Ključna beseda / telesa
KOZMETIKA: Nežni in mehki poljubi
Nizke temperature povzročajo predvsem suho in srbečo kožo ter seveda ustnice. Te so še posebej občutljive in v hladnejših mesecih potrebujejo posebno nego, zato jih nikar ne zanemarite. Naj bodo vaši poljubi nežni in mehki.
Bodi vztrajna, 14. del: Čas je za nekaj novega
Dijana je v svojem delovnem tednu znova našla čas za trening. Njena odločitev za bolj zdravo in kakovostno življenje se torej nadaljuje. Tokrat so jo poleg trenerja Gašperja v fitnesu pričakale tudi štiri nove vaje.
Keks ali seks?
Redna telesna aktivnost, pitje vode, odpovedovanje škodljivim razvadam, dovolj spanja in urejeno spolno življenje. Preberite, kaj še lahko naredite zase.
Vitke brez telovadbe in diet
Vse bi bile rade videti vitke, lepe in brezhibne. A kaj, ko lepa postava pogosto zahteva odrekanje in potenje v telovadnici. Potolažimo vas, da to vselej ne drži.
Hujšajte s šminko
Verjetno je ni ženske, ki ne bi v življenju preizkusila vsaj ene diete, bila nezadovoljna s svojimi stegni, zadnjico ali pa s trebuščkom. Zmeraj se najde kakšen del telesa, ki bi si ga želele spremeniti.
Post z namenom hujšanja ni učinkovit
Nad našimi kandidatkami in kandidati, ki bodo izgubljali kilograme v akciji Hujšajmo skupaj, bo poleg fitnes trenerjev bdela tudi strokovnjakinja za prehrano Polona Prohinar, ki priznava, da je sladkosneda in se kdaj pregreši.
Rodila se je nova ljubezen!
Prepotena telesa, nasmejani obrazi, divji ritmi cha cha chaja. V soboto se je zgodila čarovnija, saj je ples povezal skupino neznancev, ki so po nekajurni vaji enotno zaplesali v čudoviti koreografiji.
Od mene je želel le seks!
Spolnost predstavlja izjemno pomemben del življenja samskega moškega, vendar lahko ta podoba drastično zbledi, ko se znajde v stabilni partnerski zvezi. Kaj hitro se lahko v zvezo prikrade abstinenca, ki narekuje resne probleme.
Posh hujša z vinom
Nogometaševa žena, modna ikona in mama Victoria Beckham je odkrila novo čudežno dieto, ki jo bo popeljala do konfekcijske številke najbolj suhih manekenk.
Bodi vztrajna, 12. del: Dijani se že pozna ...
Sanjate o lepem telesu, čvrstih in napetih mišicah ter zadovoljnem nasmehu na obrazu? "Brez nič ni nič" radi rečemo in čas je za akcijo!
Moške erogene cone, ki bi jih morala poznati vsaka ženska!
Mislite, da je mati narava z mnogimi erogenimi conami obdarila le ženske, moške pa obsodila le na eno samo? Motite se. Slavni ameriški seksologi so odkrili povsem drugačno resnico in vsa moška čutna mesta.
Drog - od erotike do vadbe
Ples na drogu dobiva nove razsežnosti in ni več zgolj domena nočnih striptiz barov, saj so si ženske ta erotični rekvizit dobesedno prisvojile. 'Štanga' je obnorela vse, nekateri jo imajo celo doma.
BIZARNO: Za večerjo kroglice iz človeškega mesa
Da ljudje uživamo v hrani in radi jemo, je znano dejstvo. Nekateri obožujejo zrezke, spet drugi imajo raje zelenjavo. So pa tudi redke izjeme, ki konzumirajo nenavadne stvari, ki so za večino neužitne in morda celo gnusne.
Z zdravili proti AIDS-u nad kronično utrujenost?
Sindrom kronične utrujenosti je dolgo veljal za dober izgovor lenuhov. Sedaj pa so znanstveniki prišli do novega odkritja - kronično utrujenost naj bi povzročal virus, ki je podoben virusu HIV.
Rihanna: Raje velika zadnjica kot pa strto srce
Pevka Rihanna se je ob izidu albuma Good Girl Gone Bad in ob ljubezenskih težavah poslovila od stila pridnega dekleta in se znebila nekaj odvečnih kilogramov. Vas zanima njen recept?
Zgladimo gube v domači kuhinji
Skrivnost lepega in mladostnega videza je v zdravi prehrani. Med najmočnejše antioksidante, ki naše telo ščitijo pred predzgodnjim staranjem, spadajo ohrovt, špinača in rdeča pesa. Na žalost pa se preveč poredko znajdejo na našem krožniku.
Ups! Dnevno vdihnemo liter tujih prdcev!
Vas zmrazi ob misli, da vsak dan vdihnete vsaj en liter plina, ki ga s prdenjem spustijo drugi ljudje. To pa ni vse! Ponujamo vam nekaj zanimivih dejstev, ki jih morda ne poznate. Ob branju se boste zagotovo zabavali in morda ... čudili!
Mala šola seksa: Tokrat od zadaj!
Predstavljamo vam eno najbolj priljubljenih poz, na katero prisegajo tako moški kot ženske. Govorimo o 'doggy' slogu oziroma položaju psa. Že samo ime namiguje na seksualni položaj, pri katerem je partnerica na vseh štirih.
Bodi vztrajna, 10. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Dijana in Gašper sta glavna: vztrajna, dosledna, profesionalna. Jesen je nepreklicno tu in danes bo spet živahno. Le kaj sta nam pripravila za okroglo, deseto uro vadbe?
Ženska podoba med virtualnim in realnim
“Pozor, ta podoba je popravljena!” Tako bi se lahko glasilo pojasnilo, s katerim bi bile v prihodnje opremljene vse reklamne fotografije, na katerih se pojavljajo manekenke, popravljene z računalniškim programom.
Jesen na vašem telesu
Sončni žarki se počasi poslavljajo in naša koža izgublja dotik poletja. Da boste tudi jeseni zažarele, si privoščite popolno nego obraza in telesa. Naj koža znova zažari!
Bodi vztrajna, 9. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Danes sta se Dijana in Gašper odločila za vadbo v naravi. Telovadba na prostem ima svoje čare, le izkoristiti jih je treba. In vi? Si vzamete dovolj časa zase?
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Pamela ljubi 'fizikalca'
Pamela Anderson, razvpita starleta, ki je vedno znala poskrbeti za škandale, spet preseneča. Nikoli ni prepozno, bi lahko rekli in vse kaže, da je končno ujela pravega. Začelo se je, seveda, povsem nedolžno.
Prelevite se v manekenko!
Manekenke so v osnovi modne dive z občutkom za modo, popolnimi postavami in precizno držo. Če ste mislile, da so se tako izpopolnjene že rodile, se motite. Ponujamo vam nekaj nasvetom kako se takemu izgledu kar se da približati.
Ko zdrava hrana ubija
"Ves čas razmišljam o tem, kaj bom jedla, svoj jedilnik moram imeti stalno pod nadzorom. Imam tudi nekatera pravila, na primer pojem pet obrokov sadja in zelenjave na dan. Mlečne izdelke sem popolnoma izločila.“
Kava – naravno zdravilo?
Ste zapriseženi kavopivci, a se bojite, da bi opojna črna pijača škodila vašemu zdravju? Nekateri strokovnjaki bi sicer radi dokazali, da ima pitje kave negativne vplive na organizem. Toda ne gre zanemariti, da je zmerno pitje kave lahko koristno.
Bodi vztrajna, 8. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. S trenerjem Gašperjem Simčičem uspešno premagujeta ovire, drugo za drugo.
Bodi vztrajna: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Sodite med tiste ženske, ki z občudovanjem in tudi nekaj zavisti v revijah pogledate lepotice z izklesanimi trebuščki in čvrstimi ritkami. Verjele ali ne, vsaka bi si lahko privoščila tako postavo? Potrebna je le močna želja, nekaj znanja, discipline in dobršna mera vztrajnosti. Ter strog osebni trener.
Bodi vztrajna, 4. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Zdrav način življenja je za nekoga le velika želja, drugemu pa pomeni vsakodnevni ritual. Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Kako napreduje ona in kako vi, dragi moji?
Bodi vztrajna, 6. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Pred njo je že šesti trening.