Ključna beseda / vam
To je njegova skrivnost!
Svetovni prvak v smučarskem krosu Filip Flisar trenutno velja za največjo zvezdo pri nas, in to povsem upravičeno. Njegovo veliko zmago v avstrijskem Kreischbergu je proslavljala vsa Slovenija, a nihče se bolj ne zaveda tega, koliko truda in trdega dela je bilo za doseg takšnega uspeha potrebno vložiti, kot Filip sam. In prav zaradi tega je zlata medalja nekaj, kar uspe osvojiti samo redkim, medtem ko je menjava dobavitelja elektrike in zemeljskega plina, nekaj povsem enostavnega in nekaj, kar lahko stori prav vsak!
Z banano nad suhe lase
Se tudi ve spopadate s suhimi lasmi brez leska? Se vam zdi, da ob vsakem potegu glavnika lase še bolj poškodujete in uničite? Čas je, da za njih poskrbite tudi po umivanju. Mehkobo, zdrav lesk in voljnost jim lahko povrnete kar z uporabo banane, ki jo dodate ostalim naravnim sestavinam, ki jih najdemo v domači kuhinji.
Hujšajte z vitamini!
Znano je dejstvo, da ni mogoče trajno izgubiti teže, če nezdravo prehranjevanje ne zamenjate z zdravo dieto, ki sčasoma postane stalna navada. Ste vedeli, da lahko k izgubi teže pripomorejo tudi določeni vitamini in minerali, ki pospešijo izgubljanje kilogramov? Preberite, kako do sanjske postave z uživanjem vitaminov.
So to najbolj bizarne diete vseh časov?
Prvi meseci v letu so tisti, ko se nas večina trudi izgubiti kilograme. Čeprav je najbolj zdrava in priporočljiva dieta tista, pri kateri se zdravo prehranjujemo, pijemo veliko vode in se veliko gibamo, marsikdo še vedno išče tisto čudežno dieto, s pomočjo katere bo lahko čez noč in brez kakršnega koli truda izgubil odvečne kilograme. Če se vam zdravo prehranjevanje in telovadba predstavljata preveč dolgočasen način za hujšanje, naj vam predstavimo nekaj najbolj bizarnih diet.
5 najbolj pogostih lepotnih vprašanj: to morate vedeti!
Najbolj priljubljeni spletni iskalnik Google je moral v preteklem letu odgovoriti na številna vprašanja in med njimi je bilo tudi veliko tistih, ki so jih zastavljale ženske. Najbolj aktualni sta bili področji lepote in mode, in čeprav je bilo o tem, kako se znebiti strij, celulita in mozoljčkov, v preteklosti napisanega že veliko, gre še vedno za najbolj aktualne ženske teme. Da vam prihranimo čas, smo za vas pripravili odgovore na nekaj najbolj pogostih vprašanj!
Najbolj presenetljiva RESNIČNA ZGODBA gospe Vlaste, KI SE JE POMLADILA ZA 10 LET
V vseh teh letih je gospa preizkusila veliko izdelkov in nič ni pomagalo. Z našim izdelkom PersiAngel, dobesedno tretmajem, pa je tako zadovoljna, da ga priporoča vsakomur, ki si želi biti urejen in izgledati mladostno tudi v zrelih letih svojega življenja.
5 'must have' modelov kavbojk letošnjega leta
Kavbojke zagotovo sodijo med tiste kose, ki nikoli ne gredo iz mode. Verjetno imate tudi ve v omari svoj najljubši par, ki ga je že načel zob časa. A dejstvo je, da so kavbojke kot vino, ki je s časom vedno boljše. Bolj so obrabljene in stragne, raje jih imamo. Jeans bo tudi letos eden izmed nepogrešljivih modnih trendov, mi pa vam predstavljamo pet modelov kavbojk, ki bi jih morala imeti v svoji omari vsaka ženska.
Vadbe, pri katerih boste pokurile največ kalorij
Čarobne formule, s katero bi lahko izgubile odvečne kilograme, preprosto ni. Vse skupaj se začne in konča z logičnim izračunom, da morate porabiti več, kot zaužijete. Do cilja pa boste prispele prej, če se lotite vadb, s katerimi lahko v najkrajšem času porabite največ kalorij.
Znani nogometaš v hlačah skriva pravega 'pitona'!
Alexander Meier je ime nemškega nogometaša, ki se je odločil, da konec leta preživi na peščenih plažah Miamija in tam pripadnicam nežnejšega spola pripravo pravo pašo za oči. Njegova izbira kopalk je bila namreč zelo drzna in sodeč po fotografijah, ki so jih posneli paparaci, slavni nogometaš med nogami skriva pravo premoženje.
Nov zvezdniški trend, ki je prišel tudi k nam!
V zadnjem času se vedno bolj pogosto pojavlja trend boudoir fotografiranja, storitev, ki jo mnogi ponujajo tudi preko priljubljenega družabnega omrežja Facebook. Fotografiranje je namenjeno vsem predstavnicam ženskega spola, ki si v svoji privatni zbirki želijo zapeljive in čutne fotografije, na katerih pozirajo v spodnjem perilu in so obenem tudi prekrasno darilo boljši polovici za valentinovo ali kar tako.
Bodi moj Valentin, bodi moja Valentina
Valentinovo tradicionalno velja za dan, ko si zaljubljenci še posebej izkažejo ljubezenska čustva. Nekateri ga komaj čakajo, spet drugi godrnjajo čez njegovo skomercializiranost in banalnost, saj naj bi si pravi zaljubljenci ljubezen izkazovali vse leto, ne zgolj 14.februarja. Kakorkoli, prav je, da vam ponudimo nekaj namigov, kako Valentinovo preživeti čim lepše – v dvoje, seveda.
Osvojile so svet!
Vsak začetek leta nas fitnes centri dobesedno zasujejo z novimi ponudbami za prihajajoče leto, najbolj pridne se namreč priprav na poletje lotijo že januarja. Poleg klasičnih vadb, kot so aerobika, pilates, joga, body pump itd., se vsako leto pojavi tudi nekaj novih. V poplavi informacij se je včasih težko odločiti, katera je prava za nas in pri kateri ne bomo že po nekaj urah vadbe vrgle puške v koruzo in se znova oklenile izgovorov, da nimamo časa. Če ste v preteklosti preizkusile že vse, a še vedno niste našle prave vadbe zase, potem imamo za vas nekaj zanimivih predlogov, za katere do sedaj morda še niste slišale oziroma niste vedele, kako potekajo!
Nov modni trend: spodaj brez!
Čeprav smo že tolikokrat rekli, da nas v modnem svetu ne more nič več presenetiti, se vedno znova pojavi trend, ob katerem ostanemo odprtih ust. Prvi v letu 2015 je že znan: dolg suknjič, pod katerim oblečemo samo spodnje hlačke. Ali pa še teh ne ...
Takšen moški je neustavljivo privlačen!
Sodoben moški, ki med dekleti vzbuja zanimanje, je negovan, njegova koža nežna in telo gladko, brez odvečnih dlak. Ne boste verjeli, a tudi med moškimi vse bolj narašča trend britja, ne le brade, ampak tudi bolj skritih delov telesa. Medtem ko imamo ženske tisoč in eno težavo, kar se tiče našega videza, pa je edino vprašanje, ki si ga naše boljše polovice zastavljajo, ko stojijo pred ogledalom v kopalnici, imeti brado ali ne. Odgovor na vprašanje je povsem preprost: ženskam so menda veliko bolj všeč obriti moški z gladko kožo. In tukaj so razlogi, zakaj je temu tako.
Na križarjenje z Dragojevićem in Katarino Venturini!
Križarjenja so pri nas in drugod po svetu vedno bolj priljubljena. Pestra ponudba in udobje križark, ki so prava potujoča mesta, ugodne cene in raznolikost destinacij so približale tovrstna potovanja najširšemu krogu ljudi.
Izbira moškega o vas pove več, kot si mislite!
Vsaka ženska ima določen tip moškega, ki se ji zdi privlačnejši od drugih. Nekatere tako vedno izbirajo moške, ki s seboj prinašajo kopico težav, a so odločene, da jih bodo spremenile in iz njih naredile popolne moške, spet druge vedno znova 'padajo' na vezane. Ne glede na to, kateri tip je pisan na kožo vam, vsak veliko razkrije tudi o vašem značaju.
Pet vaj, ki jih lahko izvajate med televizijskimi oglasi
Vsak ima svoje navade, kako preživi čas med oglasi na televiziji. Nekateri gredo do hladilnika ali do kopalnice, drugi pa denimo na hitro pregledajo elektronsko pošto. Tiste, ki nikoli ne najdete časa za telovadbo, poskusite s kratkimi vajami kar med oglasi in 'pokurite' odvečne kalorije!
Prijavite se na brezplačni detox izziv!
Zajemite moč narave in razstrupite svoje telo v samo 30 dneh. Prijavite se takoj! Število mest je omejeno.
To se najbolj splača kupiti na razprodajah!
Zimske razprodaje so na vrhuncu! A nikar brezglavo ne kupujte kakšnega modnega kosa samo zato, ker je močno znižan. Poglejte, kaj potrebujete, saj se bo nakup le tako resnično splačal in bo obenem tudi prijazen do vaše denarnice. Kaj konkretno se torej najbolj splača kupiti na razprodajah?
Do ravnega trebuha brez telovadbe in diete
Si želite ravnega trebuha pa vam ni do raznih diet in nimate časa za vsakodnevno telovadbo? Morda tega do sedaj niste vedele, a obstajajo tudi drugi načini, ki pripomorejo k izgubljanju maščobe okoli trebuha. Ponujamo vam nekaj osnovnih nasvetov, kako lahko z malce drugačnim načinom prehranjevanja, izgubite nekaj centimetrov v pasu.
Ganljivo slovo Jana Plestenjaka
... z glasbenih odrov namreč. Priljubljeni pevec je po letu, ki so ga zaznamovali številni koncerti, pred nekaj dnevi na svojem družabnem omrežju Facebook razkril, da se bo zanekaj časa umaknil iz javnosti in medijev ter se posvetil ustvarjanju nove glasbe. Novica, ki je razočarala njegove številne oboževalke.
Nepogrešljivi modni dodatki, ki jih mora imeti vsaka!
Vsaka modna diva ve, da ni pomembno, koliko kosov oblačil se skriva v vaši omari, ampak kako spretno jih znate kombinirati in videz popestriti z nepogrešljivimi modnimi dodatki. S pomočjo teh lahko namreč v celoti spremenite videz in ga naredite modnega. Razkrivamo vam, v katere tri modne dodatke bi morala investirati vsaka ženska!
Spodnje hlačke je resda nosila, toda ...
Globoki dekolteji in razporki do mednožja so tisto, na kar so na rdeči preprogi letos prisegale številne hollywoodske zvezdnice. In čeprav gre za modno zapoved, ki je lahko zelo seksi, pa se ta lahko hitro sprevrže v pravo modno katastrofo. Dokaz so zvezdnice, ki so jim visoki razporki povzročili nemalo preglavic in bodo v prihodnje verjetno pri izbiri obleke veliko bolj previdne.
Znanstveno dokazano: dieta, ki zagotavlja rezultate!
Praznični december je skoraj za nami, leto se bo počasi poslovilo in v novega nas bo večina zakorakala z novimi cilji, željami in upanji. Med najbolj pogostimi je vsako leto brez dvoma novoletna zaobljuba, da se bomo z novim letom končno spravili v telovadnico, se začeli bolj zdravo prehrenjevati in telo oklestili odvečnih kilogramov. In s pomočjo odkritja, do katerega so prišli znanstveniki, vam to morda letos celo uspe!
Boste silvestrovali na prostem? To morate vedeti!
Pred nami je morda najbolj hladna novoletna noč v zadnjega pol stoletja in če ste silvestrovo nameravali preživeti nekje na prostem, potem so topla oblačila in vremenu primerna obutev, ključnega pomena. Kombinacija alkohola in ekstremno nizkih temperatur je za zdravje lahko nevarna in da bi se izognili nevarnostim, ki jih praznovanje na prostem lahko prinese, je potrebno vedeti, kaj se dogaja v telesu pri tako nizkih temperaturah ob vnosu alkohola, kaj obleči in kako se ogreti.
Triki, s katerimi boste pregnali mačka!
Pravijo, da naslednji dan nikoli ni tako hudo, kot je večer pred tem luštno. A kljub temu se marsikdo naslednji dan sprašuje, kaj mu je bilo treba tako globoko pogledati v kozarec. Po prekrokani noči se zbudite z mačkom, vrti se vam, slabo vam je in muči vas neznosen glavobol. Počutje, s katerim se decembra srečuje mariskdo, in zaradi česar je v teh dneh še zlasti pomembno vedeti, kako se mačku kar se da spretno izogniti ali ga vsaj omiliti. Če pa vas ta kljub vsem varnostnim ukrepom zjutraj ujame, vam ponujamo tudi nekaj nasvetov, kako ga uspešno pozdraviti!
'Čarobna' formula obstaja!
Konec leta je pred vrati. Čas, v katerem si leto za letom zastavite kopico obljub, večino katerih nikoli zares ne uresničite. In najbolj pogosta med njimi je zagotovo obljuba, da se boste z novim letom končno spravile v fitnes in naredile nekaj zase. Redna vadba je pomembna skozi vse leto in največja nagrada za vztrajnost je prav gotovo občutek, da smo naredile vse, kar je v naši moči. Da letos svoje obljube ne boste prelomile in boste v naslednjem letu resnično migale, vam ponujamo možnost, da osvojite brezplačne vstopnice za fitnes, vodeno vadbo in savno. Akcija!
Lepe kot Jessica Alba
Hollywoodska ljubljenka Jessica Alba velja za eno izmed najlepših žensk na svetu. Ne le, da se zvezdnica lahko pohvali z odličnim modnim okusom in linijo, ki ji jo zavidajo ženske po celem svetu in za njo vzdihujejo vsi moški, Jessica je ne glede na to, kje je opažena, vedno urejena od glave do pet. Za njen popolni videz so zaslužni številni lepotni triki, dva najljubša pa je pred kratkim tudi razkrila.
Dnevi za razvajanje
V zadnjih dneh decembra se prepustite razvajanju. Pred zabavo si privoščite sproščujočo kopel in poskrbite za svilnato mehko kožo. Vendar ne skrbite, za razvajanje vam ni treba porabiti celega dne.
Koliko je stara vaša šminka?
Zdrava pamet narekuje, da je potrebno kozmetične produkte, ki ležijo v vaši kopalnici več kot dve leti, zavreči. Pa ravnate tako? Naredite inventuro svoje kozmetične torbice in zagotovo se bo v njej našlo kakšno senčilo ali šminka, ki ste jo kupile pred leti. Ne pozabite, da kozmetika vsebuje vrsto kemikalij in sestavin, ki so pokvarljive in zaradi tega škodijo zdravju.