Zadovoljna.si

Ključna beseda / tisti

Intervju 07. 02. 2020 13.39

Zala in Gašper: Največ glasbe prodata v tujino

Komaj 19 in 22 let sta imela, ko ju je širna Slovenija spoznala in – bodimo iskreni – pogosto tudi vlačila po zobeh. Bojda zaradi svoje ’čudaškosti’, drugačnosti, tihosti. A Zala Kralj in Gašper Šantl, ki danes delujeta pod imenom Zalagasper, sta dokazala, da to nista igra in čudaštvo, temveč sta to onadva, mlada človeka, ki – kot vsi – iščeta svoj prostor pod soncem. Te dni, ko od njunega uspeha na Emi mineva leto dni, sta pred izdajo prvenca in serijo koncertov, sta si vzela čas tudi za nas in povedala, kako ustvarjata, kaj pripravljata in kako delujeta, ko sta zgolj to, kar sta: mlad par, sam doma. Se sploh kdaj spreta?

Ženske zgodbe 19. 02. 2020 07.45

'Povedali so mi, da se bom morala posloviti od svojega fantka. Svet se mi je podrl.'

"Vedno prebiram žalostne zgodbe bralk in ugotavljam,da je vedno več zgodb, kjer so se prehitro morale posloviti od svojih otrok. Zato sem se odločila, da tudi sama zapišem svojo zgodbo," je v pismu, ki smo ga prejeli v uredništvo zapisala bralka.

Koža 18. 02. 2020 07.48

Kaj povzroča rdečico na obrazu?

Rdečico na obrazu povzročajo različni dejavniki. Pri nekaterih akne, pri drugih stanje, imenovano rozacea, ali pa gre le za pogosto zardevanje in neenakomerno obarvanost kože. Preberite, na kakšen način se rdečici lahko izognete in poskrbite za lepo, enakomerno obarvano polt.

Horoskop znamenja 01. 02. 2020 08.44

Horoskop za februar: ribe čaka eden lepših mesecev, device bodo raziskovale partnerske odnose

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za februar!

Horoskop znamenja 12. 02. 2020 07.50

Retrogradni Merkur: to bo čas, ko bomo zbegani in izgubljeni

Merkur se bo tokrat obrnil retrogradno 17. februarja v znamenju rib in se bo skoraj dotaknil 13°. Svojo retrogradnost bo zaključil 10. marca. To bo čas, ko bomo sprva zopet bolj zbegani in izgubljeni.

Zdravje 11. 02. 2020 07.46

Jutranji ritual, ki pospeši izgubo kilogramov

Samo 20 minut je dovolj za popoln začetek dneva. Vse, kar morate narediti, je, da spremenite svojo jutranjo rutino, in ko se prebudite, naredite 3 stvari, s pomočjo katerih boste ne le izboljšali svoje počutje in zdravje, ampak pospešili tudi izgubo kilogramov.

Potovanja 09. 02. 2020 17.36

Top ideje za romantični vikend izlet

Pred nami je valentinovo, praznik vseh zaljubljenih, ki kar kliče po kratkem in sladkem oddihu. Če se tudi vam zdi, da ste videli že vse bližnje kraje, ali pa se morda vedno znova vračate na iste, smo vam pripravili pregled petih najbolj romantičnih krajev v Italiji, Avstriji in na Hrvaškem. Nekateri so tako blizu, da je dovolj že enodnevni izlet, drugi zahtevajo malce več časa. A če si želimo vsaj malo posvetiti drug drugemu, prižgati iskrice ljubezni in uživati v prostih dneh, vam priporočamo vsaj vikend pobeg. Med predlogi se najde za vsakega nekaj – romantika, zgodovina, narava ali samo sprostitev v miru in tišini. Že veste, kam jo boste mahnili?

Dieta 09. 02. 2020 18.46

Osebna trenerka razkriva načine, kako uspešno shujšati

V zadnjih letih je tudi na spletu vedno več poudarka na zdravem načinu hujšanja in spremembi življenjskega stila, ki je edina, ki prinaša dolgoročne rezultate in poskrbi, da se izgubljeni kilogrami ne bodo vrnili. 'Čudežne' diete, ki so še pred nekaj leti narekovale smernice uspešne izgube kilogramov, so tako nekoliko izgubile na priljubljenosti, a ne popolnoma. Še vedno obstajajo namreč tisti, ki bi radi odvečne kilograme izgubili čez noč ter telo izklesali s čim manj truda in odrekanj. O tem smo se pogovarjali z osebno trenerko in specialistko športne prehrane Alenko Zakojč, ki pravi, da čeprav večina ve, da je za izgubo kilogramov treba v telo vnesti manj kalorij, kot jih porabimo, pa se tu tudi najpogosteje zalomi. "Ta stavek si namreč hitro napačno interpretiramo."

Kraljevo 07. 02. 2020 13.46

'Meghan je za kraljevo družino kot bomba'

Debbie Frank je bila zaupnica in bližnja prijateljica valižanske princese Diane. Med drugim trdi tudi, da je s pomočjo kart predvidela, da se bo tisti dan, ko je bila princesa udeležena v hudi prometni nesreči, zanjo zgodilo nekaj velikega, dogodek, ki ji bo spremenil življenje.

Osebna rast 07. 02. 2020 07.46

Sprosti se. Ne obsojaj. Življenje je res prekratko.

Vračam se iz službe, kjer smo imeli cel dan izobraževanje. Sidrajo se zanimive misli. Ena sodelavka mi je namreč povedala, da je res lepo, da tokrat nisem priletela zadnji trenutek, kot mi to po navadi uspe. Dodala je še, da je celo prvo predavanje razmišljala o tem. Spet druga pa me je vprašala, kako to, da sem oblekla krilo, če pa je zunaj mrzlo, in me čisto resno vprašala, ali imam mogoče kasneje skriti zmenek?

Horoskop znamenja 07. 02. 2020 07.45

Prihajajo dnevi, ko bodo v ospredju energije, ki težijo in zahtevajo spremembe

Obdobje od 20. januarja in 18. februarja je čas, ko so v ospredju energije, ki težijo in celo zahtevajo spremembe. To je tudi značilnost ljudi rojenih v znamenju vodnarja. Čas je, da se zavemo svojega položaja in si priznamo, kaj je treba narediti naprej.

Blog 06. 02. 2020 09.13

'Gospodična, sprostite se, me je prosila ginekologinja, medtem, ko je nemočno ven vlekla mašino.'

V članku za osebno rast sem prebrala: »Zazri se vase. Tvoja lepota se skriva v tebi. Če želiš biti srečna v svojem življenju, pusti za nekaj časa svojo zunanjost in svet okoli sebe ter se obrni vase, v svojo notranjost. To, kar boš pokazala svetu, je tvoja notranjost, ta čudoviti diamant …« Ker sem bikica po horoskopu, praktična in konkretna, sem takoj vedela, kaj moram storiti. Šla sem h ginekologu.

Intervju 31. 01. 2020 07.39

Nuša Rojs iskreno o podli potezi sanjskega moškega

Čeprav naj bi Mijo Matić veljal za sanjskega moškega, je s sinočnjo podlo potezo presenetil marsikoga, Julie pa celo spravil v solze. Sprva je namreč tri dekleta povabil na zmenek, a se je kaj kmalu pokazalo, da gre v resnici z njim na zmenek le Barbara, ostale tri pa jima morajo na zmenku kuhati.

Osebna rast in odnosi 31. 01. 2020 07.40

Če ste v življenju nesrečni, je čas, da ga spremenite

Se vam zdi, da vam preteklo leto ni bilo ravno naklonjeno? Se je ta vzorec prenesel tudi v začetek letošnjega leta? Vas motijo ljudje okoli vas? Veliko govorite in si zastavljate cilje, pa potem ne storite nič za njihovo uresničitev? Ustavite se. Začnite znova. Od začetka

Dieta 31. 01. 2020 07.42

Nasveti, ki vam bodo pomagali shujšati

To ni štetje kalorij ali ekstremna telovadba, niti odrekanje obrokom. Pravzaprav ni nič težkega, a je vseeno zelo pomembno, da se teh pravil poskusite držati, saj vam bodo pomagala pri izgubi odvečnih kilogramov in zdravem načinu življenja.

Seks 28. 01. 2020 15.17

Erotična zgodba: "Pozabila je na vse, kar se spodobi, in si počasi zavihala krilo čez popek ..."

Lahen vetrič je nežno pobožal njena okna, tako da se ji je zazdelo, da ji vesolje trka na dušo, da jo hoče zdramiti. Prišli so zadnji zdihljaji poletja, ki na uho nežno šepetajo: »Drzni si.« Prisluhnila jim je in zbrala pogum.Prišlo je do te točke, da ni več vedela, kdaj ji je njegov vonj nazadnje napolnil vse čute, ko se je v zgodnjih urah novega dne zbudila ob njem in pričakovala vsak trenutek, ki bi ga preživela ob njem, drhteča in voljna. Prav tako je pozabila naslade, vrhunce, ki so ji stresali telo v električnih šokih, vsak močnejši od prejšnjega, ko sta legla skupaj in prepustila noči, da razgali pred njima strasti, zastrte s tančico teme.

Odnosi 28. 01. 2020 07.52

'Po 24 letih imam dovolj izsiljevanja, praznih obljub in občutka, da sem za vse kriva jaz'

Po 24 letih nenehnega prilagajanja partnerjevim potrebam in željam sem mu pred dvema letoma postavila kontro. Naveličana sem večnega izsiljevanja in praznih obljub, naveličana sem tistega občutka, da sem za vse kriva jaz in da za njegovo kronično nezadovoljstvo odgovarjam jaz, da ne omenim vseh tihih maš. Da moram dobesedno prosjačiti za njegovo pozornost, da pogovorov in objemov niti ne komentiram. Zdaj me meče iz hiše, češ da nisem vredna nič in en kup kletvic ... Naj omenim, da imava tri otroke in da z njimi ni nikoli izgubljal časa. Jaz sem mu povedala, da sva v tem odnosu dva, on pa mi pravi, naj bom sama. Prosim vas, pomagajte mi s kakšnim nasvetom. Kam naj se obrnem, da se rešim te situacije?

Zdravje 26. 01. 2020 07.51

Počitnice s prijateljicami so dobre za vaše zdravje

Vsekakor se boste strinjale, da ni skoraj nič boljšega na tem svetu, kot da z družbo najboljših prijateljic spakirate najnujnejšo prtljago in se odpravite na raziskovanje ene izmed oddaljenih, eksotičnih destinacij. Psihologi pa so izvedli študijo, s katero so potrdili, da takšno potovanje znatno vpliva na vašo osebno srečo.

Intervju 17. 01. 2020 08.06

Teja in Jani v kočljivi situaciji: Nikoli nisem ...

Teja in Jani Jugovic, nekdanja tekmovalca 1. sezone Gostilna išče šefa, kjer je med njima tudi preskočila iskrica, ki žari še danes, sta postavljena pred nov izziv. S POP TV so včeraj namreč sporočili, da sta prav Teja in Jani del 4. sezone šova Zvezde plešejo, ki na televizijske ekrane prihaja spomladi.

Intervju 17. 01. 2020 10.15

'Na faksu se vsi lovimo, nekateri se ne nehajo nikoli'

Skrbi ob iskanju prve zaposlitve, pritisk družine, da diplomiraš ali magistriraš, želja po dokazovanju? Se sliši znano? Najbrž smo šli skozi te stvari vsi, ki smo strumno korakali po poti v odraslost, a nam je ideje, da bo šlo zdaj vse kot po tekočem traku, hitro razblinilo – življenje. S tem se v originalni slovenski seriji LP, Lena ne sooča le naslovna junakinja, Alenka Prešern – Lena, temveč tudi Sara Dirnbek, igralka, ki jo je upodobila.

Blog 16. 01. 2020 08.37

Ja, Meghan, ti čarovnica!

Če bi Meghan Markle živela v 15. stoletju, bi jo prav gotovo preganjali zaradi coprnij in čarovništva. Na koncu bi jo najbrž celo sežgali na grmadi, kjer bi v prvi vrsti lesket ognja opazoval njen oče, predvidoma skupaj z njeno polsestro Samantho.

Trači 13. 01. 2020 08.26

Tako veliki punčki ima že Tjaša Kokalj Jerala

Priljubljena manekenka in modna stilistka Tjaša Kokalj Jerala z družino uživa v zimskih radostih. Tako je pred kratkim na družbenem omrežju delila dve nadvse prisrčni družinski fotografiji, na katerih z možem in njunima hčerkica, ki sta res že pravi mali dami, preživljajo čas na snegu.

Blog 09. 01. 2020 05.32

Lucija Ćirović: Ležim v postelji. Plitvo diham. Mokra sem … Ali viroza v času praznikov.

Ležim v postelji. Plitvo diham. Mokra sem … S šarmantno hripavim glasom rečem: "Nekaj vročega bi …" To so besede, s katerimi bi se lahko začel erotični roman. A se ne bo. To bo le zgodba z naslovom Viroza v času praznikov.

Horoskop znamenja 08. 01. 2020 11.18

Kakšno bo za vas leto 2020? Preverite s pomočjo numerološkega izračuna!

Leto 2019 je bilo za nekatere polno uspeha, spet drugi so komaj čakali, da bo mimo in bo čas, da obrnejo nov list v svoji življenjski knjigi. No, ker je ta čas že nastopil, pa lahko s preprostim izračunom izveste, če vam bo leto 2020 naklonjeno ali ne.

Brane, pomagaj! 08. 01. 2020 07.51

Izpoved bralca: en mesec pred poroko sanja o ženski izpred 15 let

Dragi Brane, star sem 32 let, velik karierist in ciljno usmerjen perfekcionist. Trenutno sem zaročen, poročil se bom čez natanko en mesec. V mladosti so mi govorili, naj se ne obremenjujem s svojo prihodnostjo, kajti sekirati se je tako učinkovito, kot da bi igral tenis z loparjem za muhe. Pa vendar so se tiste prave težave v mojem življenju začele pojavljati takrat, ko sem čez ramo gledal nazaj na svojo preteklost in na vse tisto, kar je v njej ostalo kot neizpolnjeni cilj. Prvič sem jo zagledal pred 15 leti. Ona je razlog, da verjamem v ljubezen na prvi pogled. Bila je vse tisto, kar si lahko človek v ženski želi. Ženske so hotele biti ona, moški so naredili vse, da bi bili z njo. »Prom queen«, kot bi rekli pri vas. Dolgi črni lasje, popolna ženstvena postava in avra, ki daje vsem okoli nje vedeti, da se v svoji koži počuti odlično. Njene oči bi lahko prekosile največje težave tega sveta do mere, ko sem si tisti prvikrat rekel: »Ta bo moja«. Od takrat naprej se mi je čas ustavil vsakič, ko sem jo zagledal. Četudi samo za sekundo ali dve. Dekle, ki sem jo v zgornjem odstavku opisal, ni moja zaročenka. Je tisto dekle iz preteklosti, s katero sem primerjal vsa dekleta do sedaj. Verjetno se sprašuješ, zakaj neki nisem nikoli pristopil do nje. Verjetno se nisem nikoli počutil dovolj dorasel zanjo ali pa enostavno nisem hotel zavoziti svoje priložnosti. Z njo danes nimam nikakršnih stikov in odkar sem jo nazadnje videl, so minila že vsaj 3 leta. Danes je v meni ostala samo še neke vrste iluzija. Tisto dekle, ki jo Oto Pestner opeva v skladbi »Trideset let«. Dejstvo, da se bom kmalu poročil, me po eni strani veseli, ker svoje dekle ljubim, po drugi strani bo pa moj tako rekoč najlepši dan v življenju tudi dan, ko se bom dokončno odrekel svojim mladostniškim sanjam. Brane, prosim za nasvet.

Potovanja 08. 01. 2020 07.51

5 romantičnih mest v Dolomitih, ki jih morate obiskati

Bliža se valentinovo, in če kdaj, je zdaj pravi trenutek za obisk Dolomitov – osupljivega gorovja na severu Italije. Ljubitelji pohodništva, dih jemajoče narave in brezčasnih razgledov jih radi obiščejo v toplejših mesecih, tisti manj zmrzljivi športni navdušenci pa komaj čakajo zimo, ko se lahko zapodijo po zasneženih strminah. Ampak veste, kaj? Tudi če niste ravno za športne podvige, se lahko odpravite raziskovat najbolj romantična mesta Dolomitov, v katerih vam ne bo dolgčas. Ne verjamete? Za vas smo izbrali pet mest, ki jih lahko raziščete podolgem in počez ter pri tem neskončno uživate.

Trači 07. 01. 2020 13.26

Karin Škufca v čustvenem zapisu spregovorila o ločitvi

Manekenka Karin Škufca se je oktobra 2018 poročila, in čeprav je ljubezen, ki si jo je takrat delila z Andrejem Merteljem, izgledala popolna, se je leto dni kasneje njun zakon končal. Karin, ki je trenutno v veseljem pričakovanju, je tako ob vstopu v novo leto na družbenem omrežju Instagram delila ganljiv zapis, v katerem je potrdila, da je tik pred rojstvom hčerke ostala sama.

Šport 07. 01. 2020 08.07

Trenirajte v dvoje in hitreje dosezite rezultate

Pravijo, da je v dvoje lepše ... Tudi hujšanje. Če se same težko spravite k vadbi in hitro obupate, ko gre za zdrav in uravnotežen način prehranjevanja, je morda vadba v dvoje točno tisto, kar potrebujete za doseg svojega cilja.

Zdravje 03. 01. 2020 09.25

Za zdravo življenje morajo biti vse 3 doše v ravnovesju

O najstarejšem znanem medicinskem sistemu smo se pogovarjali z zdravnico in svetovalko ajurvedske medicine Biljano Dušić.

Horoskop znamenja 31. 12. 2019 09.51

Horoskop za januar: dvojčke čakajo grenke preizkušnje, vodnarji bodo spremenili svoje življenje

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za januar!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1020