Ključna beseda / uspešen
Nova metoda za hitro in učinkovito hujšanje
Pred nami so toplejši dnevi in večina nas razmišlja o dieti, zato vam predstavljamo nekaj povsem novega in učinkovitega za izgubo odvečnih kilogramov. Liposukcijska dieta ni klasična dieta, temveč tretma za hujšanje s pomočjo rastlinskih vlaken in aminokislin, ki vam omogoča hitro izgubo odvečnih kilogramov. V samo 14 dneh lahko izgubite 7-10 % svoje začetne telesne mase.
Z izbrano prehrano do urejene vaginalne flore
Na nožnična vnetja lahko uspešno vplivamo z izbrano hrano, ki med drugim učinkuje na število koristnih bakterij, vnetne procese in moč obrambe.
Ali so leta v zvezi pomembna? To pravijo Slovenci!
Ali so leta v ljubezni res samo številka? Dejstvo je, da pri starosti partnerja še vedno obstajajo dvojna merila. Če ima moški mlajšo žensko, ga družba označi za frajerja, če ima ženska mlajšega partnerja, pa jo hitro označijo za lovačo. Kakšno mnenje pa imajo o zvezah, kjer je med partnerjema večja razlika v letih, Slovenci?
Ksenija Kranjec menedžerju Bara povedala svoje
V tem tednu smo v srbskem resničnostnem šovu Bar spremljali novo oddajo v živo, v kateri sta se za obstoj v šovu borili Maja in Sofija Una. Za trenutek pa je bilo napeto tudi med Ksenijo Kranjec in menedžerjem Bara, ki je s svojim komentarjem ujezil znano Slovenko.
10 navad najbolj zdravih in uspešnih ljudi na svetu
Ali veste, katere so tiste skrivnosti, ki jih dan za dnem upoštevajo najuspešnejši in najbolj zdravi ljudje? Najbolj zdravi in uspešni ljudje imajo življenje v svojih rokah, svoje slabe rutine pa spreminjajo v dobre navade, ki prerastejo v bolj zdrav in uspešen način življenja.
Katera prehranska dopolnila je priporočljivo jemati po 30. letu?
Bolj kot se staramo, bolj nam primanjkuje določenih vitaminov, mineralov in aminokislin, upočasnjuje se tudi izločanje hormonov in s tem se pospešeno staramo. Že zaradi tega je priporočljivo, da začnemo že pri 30 letih z uživanjem določenih prehranskih dopolnil. Toda katerih?
Danes sodijo med najbolj priljubljene Slovenke, jih prepoznate?
V tem tednu so šolarji ponovno zasedli šolske klopi, ob tem pa so spomine na svoja šolska leta obujali tudi številni znani Slovenci. Brezskrbnim letom so se na Instagramu poklonile tudi članice priljubljene glasbene skupine Bepop in vsem šolarjem zaželele uspešen začetek šolskega leta.
Najpogostejše pasti na začetku razmerja
Začetki so lahko nekaj najlepšega, hkrati pa so pogosto tudi stresni, saj šele spoznavamo potencialnega partnerja in prav zaradi tega se lahko zapletemo v najrazličnejše situacije, od romantičnih do komičnih in tistih, ki se nam ne zdijo niti malo smešne. Vsako razmerje predstavlja tudi tveganje in v času odločitve, ali se bomo sploh spustili v partnerski odnos, se lahko zgodi marsikaj.
Luka Dončić priredil veliko zabavo, povabil tudi Severino
Po tem, ko je včeraj postal prvi novinec, ki je v zgodovini lige NBA lahko podpisal najvišjo pogodbo in so se s fanti iz Tokia vrnili z osvojenim odličnim četrtim mestom, je Luka Dončić pripravil veliko zabavo v dvorcu Zemono, ki so jo zaključili z velikim ognjemetom.
4 poletne aktivnosti, ki jih boste zagotovo vzljubile
Poletje je čas, ko se končno lahko sprostimo in uživamo v tisoč in eni aktivnosti. Zakaj ne bi tudi sami poskrbeli za svoj odmerek endorfinov sreče, odklopili vse nepotrebne skrbi in se popolnoma osvobodili. Če se boste dobro prepotili, boste s tem izbrisali premnoge črne misli, hkrati pa se boste mentalno povsem prerodili. Čas je za nov začetek, zato postanite bolj aktivni v svojem življenju.
Isaac Palma: Ta odločitev mu je spremenila življenje!
Isaac Palma je eden tistih, ki lahko iz prve roke povedo, kako ti lahko šov, kot je Slovenija ima talent, spremeni življenje. Sam se je na avdicijo prijavil po komaj dveh mesecih življenja v Sloveniji in to je bila ena tistih odločitev, ki jih ne bo nikoli obžaloval.
Na to morate biti še posebej pozorni
Letošnje poletje ne skopari s sončnimi žarki, ki skrbijo za dobro razpoloženje in prijetno druženje ob morju ali v naravi. Izpostavljanje soncu je v zmernih količinah sicer zdravo, saj krepi obrambne sposobnosti telesa in povečuje količino kalcija v krvi in kosteh. Žal pa lahko škodljivi UV-žarki hitro pokvarijo sproščeno vzdušje in uničijo dopust, zato je dobro vedeti, kako se jim najučinkoviteje upreti.
31 let kasneje še vedno marsičesa ne vemo
Filmska uspešnica Čedno dekle sodi med najbolj priljubljene romantične filme vseh časov. S svojo netradicionalno pripovedjo o pepelki, zgodba se namreč vrti okoli prostitutke in bogatega poslovneža, je film dvignil nemalo prahu in o njem se govori še danes, 31 let kasneje.
33-letna Vanja: 'Zaradi njega si je najprej operirala nos, nato pa ...'
V zadnjih letih so estetski popravki postali zelo razširjen pojav in vse več je žensk (pa tudi moških), ki prve znake staranja upočasnjujejo s pomočjo sodobnih metod. A tako kot pri vsaki stvari je tudi v tem primeru mogoče najti takšne, ki pri tem pretiravajo in (tudi) zaradi pritiskov drugih zaidejo predaleč. Ena takšnih je bila naša sogovornica, ki je pod močnim vplivom partnerja začela postopoma spreminjati sebe. A danes ji je žal. »Mislila sem, da bom lepša in privlačnejša. Da me bo imel rajši. A nič od tega se ni uresničilo. Imela sem občutek, kot da postajam nekdo drug, partner pa je želel vedno več,« iskreno prizna 33-letna Vanja.
Kako je v resnici videti delo influencerja?
Priznajmo si, vplivneži so postali del našega vsakdana. Pravzaprav so postali prave zvezde. S svojim znanjem, veščinami, informacijami, triki in nasveti, osveščanjem o temah, ki so prevečkrat spregledane, in motivacijskimi vsebinami so postali naši najboljši spletni prijatelji.
To je prvih pet deklet, ki se bodo borile za srce sanjskega moškega
Ne čakaj pomladi, ne čakaj na maj, pravi stara slovenska pesem. Zato tudi mi ne bomo čakali na toplejše majske dni in vam že danes predstavljamo prvih pet deklet, ki bodo to pomlad v težko pričakovanem šovu Sanjski moški tekmovale za srce postavnega Gregorja Čeglaja. Ana, Anja, Kaja, Lara in Polona v šov prihajajo vsaka s svojo taktiko in vsaka s svojimi razlogi, a njihov cilj je enak: osvojiti sanjskega moškega. Spoznajte jih.
To je Sanjski moški! Zakaj je še samski?
Postaven, simpatičen, urejen, uspešen, sanjski. Vse te atribute ima 30-letni Gregor Čeglaj, ki bo to pomlad v šovu Sanjski moški iskal ljubezen svojega življenja. Še pred začetkom snemanja pa smo z njim sedli tudi mi in postavili tista vprašanja, ki zanimajo vse. Zakaj ljubezni še ni našel do zdaj? Kaj išče? Kdo Gregor zares je?
Ugodno oddam sina: po velikem finalu prihaja 2. sezona!
Po več kot uspešni prvi sezoni hrvaškega resničnostnega šova Ugodno oddam sina, ki bo danes zvečer doživela svoj epilog, se jutri na POP TV pričenja druga sezona!
Prvi slovenski vloger med duhovniki navdušil Slovence
Resnične zgodbe ljudi, ki spodbujajo razumevanje raznolikosti, so nam lahko velik navdih. Raznolikost in hkrati spodbujanje edinstvenosti je tisto, kar nas kot skupnost povezuje in predvsem dopolnjuje. V nadaljevanju preverite, kaj edinstvenost pomeni znani slovenski glasbenici, dobro poznanemu vlogerju in uličnemu bobnarju.
KVIZ: Kakšen je tvoj sanjski moški?
So ti všeč moški s stilom? Ti je pomembno, da ima smisel za humor in je ambiciozen? Kakšen moški ti najpogosteje spodnese tla pod nogami in pospeši utrip srca? Temen in visok? Širokih ramen in modrih oči? Reši kviz in ugotovi, kakšen je tvoj sanjski moški!
V Slovenijo se vrača kultni resničnostni šov
Na začetku letošnjega leta smo Slovenci že spremljali ljubezensko zgodbo med slovensko pevko Nušo Rojs, ki je srce ukradla hrvaškemu Sanjskemu moškemu, zdaj pa je čas za Slovenca. Pravijo, da je ljubezen sila, ki poganja svet, v trenutnem obdobju pa si tisti, ki še niso našli duše dvojčice, še bolj želijo nekoga, s komer bodo premagovali ovire vsakdana. Na POP TV so prav zato zdaj našli Sanjskega moškega, a zdaj ste na potezi ve. Odpirajo se namreč prijave za šov Sanjski moški – za vse, ki verjamete v ljubezen.
Superge so najbolj vroča stvar v modi in tako bo tudi ostalo
Živimo v dobi športnih copat oziroma superg, kot jim radi rečemo. Če se nam je še pred nekaj leti zdelo povsem nesprejemljivo, da bi hlačni kostim ali druga poslovno-elegantna oblačila kombinirale s supergami, sploh takšnimi z robustnim podplatom, je to v zadnjih petih letih postala modna zapoved. V tem času so superge postale nepogrešljiv modni kos, v svoje kolekcije so jih dodale modne hiše, kot sta Gucci in Prada, z njimi v koraku so tudi trgovine z ulično modo, na vedno večjo priljubljenost obutve pa so se odzvali tudi potrošniki. Tako ima dandanes skoraj vsaka pripadnica ženskega spola v svoji omari vsaj en par trendovske obutve. Ta namreč ni več rezervirana le za prosti čas, ampak superge nosimo tudi za v službo.
Življenje je nepredvidljivo in nimamo zagotovila, ne v ljubezenskih odnosih ne drugod
Tišino preseka stavek, ki ga nočemo slišati, saj v sebi nosi neko negativno konotacijo: Nekaj ti moram povedati. Povedati ti moram, da je življenje nepredvidljivo in nimamo zagotovila, ne v ljubezenskih odnosih, kot tudi ne v vseh ostalih, ki so v našem življenju. Zakaj se potem bojimo resnično živeti?
35-letna Deja: Z grožnjami, da se bo ubil, me je vedno znova vlekel nazaj
Če me boš zapustila, se bom ubil. Ti boš kriva. V resnici ti je vseeno zame, ali živim ali umrem. Zakaj ne bi kar zaključil svojega življenja? Potem boš najbolj srečna. Grožnja, ki nas zagotovo ne pusti ravnodušnih in v nas sproži številna čustva, je pogosto del depresivnih in samomorilnih ljudi, ki z njimi kličejo na pomoč. Vsako grožnjo s smrtjo je treba jemati z vso resnostjo in tudi ustrezno ukrepati. A v nekaterih primerih so grožnje lahko tudi del čustvene manipulacije, s katero eden od partnerjev izsiljuje drugega. Takšno izkušnjo je doživela 35-letna Deja, ki nam je zaupala svojo zgodbo. Dolga leta me je s svojimi grožnjami čustveno izsiljeval in stiskal v kot, pove sogovornica, ki je razmerje zaključila po petih letih stalnih pritiskov.
Po Inji Zalta za denar prosi še en zvezdnik
Čeprav pravijo, da denar reši vse skrbi, določeni zvezdniki svojega bogastva očitno niso pripravljeni deliti – niti s svojimi otroki. Tako z Otoka prihaja zanimiva vest, v kateri je 17-letni maneken Bobby Brazier svoje sledilce na TikToku prosil za denarno pomoč, saj mora čez tri dni očetu, sicer slavnemu britanskemu voditelju, plačati najemnino, ali pa ga bo ta vrgel čez prag.
Tudi vas partner ves čas kritizira?
Dandanašnje zveze so vse prepogosto polne kritiziranja in žaljenja s strani partnerja. Le redki so tisti odnosi, kjer partnerja živita v sožitju in nikoli nista deležna kritiziranja in žaljenja. Veliko ljudi partner kritizira ves čas, redno žali in pogosto menja razpoloženje. Ali moramo to tolerirati? Je to normalno? Ali je na tak način uspešen partnerski odnos mogoč? Smo lahko sploh srečni v taki zvezi?
'Partnerica, s katero živiva skupaj, si je zadala cilj, da me bo spremenila'
Pozdravljen, Brane! Imam težavo, ki pa žal ni vsak dan manjša. Prej bi rekel, da se iz dneva v dan potencira. Partnerica, s katero živiva skupaj, si je zadala cilj, da me bo spremenila, ker očitno ji tak, kakršnega me je pred dvema letoma spoznala, nisem več všeč. Za vse, kar naredim, vedno najde vzrok, kaj ni dobro in kaj bi še moral narediti, da bi ustregel njenim zahtevam. Je pa res, da njej nihče ne naredi ničesar prav, niti njena starša ne. Ob tem se sprašujem, kako bo to potem komu drugemu uspelo. Želi, da zamenjam službo, ker pravi, da je ta preveč stresna. Nikakor pa se noče sprijazniti z dejstvom, da je to moja sanjska služba in da me to, kar delam, resnično osrečuje in sem v tem še uspešen. Ampak ne, to ni prava stvar zame in to je edini vzrok, ki ga navede ob vprašanju, zakaj misli, da ni to prava služba zame. Brskanje po telefonu je čisto nekaj običajnega. Meni niti na misel ne pride, da bi to delal. Da ne govorim o spolnosti, ki je je vedno manj, pa čeprav sva stara šele 42 in 44 let. Kadar pa je, pa je videti tako, kot da bi imel truplo pod sabo. Zadnjič bi jo kmalu vprašal, če je boli, ker se je premaknila. Če slučajno ona ne doživi orgazma ali dveh, pa tako potem nekaj časa poslušam, kako slab sem v postelji. Takih neumnosti je še polno, zato bolje, da končam z naštevanjem. Se pa že resno sprašujem, kakšni bi morali biti moji naslednji koraki, ker ne vem, kako bom to zdržal naslednjih 50 let. Včasih se mi zdi kot, da sem v slepi ulici. Hvala za odgovor. Lp, B.
4 stvari, ki jih morate narediti, če se želite znebiti celulita
Ženske po vsem svetu se borijo z isto bitko, tisto s celulitom, zaradi katerega je koža na stegnih in zadnjici videti kot pomarančna lupina. Ste tudi ve med njimi? Potem vam bodo naslednji nasveti prišli prav ...
HOROSKOP: ovne čaka uspešen teden, biki bodo celili svoje rane
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Poskrbite zase, da boste imeli dovolj energije
Ste že pozabili, kakšen je sproščen delovni dan? Na počutje lahko vpliva ogromno stvari, še najbolj pa sami. Najlepši dan se navadno začne z okusnim zajtrkom in skodelico dobre kave, ampak zaradi pomanjkanja časa pogosto izpustimo lepe trenutke. Čas je, da se ustavite in si privoščite nekaj resnično dobrega. Dan vam lahko polepša že čokoladni rogljiček, zato uživajte v vseh malih stvareh, ki za dobro počutje naredijo veliko.