Ključna beseda / uživajo
Mit: Če želite shujšati, ne smete jesti ogljikovih hidratov
Izogibanje ogljikovim hidratom je ponavadi prva stvar, ki jo naredimo, kadar želimo izgubiti kakšen odvečen kilogram. Da se jih bojimo povsem po nepotrebnem, opozarjajo tudi prehranski strokovnjaki in dodajo, da se redimo zaradi previsokega kaloričnega vnosa. Konec dneva je torej vse odvisno od tega, koliko kalorij ste zaužili in koliko porabili in ne od tega, ali ste si za kosilo privoščili testenine.
Hermina Steržaj: Ne kupujmo novih oblačil, če naša omara poka po šivih
Rdeča šminka, motoristična oprema in velik nasmeh na obrazu. Vse to in še mnogo več je Hermina Steržaj, strastna nakupovalka, ki še raje kot sebe oblači druge. Zato je svoj hobi spremenila v posel, njen cilj pa je, da bi bilo čim več ljudi zadovoljnih s svojo zunanjo podobo ter imelo urejeno garderobno omaro. "Z največjim veseljem spremljam izraz na obrazu nekoga, ki je ugotovil, kako se s spremembo zunanje podobe začne tudi notranja transformacija in kako to vpliva na samopodobo," pravi in poudarja, da je njen pristop zelo oseben. "Obleka naj bi izražala človeka – nisem mnenja, da obleka naredi človeka, lahko pa zelo pomaga pri tem, da sebe izrazimo navzven."
Na Kmetijo prihaja posebna gostja, dvojčka sta si izbrala novo tarčo posmeha
Tekmovalci v letošnji sezoni resničnostnega šova Kmetija so na posestvu gostili že lepo število različnih gostov, med drugim so se učili jodlanja, borilnih veščin, hkrati pa so otrokom pripravili nepozabno noč čarovnic. Zdaj pa je očitno napočil čas, da malce uživajo tudi sami, saj v goste prihaja simpatična Alya.
Princ William razkril, v čem uživa Kate Middleton
Včasih je lahko pozabiti, da so tudi člani britanske kraljeve družine navadni smrtniki, ki doma – pa čeprav v svojih luksuznih vilah – uživajo v enakih stvareh kot vsi ostali. Princ William je zdaj razkril, s čim si čas najraje krajša njegova žena Kate.
Nina Donelli iskreno: Nisem popolna!
Priljubljena pevka Nina Donelli, ki žanje uspehe in slavo tako pri nas kot pri naših sosedih, je znova presenetila z romantičnim spotom, v katerem je videti kot grška lepotica in ga je posnela za skladbo 'Mili'. Nina, ki ji pravijo tudi Youtube senzacija, saj ima krepko čez 20 milijonov ogledov, je v Grčijo odšla s svojo ekipo, mi pa smo z njo med drugim poklepetali tudi o tem, kdo je poskrbel za njen stajling.
Osvoji vrhunsko kulinarično doživetje v centru Ljubljane
Naša čudovita prestolnica z razlogom privablja trume tujih turistov od blizu in daleč, pa tudi prebivalci drugih koncev Slovenije z veseljem večkrat letno obiščejo Ljubljano, kjer si privoščijo nakupovanje, obisk koncerta, predstave, kakšnih zanimivih predavanj ali pa se sprehodijo po barvitih ulicah in uživajo v mestni idili. A zakaj si ne bi privoščili nekaj več? Na primer nepozabno kulinarično doživetje ali nočitev v enem od vrhunskih hotelov na najbolj zaželeni lokaciji? Ali pa kar oboje? Prihajajoči praznični čas je kot nalašč za to, da združite obisk s tisočerimi lučkami okrašene prestolnice z romantično večerjo v dvoje in nočitvijo v samem centru mesta. Ali pa svojim najdražjim v imenu dobrih decembrskih mož preprosto podarite doživetje, ki jim bo še dolgo ostalo v spominu.
Namesto sesanja po novem uživajo
Med 23. 9. in 14. 10. 2019 je na spletnih straneh Zadovoljna.si, Moskisvet.com in Bibaleze.si potekala nagradna igra 'Izkoristi čas, naj Roomba dela namesto vas!'. Pozivali smo vas, da nam pošiljate fotografije, videe, šale ali pa samo tekst, kako bi vi izkoristili čas, ki ga sicer porabite za sesanje. Med vsemi sodelujočimi smo izžrebali 3 srečneže, ki so v trajno last prejeli robotski sesalnik. Vas zanima, kako zdaj izkoriščajo dragocen čas?
Oman: najbolj očarljiva arabska država, ki jo morate obiskati
Po koncu poletja večina ljudi kmalu začne pogrešati tople temperature in energijo sonca in ni boljšega kot potovanje v enega od biserov arabskega polotoka, kjer lahko spoznavanje arabske kulture in načina življenja združimo s prijetnim oddihom ob morju. Govorimo o Omanu, ki med sultanati velja za državo, ki ji je kljub razvoju še najbolj uspelo ohraniti svojo pristnost.
Tina Maze: Jaz sem še vedno v kopalkah!
Medtem ko smo v Sloveniji že pospravili kopalke in poletna oblačila, nekateri še vedno uživajo v toplih krajih. Tudi nekdanja smučarka Tina Maze, ki vsem sporoča: "Jaz sem še v kopalkah, ne morete verjeti!"
Tajči odkrito: Kot najstnico so me spolno zlorabili
"Vse življenje sem se srečevala s težkimi preizkušnjami: rak mi je vzel dva najljubša moška, moža in očeta, leta in leta pa sem se borila z depresijo in tesnobo," se je zaupala Tajči.
Rajski Filipini: pravijo, da je to najlepši otok na svetu
Naše poletje se počasi poslavlja, a to še zdaleč ne pomeni, da je konec tudi prijetnih sončnih dni. No, kopanje v morju bo verjetno kmalu resda primerno zgolj še za tiste najbolj pogumne, ostali pa se bomo lahko po morske užitke odpravili v daljne, tople kraje. Pri tem imamo dve možnosti: bodisi se odločimo odpotovati na južno stran poloble, kjer se bo pričelo koledarsko poletje, ali pa obiščemo kraje, kjer je zaradi tropskega podnebja mogoče v soncu in morju uživati vse leto. Med slednjimi je v zadnjih letih vse bolj priljubljena država tisočerih otokov in izjemno prijaznih ljudi – Filipini!
Malta: kje spati, kaj jesti in kaj si morate ogledati
Malta zaradi čudovitih obmorskih stvaritev in čudovite obale velja za priljubljeno destinacijo številnih popotnikov. Ima svojevrsten karakter, ki vsakemu zleze pod kožo in glede na to, da Ime Malta izhaja iz grške besede 'melite', kar pomeni sladek med, Feničani pa so besedo 'meleth' uporabljali za nebesa, je vsekakor destinacija, ki se jo splača obiskati – morda še to jesen, saj je ta otoška država s svojim subtropskim podnebjem in v povprečju več kot 300 sončnimi dnevi na leto idealna destinacija za jesenski obmorski oddih.
Kako zdrava so v resnici jabolka?
Jabolko na dan prežene zdravnika stran. Pregovor, ki smo ga že vsi neštetokrat slišali. Pa ste se kdaj vprašali, ali drži? Strokovnjaki trdijo: da!
Vse, kar morate vedeti, če načrtujete dopust na Tajskem!
Večina strastnih popotnikov se bo strinjala, da bi morala biti Tajska obvezno na seznamu dežel, ki jih je nujno potrebno obiskati. Dežela prijaznih ljudi in čarobnih sončnih vzhodov ter zahodov sodi med izjemno priljubljeno turistično destinacijo, saj je enostavna za raziskovanje, cenovno ugodna in zelo gostoljubna dežela. En obisk skoraj zagotovo ne bo dovolj, da bi si ogledali vse magične kotičke te velike dežele, zato smo pripravili seznam krajev in znamenitosti, ki jih nikakor ne gre izpustiti, še prej pa vam ponujamo nekaj praktičnih nasvetov, ki vam bodo med popotovanjem prišli še kako prav!
Ilka Štuhec skočila v kopalke in osupnila
Sezona poletnih dopustov je na vrhuncu in ena tistih, ki te dni uživajo nekje ob morju in se nastavljajo sončnim žarkom, je tudi mariborska smučarka Ilka Štuhec.
Vaš najljubši okus sladoleda razkriva, kakšne ste v postelji
Si se kdaj spraševala, kakšna si v postelji? Raziskave so pokazale, da velik del tvojega spolnega življenja razkriva okus sladoleda, ki ga najraje ližeš. Lizanje te sladke pregrehe velja za eno izmed najbolj čutnih navad, ki razkriva, kakšna si v seksu in kaj pričakuješ od svojega partnerja.
Gaga ima novo konkurenco, Bradley si je našel mlado varuško!
Vse od premiere filma Zvezda je rojena (A Star Is Born), ki se je zgodila oktobra lani, se je ugibalo, ali se med pevko Lady Gaga in igralcem Bradleyjem Cooperjem res nekaj plete ali pa sta zgolj tako dobra igralca. Ugibanja so postala še glasnejša, ko je Irina Shayk pred nekaj tedni Bradleyja zapustila in številni so bili prepričani, da je le vprašanje časa, kdaj bosta zvezdnika priznala romanco. Zdaj pa je Gaga dobila konkurenco …
Top ideja za družinski oddih na Dolenjskem
Končno počitnice! Čas za sprostitev in družinska doživetja, za katera med letom ni bilo časa. Ko načrtujete, kako boste kar najbolje izkoristili prosti čas, vam bo prišlo prav nekaj nasvetov.
Lady Gaga izgubila živce zaradi Cooperja
Novica, da sta se Bradley Cooper in Irina Shayk po štirih letih razšla, je dvignila veliko prahu in po nekaj mesecih zatišja so splet znova preplavila ugibanja, ali je bila za konec romance zvezdniškega para kriva Lady Gaga.
Kateri grški otok je popoln za vas?
Grčija velja za eno najbolj priljubljenih počitniških destinacij v Mediteranu. Dišeče začimbe, antični templji, idilični otoki, bele hiške in okusna hrana so le nekatere od značilnosti te čudovite države, kjer se lahko prepustite brezskrbnosti vsakdana. Ne glede na to, ali se jo že obiskali ali ne, je Grčija nedvomno destinacija, kamor se lahko vedno znova vračate. Če ste se vedno spraševali, kateri otok je za vas najbolj primeren, smo naredili pregled najbolj priljubljenih grških otokov v Kikladih, ki so primerni za različne aktivnosti; poležavanje, romantiko, športne aktivnosti in še kaj. Najdite svojega in se letos odpravite grškemu melosu naproti.
Zlata doba televizijskih serij
Največjim filmskim zvezdam še nekaj let nazaj ni bilo v navadi, da bi se z igranja na filmskih platnih (vsaj za nekaj časa) preselili tudi na "male" televizijske ekrane. Zlasti je to veljalo za že uveljavljene igralce, pri katerih bi njihovo "vrnitev" na male ekrane mediji lahko razumeli kot korak nazaj v karieri. Potem pa se je z Glenn Close in njeno vlogo odvetnice v Nevarni igri ("Damages"), ki smo jo spremljali tudi pri nas, pričel nov trend.
Zaradi tega se od oskarjev nista več videla
Ker sta bila Bradley Cooper in Lady Gaga v času promocije filma Zvezda je rojena nerazdružljiva, govoric o tem, da se med njima plete nekaj več kot le prijateljstvo, ni manjkalo. Čas pa je pokazal resnico o njunem odnosu ...
4 znamenja, ki jih letos čakajo velike spremembe
Naslednja 4 horoskopska znamenja v letu 2019 čakajo velike spremembe.
10 živil, ki bi jih morale jesti, če hujšate
Za izgubo prekomerne telesne teže ni treba, da zapravite vso plačo ali kupujete drage telovadne naprave. Za začetek ni treba niti, da se spotite. Glavni krivec za maščobne obloge na vašem telesu namreč leži v hladilniku. Zato tega napolnite s hrano, ki vam bo pomagala do boljšega počutja in izgube kilogramov.
Osvojite darilni bon za nepozabno križarjenje
Sončni zahodi, romantično razvajanje, okusna hrana in prostrano morje. Drage dame, ali tudi ve sanjarite o dopustu, kjer bi si končno lahko privoščile malo več brezskrbnega uživanja? Si želite več od počitnic, kjer morate vedno misliti na vse, ob tem pa še kuhati, pospravljati in zabavati svoje najdražje? Tokrat pomislite tudi nase in poskrbite, da bo vaš dopust tak, kot mora biti. Čas je torej za pravi oddih.
Je kokosova voda v resnici res tako zdrava?
Kokosova voda, na katero zaradi njenih pozitivnih učinkov prisegajo tudi številne hollywoodske zvezdnice, je blagega sladkega okusa in bogata z elektroliti, vlakninami, naravnim sladkorjem, encimi, amino kislinami, minerali, kot sta kalcij in magnezij, ter vitaminom C. "Zaradi nje se boste počutile polne energije, občutek utrujenosti in zaspanosti pa bo izginil. Zaradi tega jo je dobro piti po težji fizični aktivnosti ali telovadbi," pojasjujejo strokovnjaki.
Top brano 2018: Kaj danes počne Pika Božič?
Se spomnite priljubljene pevke Pike Božič, ki je svojo glasbeno kariero začela leta 1996 v skupini Sound Attack, kasneje pa je nadaljevala samostojno glasbeno pot. Poleg uspešnice 'Ne bom čakala te' se večina še danes zelo dobro spomni tudi njenega sodelovanja s skupino Čuki. Na velikem koncertu, s katerim so Čuki pred nekaj dnevi proslavili 30 let delovanja, se jim je na odru po več letih odsotnosti pridružila tudi Pika in skupaj so zapeli uspešnico 'Komar'.
Kaj pripraviti za božično večerjo?
Zakorakali smo že v drugo polovico veselega decembra, kar pomeni, da je eden najlepših praznikov tik pred vrati. Duh božiča je hote ali nehote ’okužil’ tudi tiste, ki so s prazničnimi opravili odlašali do zadnjega. Če ste med njimi, potem ste zagotovo v velikem stresu, v kolikor pa ste pridno sledili našim nasvetom in ste pravočasno poskrbeli za praznični dekor, darila, voščilnice in organizacijo družinskih ter prijateljskih srečanj in izletov, so ti dnevi za vas pravi balzam za dušo. Čas je, da se sprostite, prepustite praznični evforiji in preprosto uživate v družbi najbližjih ter v pripravah na najpomembnejši večer v letu. Da bo božični večer resnično popoln in boste svojim gostom postregli z najokusnejšimi prazničnimi dobrotami, smo v nadaljevanju za vas pripravili nekaj nasvetov in predlogov za popolno božično večerjo.
Vroče bo! Za zadnji dve vstopnici se bo borilo sedem polfinalistov
V nedeljo bo še zadnjih sedem talentov stopilo na polfinalni oder, kjer bodo s svojim nastopom poskušali prepričati gledalce in žirijo, da jim omogočijo nastop v finalu 23. decembra. Čaka nas še en zanimiv večer, poln plesa, glasbe in – hipnoze.
Grega in Tina Teršek našla rešitev za vse alergike
Grega in Tina Teršek se zavedata, da sta skupaj najmočnejša. Sledita svojim sanjam in ciljem, in ko sta na poslovni poti doživela neuspeh, nista obupala. Pobrala sta se in poskusila še enkrat, zdaj pa v tretji sezoni oddaje Štartaj, Slovenija! predstavljata izdelek, ki je kot nalašč za vse, ki vedo, kako pomembno je, kako se prehranjujemo, pa tudi za tiste, ki so alergični na gluten in oreščke. Moja presna granola je namreč primerna za vsakega.