloči. Takšen primer je hči prvega moža formule 1, Bernieja Ecclestona, Petra, ki ima izrazito nosno konico, ki jo je podedovala od slavnega očeta.
Kelly Rowland
Najbolj iskrena rubrika, kjer ne prizanesemo niti največjim zvezdam. Prenesete resnico?
Resničnost ali domišljija? Preverite, kaj vidite!
Italijanska fotografinja Laura Visigalli raziskuje nove razsežnosti fotografije. Tokrat je izbrala naravne filtre, med temi steklo in prozorno plastiko, ki jih je postavila med fotoaparat in modele. Tako je pričarala vzporeden svet, ki ravno toliko zakriva, da prepušča domišljiji prosto pot.
Izgnana argentinska lepotica gola rešuje želve
Dora Noemi Kerchen, v domači deželi bolj znana kot Dorismar, je ena najbolj priljubljenih argentinskih zvezdnic. Temnolaska pa ni le postavna in zapeljiva, temveč ima tudi dobro srce. V dobro argentinskih želv je pozirala za provokativne fotografije, na katerih je opozarjala, da vse večje uživanje želvjih jajc, ki naj bi povečevala moško potenco, ogroža to živalsko vrsto.
Ko srajčka v pravem trenutku zdrsne z ramena
Nicole Scherzinger je ponosna na svoje obline in prava mojstrica zapeljevanja. Sicer pa glavna pevka skupine Pussycat Dolls prizna, da po naravi ni ravno suhica in tudi hitri prehrani se ne more odreči. Kako ji torej ohranjati tako lepo in fit telo?
Z žogo do lepih rok in hrbta
V tokratni videovadnici vam predstavljamo dve vaji, pri katerih boste uporabili žogo. Osebni trener Primož Raspotnik je izbral vaje, pri katerih bodo delale roke in hrbet. Pomembno je namreč, da pri vadbi ne pozabite na noben del telesa.
Moški hočejo pobrito zadnjico
Louie Spence v Veliki Britaniji velja za zvezdo plesnega studia Pineapple, televizijske gledalce pa tokrat ni šokiral s svojimi plesnimi koraki, temveč z nasveti za moško nego na jutranjem programu, kjer je v živo depiliral moške zadnjice.