Ključna beseda / vas
Bi rada shujšala na zdrav način?
Za vse, ki bi rade še pred poletjem izgubili kakšen odvečni kilogram sem pripravila 3 nasvete za ZDRAVO HUJŠANJE. Še preden pa gremo k nasvetom bi vama rada povedala, da lahko kilograme izgubimo na 3 načine: IZGUBA VODE, IZGUBA MIŠIČNE MASE ALI IZGUBA MAŠČOBE.
Pripravljen v 1 minuti!
Kupite nekaj sestavin in si v eni minuti pripravite močan smoothie, pravo bombo antioksidantov, ki vas bo nasitila in nahranila vaše telo s snovmi, ki so zanj koristne. Smoothie pa je lahko tudi odličen nadomestek za zdravo malico, bogato s hranilnimi snovmi.V koliko pa si boste smoothie pripravile iz polnomastnega mleka ali s sladoledom, pa je lahko tudi odličen osvežilen desert.
Fotografija, o kateri govorijo vsi!
Hčerko Aleca Baldwina in Kim Basinger mnogi poznajo po provokativnih fotografijah, ki so sedaj postale še bolj drzne. Od kar se je Ireland namreč razšla s fantom, si je dala duška in se pozabavala s svojo prijateljico. Dekleti sta fotografijo objavili tudi na družbenem omrežju in mnogi sedaj ugibajo, ali hčerka slavnih staršev ljubi tudi dekleta.
Kako jo pravilno uporabljati?
Kljub temu da si brez vse bolj priljubljene nevtralne šminke preprosto ni mogoče predstavljati vidnejše modne revije, je njena splošna uporaba vse prej kot pogosta. Zelo težko je namreč zadeti odtenek, ki nas ne bo vrnil v devetdeseta leta prejšnjega stoletja, zato dekleta z nanosom šminke v kožni barvi kar malce odlašajo.
Lisca z vami v poletje
Poletna sezona je pred vrati in toplo sonce že nagajivo prebuja naše misli o sproščenih poletnih dneh, morskih dogodivščinah in uživanju nekje s pogledom na morje.
Rebeka Dremelj potrdila, kar so ugibali!
Rebeka Dremelj je 'požrla' svojo besedo, saj je pred leti zatrjevala, da je končala z nastopanjem na glasbenih festivalih. Sedaj se pevka ponovno vrača na festivalske odre z novim hitom. Z njo smo poklepetali o izzivih, ki jih prinaša materinstvo, o tem, kako se s Sandijem razumeta in kakšno bo zanjo poletje, ki je pred vrati. Preberite, kaj nam je zaupala.
Najstnice so jokale v potokih!
Skupina In&Out, ki je pred leti lepo zapolnila vrzel na slovenski glasbeni sceni kar se mladih fantovskih skupin tiče, je pred časom šokirala svoje oboževalke z novico, da je eden od članov skupino sporazumno zapustil. Ja, ob tem so tekle tudi solze ...
9 najpogostejših izgovorov, ki si jih rade privoščimo!
Večini ljudi je veliko lažje poiskati izgovor za posedanje pred televizijo in gledanje že nekajkrat videnega filma, kot pa se odpraviti v bližnjo telovadnico in pošteno razmigati svoje kosti. Ker želimo, da si končno obujete športne copate in nadenete trenirko, smo izbrskali, kateri so najpogostejši izgovori, ki si jih dekleta in ženske rade privoščimo, da opravičimo svojo lenobo.
Ne samo zaradi užitka, privoščite si ga tudi zaradi zdravja!
Redni spolni odnosi so dobri za zdravo telo in zdrav duh. Čeprav si jih večina ljudi v prvi vrsti privošči res in samo zaradi užitka, ker so potem bolj sproščeni, domiselni in energični, se malokdo ob tem zaveda, da seks dobro vpliva tudi na zdravje in boljšo fizično kondicijo posameznika.
9 napak, ki vas bodo postarale!
Dobro izbrani kosi oblačil in primerna kozmetika lahko na eni strani poudarijo vaše najboljše lastnosti in smisel za stil, na drugi strani pa vas lahko napačne odločitve tudi postarajo. Ženske svojih modnih navad ne menjamo prav pogosto, zaradi česar smo z leti, če vztrajamo pri enih in istih, lahko videti starejše, kot smo sicer. Prinašamo vam devet pogostih napak, ki jih ženske naredimo v želji, da bi ohranile svež in mladosten izgled.
Poze, ki so kot nalašč za vašo G-točko!
Tantrični orgazem je eden izmed najmočnejših občutkov, kar jih lahko izkusi žensko telo. Do njega lahko pridete z intenzivno stimulacijo G-točke, ki se skriva v zgornjem delu vaginalne stene in ki je izredno občutljiva na dotik. Čeprav G-točke ni vedno lahko najti, obstajajo spolni položaji, pri katerih šele odkrijete njeno resnično moč. Naj vas seznanimo s tremi, ki bodo zagotovo prinesli novo popestritev v vašo spalnico.
Shujšajte v slogu hollywoodskih zvezdnic!
Poletje je vsak dan bližje, ve pa še niste začele hujšati za misijo 'bikini poletje'? Brez skrbi, nič še ni izgubljenega. Tudi na slovenskem trgu je namreč odslej na voljo rešitev za hitro topljenje kilogramov – v slogu hollywoodskih zvezd!
Vse je super - le ena stvar me moti - NJEGOVA mama!
Pozdravljeni, Brane. Imam en VELIK problem. Torej, stara sem 30 let, partner 31. Imava krasnega sina (5) in živiva v veliki hiši na vasi. Zveza je super, seks je neverjeten, vse je krasno. Le ena stvar - NJEGOVA MAMA! Ko smo 8 let nazaj začeli živeti skupaj, je bilo še vse ok, morda zaradi "frišnosti", sedaj pa gre vse še samo navzdol. Živimo v isti hiši, ona spodaj, mi zgoraj. Kje je problem? Problem je ta, da ne bi nikoli nič pospravila, nikoli. Govorim samo o skupnih prostorih, v njeno stanovanje se jaz ne vtikam, čeprav, dragi Brane, če bi ti videl to, kar vidim jaz, bi te kap. Zadnjih pet let ni prijela krpe. In kaj je najhujše v tej zgodbi? Če počistim jaz, tega ne ceni in naredi svinjarijo 1, 2, 3. Hujša je kot mali otrok. Za hišo imamo veliko parcelo, ki jo skušava z dragim vzdrževati, ona pa neprestano uničuje ves najin trud. Za hišo odlaga smeti, poleti imamo okoli hiše tisoč in eno čebelo, muho, mušico, miš, pajka ... smrad. Sva ji že neštetokrat povedala na miren način, pa ni zaleglo nič. Vse huje je. Tako lepo bi lahko živeli, pa se sedaj že dobro leto ne pogovarjamo, ker nismo našli skupnega jezika (na miren način!). Ona bi 14 ur na dan igrala igrice na računalniku, 10 ur bi pa spala. Katastrofa! Pa saj ne rečem, naj živi svoj zadnji del življenja, kot si ga želi, ampak če jaz želim imeti lepo okolico, pa mi pusti to veselje. Moj je vse bolj depresiven, tudi otrok že vse to občuti in tudi kdaj v vrtcu kaj pove in potem vzgojiteljice 'vrtajo' v naju, kaj imamo doma. Želim si le mirno živeti, ker imam krasno družino. PS: Da pa gremo proč, ni možnosti, ker kljub rednim službam ne bi imela dovolj denarja oziroma bi komaj shajali (kje je po tem kakšno morje, krožki za otroka, drugi otrok ...) + partner je edini dedič in če greva sedaj za 20 let na svoje, bo hiša povsem propadla. Glede stroškov pa je tako, da ko se je otrok rodil, jih je prevzela v celoti nase (razen kuho, saj kuhamo sami, kurjava je na drva). Pomagaj mi in mojemu fantku, da bo imel mirno življenje. Hvala, Trnuljčica
To je Hana, prva diplomirana 'sponzoruša' na Balkanu!
Večina deklet, ki jih pri moških zanima zgolj finančno premoženje, tega ne razglaša. Bosanka Hana Hadžiavdagić pa ponosno pove, da je diplomirana 'sponzoruša', in dekletom, ki bi rade ujele gospoda, ki ima veliko pod palcem, radodarno deli nasvete.
Igriva spletna trgovina Latoys.si
Pred kratkim se je širši javnosti predstavila spletna trgovina z erotičnimi pripomočki Latoys.si. Ustvarjajo zgodbo o erotiki, premikajo meje v spolnosti in rušijo nepotrebne tabuje.
Znaki, da je zaljubljen v svojo najboljšo prijateljico
Kolikokrat ste že slišale: 'Oh, daj no, saj sva samo prijatelja'. Vam je to kaj znano? Razkrivamo vam nekaj znakov, na osnovi katerih boste lahko hitro ugotovile, ali vam govori resnico ali se je v svojo najboljšo prijateljico res zagledal, pa si še sam tega ne želi priznati.
Milena Zupančič pri hčeri v New Yorku zbolela!
Milena Zupančič je bila osrednja gostja zadnje oddaje Je Bella Cesta, ki je na sporedu vsako sredo ob 20. uri na POP TV. Milena se je tokrat pokazala v nekoliko drugačni luči, ko je sredi studia kljub nedavni hudi okužbi bronhijev prižgala cigareto. Ja, kot strastna kadilka si je dimček privoščila kar sredi snemanja oddaje.
Ko postane lepotni zaveznik ...
O blagodejnih učinkih vina vemo skoraj vse, kar pa ne velja za pivo, katerega lepotni učinki so vse prej glasno opevani. Ta popularni napitek ima namreč zelo ugodne vplive na lepoto, predvsem na gube, kožo in lase. No, kljub vsemu popazite na pivski trebušček.
Ločuje ju 20 let in 2 številki modrčka!
Hollywoodske zvezde za lepoto naredijo vse, ne glede na ceno, ki pri njih tako ali tako nikoli ni problem. A ob pogledu na brhko 21-letno igralko Kate Upton ter kar dve desetletji starejšo Cameron Diaz, ki se v komediji 'Druga žena' ('The Other Woman') po plaži druga ob drugi sprehajata v zapeljivih bikini kopalkah, bi si skorajda upali trditi, da nekaterim očitno služijo tudi dobri geni.
Sanjate, da seksate s šefom?
V vaših sanjah se pogosto pojavlja nepopisno privlačen moški, s katerim potem strastno seksate vso noč. Če menite, da take sanje napovedujejo nezvestobo, se motite. Zato, drage dame, poglejmo nekaj najbolj pogostih seksualnih scenarijev in njihov pomen.
Končno polni energije!
Počasi se poslavljamo od debelih zimskih oblačil in se veselimo sončnih dni, ki jih bomo preživeli v prebujajoči se naravi. Sedaj je pravi čas, da iz zimskega spanca prebudimo tudi naše telo in si z zdravo mero aktivnosti in zdrave prehrane zagotovimo dovolj energije za vsakdanjik.
Najboljša vadba med menstrualnim ciklusom
So dnevi, ko za vsako ceno vztrajate pri telesni aktivnosti, ne glede na to, tudi če se vam ne ljubi najbolj? Vadba vam predstavlja nekakšno zadovoljstvo in za to si zaslužite vse pohvale. Na drugi strani pa so tudi dnevi, ko bi si raje privoščile prigrizke in na kakršnokoli telesno aktivnost še pomislite ne. Vemo, kdo je kriv za to, da določene dni v mesecu nimate prave motivacije - hormoni!
Kako prepoznati rutino?
Se včasih vprašate, zakaj vam ni več v tolikšni meri do seksa, kot vam je bilo včasih, pa ne najdete pravega odgovora. Razkrivamo vam nekaj jasnih znakov, ki kažejo na to, da je vaše seksualno življenje v krizi in da ne bi bilo slabo nadležne rutine pregnati iz vaše postelje.
Zvezdnik, ki ne pozna sramu ...
Prav neverjetno je, kaj so nekateri pripravljeni storiti za nogomet. No, pri tem imamo seveda v mislih predstavnike moškega spola, medtem ko smo ženske nad prepotenimi lepotci, ki se podijo po travnati zelenici v večini navdušene le, ko se po igrišču sprehodijo brez majice. A to je že druga zgodba …
Škandal na Otoku: ljubici naredil otroka in se ločil v 68 sekundah!
Nicole Appleton, nekdanja članica skupine All Saints, je vložila zahtevek za ločitev od znanega rokerja Liama Gallagherja, po tem, ko je v javnost pricurljala novica, da je bil slavni pevec nezvest.
Slastni prigrizki, ki ne redijo
Prigrizki ne predstavljajo nevarnosti, ki bi utegnila ogroziti vašo vitko postavo, če jih seveda znamo skrbno izbrati. Obenem pa nam zdravi prigrizki, s katerimi 'ubijemo' začasno lakoto lahko ponudijo tudi tisto pravo energijo.
Podeljujemo BREZPLAČNE testerčke!
Ste v trgovini na oddelku za nego kože že kdaj brezupno stali pred polico z geli za tuširanje in brezupno iskali takega, ki bo popolnoma ustrezal vašemu tipu kože, vašim potrebam ter vašemu karakterju? Če se nikoli ne morete odločiti, katerega izbrati, vam strokovnjaki svetujejo, da se ravnate po načelu tradicije – ta je namreč vedno najboljše merilo kakovosti.
4 najpogostejši razlogi, zakaj pridobivate telesno težo
Kljub zdravemu načinu prehranjevanja in redni vadbi nekaterim še vedno ne uspe shujšati. Še več, za nameček se še vedno po malem redijo. Do tega prihaja predvsem zato, ker veliko dejavnikov vpliva na vašo telesno težo in se je treba izgube lotiti premišljeno. Zadnje študije so pokazale, da se slabše prehranjujemo, kadar smo slabe volje, vznemirjeni, nesrečni, obremenjeni, jezni ali žalostni. Takrat ne izbiramo prav veliko, kaj bomo nesli v svoja usta, ampak zgolj zgrabimo prvo jed, ki nam pride pod roke. Toda slaba volja je le eden od razlogov, zaradi katerih se pospešeno redimo.
Končno: Marko nam je predstavil svojo ženo!
Ali verjamete, da je profesionalna kuhinja lahko zabavna? Bi vam prav prišel nov navdih za nedeljsko kosilo? Potem je oddaja Skriti šef kot ustvarjena za vas! V novi vlogi bomo tokrat spoznali kuharskega mojstra Marka Pavčnika, ki je profesionalno zelo resen, strog in dosleden, zasebno pa zelo ljubeč in družinski človek. Preberite, kaj novega nam je zaupal o sebi in o odnosu s svojo ženo Katjo.
Česa takega na slovenski televiziji še nismo videli!
Čeprav v vlogi Britney Spears ni najbolj blestela in je bila ob komentarjih strokovne žirije vidno razočarana, je Daša Gradišek na odru dala vse od sebe. Sama je priznala, da pop princeske nikoli ni poslušala, jo je pa skušala na odru čim bolje imitirati.