Zadovoljna.si

Ključna beseda / všeč

Zadovoljna 20. 08. 2021 08.25

10 top kosov, ki jih mora imeti vsaka ženska

Vsaka modna diva ve, da ni pomembno, koliko kosov oblačil se skriva v vaši omari, ampak kako spretno jih znate kombinirati in videz popestriti z nepogrešljivimi modnimi dodatki. S pomočjo teh lahko namreč v celoti spremenite videz in ga naredite modnega. Kateri so tisti modni kosi, ki bi jih morala imeti zaradi njihove vsestranskosti in praktične uporabe v svoji omari vsaka ženska? Zagotovo so med njimi tudi črno krilo, bela srajca, trenč plašč v bež barvi in klasični salonarji. Katere modne kose je med top 10 še uvrstila voditeljica oddaje Zadovoljna Nika Ambrožič Urbas, pa si poglejte v spodnjem prispevku.

Koža 19. 08. 2021 07.43

Od česa sta odvisni čvrstost kože in globina gub?

Čvrsta, napeta, sijoča in kar se da mladostna koža – je to mogoče doseči z nego in kozmetičnimi tretmaji? Upočasniti staranje, pa ne samo kože, temveč nas na splošno, in ohraniti kar se da sijoč in mladosten videz in počutje je želja mnogih. In zadnja leta se o tem govori vse več in več, pravzaprav je to kar vsakodnevna tema v medijih, na družbenih omrežjih in povsod okoli nas.

Intervju 18. 08. 2021 07.39

Indira Ekić: 'Po težkih preizkušnjah v življenju sem se nekega dne zbudila in se odločila, da bom srečna'

Umetnica ličenja Indira Ekić je ena izmed štirih nominirank za naj lepotno influencerko meseca avgusta. Priljubljena svetlolaska je na družbenem omrežju Instagram v zadnjih nekaj letih zgradila pravo skupnost lepotnih navdušenk, ki z velikim veseljem spremljajo njene dnevne objave, ki se dotikajo predvsem lepote in ličenja. Čeprav je Indira po poklicu medicinska sestra, je namreč že zgodaj v življenju spoznala, da je ličenje njena strast. Še danes se spomni prve neveste, ki jo je naličila in trenutka, ko je spoznala, da si to želi početi v življenju. "Takrat sem vedela, da sem za to rojena. Da s svojim talentom osrečujem ljudi okrog sebe."

Oddaje 17. 08. 2021 07.54

Hrvatica ponosna, da je postala viralni hit, tokrat stavi na nov videz

Bahra Zahirović je že v minuli sezoni priljubljenega hrvaškega šova Ljubezen na vasi osvojila srce kmeta, za katerega se je prijavila, a njuna ljubezen ni trajala. Pravi, da je Valter mamin sinko, a da mu tega ne zameri in da z njim ostaja v dobrih odnosih, sama pa ponovno išče ljubezen. Ponosna je, da je s svojimi izjavami že lani postala viralni hit pri naših južnih sosedih, letos pa pri Marijanu stavi na spremembo videza. Blondinke se bolj zabavajo, pravijo ...

Horoskop znamenja 16. 08. 2021 08.14

Kaj se dogaja v astroloških hišah?

Astrološka karta ima obliko kroga in je razdeljena na dvanajst enakih delov, ki so postavljeni simetrično in nasproti drug drugemu. Tako nastali in izračunani deli astrološkega kroga se imenujejo astrološke hiše in predstavljajo določena področja, ki so za posameznika pomembna. Simbolično predstavljajo tudi značilnosti astroloških znamenj, ki jih zastopajo v tako imenovanem "naravnem" horoskopu. V tokratnem sklopu si bomo ogledali, kaj vse nam lahko povejo in razodenejo 1., 4., 7. in 10. astrološka hiša.

Novice 16. 08. 2021 08.11

Pripravi se na vrnitev v šolo ali na delo z oblačili Laurèl, Gant, Chloé s popustom do 80 %

Po super poletnih počitnicah je čas, da se spet vrnemo v pisarne in se srečamo s sodelavci, otroci pa se vračajo v šolo, kjer bodo vnovič s svojimi prijatelji. Tudi tisti, ki delate od doma, imate svojo dnevno rutino in morda občasno odidete v pisarno. V teh posebnih časih je za večino od nas še vedno priročno, da oblačila naročimo po spletu in paket hitro in enostavno dostavijo neposredno do naših vrat.

Horoskop 15. 08. 2021 05.00

Horoskop: raki bodo naredil velik premik, device bodo čutile podporo Merkurja

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Trači 14. 08. 2021 05.00

Končno je spregovorila še mama Britney Spears

Bitka, ki jo na očeh svetovne javnosti bijeta Britney Spears in njen oče James, je v minulem mesecu dosegla vrelišče, ko je pevka prvič jasno in glasno spregovorila o svojih občutkih in željah za prihodnost. Pozneje se je v zgodbo vmešala še njena sestra, zdaj pa se je oglasila še pevkina mama.

Trači 11. 08. 2021 17.15

David Schwimmer razkril, kakšen je njegov odnos z Jennifer

Oboževalci kultne humoristične serije Prijatelji so bili včeraj navdušeni, ko je po svetu zaokrožila novica, da se je med Jennifer Aniston in Davidom Schwimmerjem, ki sta v seriji igrala Rachel in Rossa, po več kot 25 letih res razvila ljubezen. Pred časom sta že priznala, da sta si bila na začetku snemanja všeč. Kot kaže, pa je šlo za lažne govorice, ki sta jih že ovrgla.

Trači 09. 08. 2021 07.32

Isaac Palma: Ta odločitev mu je spremenila življenje!

Isaac Palma je eden tistih, ki lahko iz prve roke povedo, kako ti lahko šov, kot je Slovenija ima talent, spremeni življenje. Sam se je na avdicijo prijavil po komaj dveh mesecih življenja v Sloveniji in to je bila ena tistih odločitev, ki jih ne bo nikoli obžaloval.

Trači 06. 08. 2021 08.09

Nicole Kidman je postala kratkolaska

Avstralska igralka Nicole Kidman je že od nekdaj poznana po svojih dolgih laseh, od katerih pa se je, sodeč po fotografiji, ki jo je delila na družbenih omrežjih, sedaj poslovila.

Trači 01. 08. 2021 16.07

Gregor Čeglaj: po svetlolaski, sedaj še v družbi temnolaske

Potem ko ga je pred kratkim k sodelovanju povabil koprski turistični zavod in je njegovo izvoljenko v promocijskem videu odigrala svetlolasa Andreja Čmaj Fakin, je sanjski Gregor Čeglaj dobil še eno ponudbo, ki je ni mogel zavrniti. Nastopil je namreč tudi v videospotu skupine Taktiki in tudi tokrat mu je družbo delalo simpatično dekle, tokrat temnolaso.

Odnosi 30. 07. 2021 10.35

27-letna bralka: Bila sem v oblakih. On pa me je le izrabil za svoje potrebe ...

Spoštovani, na vas se obračam, saj se v svojem življenju ne znajdem več. Stara sem 27 let, že od nekdaj z nizko samozavestjo in nizko samopodobo, hkrati pa visoko introvertnostjo. Težko najdem prijatelje, na osebe, ki jih spustim blizu sebe pa se kar hitro navežem. Imela sem veliko simpatij, ki pa so ostale skrite v meni, saj težko odprem svoja čustva. Na študentskem delu pred leti ( imel sem 20/21 let) sem spoznala fanta, ki mi je bil res všeč. A sem se bala razkriti čustva. Redko sva spregovorila kakšno besedo, bili so kratki pogovori. Dokler nisem nekega dne prosila za nasvet ... Začel mi je pisati preko ene od aplikacij za klepet in dal vedeti, da me želi za 'sexting'. Kar seveda, jaz, brez kakršne koli pripadnosti nekomu, sama in osamljena, sem v to tudi pristala, čeprav sem se počutila osramočeno, da to delam. A vseeno. Moja naivnost me je vodila v to, da pa mogoce pa me bo zaradi tega vzljubil. Naj povem, da sem vedno sem bila nekoliko močnejša. Svojega telesa sem se in se še vedno sramujem. Pri mojih 170 cm so se kile kar nabirale, ko sem spoznala njega, sem bila na dobrih 80 kg. Pa je ta 'sexting' kar trajal. Ko se je on seveda želel pogovarjati. Ko sem pisala jaz, je ponavadi ignoriral, saj sem jaz želela le navaden klepet, on pa 'sexting'. Po kakšnem letu pa je očitno spoznal punco in meni ni več ne odpisal, ne pisal. In mene, naivnico, je seveda to bolelo. Nisem ga mogla preboleti kar dolgo časa, pa sploh nisva bila skupaj! Spustila nisem blizu nikogar. Nikoli nisem bila žurerka, prijateljic tudi nimam ... No, imam dve iz osnovne šole, ampak tudi njima se težko odprem. Obe imata fanta, manj časa za nekoga, ki si misli, da bi pač bila le tretje kolo. Dva fanta sta se zanimala zame, ampak mi nobeden od njiju ni bil všeč, zato sem ju preprosto ignorirala in odgnala. Nista me pritegnila. Ko sem zaključila s tem fantom, sem bila stara 22/23. Si misliš, tako stara pa se brez izkušnje v ljubezni? Ja, tudi jaz tako mislim. Pa sem nekako zvozila sama. Sama na sprehodih v naravi, razni izletki s starši, ročno ustvarjanje doma ... A to me ni zadovoljilo in me še vedno ne. Tako sem po tem, ko je nehal pisati, tekom študija v Ljubljani začela s stradanjem ... V Ljubljani zame hrana ni obstajala, mogoče kakšen korenček in jabolko ... Redko sendvič ... Pa so kile šle malo dol, a uspelo mi je to le en semester, saj so doma začeli opažati moje spremembe. Imam zelo zaščitniške starše, sem edinka. Pa sem tudi s stradanjem nekako nehala in začela z zdravo telovadbo. Potem pa sem našla novo študentsko delo in preko šefice pred dvema letoma spoznala fanta, v katerega pa sem se res zaljubila. On je ravno končal razmerje, tako da je moja zaljubljenost ostala v meni. Ostala sem tiho in nadaljevala s svojim življenjem. Nakar pa mi le šefica reče, da bi fant rad mojo številko. Bila sem vzvhičena ... Seveda sem rekla ja. Trajalo je kar nekaj časa, da se je opogumil in poklical. Na začetku je bilo vse prijateljsko, tako sem tudi pričakovala da bo, saj mi je na kakšnem 3 zmenku le povedal, da nič ne čuti. V sebi sem se zlomila prvikrat. Pa sem si rekla, ok, bova pa samo prijatelja, tako kot sedaj. Nakar le pride moj rojstni dan, ko so se stvari začele komplicirati. Dal mi je moj prvi poljub. Dal mi je upanje. Dal mi je tisti občutek. A v njem ni bilo zaljubljenosti. Želel je le seks. Ko sva bila skupaj, mi je dal občutek, ko da mu nekaj pomenim. Dotiki, iskrivost, poljubi. Komunikacija je le morda malo pešala, ampak bila sem v oblakih. On pa me je le izrabil za svoje potrebe. Ko mi je povedal preko sms-a, da s srcem ni pri meni in da se želi še o tem v živo pogovoriti, sem se zlomila drugič. Pred njim nisem pokazala, kako me je prizadel. Bila pa sem v takem stanju, da bi pristala tudi na to, da sem njegova prijateljica za seks. In tudi sem. Ampak ni dolgo trajalo, ko se je on odločil, da to ne vodi nikamor. Zlomila sem se tretjič, tokrat pred njim. Verjetno je spoznal drugo, a nima moči mi povedati, saj je videl mojo reakcijo, ko sem se zlomila. Bila sem otopela. Postala sem zagrenjena, tečna do staršev, ki sta bila edina ob meni ... Pa sem s časom sedaj to le premagala. Boli še vedno, pa čeprav je več kot pol leta od tega! Pa sploh nisva bila v pravem razmerju! Po štirih mesecih sem ga za moj rojstni dan zopet videla .... Katastrofa .... Naslednji dan je vse prišlo za mano. Cel dan sem prejokala. On pa mi je v sms-u v zahvalo za klepet in pijačo napisal, da me je bilo lepo videti veselo. V sebi sem se parala, trgala pred njim, ko ga nisem mogla poljubiti in objeti. A očitno sem čustva skrila dovolj dobro. Ni videl, kaj se je z mano dogajalo naslednji dan. Verjetno bi bilo boljše, da ga nikoli več ne vidim, ampak kaj, ko vem, da bi rekla ja, če bi me povabil na pijačo. Česa me je tako strah? Ne vem, še sama ne znam odgovoriti. Kako bom zmogla sama, ko bom stara? Kako bom zmogla, ko ne bom imela službe? Trenutno imam službo za določen čas, ki pa se bo kmalu iztekla. Kako bo potem, niti nočem razmišljati. Bojim se tega, da ne bom zmožna poskrbeti sama zase, bom breme staršema. Kaj pa, ko njiju več ne bo? Edinih dveh oseb, ki me prenašata? Želim si pripadnosti nekomu. Da me nekdo objame in mi reče, da me ima rad. Nežnosti. Pa se mi to vse skupaj odmika. Pride dan, ko si rečem, da pač mi ni usojeno. Ampak, zakaj ravno meni ni usojeno? Sem res tako slaba oseba? Še vedno se ne poberem, ves stres mi je prinesel kar nekaj zdravstvenih težav. Še vedno želim shujšati, trenutno s svojo težo 55 kg nisem zadovoljna. Razmišljala sem že tudi o bruhanju, rezanju .... Slednjo sem tudi žal naredila. En rez za vsak mesec odkar sem se zlomila drugič. Sem slaba oseba? Tako slaba oseba, da me noben noče? Zvenim obupano, kajne? Želim si ven iz tega začaranega kroga, pa ne znam. Ne znam navezovati stikov, pridobiti novega prijatelja, kaj šele spoznati koga. Počutim se tako nemočno in ne vem, kako dolgo se bom še zmogla boriti.

Zadovoljna 30. 07. 2021 07.47

Tako bi morale vedno kupovati in kombinirati oblačila

Modna piramida je najboljši način, da bo vaša omara vsebovala oblačila, ki jih boste lahko kombinirale na tisoč in en način in jih imele za vsako situacijo primerno modno kombinacijo.

Šport in zdravje 28. 07. 2021 08.07

Alenka Košir razkrila svojo skrivnost

Ali gre po 40. letu res vse nezadržno navzdol? Morda se tedaj res začnejo kazati leta, ampak še vedno je mogoče ohraniti energijo, dobro počutje in mladostni videz. Preverite, kako uspeva Alenki Košir in kako bo uspelo tudi vam!

Ženske frizure 27. 07. 2021 07.32

10 top kratkih frizur za poletje

Že nekaj časa razmišljate, da bi si omislile spremembo, a nikakor ne zberete poguma? Poletje je odličen čas, da osvežite svojo frizuro in se morda poslovite od daljših las. Če se odločate za kratke lase, vam svetujemo, da se pred tem posvetujete z vašim frizerjem, ki najbolje pozna vaše lase in vam bo znal svetovati, katera pričeska bo najbolj pristajala vašemu obrazu. Dejstvo je, da na družbenih omrežjih, kot sta Pinterest in Instagram, lahko najdemo ogromno frizur, ki so nam zelo všeč, in pri tem pogosto pozabimo, da ni vsaka frizura primerna za vsako. Da bo izbira vseeno nekoliko lažja, pa smo izbrali 10 kratkih frizur, ki so kot nalašč za letošnje poletje!

Odnosi 22. 07. 2021 08.05

Pet tipov moških v partnerskih odnosih

Čeprav v ženskih pogovorih večkrat zasledimo ’mantro’, da so vsi moški isti, ni ravno tako. Tako kot ima vsaka med nami svojo zgodovino izkušenj v odnosih in morda nefunkcionalne in zavirajoče vzorce iz izvirne družine, jih imajo tudi moški. V predstavljenih petih kategorijah smo izpostavili najpogostejše tipe moških glede na njihove potrebe, strahove in čustveno vključenost v odnosu. Namen tega ni posploševanje ali etiketiranje, ampak razumevanje vzorcev odnosov in najosnovnejših potreb vsakega izmed nas. Pri vseh opisanih pa lahko ravno komunikacija, pomirjenost, potrpljenje in ranljivost pripomorejo k izboljšanju kakovosti odnosa.

Trači 19. 07. 2021 09.24

Britney Spears zdaj napadla še sestro, ta ji ni ostala dolžna

V zadnjih tednih in mesecih Britney Spears pridno polni časopisne naslovnice, a tokrat ne zaradi glasbe, temveč zaradi drame okrog sodnega postopka o njenem skrbništvu, ki si ga že več kot desetletje lasti njen oče James. Čeprav je prav 69-letnik glavni zlobnež v tej zgodbi, pa je zdaj Britney napadla tudi svojo družino ter ji očitala, da ji ni pomagala, poseben poudarek pa si je zaslužila tudi njena mlajša sestra Jamie Lynn. Ta ji ni ostala dolžna.

Intervju 19. 07. 2021 06.00

Challe Salle razkril: 'Družino načrtujeva že prihodnje leto!'

Challe Salle je eden najbolj priljubljenih glasbenikov pri nas in v svoji enajstletni karieri vedno znova navdušuje s svojimi avtobiografskimi hiti, ki pripovedujejo tudi o njegovih izkušnjah in doživetjih ali razkrivajo njegove misli. Svoj trideseti rojstni dan, ki ga je praznoval pred kratkim, je tako obeležil z novim videospotom za pesem Brez skrbi, hkrati pa nam je zaupal še marsikaj zanimivega, od svojih šolskih dni, kako preživlja poletje, do tega, kaj si še želi, da bi lahko končno rekel, da ima vse.

Seks 17. 07. 2021 06.00

Kaj je mavrični poljub? Nekaterim parom se gnusi, drugim je seksi

Ste že slišali za mavrični poljub? Gre za prav poseben poljub, mnenja glede njega pa so močno deljena. Medtem ko se nekaterim parom namreč zdi seksi in številni seksologi trdijo, da partnerja zbliža, pa se drugim gnusi že samo misel nanj.

Šport in zdravje 14. 07. 2021 08.00

Zala Mlinšek: 'Pritiski družbe glede telesnih idealov so čisto popačili sliko zdravega telesa'

Zala Mlinšek je diplomirana dietetičarka, ki obožuje vse, kar je povezano s hrano. Tej je posvetila tudi profil Zala's Nutritips na Instagramu, ki smo ga uvrstili v julijski izbor za naj prehransko influencerko. "Rada pripravljam zdrave in okusne obroke, saj se zavedam, kako pomembno je, da uživamo kakovostna živila," pravi Zala, ki s svojimi sledilci deli številne prehranske nasvete. "S takšnimi praktičnimi objavami želim izobraziti ljudi, da pri prehrani ni treba tako komplicirati," pravi in doda, da so pritiski družbe v zvezi s telesnimi ideali čisto popačili sliko zdravega telesa. "Pestra prehrana je še zanimivejša, odkrivanje novih okusov pa je poživljajoče. Zapustimo območje znanega in odkrijmo nova prehranska obzorja."

Oddaje 14. 07. 2021 07.54

Prihajajo prve odločitve v šovu Ljubezen na vasi, eno dekle ima že fanta

Po nekaj napetih dneh, ki so jih kandidatke kmetov preživele na kmetijah v hrvaškem resničnostnem šovu Ljubezen na vasi, bo nocoj čas za prva slovesa. Priča bomo vsemu; nekatere si bodo oddahnile, spet druge bodo jokale, nekatere pa bodo boleče iskrene.

Trači 12. 07. 2021 07.43

Slavne 50-letnice, ki še vedno izgledajo fenomenalno

Kdo pravi, da ženske v 50. letih ne morejo izgledati fenomenalno? Jennifer Lopez, Elle Macpherson, Elizaberth Hurley in Gwayneth Paltrow je le nekaj slavnih dam, ki so v bikini kopalkah tudi v šestem desetletju še vedno videti bolje kot marsikatera 30-letnica!

Osebna rast in odnosi 12. 07. 2021 07.40

Vaš čas je dragocen, zato ga ne zapravljajte več

Vsak od nas se je že znašel v situaciji, ko je doumel, koliko energije in truda je vložiti v napačne stvari, od dela, partnerjev do prijateljev. Toliko lepih trenutkov ste zamudili in si namesto tega nakopali nepotrebne skrbi. Vaš čas je izjemno dragocen, zato ni vseeno, kako z njim ravnate, kot tudi ni vseeno, s kom ga preživite.

Trači 10. 07. 2021 06.00

Jennifer Lopez prvič iskreno o zvezi z Benom Affleckom

Prvič, odkar je novica o ponovni romanci Jennifer Lopez in Bena Afflecka postala javna, je o tem, kaj se trenutno dogaja v njenem življenju, spregovorila tudi zvezdnica sama in iskreno priznala: "Še nikoli nisem bila bolje!"

Osebna rast in odnosi 05. 07. 2021 07.36

Pomembno je sprejeti in vzljubiti svoje telo

Če ste čisto iskrene do sebe – kako močno vplivajo na vas popolne podobe teles, ki smo jim vsakodnevno priča v medijih in na družbenih omrežjih? Se zavedate, da gre za idealizirane podobe, ki nimajo veliko stika z resničnostjo, ali se vas to močno dotakne in še dodatno načenja vašo samopodobo? V tem primeru je treba spremeniti način razmišljanja, vzljubiti svoje telo in ponotranjiti dejstvo, da smo veliko več kot samo številka na tehtnici. Konec 60. let je iz istih razlogov nastal koncept telesne pozitivnosti, ki spodbuja sprejemanje svojega telesa in zdravo samopodobo.

Oddaje 04. 07. 2021 20.59

Gregor Čeglaj razkril, ali sta z Anjo ostala skupaj

Za nami je razburljivi finale najpriljubljenejšega resničnostnega šova te pomladi, Sanjski moški. Gregorjevo srce je izbiralo in izbiralo, na koncu pa izbralo Anjo Širovnik, a v pogovoru za naš portal nam je zaupal, da še pet minut pred odločitvijo ni nameraval izbrati nobene. Kaj pa se je dogajalo po tem, ko so kamere ugasnile?

Moda 03. 07. 2021 06.00

Tjaša Kramarič: 'Moraš biti drzen. Sama mislim, da se tukaj ne zadržujem.'

Tjaša Kramarič je eno izmed treh deklet, ki se jim je v resničnostnem šovu Sanjski moški uspelo prebiti v polfinalne. V šov je vstopila kasneje in dekleta, ki so bile v njem že od začetka, njenega prihoda niso sprejele z navdušenjem. Pa ne le zato, ker je to pomenilo še eno tekmico več, ampak tudi zato, ker je bilo takoj jasno, da je Tjaša drugačna in da jim bo resna konkurenca. 21-letnica, ki je večino svojega življenja preživela v Franciji, je med drugim izstopala tudi s svojim modnim stilom. "Ja, v Franciji so ženske pri oblačenju zagotovo drznejše," pravi in doda, da je s svojim stilom večkrat šokirala ostala dekleta.

Novice 29. 06. 2021 07.53

Nova trendovska pijača poletja je vino tonik

Osvežilni napitek je popolna kombinacija okusov gin tonika in vina v enem!

Dieta 29. 06. 2021 07.52

Liposukcijska dieta navdušila znane, to je razlog, zakaj!

Nekatere med nami so čas epidemije izkoristile za klesanje telesa in zdrav življenjski slog, večina pa se nas je zaradi številnih omejitev bolj posvečala uživanju z najdražjimi v varnem zavetju doma. Posledice so pri mnogih odvečni kilogrami, ki bi se jih rade znebile, še preden gremo na morje in skočimo v kopalke. S podobnimi tegobami se trenutno sooča tudi veliko zvezd svetovnega formata, ki pa so našle način za hitro in učinkovito izgubo telesne teže. In kar je najboljše – uporabi ga lahko prav vsaka med nami, tudi ti!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109