Ključna beseda / tradicionalno

Kaj je japonski 'hara hachi bu'
Prehranjevanje po načelu 'hara hachi bu' oziroma 'jej, dokler ne občutiš, da si 80-odstotno sit', je način, kako ostati vitek. Sicer pa ima vsaka kultura svoje skrivnosti za zdravo in dolgo življenje. Tradicionalna zdravila in navade, kot so pitje zeliščnega čaja ali pa dodajanje posebnih začimb obrokom, so po mnenju nekaterih morda nepomembna opravila, pa vendar lahko pripeljejo do velikih sprememb. Poglejmo, kako za zdravo in dolgo življenje poskrbijo na Japonskem, v Rusiji, na Nizozemskem, v Indiji, Grčiji in Panami.

RESNIČNA ZGODBA: Spila 11 litrov vode na dan in skoraj umrla
Resda je voda najpomembnejša sestavina v telesu, saj predstavlja kar 69 do 75 odstotkov našega telesa, a vseeno s pitjem vode ne gre pretiravati. Človek, ki na dan spije preveč vode, lahko postane 'vodoholik'. To se je zgodilo Angležinji Joanne Jarvis, ki je zaradi pitja prevelikih količin vode, celo ogrozila svoje življenje.

Poletje 2012 bodo zaznamovale kopalke z visokim pasom
V Miamiju je v okviru tedna mode svojo kopalno kolekcijo za poletje 2012 predstavila modna hiša White Sands. Na modni pisti je bilo moč opaziti nove modele kopalk s pridihom baletne pravljice in retro vzorcev ter lahka oblačila, ki poosebljajo brezskrbne poletne dni. Pri White Sandsu so prepričani, da bodo prihodnje leto v ospredju predvsem kopalke z visokim pasom.

Glasovanje za oskarje odslej elektronsko
Ameriška akademija filmskih znanosti in umetnosti namerava spremeniti glasovalni sistem za filmske nagrade oskar. Člani akademije naj bi svoje glasove odslej podelili po elektronski poti namesto preko glasovalnih listov, ki so jih doslej pošiljali po pošti.

Po štirih nosečnostih ima trebušček kot najstnica
Nekdanja manekenka, poslovna ženska, televizijska voditeljica, producentka in še bi lahko naštevali. To je le nekaj poklicev, ki jih opravlja super ženska Heidi Klum, ki so jo paparaci ujeli ob sprostitvi na plaži, ki si jo je privoščila po obnovitvi poročnih zaobljub.

Brane Kastelic o Carolininem porno fiksu in še čem
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje. Večni šarmer in zapeljivec se je pridružil ekipi portala Zadovoljna.si.

Prelevite se v hipijko
S pomladjo se vrnite v 60. leta in se prelevite v novodobne hipijke. Tokrat smo za vas pripravili oblačila v zemeljskih tonih. Značilne hlače na zvonec, ki so to sezono povratni modni hit, ohlapno majico s potiskom tradicionalno hipijske verižice s perjem, ki lahko nadomesti nakit, ter rjavo usnjeno torbico, ki jo lahko pripnete okoli pasu. Pretiravajte z nakitom, zraven pa obujte preproste sandale. Vrnite se v čas, ko sta vladala ljubezen in mir.

Bi jedli kosmiče s kraljevim odlikovanjem?
Odslej lahko. Polnovreden zajtrk je pomemben varovalni dejavnik zdravja, obenem pa velja za najpomembnejši obrok dneva, zato si zjutraj privoščimo le najboljše - žitarice s kraljevim odlikovanjem Weetabix!

Pust: Od superheroja do slanine
Pustni torek je pred vrati, vi pa še vedno nimate zamisli, v kaj se boste našemili. Ponujamo vam nekaj fotografij različnih kostumov, v katerih so se zabavali zvezdniki na praznik Noč čarovnic: vse od živali do zanimivih filmskih likov, med katerimi se najde tudi glavna junakinja priljubljenega filma Avatar in vsesplošni komik v vlogi Bruna. Za pravo senzacijo vedno poskrbita tudi manekenka Heidi Klum in njen partner Seal, ki na Noč čarovnic gostita zdaj že tradicionalno zabavo v maskah, na katero so povabljene mnoge zvezde. Oglejte si izbrano galerijo fotografij – morda se vam bo porodila kakšna koristna zamisel.

Irina Shayk pričakuje Ronaldovega otroka
Vse kaže, da bo najbolj zvezdniški nogometaš na svetu Cristiano Ronaldo kmalu že drugič postal očka. Njegovo lepo dekle, ruska menekenka Irina Shayk, naj bi bila, kot trdijo portugalski mediji, noseča, par pa naj bi se kmalu tudi poročil.

Karibska solata
Pisana solata bo razveselila predvsem gurmane, ki radi spoznavajo raznoliko kulturo in tradicionalno kuhinjo. Karibsko mešanico lahko postrežete kot predjed ali dodatek k običajnemu piščancu.

Najlepše gole filmske scene leta
V pričakovanju podelitve letošnjih oskarjev, gala večer bo potekal 27. februarja, je ameriška spletna stran Mr.Skin že tradicionalno podelila svoje Anatomy Awards, ki jih prejmejo najlepše gole filmske scene.

Špela razkrila podrobnosti sanjske zaroke
Pevka, ki je v preteklem letu stopila na samostojno glasbeno pot, je na prvi dan letošnjega leta doživela prijetno presenečenje. Njen partner Bojan, s katerim sta skupaj pol leta, jo je zasnubil. Ali je šel na kolena?

Bizarno! Erotični ples dveletnega dečka
Množica ljudi je na trgu v New Yorku spodbujala komaj dveletnega dečka, ki je plesal okoli droga in izvajal gibe, ki bi jih prej kot otroku pripisali kakšni izkušeni striptizeti. Njegova mama je ponosno opazovala sporen nastop in dečka bodrila z navdušenimi vzkliki.

Silvestrska večerja v zadnjem hipu
Odštevajo se zadnje ure leta, vi pa še vedno ne veste, s čim boste na silvestrski večer postregli vašim najdražjim? Brez skrbi, novoletna večerja je lahko preprosta s pravilno kombinacijo živil in veliko dobre volje. Ponujamo vam nekaj koristnih nasvetov, kako ustvariti nepozabno večerjo.

DEGENEROTIKA: Erotika je telo, ki obleko nosi!
Berlin je od nekdaj veljal za pribežališče različnih umetniških profilov, ki so v objemu največjega nemškega mesta lahko izživeli podobe, ki so nastajale v njihovih kreativnih mislih.Tea Bauer in Jaša Gladež, ki sta svoje ustvarjalne moči združila v modni tandem Degenerotika, sta nad skoraj štirimilijonskim mestom navdušena, svetovljanski pridih berlinskih ulic pa prija tudi avantgardnim modnim kosom, ki nastajajo pod njunimi prsti.

Grdi, nenavadni, posebni, a uspešni
Modna ikona Coco Chanel je nekoč izjavila: 'Da bi bili nezamenljivi, morate biti nekaj posebnega'. Anglež Simon Rogers je nasvet upošteval in ustanovil prav posebno modno agencijo 'Ugly Models'. Njegovi modeli slovijo po edinstvenem videzu in žanjejo uspeh po vsem svetu.

'Grunge' od glave do pet
To jesen bodo oblačila stare šole 90. let zopet zaživela. Skrivnost pristnega in edinstvenega videza se skriva v pravi kombinaciji oblačil ter ličenja. Preberite, kako zopet oživeti grunge slog s pridihom sedanjosti.

Catherine Zeta - Jones je vse bolj koščena
Igralka, ki je znana po svojih mehkih oblinah, je zadnje čase videti precej shujšana. Sama je vedno zatrjevala, da sovraži stroge diete in ne mara fitnesa ter da jo žalosti pogled na suhljata dekleta. Toda sedaj jim je sama vse bolj podobna.

Velike, okrogle, mamljive!
So vitke zadnjice preteklost? Vse več je borcev, ki se zavzemajo, da bi velike in okrogle zadnjice polnile naslovnice različnih medijev. Tako na primer na Nizozemskem prirejajo tekmovanje, na katerem se 'spopadejo' najbolj okrogle in mamljive zadnjice sveta.

Sadizem, ki so ga prepovedali
Pier Paolo Pasolini je bil intelektualec, ki je raziskoval najbolj temačne kotičke družbe. Italijanski ustvarjalec je celo življenje bojeval hude notranje boje, kar se je odražalo v njegovih delih. Njegov najbolj razvpiti film je v nekaterih državah še danes prepovedan.

VIDEO: Suši, serviran na golem moškem telesu
Predstavljamo vam revolucionarno tehniko v serviranju hrane. Japonci so si umislili prav poseben način uživanja njihove ribje specialitete, sušija. Postrežejo vam ga lahko na golem moškem ali ženskem telesu.

RECEPT: Rezine Esterhazy
Verjetno ga ni ljubitelja slaščic, ki ne bi poznal rezin Esterhazy. Te slovijo kot eden vrhuncev srednjeevropske slaščičarske tradicije.

Dieta supermodela
Gotovo se je že vsaka spraševala, kaj jedo manekenke in kako izgleda njihova dieta. Preberite, kako se prehranjuje supermodel Agyness Deyn!

Najlepša Arabka tehta 90 kg in nosi ruto
V Kairu so izbrali novo Miss arabskega sveta. To je postala Muwadda Nour, lepotica, ki niti najmanj ne spominja na tipično misico. Dekle namreč tehta 90 kilogramov in nosi ruto.

MODA: Vodič skozi pojme
Moda prinaša zadnje modne smernice in najnovejši način oblačenja, kot kulturni fenomen sodobnega časa pa je postala sestavni del življenjskega sloga ljudi.

ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Jani Pavec in Nina Mavrin bosta zibala
Glasbenik in po novem tudi gostinec Jani Pavec ter njegovo dekle Nina Mavrin bosta svojo srečo konec leta dopolnila še z rojstvom prvorojenke oziroma prvorojenca. Kako pa se je njuna ljubezenska zgodba pravzaprav začela?

Arabski svet mode
V Londonu so pred kratkim predstavili modne kreacije pod skupnim imenom "Arabski svet mode". Pokazali so pestro paleto oblačil s tradicionalno osnovo in trendovskimi preobrazbami.

Pobarvajmo jih skupaj
V tradicionalno velikonočno pojedino sodijo šunka, hren, potica, predvsem pa pirhi. Ti na eni strani simbolizirajo kaplje Kristusove krvi, na drugi pa novo življenje in nov začetek.

Je post namenjen le telesu?
Post je odrekanje in očiščevanje. Postimo se z različnimi nameni, najpogosteje zaradi zdravja. Prehranjevanje pa je tudi simbolno dejanje.