Zadovoljna.si

Ključna beseda / vas

Trači 05. 05. 2020 07.45

Danijela Martinović na meji doživela neprijetno izkušnjo

Če ste si sinoči tudi vi ogledali prvo epizodo nove hrvaške serije Šverc komerc (Na granici) na POP TV, ste zagotovo hitro ugotovili, da naslovno pesem skupaj z Joletom poje ena najpriljubljenejših hrvaških pevk, Danijela Martinović. Ta pa je nekoč, ko je še pela za skupino Magazin, tudi sama na meji doživela neprijetno izkušnjo.

Lepota 04. 05. 2020 20.45

Nohti z mokrim efektom so kot nalašč za pomlad

Poleg pastelnih odtenkov, ki bodo tudi letos ena najpriljubljenejših izbir, ko gre za barvo nohtov, bo v prihajajočih mesecih zelo priljubljen tudi mokri efekt na nohtih, ki je že zavzel družbena omrežja kot sta Pinterest in Instagram.

Odnosi 03. 05. 2020 13.45

Ne obremenjujte se s tem, kaj si drugi mislijo o vas

"Vse, kar slišimo, je mnenje in ne dejstvo. Vse, kar vidimo, je perspektiva, ne resnica," je nekoč dejal Mark Aurelius in zelo prav je imel. Kolikokrat ste se zalotili pri stavku: Kaj si bodo drugi mislili? In kolikokrat so vas prizadele govorice, ki so nehote našle pot do vas?

Odnosi 03. 05. 2020 20.30

3 nasveti, kako najti popolno sostanovalko

Morda ste ravnokar zaključili partnerski odnos in iščete svoje stanovanje, ali pa ste trenutno v procesu selitve od staršev. Ne glede ne to, kakšen je razlog vašega osamosvajanja, gre pri tem za pomemben življenjski korak, ki prinese povsem nove izzive. Če se vam zdi, da si ne želite živeti povsem sami in imate ob sebi radi družbo, je ena od možnosti tudi sostanovalka ali več njih. Na ta način ubijete dve muhi na en mah, saj si delite stroške bivanja in morda vzpostavite prijateljski odnos. A iskanje sostanovalke ni tako zelo enostavno, sploh če želimo proste trenutke deliti z nekom, ki je urejen, reden plačnik in zaupanja vredna oseba. Kako jo najti? V nadaljevanju izpostavljamo nekaj temeljnih idej, ki so vam pri tem lahko v pomoč.

Novice 02. 05. 2020 09.45

Komaj čakate frizerja? Preverite, kako bo videti vaš obisk

S ponedeljkom bodo svoja vrata ponovno odprli frizerski saloni, obisk le tega, pa seveda ne bo takšen, kot je bil pred začetkom karantene. Zaradi preprečevanja okužbe s covidom-19 se bomo morali namreč vsi držati določenih ukrepov, ki so jih pripravili pri NIJZ, kateri veljajo pri obisku frizerskega salona, pa preverite v nadaljevanju!

Potovanja 02. 05. 2020 09.30

Spregledana slovenska pokrajina, ki jemlje dih

Večina ljudi se ne odloči pogosto za obisk Prekmurja, slovenske najbolj vzhodne pokrajine, ki pa ima pokazati marsikaj in se s svojimi lepotami zlahka kosa z zanimivostmi npr. Krasa in alpskih predelov naše dežele. Pomurska ravnina je izjemna že zaradi narave in krajine same, navdušijo pa tudi gostoljubni ljudje in odlična kulinarika.

Potovanja 02. 05. 2020 09.30

8 slovenskih jezer, ki vzamejo dih

Ko razmišljamo, kam bi se lahko odpravili na enodnevni izlet, pogostokrat spregledamo tisto najbolj očitno. Slovenija je krasna dežela z veliko jezeri, med katerimi je kar nekaj takšnih, za katere slišimo prvič. Večina se velikokrat odpravi do Blejskega ali Bohinjskega jezera, pri čemer pa bolj ali manj oddaljena ali celo skrita jezera ostanejo povsem spregledana. Ker so poletni dnevi kot nalašč za sprehode ob jezerih, smo vam pripravili nekaj idej za obisk manj znanih jezer.

Ženske frizure 30. 04. 2020 21.00

10 top ženskih frizur, ki niso paž

Srednje dolgi lasje so med pripadnicami ženskega spola zagotovo najpogostejši. Za to je 'kriv' tudi paž, ki zadnjih let narekuje trende ženskih frizur. Pri tem pa pogosto pozabljamo, da obstajajo tudi številne druge oblike frizur, ki so popolna izbira za vse, ki imate do ramen dolge lase in so ravno tako šik kot paž!

Dieta 29. 04. 2020 14.00

5 živil, ki jih morate jesti pred spanjem, če hujšate

Pred poletjem se večina trudi izgubiti tistih nekaj ekstra kilogramov, ki so se nabrali med zimo, tako da več telovadi in pazi na prehrano. In medtem ko se je tekom dneva nekoliko lažje držati diete in nadzorovati lakoto, pa so večeri čas, ko se večina najpogosteje zlomi in greši. Poleg občutka lakote pred spanjem je težava tudi v tem, da smo vajeni, da pred televizorjem kaj prigriznemo. Da vas lakota ne bi ponoči držala pokonci vam predstavljamo 5 živil, ki bodo potešila vašo lakoto in vam pomagala pri hujšanju.

Slovenija 28. 04. 2020 15.36

Lepote Slovenije: svež alpski zrak, smaragdne reke in čudoviti razgledi

Oddih v Zgornjem Posočju se v toplejših mesecih leta zdi kot nalašč. Svež alpski zrak, smaragdne reke, naravne znamenitosti in čudoviti razgledi. Če vam gneča na morju ni najbolj pri srcu in imate raje aktivnosti v naravi, bo 7 posoških znamenitosti prava stvar za vas. In glede na to, da nekaj časa ne bomo potovali izven meja, smo pripravili nekaj idej za vse, ki načrtujete obisk tega čudovitega konca Slovenije.

Dieta 28. 04. 2020 15.30

Najpogostejše napake, ki upočasnijo vaš metabolizem

Metabolizem je sistem telesa, ki kalorije pretvarja v energijo. Na delovanje metabolizma vplivajo številni dejavniki, vključno z dednostjo, spolom in starostjo. Upočasnitev metabolizma oziroma presnove vodi v kopičenje kalorij, ko pride do upočasnitve se namreč kalorije začnejo kopičiti in pretvarjati v maščobne obloge.

Zdravje 28. 04. 2020 15.28

5 idej za zdravo in okusno vodo

Vse vemo, kako težko je včasih spiti priporočljivo količino vode na dan, zato je vsaka sprememba okusa vode zelo dobrodošla. Če ste do zdaj prisegale na vodo z limono in kumaro, ki je odlična za detoks telesa, vam danes predstavljamo še 5 idej za zdrave vode z okusom in načine, kako jih pripraviti!

Stop: nasilje nad ženskami 28. 04. 2020 15.27

Vas je ob partnerju kdaj strah?

Vsak si želi partnerskega odnosa, ki bi predstavljal varno zavetje pred vsemi tegobami, ki jih prinese življenje. Razumevanje, predanost, iskrenost in zaupanje so le nekatere od sestavin, ki spremljajo vsak izpolnjujoč odnos. A življenje ni pravljica, zato se kaj hitro zgodi, da nehote pristanemo v zvezi z nekom, ki s seboj niti približno nima razčiščenih stvari. Pojavljajo se nezaupanje, dvomi, izsiljevanja, vzbujanje krivde, nadzorovanje, včasih celo nasilje, čeprav je to precej subtilno. Ko vas ob njem postane strah, je čas za nepreklicen zaključek. Vztrajati v takšnem odnosu? Nikakor ne!

Trači 28. 04. 2020 15.15

Hana in Goran razkrila, da sta še vedno skupaj

Pozimi smo na POP TV spremljali sezono šova Sanjski moški Hrvaške, v kateri je takrat 38-letni Goran Jurenec iskal svojo boljšo polovico, s katero se je nameraval ustaliti in deliti svoje življenje. Sprva je izbral Ivo, a si kmalu zatem premislil in Ivo zamenjal za Hano. Čedalje glasnejše pa so govorice, da Hana in Goran nista več skupaj.

Osebna rast 28. 04. 2020 08.21

Zakaj je sreča vedno le korak stran?

Kar nekaj prelomnih trenutkov obstaja, za katere lahko rečemo, da 'za vedno' spremenijo naše življenje. Stresne dejavnike ob takšnih trenutkih potiskamo na stran, ker kdo pa smo mi, da lahko družbi rečemo, da morda ne čutimo tega, kar čutijo vsi? Naj gre za novopečeno mater, ki ne začuti takoj občutkov ljubezni, ko zagleda svojega novorojenega otroka, študenta, ki ne čuti olajšanja, ko dobi v roke diplomo, ali pa gospoda, ki ugotovi, da ga žena ne more narediti srečnega.

Osebna rast in odnosi 28. 04. 2020 07.56

Kako ga spoznati preko spleta?

Težava večine samskih ljudi je priti v stik z drugimi samskimi. Dandanes je svetovni splet zagotovo pomembna možnost več, da najdete ljubezen. A iskanje preko spleta se vsekakor razlikuje od razvijanja odnosov v 'resničnem' življenju. Čeprav mislimo, da obvladamo druženje prek svetovnega spleta, je vseeno dobro poznati nekaj trikov, da ne bi delali nepotrebnih napak. O vedno bolj priljubljenem načinu iskanja ljubezni smo se pogovarjali z avtorico knjige 8 moških – zakaj pa ne? Jano Pristovšek, ki ljudem pomaga z alternativnimi tehnikami.

Trači 25. 04. 2020 16.30

Severina rojstni dan proslavila v obleki za tisoč evrov

Hrvaška pevka Severina je pred nekaj dnevi praznovala svoj 48. rojstni dan, in ker gre za zelo posebno priložnost, se je zvezdnica odločila, da se kljub praznovanju v zavetju doma, uredi. Tako je za en dan odložila trenirko in v novo leto življenja vstopila v svetleči obleki v barvi fuksije, za katero je odštela 1000 evrov.

Trači 23. 04. 2020 09.15

Nenaličena Kylie Jenner vas bo pustila odprtih ust

Ne le da je najmlajša milijarderka na svetu, temveč je prav s kozmetično linijo ta denar 22-letnica zaslužila sama, zato ne preseneča, da je, kjerkoli se že pojavi, vedno urejena od glave do pet. Ta teden pa je Kylie z obiskom prijateljice kršila karanteno, a o kršitvi ne govori nihče. Vso zanimanje je požel njen videz.

Lepota 23. 04. 2020 07.49

Vitaminski serumi so obnoreli svet. To je razlog, zakaj!

Lep videz se začne z lepo kožo, in to zagotovo veste tudi same, ampak ali tudi primerno skrbite zanjo? Privoščite si kakovostno nego z izbranimi vitamini, ki so izjemno pomembni za čudovito kožo. Največjo koncentracijo vitaminov med drugim vsebujejo serumi, ki so v zadnjem času izjemno priljubljeni.

Osebna rast in odnosi 22. 04. 2020 15.23

Tina Korošec: 'Zaradi tega se konča veliko zvez'

Čeprav smo v zadnjih letih postali bolj odprti za psihoterapijo, pa Tina Korošec, izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka, pravi, da še vedno nismo tako dovzetni za njo, kot bi si sama želela. "Mnogo odnosov se celo konča, ker ljudje niso pravočasno ali na primeren način začeli reševati svojih težav, enako se lahko načne tudi naše psihično zdravje," pravi in dodaja, da bi bili presenečeni, kaj vse med terapijo pride ven. Pa tudi, kako hitro fizične težave izginejo, ko jim namenimo tovrstno pozornost.

Seks 22. 04. 2020 15.16

Kaj vam sporočajo erotične sanje?

Erotične sanje, sploh kadar so take vrste, da so vanje vključene osebe, s katerimi se ne bi nikoli spustili v spolne odnose, so lahko dokaj vznemirljive. Vedeti pa moramo, da imajo tudi svojevrstno sporočilo. Do takih sanj zelo poredko pride zaradi seksa, gre za združevanje različnih, nasprotujočih si delov samega sebe.

Seks 22. 04. 2020 15.12

Razkrili, zakaj ženske v postelji hlinijo orgazme

Dejstvo je, da veliko žensk užitek v postelji hlini in vsaka izmed njih ima za tovrstno početje verjetno svoje razloge. Nekateri moški tega, roko na srce, niti ne opazijo, medtem ko si drugi zatiskajo oči, češ da svojo partnerico tako ali tako dobro zadovoljijo in da razloga za skrb praktično ni. Zakaj ženske dejemo napačen vtis in zakaj partnerju iskreno ne povemo, da je v postelji zanič?!

Kraljevo 22. 04. 2020 08.15

Harry in Meghan na prvem razpotju: nimata istih želja

Vse pogosteje se pojavljajo govorice in namigovanja, da se Meghan Markle pripravlja na drugo nosečnost, britanski mediji celo trdijo, da so jim to zatrdili tisti, ki so kraljevemu paru najbliže. A kot kaže, Meghan in Harry nimata istih želja.

Odnosi 22. 04. 2020 08.15

Zdaj ni čas za konec zveze

Večina Slovencev je tako kot številni ljudje po vsem svetu že več kot mesec dni omejena na preživljanje časa doma in v njegovi neposredni okolici. Ob tem se pri številnih kažejo občutki tesnobe in ujetosti zaradi občutka pomanjkanja svobode, ti pa so še večji, če si čas v samoizolaciji delite z nekom, ki morda ni pravi za vas. A kot pravi seksologinja Tracey Cox, zdaj ni čas za prekinjanje odnosov in zvez. Marsikdo od nas trenutno deluje in razmišlja drugače kot bi v normalnih okoliščinah.

Dieta 20. 04. 2020 13.02

Ali sadje res redi? Odgovor vas bo presenetil!

Kolikorat ste že slišali, da na dieti ne smete jesti sadja, ker to vsebuje preveč sladkorja in posledično redi? Prepričani smo, da velikokrat. "Noben se še ni zredil zaradi banane ali jabolka. Sadje in zelenjava so ravno živila, katera bi mogli jest več in ne manj zaradi “sladkorja”. Kar pogreje me, ko kaj podobnega slišim, kot da ni zunaj že dovolj vroče," pravi osebni trener Daniel Jelovič in razbija enega največjih mitov o hujšanju.

Stilski nasvet 17. 04. 2020 12.00

Trendovska in udobna oblačila za nosečnice

Vaš nosečniški trebuh je z vsakim dnem bolj zaobljen, posledica tega pa je tudi to, da so vam oblačila z vsakim dnem bolj tesna. Zaradi tega ste verjetno tudi ve v zadnjih tednih že začele razmišljati o tem, da bi svojo spomladansko garderobo osvežile z nekaj osnovnimi nosečniškimi kosi. In ker so trgovine trenutno zaprte, smo za vas v eni izmed najbolj priljubljenih spletnih trgovin poiskali nekaj udobnih nosečniških oblačil, ki so kot nalašč za prosti čas!

Lepota 17. 04. 2020 12.03

Imate skodrane lase? Potem to morate vedeti!

Skodrani lasje zahtevajo posebno nego, saj v nasprotnem primeru lahko hitro postanejo krhki in lomljivi. To ste verjetno doživele že tudi same, če so vaši lasje skodrani, zato smo za vas pripravili 3 top nasvete, s pomočjo katerih bodo vaši lasje močni in zdravi!

Oddaje 17. 04. 2020 09.45

Karim (MasterChef): 'Dobrota je sirota'

Ta teden se bodo tekmovalci v šovu MasterChef Slovenija borili za svoj obstanek, ki pa bo tokrat še bolj pod vprašajem kot navadno. Tekmovalci bodo namreč začeli kuhati poljubno jed s poljubnimi sestavinami, tekom kuhanja pa jih bodo že varni tekmovalci menjali po postajah, kar bo privedlo tudi do novih zamer.

Lepota 17. 04. 2020 08.36

Najboljši lepotni izum vseh časov lahko naredite same doma

Šampon za suho pranje las je eden izmed najboljših lepotnih izumov, verjetno pa ste tudi same že slišale, da sta njegova zelo učinkovita alternativa tudi otroški puder ali koruzni škrob. Z njuno pomočjo lahko namreč suhi šampon naredite kar same doma!

Horoskop znamenja 17. 04. 2020 08.30

5 astroloških znakov, ki uživajo v samoizolaciji

Slovenija je ta teden zakorakala v drugi mesec samoizolacije, ki je nekaterim bolj pogodu kot drugim. Astrologi ob tem razkrivajo pet astroloških znamenj, ki jim trenutna situacija ne povzroča preglavic ali slabe volje, saj so vajeni prostovoljne samoizolacije in zaprtosti.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332