Ključna beseda / vas
Navdušite nas s svojimi plesnimi nastopi!
S plesom do zvezd je nov projekt na spletni strani Zadovoljna.si, ki se bo odvijal vzporedno s priljubljeno oddajo Zvezde plešejo, ki jo bomo lahko od tega tedna naprej spremljali ob nedeljah ob 20.00 na POP TV. Ker verjamemo, da se med vami skriva malo morje plesnih talentov, smo v okviru projekta za vas pripravili tudi spletno plesno tekmovanje z bogatimi nagradami. Izmed vseh, ki nam boste poslali videoposnetek z inovativnim plesnim nastopom, bomo izbrali zmagovalca, zmagovalni par ali zmagovalno skupino, ki prejme plesno delavnico v Londonu, in sicer v Pineapple Dance Studios. Nagrajenih bo še nekaj drugih plesnih talentov, ki prejmejo ravno tako privlačne nagrade, s katerimi bodo lahko obogatili svoje plesno znanje. A to še zdaleč ni vse ...
Plesalci, prijavite se in se potegujte za bogate nagrade!
S plesom do zvezd je Sparovo plesno tekmovanje, ki se bo na spletni strani Zadovoljna.si odvijalo vzporedno s priljubljeno oddajo Zvezde plešejo. Verjamemo, da je tudi med vami veliko takih, ki izstopate, ki na plesnem parketu čisto zares 'razturate'. Za vas imamo enkratno priložnost! Ni pomembno, ali plešete sami, v paru ali skupini! Ravno tako ni pomembno, ali obvladate standardne in latinskoameriške plese, hip hop, breakdance, balet ali pa se najraje prepustite sodobnemu plesu. Že dolga leta obiskujete plesno šolo ali plešete za zaprtimi vrati dnevne sobe? Tudi to ni pomembno! Pomembna je strast do plesa! Pokažite nam svoj plesni talent in morda ravno vi osvojite eno od fantastičnih nagrad. Poleg glavne nagrade bomo podeljevali tudi tedenske!
Top Nadižini triki za pripravo uravnoteženih obrokov
Dragi moji, lepo pozdravljeni, pretekli teden sem vam obljubila, da vam v današnjem članku predstavim nekaj svojih top trikov, ki jih uporabljam v svoji kuhinji. Ti triki so meni kot tudi mojim strankam pomagali, da so v svoji kuhinji začeli uporabljati manj sladkorja, soli in ojačevalcev okusa.
Eden najlepših kotičkov Slovenije, na katerega pogosto pozabimo
Zdi se, da je Prekmurje pogosto spregledana destinacija za dnevni ali vikend izlet, kar se zdi krivično, saj ta regija na samem robu Slovenije ponuja veliko lepih in zanimivih točk, ki vas ne bodo pustile ravnodušne. Del ekipe portala Zadovoljna.si se je v Prekmurje odpravil na krajši prvomajski oddih.
HOROSKOP: dvojčke bo pretresla novica, strelce čaka ljubezen
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Delovna akcija: Po letih trpljenja in življenja v strahu so Simonki končno pritekle solze sreče
Zdaj smo že vajeni, da so sobote zvečer rezervirane za podvige Ane Praznik, ki z mojstri Delovne akcije potuje po Sloveniji in lepša prihodnost tistih, ki jim življenje ni bilo naklonjeno. Po Gorenjski, kjer se je Ana mudila minuli teden, je karavana pripotovala v Kanal ob Soči, kjer so bili priča zgodbi o pravi kolegialnosti in požrtvovalnosti.
4 razlogi, zakaj morate obiskati čarobno Islandijo
Na Islandiji, ki ji mnogi pravijo dežela med ognjem in ledom, govorijo jezik, ki spominja na vilinskega, ki ga govorijo v filmih Gospodar prstanov, kar nas pravzaprav ne preseneča, saj je tudi sama islandska pokrajina podobna tisti v filmih. Po drugi strani pa je Raykjavik pravo nasprotje dih jemajoči naravi. V mestu, ki prekipeva z modo, boste našli živahno nočno življenje. Kombinacija je resnično nekaj posebnega.
Slovenke, pozor! Prihaja nov turški lepotec!
Nobena skrivnost ni, da so v zadnjih letih turške serije obnorele Slovenijo, njihova priljubljenost pa še vedno narašča. Poleg zanimivih in dramatičnih zgodb so za uspeh omenjenih serij zagotovo zaslužni tudi igralci, ki s svojimi skrivnostnimi pogledi in odličnim videzom pred televizijske sprejemnike prikujejo številne gledalke.
Razlog, zakaj princesa Charlotte vedno nosi podobne obleke, vas bo presenetil
Princesa Charlotte je v teh dneh praznovala svoj četrti rojstni dan, Kensingtonska palača pa je ob tej priložnosti objavila tri nove fotografije deklice, ki smo jo bili do sedaj vedno vajeni videti v svetlo modri obleki. Razlog za njene skorajda identične stajlinge bo marsikoga presenetil ...
Špela Urbanc o odhodu na Bali: Šlo je za željo po novi izkušnji in svobodi.
Če ste gledale film Jej, moli, ljubi, v katerem se glavna junakinja, ki jo igra Julia Roberts, po propadlem zakonu odloči, da spakira kovčke in se odpravi na enoletno potovanje, potem boste razumele, zakaj se je Špela Urbanc po ogledu filma odločila, da za dva meseca odpotuje na Bali. "Končala sem skoraj 4-letno zvezo, v kateri sem se izgubila. Morala sem znova najti sebe. Vedela sem, da si nekam želim, vendar nisem resno razmišljala, da bom dejansko šla, sploh pa ne sama," pravi danes, ko že nestrpno čaka, da se na Bali znova vrne. Tokrat za pet mesecev.
To so najlepše ulice v Evropi!
Družbena omrežja so v zadnjih letih preplavljena z dih jemajočimi fotografijami krajev, ki so na listi želja mnogih blogerk, turistov in popotnikov. V Evropi je tako nastal seznam najbolj fotogeničnih ulic, ki so zares nekaj posebnega – nekatere zaradi neverjetnih barv, druge zaradi lokalne kulture ali kreativnosti ustvarjalcev. Morda ste katero od njih tudi sami že ujeli v objektiv ali pa boste v njih našli idejo za kakšen kratek oddih.
Ne, to niso Maldivi. To je Albanija!
Če ste mislili, da so na fotografiji Maldivi, ste se močno zmotili. Gre za vedno bolj priljubljeno Albanijo, ki jo opisujejo kot 'novo mediteransko ljubezen', ki se je masovni turizem še ni dotaknil.
HOROSKOP: levi bodo uživali, device čaka borba
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Pravljična destinacija, ki jo to pomlad morate obiskati
Sončni in topli konci tedna so kot nalašč za izlete in če ne veste, kam bi se odpeljali med prihajajočimi prvomajskimi prazniki in iščete idejo za enodnevni izlet, vam priporočamo, da se sprehodite po promenadi, ki vas bo vodila do pravljičnega gradu Miramare!
Najbolj iskana barva las ta hip je pravo presenečenje
Ko gre za drzne barve las to pomlad zagotovo kraljujejo koralni odtenki, tem pa se je sedaj pridružila še ena neobičajna barva. Statistika namreč kaže, da ženske pripadnice na spletni strani Pinterest množično iščejo ideje za lila lase.
Spomladanske jakne, ki vas bodo navdušile
Kljub temu, da so pomladni sončni popoldnevi že prijetno topli, je v jutranjih in večernih urah jakna še vedno obvezna oprema. Modne navdušenke imamo v tem letnem času pravzaprav srečo, saj lahko med seboj kombiniramo skoraj karkoli, pa naj gre za večno usnjeno klasiko, jeans jakno, nekoliko debelejšo jopico ali kakšen bolj športen kos, praktično z ničemer ne moremo zgrešiti.
Je to ljubezen ali zgolj navada?
Vsi poznamo občutek zaljubljenosti – metuljčki v trebuhu, pospešeno bitje srca in nasmeh na obrazu. In ko zaljubljenost mine, se mnogi znajdejo na razpotju: 'Je to ljubezen ali zgolj navada?'
Osvoji darilni bon za brezplačen šoping in si privošči nove čevlje!
Če imate tudi ve namen osvežiti svojo spomladansko kolekcijo obutve, vam bo prav prišla informacija o tem, kakšne modne trende prinaša letošnja sezona. Verjetno ste že same opazile, da bodo ponovno 'in' espadrile, sandali in salonarji z visoko peto ter superge, ki so v zadnjih letih postale 'statement' modni kos in zagotovo niso več obutev, ki jo lahko nosimo le, kadar se rekreiramo ali v prostem času.
Karimova žena Helena razkrila, kako jo je Karim ’ujel’
Nocojšnji večer je bil v šovu MasterChef Slovenija še bolj čustven kot sicer. Sodniki so tekmovalce namreč presenetili z novico, da bodo tokrat pripravljali torto. A ne kakršnokoli torto – sodnik Karim Merdjadi je namreč praznoval 25. obletnico poroke.
Najlepše poslikave in barve nohtov to pomlad
S strokovnjakinjo za nohte Saško Fajfar sva tokrat poklepetali o spomladanskih trendih nohtov in o tem, kateri odtenki lakov bodo v prihajajočih mesecih krasili naše roke. Zaupala mi je, da bodo zelo priljubljeni pastelni odtenki, neonske barve pa se z oblačil in modnih dodatkov selijo tudi na nohte!
Slovenska nutricionistka razkrila največje zmote o hujšanju
Da bi se dobro počutile in bile zdrave, je prav, da skrbite za primerno težo. A če to pomeni, da morate izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, imamo za vas dobro novico. Ni treba, da se odrečete testeninam. Tako pravijo raziskovalci, ki so rezultate svoje študije objavili v priznanem zborniku BMJ Open. Izberete lahko tudi predelane testenine, saj imajo celo te nizek glikemični indeks. Je pa res, da prehranski strokovnjaki svetujejo, da predelane ogljikove hidrate ne uživate več kot dvakrat do trikrat na teden, sicer pa vsak dan raje posegate po polnovrednih ogljikovih hidratih. Teh se namreč povsem po nepotrebnem bojimo. Lahko jih uživamo tudi, če hujšamo.
Zgodba bralke: Njuna ljubezen je kot iz filma, a zanjo nihče ne ve
Pozdravljena, stara sem 27 let, s fantom pa sva 'skupaj' že 8 let, če temu lahko rečem skupaj. Počneva skupaj vse, tako kot to počnejo vsi pari. Priznam, da je to ljubezen iz prave filmske romantične drame. Problem je samo to, da uradno v zvezi nisva bila nikoli, tudi drugi za naju uradno ne vedo. Vsakič, ko omenim to temo, se razjezi in pravi, da bo v zvezi, ko bo sam pripravljen. Vem, da me ima rad in ne rabim niti opisovati, saj take ljubezni ne moraš pretvarjati. Zelo rada bi bila z njim in ko sem bila mlajša, mi takšna 'nezveza' ni predstavljala težav, zdaj pa mislim, da je čas za resnejše stvari. Mogoče sem trapasta tudi sama, ampak ljubezen ne pozna meja. Rada bi bila z njim do konca življenja, ampak očitno je čas, da ga pustim v njegovem 'samskem' življenju, kar pa res boli in se s tem težko sprijaznim, sploh ker vem, da je taka ljubezen zelo redka.
HOROSKOP: biki bodo pokazali svoje adute, strelci bodo presenetili
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Po izločitvi si je najprej privoščila dopust
Čeprav ji izkušenj v kuhinji ne manjka, je na lastni koži izkusila, da je MasterChef kuhinja polna nepredvidljivih situacij in tako se je Sandra Salihović, ko je v drugem tednu tekmovanja zapustila MasterChef, odpravila na prav posebno potovanje – prvič sama.
V Ljubezni po domače se obeta velika sprememba
Potem ko nas je v minulem tednu že presenetila novica, da je šov Ljubezen po domače zdaj na sporedu le enkrat na teden, in sicer ob petkih ob 20.00 na POP TV, se v prihodnosti obeta še ena velika sprememba.
Ali se Poskočni muzikanti poslavljajo od narodno-zabavne glasbe?
Kaj je Hulapalu, je vprašanje, ki ga fantje narodno-zabavnega ansambla Poskočni muzikanti, te dni slišijo zelo pogosto. Gre za naslov njihovega novega hita, za katerega so posneli tudi videospot in ima v nekaj dneh že več kot 100 tisoč ogledov. Ja, prepričani smo, da bo Hulapalu ena tistih glasbenih uspešnic, ki nas bodo popeljale v poletje. Poklepetali smo s pevcem Dejanom Krajncem.
Voda s kumaro, limono in meto: navdušeni boste!
Dragi moji, čas je, da spregovorimo o še eni zelo pomembni temi. In to je hidracija našega telesa oziroma pitje tekočin.
Domač izotonični napitek, ki vas bo navdušil
Dragi moji, tokrat vam zaupam recept za domači izotonični napitek, ki si ga pripravim tudi sama za v hribe ali za daljše kolesarjenje.
HOROSKOP: tehtnice bodo razočarane, škorpijonov ne bo nič ustavilo
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Našli smo najlepše maksi obleke te pomladi
V toplih pomladnih in poletnih dneh je poleg lahkotnih kratkih oblek izredno dobrodošla izbira tudi nekoliko daljša različica. Ravno zaradi svojega kroja, ki sega vse do gležnjev, je uporabna za praktično vsako priložnost, njen plus pa je tudi ta, da izredno laska naši silhueti. Če same še niste izbrale primerne maksi obleke zase, smo nekaj nalepših za vas poiskali kar mi. Vi pa preverite naš izbor in si zagotovite svojo.