Ključna beseda / tiste
'Vsaka misel, ki jo ustvarimo, ima takojšen učinek na biokemijo celice'
Spoznavanje z meditacijo lahko na začetku deluje nenavadno, a ko se ji enkrat prepustimo, nas lahko odpelje v povsem nove dimenzije, kot je spoznavanje samega sebe – tudi od znotraj. Pogosto ne vemo, kje začeti, in še manj, kako, zato si lahko več o meditaciji preberete v pogovoru s svetovalko ajurvedske medicine in učiteljico joge Kajo Kastner Yadav.
Takšen bo TV program na silvestrovo
Pred nami je najdaljša noč v letu, ki jo bodo nekateri pričakali na (pretoplih) ulicah mest, spet drugi pa bodo polnoč raje pričakali v družbi družine in prijateljev doma. Spodaj vam ponujamo nekaj idej za TV program na silvestrovo, da bo večer minil v še prijetnejšem vzdušju.
Če si želite iskrene ljubezni, ne zapravljajte časa v priložnostnih razmerjih
Obveznosti – vsi jih imamo, včasih preveč, da bi zmogli vse, a če se vsaj trudimo za nekaj, v kar verjamemo, nam bo prej ali slej tudi uspelo. In poleg vsakodnevnih izzivov obstajajo tudi določene odgovornosti v naših odnosih, a se jim nekateri iz osebnih razlogov raje izogibajo. V ozadju ni neke globoke filozofije, saj ste po vsej verjetnosti samo z nekom, ki ni pripravljen biti vaš partner v pravem pomenu besede, a si vseeno želi uživati v vseh ugodnostih, ki jih nudi resno razmerje.
Tina (Sanjski moški): 'Na začetku sem doživela razočaranje'
Prah okrog dogajanja v šovu Sanjski moški se je končno polegel, Blaž Kričej Režek in Kristina Miler pa zaenkrat ostajata samska. Mi pa smo klepetali s Tino Blašković, ki ji je polfinalna bitka za Blaževo srce ušla za las. V šovu se je pokazala kot prava energijska bombica brez dlake na jeziku, kakšna pa je sicer in kako je doživela celotno izkušnjo šova?
Podbradek – zakaj nastane in kako se ga znebiti?
Eden izmed najbolj izpostavljenih delov telesa je obraz, za katerega si običajno želimo, da se z leti ne bi spreminjal ter da se na njem ne bi vedno izraziteje risali znaki neprespanih noči in utrujenosti. Posledice staranja in gravitacije se pojavijo na vseh delih obraza in tudi na najnižjem delu – na podbradku. Pri negi in pomlajevanju obraza pa pogosto pozabimo na pomladitev prav tega, precej velikega področja. V sodobnem času obstaja več nekirurških in kirurških načinov, s katerimi se lahko motečega podbradka znebimo ali pa ga vsaj opazno zmanjšamo, oblikujemo vrat, kožo pa naredimo bolj napeto in sijočo.
Najboljši recepti za domače maske za obraz, ki delajo čudeže
Se sprašujete, ali je smiselno, da v svojo nego kože vključite maske? Odgovor je – da! Maske so odlična nadgradnja vsakodnevne nege, pomembno je le, da izberete primerne za svoj tip kože. Uporabite čistilno, hranilno, vlažilno ali pa masko proti gubam, saj obstaja popolna maska za obraz za vsak tip kože.
Trendi frizur, ki bodo zaznamovali 2023
Leto 2022 se počasi poslavlja in zato so v podjetju Google naredili vsakoletni pregled najbolj iskanih modnih in lepotnih trendov. Osredotočili pa se niso le na tiste, ki so zaznamovali leto, ampak tudi na trende, ki smo jih največ googlale v zadnjih tednih in bodo trend leta 2023.
Ta priljubljeni pevec dobiva oddajo na POP TV
Za nami sta velika finala Kmetije in Sanjskega moškega, pred nami pa večeri mode in kriminala. In kaj POP TV še nastavlja pod novoletno smrečico? Pakete novih sezon oddaj in dve slovenski seriji. Leto 2023 bo navduševalo!
Maja Keuc - Amaya: 'Ko misliš, da ti nekaj pripada, je konec'
Priljubljena pevka Maja Keuc - Amaya je svojo zvezdo prižgala v prvi sezoni oddaje Slovenija ima talent, letos pa se je odločila, da na poti do uspeha pomaga novi generaciji talentov, ki na svojo priložnost še čakajo. Svoje znanje in izkušnje je delila na brezplačni pevski Pripravnici, ki jo je organiziral POP TV. Zaupala nam je, kako se svojih nastopov iz oddaje Slovenija ima talent spominja danes, kaj svetuje mladim talentom in kaj pričakuje od nove sezone, ki je že za ovinkom.
Kaj obuti za decembrske zabave?
Bleščeči salonarji in obutev s peto so must-have za vsak praznični stajling.
Leve čaka novo obdobje, ribe eden pomembnejših tednov
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Super ideje za odlično božično večerjo
Božično obdobje je čas, ko se družine in prijatelji zberejo skupaj, da praznujejo in uživajo v čarobnosti praznikov. In nič ni boljše od popolne božične večerje, ki združuje okusno hrano, toplino domačega vzdušja in ljubezen, ki se deli med najbližjimi. Da bo božični večer resnično popoln in boste svojim gostom postregli z najokusnejšimi prazničnimi dobrotami, smo v nadaljevanju za vas pripravili nekaj nasvetov in predlogov za popolno božično večerjo.
Obrvi lahko spremenijo videz našega celotnega obraza
Oblika obrvi v zadnjih letih dobiva ogromno pozornosti, saj lahko z njimi poudarimo svoje obrazne poteze, hkrati pa so ključna pika na i celotnemu videzu. Če smo jih v preteklosti zanemarjale, se je to zdaj zagotovo spremenilo, saj njihovo oblikovanje danes vse pogosteje prepustimo rokam strokovnjakov.
Manja iskreno o čustvih do Anete: Mislim, res mi je bila všeč
Manja Šernek je s svojo pozitivno energijo prav gotovo zaznamovala letošnjo Kmetijo. Toda Manja v šovu ni bila le lahkomiselno, nagajivo in zabavno dekle, pred kamero je spregovorila tudi o resnejših temah. Spregovorila je o svojem težkem otroštvu, spolni zlorabi in mentalnih boleznih. Z javnim deljenjem svoje zgodbe je pomagala marsikomu, deljenje nasvetov in nasmehov pa ostaja njeno poslanstvo še naprej. Z njo smo poklepetali o spremljanju same sebe na televiziji, dogajanju na Kmetiji in pa o njenih načrtih za prihodnost. Le kam jo bo zaneslo?
Kdo je najbolj seksi znani Slovenec leta 2022?
Na spletnem portalu Zadovoljna.si se danes pričenja vsakoletni izbor za najbolj seksi znanega Slovenca leta. Na lestvici se jih je znašlo deset, o velikem zmagovalcu pa boste tudi tokrat odločili vi!
Lakasti usnjeni nohti so lepotni hit zime
Usnje oziroma imitacije tega priljubljenega materiala so modni hit sezone, kot kaže pa se sedaj efekt usnja seli tudi na lepotno področje. Sodeč po rezultatih iskanja na priljubljenih platformah, kot sta TikTok in Pinterest, so lakasti usnjeni nohti namreč naslednji 'it' lepotni trend.
Sanjski Blaž razočaral fitneserja Jana Čampo
Bližamo se koncu najbolj romantičnega resničnostnega šova pri nas. V igri za Blaževo srce ostajajo le še štiri dekleta, tista, s katerimi je ustvaril najmočnejše vezi. Tokrat zmenke ena na ena organizirajo dekleta, Blaž pa bo ob koncu zmenka spoznal tudi njihove najbližje. Kakšne vtise sta na komentatorje pustila prva dva zmenka?
6 znakov, da ste izjemno plodne
Plodnost je eno tistih področjih v življenju, do katerega se naš odnos skozi leta drastično spremeni. Če nas v času najstništva najbolj plašijo novice, kot je ta, da je prijateljica zanosila in se v dvajsetih letih marsikatera trudi izogniti neželeni nosečnosti, pa sta v tridesetih letih nosečnost in plodnost ves čas v naših mislih. Nenadoma upamo, da smo čim bolj plodne in da se bo želja po zanositvi čim prej uresničila. V nadaljevanju razkrivamo šest znakov, ki razkrivajo, kako plodne ste in so jih razkrili strokovnjaki.
Viri beljakovin, s katerimi se kilogrami topijo in ni stradanja
Marsikdo je prepričan, da dieta pomeni stradanje, a če se izgube kilogramov lotite premišljeno in na način, ki zagotavlja dolgoročne rezultate, potem med hujšanjem nikoli ne bi smeli biti lačni. Beljakovine ustvarjajo občutek sitosti, nam pomagajo, da med prebavljanjem porabimo več kalorij, nanje pa so vezani vsi življenjski procesi v telesu.
5 idej za praznične nohte, ki ne gredo nikoli iz mode
"To je tisti čas v letu, ko začnete načrtovati svoje božične nohte. Objave so že polne idej o najnovejših trendih za praznično sezono. Zagotovo boste našli takšne, ki vam bodo všeč, ne glede na to, ali želite preproste ali edinstvene ideje za poslikavo nohtov. Nekateri trendi za praznične nohte, ki so mi letos všeč, so rdeči z majhnimi motivi, dodanimi črnimi poudarki, francosko konico Božičkove kape in poudarki z zlatih lističev," pojasnjuje lastnica lepotnih salonov Viki Leški.
Kako hoditi v visokih petah?
S tem, ko vstopamo v praznični december in nas čakajo številne zabave in druženja, obstaja velika verjetnost, da bomo morale kakšen večer preživeti v visokih petah. Za tiste, ki čevlje s peto nosijo skozi vse leto in obvladajo hojo v njih, to ni nič posebnega, za vse ostale, ki se v visokih petah ne počutijo udobno, pa je to lahko težava. Da bi se izognile morebitnim neprijetnostim, smo za vas izbrskali nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali osvojiti hojo v čevljih z visoko peto.
Tako sta do gladkih nog prišli ti dve znani Slovenki
Za lasersko odstranjevanje dlak je sedaj ravno pravi čas za pričetek. Za priljubljeno terapijo sta se odločili tudi modna vplivnica in model Anela Šabanagić ter modna urednica in vplivnica Tesa Jurjaševič in z nami delili svojo izkušnjo.
Dvojčke čaka dinamičen teden, vodnarji bodo imeli pomisleke
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Kdo je Corinna zu Sayn-Wittgenstein, bivša ljubica španskega kralja?
57-letna Corinna zu Sayn-Wittgenstein je v novi seriji podkastov z naslovom 'Corinna in kralj' spregovorila o svoji petletni aferi z evropskim monarhom in nekdanjim španskim kraljem, kako se je ta končala in kakšno vlogo je imela v abdikaciji Juana Carlosa leta 2014.
To je božični film, ki vas bo popeljal v novoletno vzdušje
Ta konec tedna bodo v številnih slovenskih mestih zažarele novoletne luči, na POP TV pa v petek prihaja eden najlepših romantičnih božičnih filmov, ki vas bo popeljal naravnost v praznično decembrsko vzdušje. Film Božični koledar bo na sporedu ob 22.10, takoj po priljubljeni informativni oddaji 24UR zvečer.
Il Divji s skladbo, ki kliče po decembru
Il Divji so pred kratkim v svet poslali svojo prvo praznično skladbo z naslovom Dajva se mal' objet, ki kar kliče po decembru in toplih objemih. Tokrat so k sodelovanju povabili tudi znanega slovenskega komika.
Zakaj bi morali že danes začeti uživati ribje olje?
Ribje olje je prehranski vir omega-3-maščobnih kislin, ki jih naše telo potrebuje za opravljanje številnih funkcij, med drugim tudi za rast celic in mišično aktivnost. Omega-3-maščobne kisline izvirajo iz hrane in jih telo ne more proizvesti samo. V primeru ribjega olja to vsebuje dve vrsti omega-3-maščobnih kislin, in sicer DHA in EPA, kar pomeni, da so najboljši prehranski viri ribjega olja losos, skuša in postrv, školjke, ostrige in raki.
Na Kmetiji vse pogosteje prihaja do prepirov, prekipelo bo tudi Manji
Strasti na Kmetiji se ne pomirjajo. Oster prepir se bo ponovno vnel med zaveznicama Aneto in Karin, ki že nekaj tednov ne najdeta skupnega jezika, Aljaž pa se bo ponovno znašel med dvema ognjema. Bo tokrat končno izbral stran, na katero se bo postavil?
Frizure, ki se ujemajo z barvo vaše aure
Za nekoga se morda ideja, da obstajajo frizure, ki se ujemajo z vašo avro, sliši nesmiselno, za tiste, ki jih duhovnost zanima, pa je to lahko v pomoč pri izbiri nove frizure, ki ustreza njihovi energiji.
8 vrst modrčkov, ki bi jih morala poznati vsaka
Prva stvar, ki jo naredimo, ko pridemo domov je, da odvržemo modrček. Čeprav obstajajo različne oblike, je težko najti takšnega, ki bi bil tako udoben, da bi lahko pozabile nanj. Dejstvo je, da vsaka obleka zahteva drugačen nedrček – najsi bo brezšiven, brez naramnic ali pa takšen, ki daje dovolj opore.