Ključna beseda / vaše
Retro nohti, na katere ste že pozabili
Vračajo se nohti z živalskimi vzorci! Najbolj priljubljen med njimi bo tako imenovan 'tortoiseshell' vzorec, na katerega ste prav gotovo že pozabili.
Znaki, ki kažejo na to, da vam primanjkuje vitamina C
Vitamini so bistveni za dobro zdravje, njihovo pomanjkanje pa ima lahko številne posledice za vaše telo. Če nam primanjkuje vitamina C, lahko to privede do resnih in nevarnih simptomov, ki jih razkrivamo v nadaljevanju.
Niso vsi ogljikovi hidrati slabi
Čeprav se tisti, ki bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram, ogljikovih hidratov pogosto izogibajo, so ti zelo pomembni za optimalno zdravje in uravnoteženo prehrano. Telesu služijo kot najpomembnejši vir energije, telo jih namreč hitreje uporabi za vir energije kot beljakovine in maščobe.
Strelci si bodo vzeli čas, ribe čaka pomembnejši položaj
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
4 zdravi napitki, ki so popoln nadomestek za kavo
Obstaja veliko odličnih nadomestkov za kavo, ki vam bodo pomagali dvigniti nivo energije za čez dan. S temi napitki lahko uživate v svojih jutranjih ritualih, a na bolj zdrav način.
To je obutev za aktivnosti na prostem!
Spomladi preživimo veliko aktivnih trenutkov na prostem, pri tem pa je pomembno, da izberemo primerno obutev.
To so 4 znamenja, na katera bo prazna luna najbolj vplivala
Mlaj oz. prazna luna v biku je tu. S seboj prinaša prav posebno energijo in veliko stabilnosti, najbolj pa bo vplivala na 4 astrološka znamenja. Prinesla jim bo bogastvo, obilje in veliko pozitivnih dogodkov. Ste med njimi?
Iskrena izpoved: 'Irma danes je povsem drugačna kot Irma pred 6 leti'
Ime Irma Plavec širši javnosti najbrž ni znano, v vojaških vodah pa jo poznajo mnogi. Je najboljša slušateljica štabnega šolanja v Združenih državah Amerike, ki mu je prisostvovalo 134 udeleženk in udeležencev iz različnih držav ter prva ženska v zgodovini Republike Slovenije, ki je uspešno opravila selekcijo v Enoti za specialno delovanje. Kakšen je njen recept za tako impresiven karierni uspeh?
To posameznim znamenjem prinaša mesec maj
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Bike čaka prelomnica, dvojčki se bodo sprostili
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Škocjanske jame: Obiščete jih lahko tudi na deževen dan
Slovenija je dom številnih naravnih draguljev, med katerimi Škocjanske jame nedvomno zasedajo posebno mesto. Te impresivne podzemne jame, ki so uvrščene na seznam svetovne dediščine UNESCO, privabljajo obiskovalce z vsega sveta, saj zares izstopajo s svojo edinstveno lepoto in zgodovinskim pomenom.
Top 5 trendovskih čevljev za pomladno-poletne aktivnosti
Ko skozi okno posije sonce, se v nas prebudi želja po sproščenem druženju v mestu, sprehodu na bližnji hrib ali sončenju na bližnji plaži. A ker smo kot ženske vedno rade urejene, nam je pomembno, da imamo za vsako priložnost v omari čevlje, ki poudarijo našo osebnost in hkrati sledijo trendom aktualne sezone. V članku preverite, katere čevlje nujno potrebujete za prihajajoče sončne dni, in z nami stopite v svet možnosti, ki jih prinašajo letošnji vsestranski modni trendi.
Tehtnice se bodo počutile ujete, ovne čaka preporod
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
To so najboljši viri kalcija in magnezija
Kalcij in magnezij, dvojček mineralov, ki ju nujno potrebujemo za številne procese v našem telesu. Ker pa ju naše telo ne more tvoriti samo, moramo poskrbeti za ustrezen dnevni vnos z različnimi vrstami hrane. S priljubljeno osvežilno pijačo pa lahko to storite na en mah.
Hit s TikToka: Peverite, ali je pravi za vas
Ste pripravljene na resnico? Ugotovite, ali mu je res mar za vas, s priljubljenim psihološkim testom imenovanim 'test ptic' ali 'ptičji test'. V nadaljevanju razkrivamo, kako deluje in kako ga lahko preizkusite tudi same.
Top nohti, ki izžarevajo optimizem
Potrebujete malo osvežitve, zabave in pozitivne energije? Potem je citrus manikura prava izbira za vas.
Pred raki je intenziven teden, ribe čakajo pozitivne spremembe
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
3 kristali za podžiganje spolne strasti
Ali ste že kdaj občutili potrebo po prebujanju strasti in poželenja v svojem ljubezenskem življenju? Če se počutite, kot bi vaša spolna energija potrebovala malo dodatnega zagona, je morda čas, da se obrnete k naravi za pomoč.
Edinstvena priložnost: spoznajte igralce serije Skrito v raju!
V maju se bo odvilo posebno srečanje, na katerem boste imeli priložnost v živo spoznati glavne akterje vaše najljubše serije.
Prvomajska kampiranja: Odkrijte čar prostosti in povezanosti s pomočjo projektorja
Prvomajski prazniki ponujajo popolno priložnost za prekinitev vsakdanje rutine. Kampiranje je v tem času odlična izbira za vse, ki hrepenijo po miru, povezanosti z naravo in kakovostnem času preživetim z bližnjimi. Ko dodamo v enačbo še inovativno napravo, kot je projektor Samsung The Freestyle 2. generacije, se obeta prav posebno doživetje. Naprava vam omogoča, da tudi v divjini uživate v visokokakovostnih filmskih večerih pod zvezdami.
Ta dodatek bo letos blestel na naših sandalih
Kot eden od 'it' kosov za pomladno sezono bodo letos izstopali ženstveni čevlji s pentljo, ki jih najdemo v ponudbi številnih modnih blagovnih znamk.
Kaj naj mame oblečejo za maturantski ples?
Začela se je sezona maturantskih plesov, in medtem ko je povsem normalno, da je v ospredju iskanje obleke za vašega maturanta ali maturantko, pa ne smete pozabiti nase. To je svečan dogodek, ki bo vsem za vedno ostal v spominu, in verjetno vam ni vseeno, kaj boste oblekle. Če nimate ideje, kakšen stajling izbrati, smo za vas v nadaljevanju pripravili nekaj idej in nasvetov.
Ovne čaka velik preboj, biki bodo imeli preveč opravkov
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Že vse življenje ga uporabljate na napačen način
Ricinusovo olje, pridobljeno iz semen rastline Ricinus communis, je že stoletja priljubljeno naravno zdravilo za številne težave, uporablja pa se predvsem v svetu lepote. Pomembno pa ni samo, ali ga uporabljate, temveč tudi, kako ga uporabljate. Gre za olje, ki je dokaj močno in učinkovito, zato ga je treba uporabljati skrbno in previdno, le tako boste namreč prišle do želenih rezultatov.
Top trik: zamenjaj hitro prehrano za zdravo alternativo
Čeprav ni nič narobe, če občasno uživate v svoji najljubši hrani, tudi tisti, ki ni najbolj zdrava, pa hitra in nezdrava prehrana ne bi smela biti del vaše vsakodnevne rutine. V nadaljevanju razkrivamo top trike, ki vam bodo pomagali, da boste tako imenovani 'junk food' zamenjale z zdravimi različicami.
Victoria Beckham razkrila recept za popoln mejkap
Vas zanima, kako ustvariti popoln 'smokey eye' videz? Victoria Beckham razkriva svojo skrivnost popolnega mejkapa s samo enim izdelkom.
Biki bodo iskali prave priložnosti, vodnarje čaka še več dela
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
S temi preprostimi rešitvami boste vedno videti dobro
Si kdaj želite, da bi imeli čarobno paličico, ki bi vam pričarala brezhiben videz? Da bi bili videti dobro, ne potrebujete čarovnije, temveč zgolj nekaj preprostih rešitev.
Simpatični nohti, ki bodo očarali vse ljubiteljice poslikav
Medtem ko smo že navajene na cvetlične vzorce in pastelne odtenke, letos pomlad prinaša nekaj še bolj svežega in igrivega. Tu so tako imenovani 'cherry nails' oz. nohti s poslikavo češenj. Ta trend s svetlobno hitrostjo pridobiva na priljubljenosti in zdi se, da bo pravi hit letošnje pomladne sezone.
Osebna trenerka razkriva resnico o ogljikovih hidratih
"Ogljikovi hidrati seveda niso nič slabega, dokler niso v škatli, vrečki, ovitku ... Torej niso v obliki procesirane hrane. Kakovost ogljikovih hidratov je torej zelo pomembna, saj je konec dneva/tedna/meseca pomembno, kako se vi počutite in kakšno je vaše fizično stanje. Če ste uživali ogljikove hidrate iz čokolade, je velika razlika, kot če ste jih uživali iz žitaric," pojasnjuje osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč. V nadaljevanju si preberite, kateri ogljikovi hidrati so dobri in kateri slabi ter kako premagati zasvojenost z njimi.