Ključna beseda / v nekaj minutah
6 stvari, ki jih mora o nogometu vedeti vsaka ženska!
Medtem ko večina moških ob večjih prvenstvih in odločilnih tekmah praktično živi za nogomet, se nad tem športom, ko se po zelenici podi 11 postavnih mladcev posamezne ekipe, navdušuje tudi čedalje več žensk. In če je še do nedavnega veljalo, da ženske nimajo pojma o nogometu, to še zdaleč ne drži več.
Kako do slavne točke G?
Pozdravljen, Brane! Imam dokaj čuden problem. S fantom sva skupaj že skoraj leto dni, imava se res rada, oba sva še študenta. Spolni odnosi so super, fant se vedno potrudi, da gre po principu 'nice guys finnish last' in me vedno tudi pripelje do orgazma (vsaj klitoralnega). Ker imava dokaj dolgo predigro, moj orgazem pride hitro, potrebujem samo kakšnih 10 min, moj problem pa je, da sem do orgazma potrebna, takoj po njem pa ne čutim več želje, da bi nadaljevala s spolnim odnosom. V spolnosti uživam, zato razlog verjetno ni v tem. Problem pa je, da se najini spolni odnosi končajo dokaj hitro in bi rada odpravila ta občutek po orgazmu. Drugo, kar me zanima, pa je: kateri položaj je najboljši, da najdem svojo točko 'g'? Hvala že vnaprej. Karamelca
Je to najboljši način za topljenje kilogramov?
Kot otroci smo verjetno vsi kdaj skakali čez kolebnico in če je bila to takrat nedolžna otroška igra, s katero ste si krajšale čas, je danes lahko oblika vadbe, s pomočjo katere boste izgubile odvečne kilograme in učvrstile svoje telo. Na voljo vam je veliko različnih tehnik preskakovanja, ob katerih se lahko odlično zabavate in obenem topite maščobe. Odlično, kajne?
Špela Grošelj: Vsega je konec!
Simpatična pevka in televizijska voditeljica Špela Grošelj se zadnje čase ne pojavlja v rumenih medijih več tako pogosto. Zdaj je kot strela z jasnega prišla novica, da je Špela že dlje časa samska. Le kako, da je ta informacija v javnost prišla s tako zakasnitvijo?
Simona spregovorila o zlorabah, bulimiji in prostituciji!
Nekdanja starleta Simona Šajn, ki je postala na Hrvaškem znana kot soproga razvpitega podjetnika in plejboja Anteja Gotovca, je pred leti izstopila iz javnega življenja in uteho našla v veri. Pred množico vernikov je spregovorila o težki mladosti, ki jo je zaznamovala za vse življenje.
Ne pride mu …
Spoštovani! Spolne odnose sem imela s fantom, ki je bil še nedolžen! Imela sva problem, ker on ni doživel orgazma ... Vstal mu je normalno in sem čutila, da mu bo prišlo po oni žili na sredini penisa. Ampak mu žal ni, čeprav sva spolni odnos imela več kot eno uro. Menim, da je z njim nekaj narobe. Povedal mi je, da pri samozadovoljevanju hitro doživi orgazem in da v primeru, če se samozadovoljuje vsak dan, vedno hitro doživi orgazem (po vsega dveh minutah), ko pa se recimo 1 mesec ne zadovoljuje, rabi zelo veliko časa, da doživi orgazem. Lep pozdrav in hvala za odgovor! Paula
Naredi sama: potiskani nohti
Se vam zdi takšna poslikava nohtov prava misija nemogoče? Razkrivamo vam, kako si lahko v le nekaj minutah takšen videz pričarate tudi sami!
Boj visokih petk in globokih dekoltejev!
20 izbranih deklet je v sklopu oddaje TOP4 s Tjašo Kokalj začelo boj za sanjsko življenjsko priložnost. S prvim izzivom je želela komisija preveriti prodajne sposobnosti deklet. Še pred samim izzivom jim je s svojimi nasveti pomagal marketinški guru Aleš Lisac. Dekleta, ki so se najbolje odrezala, že čakajo nove naloge, medtem ko se je osem poraženk že poslovilo od tekmovanja.
Katy Perry, samomor? Resno?!
„Spraševala sem se, če si sploh še želim živeti,“ je v nedavnem intervjuju razkrila slavna pevka Katy Perry, ki jo je ločitev od Russella Branda tako prizadela, da je celo razmišljala o samomoru. Britanski zvezdnik ji je svojo zahtevo za ločitev sporočil kar preko sms sporočila, o tem čustveno težkem obdobju pa je zvezdnica napisala tudi balado.
Naredi sama: kita v obliki polkrone
Zjutraj ponavadi nimamo veliko časa za ustvarjanje zapletenih pričesk in iščemo načine kako se najhitreje urediti. Naslednja frizura je kot nalašč za te trenutke, saj jo boste ustvarili samo v nekaj minutah, izgledala pa bo super. Kita v obliki polkrone je zelo primerna tudi za posebne večerne priložnosti, kot so romantični zmenki v dvoje ali druženje s prijateljicami.
Neverjetno! Vitkejša v le 15-ih minutah
Le kdo jih ne pozna? Vabljivih plakatov, na katerih dekleta in fantje z na videz popolnimi izklesanimi telesi vabijo v fintes center, ker naj bi prav tam vsak izmed nas v le nekaj tednih bil videti natanko tako popoln. Avstralska osebna trenerka Melanie Ventura je imela te navidezne perfekcije in zavajanja ljudi dovolj, zato je razkrila vse skrivnosti popolne linije s plakatov.
Naredi sama: obrnjena francoska kita s pentljo
Za današnji lepotni trik vam predstavljamo obrnjeno francosko kito, ki je v zadnjem času ena izmed najbolj priljubljenih oblik pričeske. Kita je primerna za vse dolgolaske, pri njeni izdelavi pa boste potrebovali malo pomoči. V naslednjem posnetku je po korakih predstavljeno kako do nje v nekaj minutah, za piko na i pa jo popestrite z veliko pentljo.
Se dolgočasite? Nikar ne planite nanjo!
Ste se kdaj spraševale, koliko bi pravzaprav pojedle, če bi po hrani dejansko posegle samo takrat, ko ste zares lačne in bi prenehale jesti, ko bi vam želodec sporočil, da ima dovolj? Če izvzamemo dneve, ko se ženske soočamo s PMS ali ko smo v hudem stresu, bi ob teh predpostavkah jedle veliko manj in veliko bolj zdravo. Najbolj zanimiv pa je podatek, da se ne prenajedamo, ker bi bile dejansko lačne, temveč predvsem zato, ker nam je dolgčas.
Naredi sama: 4 načini kako nositi čop
Čop je ena izmed najbolj preprostih in priljubljenih oblik pričeske, primerna za različne dolžine las. Z malo domišljije pa lahko tudi ta stil postane šik in trendi. V naslednjem posnetku so predstavljeni štirje različni načini kako nositi čop, vse pa lahko ustvarite že v nekaj minutah!
Po Kopitarjevi poroki se je povsem zanemaril!
Hollywoodski igralec Matthew Perry se je še pred nekaj tedni zadrževal v Slovenij in bil najbolj slavni gost na veliki poroki našega hokejista Anžeta Kopitarja in njegove izbranke Ines. Pred kratkim so nekdanjega zvezdnika serije Prijatelji ujeli na letališču in ga prepoznali šele po nekaj minutah. Matthew je bila namreč skoraj neprepoznaven. Zdi se, da se je 43-letnik čez noč postaral za 10 let, po podbradku sodeč pa pridobil tudi nekaj odvečnih kilogramov. Bi ga še prepoznali?
Razmigajte se brez odvečnih stroškov
Hoja je človeku najbolj lastno in najnaravnejše gibanje. Če nimamo posebnih zdravstvenih težav, lahko brez večjega napora hodimo kadarkoli in kjerkoli, za to pa ne potrebujemo drage opreme, veliko prostora ali denarja. Zadostuje že dovolj velika želja po tem, da izstopimo iz hiše, stanovanja ali avta in se peš odpravimo v trgovino ali službo.
Nesojeno misico išče vsa država!
19-letna Allison Benitez bi se minuli konec tedna morala udeležiti regionalnega izbora za miss Francije, a se favoritka na izboru ni pojavila. Že mesec dni ju z mamo išče vsa Francija, saj sta izginili brez sledu, oče pa je klonil pod pritiski javnosti, da naj bi bil odgovoren za njuno izginotje in se je obesil v pisarni vojašnice, v kateri je bil zaposlen. Edina sled, ki je ostala za pogrešanima mamo in hčerko je SMS sporočilo, v katerem sta zapisali, da se zaradi težav v družini selita v Toulouse.
Uspešen hokejist zasnubil 'atomično' Špelco!
28-letna Špela Kleinlercher je svojo srečo kar nekaj časa skrivala pred radovedno javnostjo. Po koncu razmerja s podjetnikom Sebastijanom Vežnaverjem medijem ni in ni želela razkriti, koga skrivnostno obiskuje na Švedskem. No, kasneje je vendarle izdala, da je srečnež hokejist Žiga Pavlin, s katerim lepotička že nekaj časa živi na severu, kjer si Žiga služi kruh. Zdaj pa je očitno v njunem razmerju napočil trenutek za nov, večji korak. Žiga je svojo izbranko namreč ravno na njen 28. rojstni dan zasnubil.
Nanjo poleti nikar ne pozabite!
Tako kot vsako poletje veliko pozornosti posvečamo oblikovanju popolne bikini postave, bi morali v vročih dneh veliko več pozornosti posvečati tudi naši koži. Suho vreme jo namreč lahko hitro izsuši in močno vpliva na plasti, navlažene z naravnimi olji. Zaradi tega je lahko v poletnih mesecih nagnjena k pokanju in srbeščici, s tem pa tudi dovzetnejša za poškodbe. Prav zaradi tega vam utegne nekaj nasvetov, kako kožo ustrezno pripraviti na dopustniške dni, priti še kako prav.
Težavam ni videti konca: od prezgodnjega izliva do zavračanja seksa
Dragi Brane, pišem ti, ker ne vem več, kako naprej. Z dragim sva skupaj že skoraj 6 let, ampak trenutno sva v fazi, ko ne vem, kako naprej. Obupana sem. Moj dragi ima že od samega začetka najine zveze določene težavice med rjuhami. Že takrat se je najin spolni odnos končal že po dveh minutah. V trenutku mu je prišlo in to je bilo to. Potem sva se odločila za terapijo – en mesec sva seksala 'na suho' – in stvari so se res izboljšale. Več sva se pogovarjala o težavi, jo skupaj premlevala in ja, uspelo nama je. Ko sva rešila to težavo, pa se je čez nekaj časa pojavil nov problem. Za posteljne aktivnosti sem morala vedno jaz dati iniciativo. In ne le to: koliko krat sem morala poslušati, da je utrujen, da ga boli glava in da bi rad spal, zato ne more seksati. Sploh ne morem verjeti, koliko NE-jev sem doživela. A sem, če si dvakrat na teden zaželim malo akcije, že nimfomanka? Ja, celo tega me je obtožil. Na vprašanje, koliko mu v odnosu pomeni seks, mi je odgovoril, da bi lahko živel tudi brez njega. Že celo leto je zaradi službe zelo zaposlen. Zavedam se, da mu je težko in je utrujen, saj opravlja fizična dela, ampak tudi jaz rabim svoj delež. Star ni niti trideset let in ko pride domov, vidi samo še kavč in televizor. To me zelo čudi, saj na začetku, ko sva se še spoznavala, ni bil tak. Takrat je bil velik žurer, ko pa sva šla živet na svoje, pa se je popolnoma spremenil. Sedaj se v skupnem stanovanju počutim kot dekla. Ko se skušam pogovoriti, vedno jezno zabiča, da si delam težave. S svojimi prijatelji se skoraj ne druži več. Vso energijo porabi za službo. Brane, kaj naj naredim, saj s takim načinom tudi meni jemlje vso energijo. Kako naj ga motiviram, da bo ponovno začel živeti? Hvala za odgovor! Sončica
Z objavo te fotografije je šokirala svetovno javnost!
Čeprav je bila iskrena čestitka ob rojstvu otroka resnično lepa gesta, je le-ta iz Beyoncejinih ust zvenela precej neiskreno, so mnenja mnogi, ki resnično dovmijo, da bi pevka lahko kdajkoli pozabila na stare zamere, ki jih je gojila do Kim Kardashian.
Naredite si pravo masko zase!
Veste, kako preprosto si lahko kar same pripravite povsem naravno sredstvo za nego kože? Vse, kar potrebujete, je jogurt. In razvajanje se lahko začne!
Iris se je pohvalila, da ima po novem lepo zagorelo polt!
Iris Mulej se je odločila posnemati tuje zvezdnice, ki vsak dan na družbenem omrežju objavljajo vroče in provokativne fotografije. Tokrat je oboževalce razveselila s fotografijo, na kateri ima na sebi le ultra majhne tangice, njeno oprsje pa je popolnoma razgaljeno. V oči pa nam je padel tudi njen neverjetno ozek pas.
Kam je smuknil teniški lopar ...
Fotografija, ki je pred kratkim zakrožila po spletu, je nastala na turnirju WTA v Madridu, kjer se je teniška igralka Ana Ivanović v polfinalu pomerila z Marijo Šarapovo. Rusinja jo je po uri in 16 minutah igre premagala, Ana pa si je med odmorom privoščila malo počitka in lopar pospravila kar med noge. Nehote je bila prava paša za paparace ...
Savinina stotka: 14. teden v znamenju čiščenja notranjih organov
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Slovenska pevka pokazala postavo v bikiniju
Saša Lendero je pred kratkim z družino počitnikovala v vročem Egiptu in tako že pred začetkom poletja pri nas skočila v kopalke. Čeprav sama pravi, da bi si z veseljem dala kaj popraviti in da ni v takšni formi, kakršno si želi, saj se raje kot s športom ukvarja s svojo družino in kuhanjem.
Tori in Dean sta strokovnjaka za poroke
Večina parov se, potem ko se odločijo za poroko, znajde pred izredno težavno nalogo: kako v najkrajšem času in s čim manj stresa organizirati celotni dogodek? Vsi si namreč želimo nepozabne in sanjske poroke, a kaj, ko številnim na pol poti zmanjka energije, motivacije in domišljije. Parom so prav zaradi tega lahko v veliko pomoč načrtovalci porok, ki se dobro spoznajo na najaktualnejše trende doma in po svetu ter znajo bodoča zakonca varno voditi skozi naporne priprave. Ena takih sta tudi znan hollywoodski par Tori Spelling in Dean McDermott.
Niko Fric: Življenje sem posvetil balonom
Niko Fric je svoje življenje posvetil balonom in je na naših tleh pionir modeliranja z baloni, panoge, ki jo svet dobro pozna, pri nas pa niti nimamo slovenskega izraza za tiste, ki se s tem ukvarjajo. Sprva je kot čarodej otroke razveseljeval z različnimi figuricami iz balonov, danes pa je svoje znanje izpopolnil in postal pravi umetnik izdelovanja skulptur iz balonov.
V sedmih dneh dvakrat na vrh sveta
Chhurim Šerpa je 29-letna Nepalčanka, ki je kot prva Zemljanka v sedmih dneh kar dvakrat stala na vrhu sveta. Po napornih kondicijskih in psiholoških pripravah se je v vsega tednu dni kar dvakrat povzpela na Mount Everest in si tako uresničila željo iz otroštva – vpisala se je v Guinnessovo knjigo rekordov. A tu se njena zgodba še ne konča. Odločena je namreč, da se bo na Everest odpravila še enkrat – tokrat s kitajske strani – na spisku njenih bodočih izzivov pa so tudi najvišji vrhovi vseh šestih celin sveta.
Savinina stotka: 9. teden v znamenju razstrupljanja celic
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.