Ključna beseda / telesu
VIDEO: Boginje aerobike so pripravljene!
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so spoznale svoje inštruktorje ter se seznanile s tem, kaj se bo dogajalo v tednih, ki nas ločijo od Nikove konvencije. Dobile so tudi torbo, polno Nikeovih oblačil in opreme, s katero se bodo nemoteno pripravljale na Dan aerobike.
'Ples ob drogu vadim tudi doma!'
Vizažistka Martina Vrhovnik svojo fizično formo vzdržuje z redno vadbo plesa ob drogu. Nad slednjim je tako navdušena, da večkrat zapleše tudi doma. Gibanje je njen slog življenja in v tem nikakor ni edina. Sodeč po anketi, v kateri smo Slovence spraševali, ali se redno ukvarjajo s športom, jih je več kot tretjina odgovorilo, da se gibajo vsaj trikrat tedensko!
Presuha igralka ni mogla skriti silikonskih vsadkov
Kelly Lynch je igralka, ki je v svoji karieri odigrala številne pomembne vloge. Golota zanjo ni tabu, filmski poznavalci pa so zabeležili med njenimi vlogami deset takih, v katerih se je tudi razgalila. V eni od takšnih scen zelo vitka igralka ni mogla prikriti, da ima v prsih silikonske vsadke.
Pozabite na stroge diete! Raje pospešite metabolizem
Zagotovo imate prijateljico, ki si brez slabe vesti privošči testenine s sirom ali sladke pregrehe, skoraj nikoli ne telovadi, a kljub temu ostaja vitka. Kje se skriva njena skrivnost? V dietah prav gotovo ne, ključnega pomena je namreč metabolizem.
'Ne morem se upreti čevljem in čokoladi!'
Nedvomno najlepši žirantski stolček oddaje Slovenija ima talent zaseda svetlolasa Lucienne Lončina, glasbenica, ki že 18 let živi in ustvarja v Sloveniji. Pod Alpe jo je pripeljala ljubezen, po začetnih težavah z navajanjem na vožnjo po desni in kuhanjem goveje juhe pa se danes v Ankaranu počuti kot doma.
Udobno in modno
Tudi športna oblačila sledijo najnovejšim modnim smernicam, Nike pa vam poleg modnega videza ponuja tudi kvaliteto, koži prijazne materiale in kroje, ki so namenjeni različnim oblikam postave. Če želite športu dodati občutek udobja in estetike se odločite pobrskati med pestro ponudbo Nike oblačil.
Novodobna gospodinja Nike Urbas
Slovenska modna oblikovalka Nika Urbas je ustvarila prestižno kolekcijo prešitih, večbarvnih in nenavadnih oblek, ki prepletajo elegantne damske kreacije in športne drese. Kolekcija je nastala pod imenom Maria Moderna in označuje aktivno žensko novega časa.
Mama Isabelle Caro je storila samomor
Marie Caro, mama francoske manekenke Isabelle Caro, ki je bila simbol borbe proti anoreksiji, ki jo je kljub silni volji do življenja lansko leto ubila, je zaradi občutka krivde za hčerkino smrt storila samomor.
Prelevite se v 'casual' rokerico!
Kelly Osbourne je javnosti sprva postala poznana kot jezikava hči legendarnega pevca Ozzyja Osbourna. Njen slog oblačenja še zdaleč ni bil vreden posnemanja, zdaj pa lahko brez pomislekov trdimo, da je doživela transformacijo in se prelevila v modno mačko z zavidanja vredno postavo.
Slavne štiridesetletnice svetujejo, kako shujšati
Kaj imajo skupnega igralka Jennifer Aniston, manekenka Claudia Schiffer in pevka Gwen Stefani? Poleg tega, da so uspešne in lepe, so že vse prestopile magično številko štirideset let in kljub temu ostale v top formi. Vas zanima njihov recept za zdravo, vitalno in lepo telo?
7 skrivnostnih živil za fit in zdravo telo
Na svetu je obilo hrane, ki je organizmu prijazna in vsebuje veliko hranilnih snovi, vendar jo zaradi ozkega osredotočenja na zgolj poznano in vsakdanjo prehrano niti ne opazimo. Da bi bilo naše telo večkrat deležno kakovostne prehrane in dodatkov, spoznajte nekaj najbolj zdravih živil, ki jih premore naš planet.
Namesto lepote si je pridelala grde brazgotine
Zvezdnica resničnostnih šovov, komaj 24-letna Heidi Montag, je eno leto po tem, ko si je privoščila temeljito 'plastično' prenovo, z obžalovanjem spregovorila o lepotnih posegih, ki so jo spremenili v spako, kot pravi ona.
Zadnjica ji vzhaja kot kvas
Kim Kardashian, ki je vedno zanikala obisk lepotnega kirurga, so nedolgo tega fotografi ujeli z 'napihnjenimi' ustnicami. Na eni zadnjih fotografij, pa je videti, da je temnolaski 'narasla' tudi zadnjica. In spet so vse bolj glasne govorice, da je Kim še kako popravljena, pa če prizna, ali ne. Mnogi ji namreč očitajo, da iz leta v leto postaja vse bolj podobna voščeni lutki.
Anus na ušesih, uho na prstu
Človeško telo od nekdaj navdihuje številne umetnike, tajvanska oblikovalka nakita Yuyen Chang pa se je odločila oblikovati nakit, ki spominja na človeške odprtine. Verjeli ali ne, nekateri nakit celo nosijo.
Z vadbo do zapeljivih ramen
Zakaj bi zvezdnicam zavidale lepo postavo, ko pa jo lahko imate tudi same. Vse kar potrebujete, je nekaj zagnanosti in dobre volje, mi pa vam skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom svetujemo, s katerimi vajami boste najhitreje in najbolj učinkovito prišle do rezultata.
Čas je za hujšanje!
Prazniki so za nami in čas je, da začnemo uresničevati tudi naše novoletne zaobljube. Zagotovo si je večina žensk zadala, da bo do prvih sončnih žarkov izgubila nekaj kilogramov. Da ne boste prehitro obupali, začnite počasi. Le urejen sistem izbiranja živil in vztrajnost vas bosta pripeljala do rezultatov.
Pokažite seksi hrbet
Nadaljujemo serijo vadb za lepo in čvrsto telo, tokrat boste spoznali dve vaji, s katerimi boste učinkovito okrepili hrbtne mišice. Osebni trener Primož Raspotnik vam v videoprispevku svetuje, kako vaje pravilno izvedete.
Zapeljive prsi niso naključje
Nadaljujemo s serijo videoprispevkov, v katerih vam osebni trener Primož Raspotnik predstavlja učinkovite vaje, s katerimi si boste izklesali telo. Tokrat je na vrsti prsni koš.
Manekenka je bila presuha
Oglasno kampanjo, ki jo krasi ameriška zvezdnica Allie Crandell, so zaradi kritik bralcev prepovedali, češ da je presuha in slab zgled za mlada dekleta.
Kako je Joumana Haddad ubila Šeherezado
Joumani Haddad, avtorici dela Kako sem ubila Šeherezado, zaradi knjige grozijo s smrtjo. Libanonska publicistka, pesnica in novinarka pa ne razburja domače javnosti zgolj zaradi svojega zadnjega dela, temveč tudi z revijo Jasad, v kateri odkrito govori o v arabskem svetu tabu temah – seksualnosti, erotiki in ženskem telesu.
Angelina Jolie ne prizna
Zaradi skoraj že nadnaravne lepote mnogi namigujejo, da je hollywoodska igralka Angelina Jolie zagotovo že obiskala plastičnega kirurga. A igralka vztrajno zanika, da bi si kaj dala popraviti. Pa čeprav to potrjujejo fotografije iz njene mladosti.
Dve preprosti vaji za privlačne prsi
Skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom bomo tokrat delali vaje za čvrste prsi. Tudi ta del telesa nikakor ne gre zanemariti, če ste se odločili, da želite lepo postavo. Zato poglejte videoprispevek, da boste vaje pravilno izvedli.
Monica Bellucci: Rada sem gola!
Ljubljana kot modna prestolnica postaja vedno bolj zanimiva tudi za velika zvezdniška imena, med katera nedvomno spada tudi italijanska igralka Monica Bellucci. Temnolasa "femme fatale" je Slovenijo obiskala kot ambasadorka sveže odprte Galerije Emporium in vse očarala s svojo preprostostjo, naravnostjo in dih jemajočo lepoto.
Grehov se je mogoče znebiti tudi brez trpljenja
Do sedaj je bilo mogoče uspešno uničiti maščobne celice le s tveganimi in invazivnimi postopki. Številni zapleti in posledice postopka, skupaj z dolgim procesom okrevanja, so naredili izkušnjo bolečo in neprijetno. Odslej lahko oblikujete svoje telo popolnoma neboleče in predvsem varno.
Francoske učne ure za razuzdane noči
Kadar Francozinje govorijo o zapeljevanju, imajo v mislih veliko več kot zgolj to, da nekoga odpeljejo med rjuhe. Zanje je zapeljevanje slog življenja in obvladovanja sveta. Jamie Cat Callan v svoji knjigi ‘Francozinje ne spijo same’ ponuja lekcije o ljubezni in odnosih na francoski način. Avtorica sporoča, da so Francozinje metafora življenja in tudi drugim ženskam lahko pomagajo, da postane njihovo ljubezensko življenje bolj razburljivo, romantično, privlačno, močno in zadovoljivo.
Bosanske deklice so morale krasti po Parizu
Francoska in italijanska policija sta v skupni akciji aretirali 18 moških, ki so osumljeni, da so iz Bosne pretihotapili v Pariz deklice, ki so jih nato silili, da kradejo. Deklice so imele normo 300 evrov na dan. Tista, ki norme ni dosegla, je bila kaznovana: pretepena in posiljena.
Seksi bicepsi na ženskih rokah
Skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom smo za vas pripravili serijo videoprispevkov, v katerih si boste lahko ogledali vaje, s katerimi boste dosegli lepo in čvrsto postavo. Potrebujete le nekaj dobre volje in zagnanosti.
V hišo Big Brother je prišel največji narcis v Sloveniji
V naši anketi se je pokazalo, da Damjan Murko velja za največjega narcisa v Sloveniji. Toda... kdo je narcis? Kadar vidimo, kako se nekdo pogosto opazuje v ogledalu, da mu veliko pomeni videz, radi rečemo, da je narcis. Toda kaj v resnici to pomeni? Ali je to motnja ali zgolj dodatek samozavesti, ki lahko koristi v vsakodnevnem življenju?
Moški, ki je dvakrat spremenil spol
Charles se je rodil kot Sam, vmes postal Samantha in se nato spet vrnil k svojim moškim koreninam. Ste zmedeni? Tudi on je bil, a zdaj pravi, da se je končno našel ter da se kot Charles po več kot 15 letih iskanja počuti enkratno.
Poslovite se od obilnega trebuščka
Štejete 'šlaufke' na svojem trebuščku in obupujete, ker se jih nikakor ne morete rešiti? Ste prepričani, da ste poskusili že čisto vse? Prepričani smo, da niste! Poglejte videoprispevek in skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom boste spoznali vaje, s katerimi boste dobili trebušček, ki vam ga bodo zavidali.