Ključna beseda / telo

Pokažite seksi hrbet
Nadaljujemo serijo vadb za lepo in čvrsto telo, tokrat boste spoznali dve vaji, s katerimi boste učinkovito okrepili hrbtne mišice. Osebni trener Primož Raspotnik vam v videoprispevku svetuje, kako vaje pravilno izvedete.

V šestih tednih minus 44 centimetrov
Po šestih tednih se je akcija Osvoji lepotno preobrazbo tudi uradno končala. Naša nagrajenka Barbara Škrbec se je uspešno znebila odvečnih maščobnih blazinic, ki so se tekom let nabrale na nogah, zadnjici in trebuhu, pomladila svoj obraz in odstranila nadležne dlačice.

Želela je premagati anoreksijo, a je bolezen premagala njo
'Ni minilo jutro, da se ne bi zbudila s krči v trebuhu in se dobesedno splazila do hladilnika. Zaužila sem le toliko hrane, da sem imela dovolj energije za tuširanje. Moje telo je bilo tako krhko in razdejano od igel za transfuzijo, da me je 'zabolela' prav vsaka kapljica vode ...' To so bile besede francoske manekenke Isabelle Caro, ki je bila zagotovo najbolj slavno dekle z anoreksijo na svetu. Sredi novembra je izgubila bitko z boleznijo.

Dovolj imam erotičnih igračk, hočem kaj bolj mesenega!
Gole prsi, napeta ritka in poželjivi dotiki so nekomu erotični, spet drugi pa se ob tem zgražajo in erotične elemente hitro označijo za pornografijo. Kje je dejansko meja med erotiko in pornografijo ter kaj je tisto, kar je znanim Slovencem dandanes erotično?

S slikanjem do orgazma
Danes le redko srečamo ljudi, ki absolutno uživajo v tem, kar počnejo. Anže Gallus Petelin je eden tistih srečnežev, ki lahko reče, da je našel svojo misijo na tem planetu ter da je želja po slikanju v njem obstajala že od otroštva. Začelo se je z barvanjem nohtov, navado, ki jo je obdržal vse do danes, nadaljevalo pa z zgovornimi portreti, na katerih velikokrat ujamemo njegovo "muzo".

Kako ozdraviti 'mačka'?
Čas praznikov in druženja nikoli ne mine brez obložene mize in alkohola. Slednji lahko v velikih količinah povzroča "mačka", ki ga je moč čutiti še dan po zabavi. Ponujamo vam nekaj koristnih nasvetov, kako ga ukrotiti še pred začetkom in ob najhujših trenutkih.

Plastične zadnjice, ki so zaznamovale 2010
Preteklo leto 2010 so zagotovo zaznamovale dame, ki so javnost razburjale s svojimi zadnjicami. In to ne drobnimi zadnjicami, kakršnih smo vajeni z modnih pist, ampak takšnimi, ki slovijo po velikosti in tem, da so "zapolnjene" s silikonskimi protezami ali pa se to domneva.

Modna mačka v črnem
Victoria Bechkam je vedno v središču pozornosti, saj si marsikatera modna navdušenka želi njenega prefinjenega okusa in smisla za modo. Modna mačka se je tokrat pojavila odeta v klasično črnino.

Zapeljive prsi niso naključje
Nadaljujemo s serijo videoprispevkov, v katerih vam osebni trener Primož Raspotnik predstavlja učinkovite vaje, s katerimi si boste izklesali telo. Tokrat je na vrsti prsni koš.

VIDEO: Ob drogu se zavrtela in na glavo odletela
Ples ob drogu je zagotovo vrsta umetnosti in vadbe, ki požene kri po žilah, terja pa tudi nekaj prakse in predvsem trdno pritrjen drog. V nasprotnem primeru se čutni ples lahko spremeni v smešen padec za občinstvo in katastrofalno izkušnjo za plesalko.

Zvezdniška vadba navdušuje Slovenke
Se sprašujete, kako zvezde, kot so Heidi Klum in Jennifer Lopez, pridejo do popolne postave. Poslužujejo se nove vrste vadbe, ki omogoča učinkovito izgubo maščob ter v kratkem času učvrsti postavo. Nad njo se navdušuje vse več Slovenk.

Nina izgubila 69 kg in 34 cm okoli pasu
Nino Pirnat ste spoznali prek naše akcije Osvoji lepotno operacijo, bila je ena od finalistk, a nagrade ni osvojila. Nina je od takrat v svojem življenju naredila pomembne spremembe, med drugim jo je naša akcija spodbudila, da se je dokončno odločila za lepotni poseg, o katerem je dolgo sanjala. Danes, tako pravi, po več letih spet lahko vidi svoj popek.

Kako je Joumana Haddad ubila Šeherezado
Joumani Haddad, avtorici dela Kako sem ubila Šeherezado, zaradi knjige grozijo s smrtjo. Libanonska publicistka, pesnica in novinarka pa ne razburja domače javnosti zgolj zaradi svojega zadnjega dela, temveč tudi z revijo Jasad, v kateri odkrito govori o v arabskem svetu tabu temah – seksualnosti, erotiki in ženskem telesu.

Koščena zvezdnica na dan zaužije le 1000 kalorij
Zvezdnica resničnostnega šova Whitney Port postaja vse bolj in bolj vitka, mnogi menijo, da s hujšanjem pretirava, oziroma se sprašujejo, ali je mlada zvezdnica morda zbolela. A kot je sama zaupala medijem, so vsi v Hollywoodu obsedeni s svojim videzom, zaradi česar pazi na vsako kalorijo, ki jo zaužije.

Erin so navdihnili stari Egipčani
Erin Wasson ima neverjetno telo, obraz in veliko domišljije. Tako je uspešna manekenka ustvarila kolekcijo nakita, ki navdušuje mnoge. "Oblačila niso bila potrebna," je svoje sodelovanje s teksaško lepotico opisala fotografinja Paola Kudacki, ki je fotografirala Erinino linijo nakita Low Luv.

Dve preprosti vaji za privlačne prsi
Skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom bomo tokrat delali vaje za čvrste prsi. Tudi ta del telesa nikakor ne gre zanemariti, če ste se odločili, da želite lepo postavo. Zato poglejte videoprispevek, da boste vaje pravilno izvedli.

Bleščeče in glamurozne decembrske noči
December je praznični mesec neštetih zabav, ki zahtevajo praznično garderobo. Če oblačil še niste izbrale, je zadnji čas, da pobrskate po svoji omari, dopolnite garderobo ali se odpravite po nakupih. Ponujamo vam nekaj modnih smernic, ki so jih uporabili priznani modni kreatorji.

Brhke Slovenke so se prepustile maserjem
Vsakodnevna naglica velikokrat pripomore k temu, da pozabimo na svoje dobro počutje ter na to, da naše telo potrebuje tudi razvajanje. Tri finalistke lepotnega izbora Miss Earth so se odločile, da blagodejne učinke masaže in nege obraza preizkusijo na lastni koži.

Granatno jabolko upočasni širjenje raka
Znanstveniki so ugotovili, da sok granatnega jabolka zaustavlja pretok rakavih celic ter slabi njihovo privlačnost za kemične signale, ki povzročajo širjenje raka.

Kelly Osbourne
Najbolj iskrena rubrika, kjer ne prizanesemo niti največjim zvezdam. Prenesete resnico?

Prelevite se v elegantno vojakinjo
Modna ikona Kim Kardashian je po zadnji modi vedno oblečena od glave do pet. Ameriško lepotico armenskih in irskih korenin je skoraj nemogoče opaziti neurejeno in tudi tokrat navdušuje s svojim športno-elegantnim videzom.

Erotični sejem v Celju – predigra v strasten seks
Slovenci morda delujemo zadržano, a ko se spustijo zavese in na oder prikoraka pomanjkljivo oblečena brhka rdečelaska, še tako zadrtim posameznikom popustijo zavore. Tretji erotični sejem v Celju je razvnel tako moške kot ženske, ki si z obiskom edinega erotičnega dogodka pri nas včasih popestrijo tudi svoje seksualno življenje.

Monica Bellucci šla do konca
Čeprav ima 46 let in je mati dveh otrok, drugega je rodila pred sedmimi meseci, prelepa italijanska igralka še vedno navdušuje s svojo postavo. Monica Bellucci, ki jo bomo kmalu gostili tudi v Ljubljani, se je tokrat slekla za francosko revijo Photo.

Uma je ženstvena tudi brez visokih pet
Uma Thurman nerada nosi visoke pete, vzrok pa tiči v dejstvu, da nosi čevlje velikosti 43. Zato se lepa igralka pogosto raje odloči za obuvala z nizko peto ali pa povsem brez pete. In je živ dokaz, da za ženstvenost niso dovolj visoke pete in zapeljiva oblačila.

Zvezdnice so ves čas lačne
Zvezdnice s popolnimi postavami velikokrat trdijo, da so za to zaslužni dobri geni in hitri metabolizem, čeprav vsi vemo, da ni tako. Vseeno pa nekatere od njih priznajo, da so zavoljo lepega telesa neprestano lačne.

Kelly Osbourne - najlepše telo 2010
Očitno se je hujšanje Osbourneovi najmlajši potomki izplačalo, saj jo je znana ameriška fitnes revija proglasili za lastnico najlepšega telesa leta 2010. Nič presenetljivega, Kelly je shujšala več kot 20 kilogramov in je videti naravnost odlično!

DEGENEROTIKA: Erotika je telo, ki obleko nosi!
Berlin je od nekdaj veljal za pribežališče različnih umetniških profilov, ki so v objemu največjega nemškega mesta lahko izživeli podobe, ki so nastajale v njihovih kreativnih mislih.Tea Bauer in Jaša Gladež, ki sta svoje ustvarjalne moči združila v modni tandem Degenerotika, sta nad skoraj štirimilijonskim mestom navdušena, svetovljanski pridih berlinskih ulic pa prija tudi avantgardnim modnim kosom, ki nastajajo pod njunimi prsti.

Postanite lastnica najlepših rok!
Za vse, ki ste se odločili, da ne boste čakali na poletje, da se spravite v formo ter poskrbite za svojo postavo, smo skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom pripravili serijo vaj, s katerimi boste poskrbeli za čisto vse dele svojega telesa. Tokrat so na vrsti bicepsi. Poglejte video.

Grehov se je mogoče znebiti tudi brez trpljenja
Do sedaj je bilo mogoče uspešno uničiti maščobne celice le s tveganimi in invazivnimi postopki. Številni zapleti in posledice postopka, skupaj z dolgim procesom okrevanja, so naredili izkušnjo bolečo in neprijetno. Odslej lahko oblikujete svoje telo popolnoma neboleče in predvsem varno.

VIDEO: Pia odplesala strastni striptiz
Pia Bajc, 30-letna Idrijčanka, se z erotičnim plesom ukvarja že deset let, strast in entuzijazem, ki ju vlaga v svoje delo, pa sta pripomogla k temu, da je postala najbolj prepoznavna slovenska striptizeta. In zdaj jo lahko gledamo tudi v hiši Big Brother.