Zadovoljna.si

Ključna beseda / telesu

Horoskop 29. 01. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Biki se bodo osredotočili na odnose, levi pokazali empatijo

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 22. 01. 2025 05.00

Dlake na ženskem obrazu: vzroki, rešitve in miti

Obrazne dlake so za mnoge ženske lahko estetski izziv in redkeje lahko tudi znak zdravstvenih težav. Specialistka dermatovenerologije, dr. Vesna Tlaker, je razkrila vzroke za njihovo rast, primerjala metode odstranjevanja in razjasnila pogoste zmote, povezane z nego in odstranjevanjem dlak.

Osebna rast 11. 01. 2025 05.00

Ali ste vedeli, da januar velja za najbolj depresiven mesec v letu?

Januar že dolgo velja za najbolj depresiven mesec v letu, tretji ponedeljek v januarju pa je bil označen celo za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo tako imenovani 'otožni' ponedeljek padel na 20. januar, ta datum pa naj bi bil celo znanstveno dokazan, čeprav so nekateri še vedno mnenja, da gre zgolj za trženjsko potezo.

Horoskop 04. 01. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Rake čaka uspešen dan, levi se bodo mogli izogibati prepirom

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 27. 12. 2024 05.00

Na plaži osupnila z nogami, dolgimi kot ponedeljek

57-letna igralka Nicole Kidman je med sproščenim dnem na plaži v Avstraliji s soprogom Keithom Urbanom pokazala svojo izklesano postavo, zaradi katere se zdi, da je ujeta v telesu 30-letnice.

Dieta 25. 12. 2024 04.41

Če želite shujšati, v kavo dodajte pol žličke tega živila

Kava bo bolj zdrava, če ji boste pred uživanjem dodali malo kokosovega olja. V nadaljevanju razkrivamo številne koristi tega početja, med drugim vam lahko pomaga tudi pri hujšanju in ohranjanju energije.

Moda 20. 12. 2024 05.00

Ali veste, čemu služi pentlja na spodnjicah?

Ste se kdaj vprašali, zakaj ima večina ženskih spodnjic majhno pentljo na sprednji strani? Ta preprost, a pogost detajl na spodnjem perilu ima svojo zgodovino in praktične razloge, ki segajo daleč nazaj v čas. Pentlja torej ni zgolj naključen okrasek, ima tudi funkcionalno vrednost in bogato tradicijo.

Dieta 20. 12. 2024 05.00

Tako lahko s prehrano podprete svoj imunski sistem

Imunski sistem predstavlja obrambni mehanizem našega telesa in deluje precej kompleksno. Ne bori se le proti dnevni izpostavljenosti pred različnimi škodljivci, kot so virusi, bakterije, glivice in paraziti, ampak odreagira na vsak tujek, ki pride v naše telo, tudi tistega, ki ga vnašamo zavestno: hrano, aditive in podobno. Alergija npr. predstavlja pretiran odziv imunskega sistem na vnos določene hrane in to je neželena reakcija našega imunskega sistema. Ob vstopu škodljivih mikroorganizmov, kot je npr. prehlad ali gripa, pa reakcijo želimo, saj nas ta obvaruje.

Dieta 13. 12. 2024 12.00

Trije razlogi, zakaj uživati ingver pozimi

Je bogat z vitamini in minerali, zelo zdrav, kot živilo ima številne prednosti in koristi, a ker ga zaužijemo v zelo majhnih količinah, ne zadošča za priporočeni dnevni vnos potrebnih vitaminov in mineralov. Med drugim naj bi pomagal lajšati simptome slabosti, bil pa naj bi tudi dobra pomoč v boju proti odvečnim kilogramom.

Osebna rast 03. 12. 2024 05.00

Slovenke razkrile, kako se v resnici počutijo v svojem telesu

V novembru smo na Zadovoljna.si obeležili mesec pozitivne samopodobe. Pripravili smo serijo člankov na to tematiko, ustvarili pa smo tudi anketo, s pomočjo katere smo poskušali ugotoviti, kako dobro se Slovenke in Slovenci počutijo v svojem telesu.

Horoskop 03. 12. 2024 05.00

Dnevni horoskop: vodnarji bodo v svojem elementu, ribe čaka čustveno težak dan

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 02. 12. 2024 05.00

Njeno telo so razglasili za popolno, tako je videti danes

Manekenka, igralka in medijska osebnost Kelly Brook je bila pred leti razglašena za žensko z najbolj popolnim telesom na svetu, leta 2005 pa je zasedla tudi vrh lestvice najbolj seksi žensk britanske revije FHM.

Dieta 29. 11. 2024 05.00

6 najboljših čajev za zimske dni

Z rednim pitjem teh šestih čajev se ne boste le ogreli, ampak tudi okrepili telo za izzive, ki jih prinaša zima.

Novice 29. 11. 2024 05.00

Rekli so, da ima še dve leti življenja, zdaj pa ...

Dolph Lundgren, ki je zaslovel z vlogo v filmu 'Rocky 4', je na družbenih omrežjih razkril, da je njegove bitke z rakom konec.

Osebna rast 26. 11. 2024 05.00

Strokovnjakinja razkriva, kako do pozitivne samopodobe

Samopodoba je temelj, na katerem gradimo svojo samozavest, odnose in kakovost življenja. Zdrava samopodoba ni le to, kako se vidimo v ogledalu, temveč tudi, kako dojemamo svojo vrednost.

Moda 23. 11. 2024 05.00

6 zimskih outfitov, s katerimi boste delovali premožno

Priznajmo si, da nas precej mikajo dizajnerska oblačila. Privlači nas vse od klasičnih silhuet suknjičev Saint Laurent pa do mehkih plaščev Max Mara v kamelji barvi. Žal pa cene takih kosov segajo do neba, zato se je treba znajti s cenejšimi različicami, s katerimi učinkujemo enako prefinjeno.

Moda 19. 11. 2024 05.00

Na slavnostnem dogodku kljub težki bolezni sijala kot še nikoli

Petkratna dobitnica grammyja Céline Dion je v sredo nastopila na modni reviji oblikovalca Elieja Saaba v Riadu v Savdski Arabiji. To je bil zanjo drugi javni nastop po razkritju hude bolezni leta 2022. V osupljivi pudrasto roza obleki je bila videti bolje kot kadarkoli prej.

Zdravje 12. 11. 2024 05.00

To je idealna temperatura za kakovosten spanec

Splošno znano je, kako pomemben je počitek za dobro počutje in zdravje, vendar se kljub temu vse več ljudi srečuje s težavami s spanjem. Dober spanec nas napolni z energijo, izboljša razpoloženje in poskrbi, da čez dan sprejemamo boljše odločitve in se lažje soočamo z vsakodnevnimi izzivi. Da bi bolje razumeli skrivnosti dobrega spanca, smo pred kratkim odpotovali v Almhult na Švedskem, v srce podjetja IKEA, da bi iz prve roke izvedeli, kako lahko izboljšamo svoj spanec in posledično splošno kakovost življenja.

Osebna rast 07. 11. 2024 05.00

Kako do pozitivne samopodobe: premagovanje pritiska in sprejemanje lastnega telesa

Veliko žensk se pogosto ne počuti dobro v svojem telesu – to je pogosta, a žalostna realnost, ki jo dodatno zapletajo družbeni pritiski in nerealni lepotni standardi. Kljub temu da so mediji v zadnjih letih naredili korake naprej, se idealizirane podobe 'popolnih' teles še vedno prikazujejo kot cilj, ki naj bi si ga ženske prizadevale doseči. A kot kaže, narašča gibanje, ki spodbuja resnično lepoto, raznolikost in samosprejemanje.

Osebna rast 04. 11. 2024 10.50

Ana Colja: Nikoli se nisem ozirala na to, kaj nam pravi družba

Ana Colja je med slovenskimi manekenkami znana po svoji iskrenosti in neomajni samozavesti, ki jo je izoblikovala kljub pogosto neizprosnim lepotnim standardom modne industrije. Njena zgodba je navdih mnogim – ne le zaradi uspeha na modnih pistah, temveč tudi zaradi njenega odnosa do telesa, zdravja in notranje lepote. Z Ano sva odprli pomembne teme o samosprejemanju, pritiskih lepotnih idealov ter o tem, kaj pomeni zgraditi močno in zdravo samopodobo v svetu, kjer se lepota pogosto meri v številkah in popolnih podobah.

Horoskop znamenja 01. 11. 2024 05.00

Prazna luna v škorpijonu in vibracijsko število 111

Prazna luna v škorpijonu se tokrat sklada s številom 111, pade namreč na prvi dan enajstega meseca. 111 že dolgo velja za visoko vibracijsko angelsko število, ki nam pomaga manifestirati in vzpostaviti ravnovesje v našem umu, telesu in duši, omenjena prazna luna pa bo svoj vrhunec doživela prav 1. 11. 2024 ob 13.47.

Trači 26. 10. 2024 05.00

Dekle Liama Payna se sooča z groznimi občutki krivde

Tragična smrt slavnega pevca skupine One Direction, Liama Payna, je pretresla svet in v življenju njegove partnerke Kate Cassidy pustila globoko sled. Njen prijatelj je za medije izjavil, da Cassidy ne more ubežati občutku krivde zaradi odločitve, da Liama pusti samega v Argentini, kar naj bi jo preganjalo še dolgo.

Moda 24. 10. 2024 05.00

V 90. letih so bila velika uspešnica, zdaj se vračajo

Že nekaj časa je v trendu lahkotnejša različica maksi krila, toda sodeč po prihajajočih kolekcijah priznanih blagovnih znamk, bodo tople mesece zaznamovale precej ožje različice, v duhu modnega minimalizma 90. let prejšnjega stoletja.

Osebna rast in odnosi 22. 10. 2024 05.00

Kakšen je anksiozen stil navezanosti in kako vpliva na naše odnose?

Vsi ljudje kdaj doživljamo anksioznost. Morda je anksioznost povezana s področji izven naših bližnjih odnosov ali pa največjo anksioznost doživljamo ravno zaradi bližnjih odnosov. Prav anksioznost, ki je povezana z odnosi, je tista, ki seveda na njih pusti največji pečat. Kadar je prav naš partnerski odnos najbolj pogost razlog za našo anksioznost, pogosto govorimo o anksioznem stilu navezanosti.

Dieta 27. 09. 2024 13.35

Flavonoli, ki jih je dobro vključiti v prehrano

Flavonoli so močni naravni antioksidanti s številnimi zdravstvenimi koristmi. Vključitev teh spojin v prehrano preko raznolikega vnosa sadja, zelenjave in drugih rastlinskih živil lahko bistveno prispeva k boljšemu zdravju in dobrobiti.

Zdravje 24. 09. 2024 05.00

Dolgoročna uporaba kontracepcije: kaj morate vedeti?

Kontracepcija je za mnoge ženske del vsakdana, a zlasti ob dolgoročni uporabi se porajajo vprašanja, kako vpliva na zdravje in plodnost ter kateri so najpogostejši stranski učinki. Izbira prave metode je odvisna od različnih dejavnikov, pojasnjuje strokovnjakinja za naravno plodnost Alison Kogoj, ki odgovarja tudi, katere so primernejše za dolgoročno uporabo, kako vplivajo na telo in na kaj morate biti pozorni, ko razmišljate o prekinitvi ali spremembi metode.

Oddaje 16. 09. 2024 13.45

Nove serije in filmi na VOYO, ki jih to jesen ne smete izpustiti

Jesensko tihožitje kar kliče po sproščenih večerih na kavču z dobrim filmom ali serijo in na srečo tudi v prihodnjih 14ih dneh na VOYO prihaja kar nekaj novosti.

Zdravje 28. 08. 2024 05.00

Kdaj je najboljši čas za pitje kave? Izognite se negativnim učinkom

Strokovnjaki razkrivajo, da se lahko s pravilno izbiro časa za uživanja kave izognemo morebitnim negativnim učinkom kofeina.

Dieta 26. 08. 2024 15.19

Napitek za hujšanje, ki bi ga morali spiti vsako jutro

Obstaja vrsta napitkov, ki pomagaja pri ohranjanju vitke postave in izgubi odvečnih kilogramov. V nadaljevanju vam razkrivamo recept za jutranji detoks napitek, ki je povsem naraven, dobrega okusa in zdrav.

Novice 26. 08. 2024 05.00

Lepotni kirurški posegi: Kaj in kdaj pomladiti - obraz, telo ali kar oboje?

Želja po mladostnem videzu in lepo oblikovanem telesu je večplastna, globoko zakoreninjena v družbenih normah, osebnih ciljih in notranjih vrednotah. Za mnoge ženske (in tudi moške) je oboje povezano z iskanjem notranjega zadovoljstva, izboljšanjem samozavesti, uspešnostjo in konec koncev tudi z ohranjanjem zdravja in vitalnosti. Pa imamo raje mladosten obraz brez gubic ali lepo, športno telo? Smo za dosego svojega lepotnega ideala pripravljeni le na neinvazivne terapije ali si upamo tudi pod nož? To smo preverili pri estetskih strokovnjakih na Kliniki Božikov, dr. Krešimirju Božikovu in dr. Katarini Živec.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1188