Ključna beseda / več dovolj

90-letna babica razkrila, kaj v življenju najbolj obžaluje
Rachel Dillon je na svojem Tik Tok profilu objavila video posnetek, na katerem njena 90-letna babica odgovarja na precej osebna vprašanja. "Žal mi je, da sem se poročila tako mlada," je med drugim povedala še vedno vitalna 90-letnica.

Rake čaka dinamično leto, polno sprememb
Ste pripravljeni na novo leto? Pred vami so številni izzivi in nova doživetja, o katerih do sedaj niste niti še sanjali. Prepustite se toku, spremembe, ki prihajajo, bodo namreč sprva precej šokantne, nato pa se bodo izkazale za izredno pozitivne.

Trend, ki navdušuje Slovence
Prazniki so za nami in življenje se počasi vrača v ustaljene tirnice. Nekateri zdravijo mačka, drugi prebavne tegobe, ki so posledica obilno obloženih miz, večina pa tudi razbolele noge, saj smo pretekli pravi maraton med različnimi trgovinami, ko smo nabavljali hrano in pijačo, ki decembra res ne smeta zmanjkati, ter darila za vse, ki jih imamo radi. Dejstvo je, da v prazničnem času brez obiska trgovin ne gre, imamo pa za vas idejo, kako lahko naslednje leto poenostavite ta projekt, se ob tem neizmerno zabavate in z malo sreče začnete znova verjeti v Božička.

5 razlogov, zakaj novoletne diete nikoli niso uspešne
S prihodom novega leta se večina med nami odloči, da bomo bolj zdravo jedli in veliko več telovadili. Tako se s 1. januarjem podamo na dieto, ki na našem krožniku dovoljuje le piščanca in brokoli, kar je seveda recept za neuspeh. Tako stroga dieta nikoli ne more biti uspešna, to pa ni edina napaka, ki jo naredimo, ko se odločimo, da bomo spremenili svoj življenjski stil, in zaradi katere nam bo spodletelo.

Maska za bujne in sijoče lase, kot jih ima Kate Middleton
Lepi, zdravi in sijoči lasje so želja vsake pripadnice ženskega spola, da bi uresničile to željo, pa je potrebna redna in pravilna nega las. Pri tem vam lahko pomagajo tudi maske za lase, ki jih naredite same doma. V nadaljevanju razkrivamo recept za masko, ki jo za nego las uporablja tudi cambriška vojvodinja Kate Middleton.

V ribah bo več umirjenosti, biki bodo ravnodušni
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Slavni glasbenik napovedal velik preobrat v svoji karieri
Kanadski pevec Michael Buble se je odločil, da ima dovolj nastopanja in da je čas za novo službo.

Kozoroge v letu 2024 čaka obdobje sprememb
Leto 2024 bo kozoroga spodbudilo k raziskovanju novih hobijev, drugačnemu pristopu k romantiki ali k odhodu na pustolovska potovanja. Čas bo, da prevzamete vodstvo na vseh področjih svojega življenja in navdihnete druge s svojo rastjo in samozavestjo.

Tako se boste izognile prenajedanju med prazniki
Božič je čas, ko se zberemo ob bogati in okusni hrani, mnogi pa se prepustijo celo prenajedanju. Prenajedanje postane skoraj neizogibno, saj mize v tem času kar pokajo od slastnih jedi, ki kar kličejo po degustaciji. Kljub temu pa je treba paziti, da uživamo v hrani z užitkom, ne da bi pretiravali. Ne pozabite, da je zmernost ključna tudi med prazniki!

Top 3 ideje za 'last minute' božična darila
Božično-novoletni prazniki so namenjeni druženju, zato si običajno vzamemo čas tudi za obisk vseh tistih prijateljev in znancev, s katerimi se čez leto zaradi obveznosti vidimo manj, kot bi si želeli. Seveda se ne spodobi, da se v goste odpravimo praznih rok, zato ponujamo 3 top ideje, ki so v prazničnem času vedno priročno darilo. Prav tako vam namignemo, kako si jih priskrbeti brez drenjanja v nabito polnih trgovskih centrih.

Tega o nekdanji misici še niste vedeli
Skrb za lastno zdravje in dobro počutje prihaja vedno bolj v ospredje. Pri tem pa ni pomembno le, da redno telovadimo, se zdravo prehranjujemo in skrbimo za svoj zunanji videz, ampak da se znamo v tem stresnem tempu življenja tudi umiriti, si vzeti čas zase in za stvari, ki nas osrečujejo, razviti pozitivno samopodobo in najti harmonijo v vsem, kar počnemo. Med tiste, ki zase, za svoje zdravje in dobro počutje skrbijo vsak dan v vseh pogledih, zagotovo sodi tudi Nives Orešnik, ki nam je zaupala, v čem je skrivnost njene življenjske harmonije.

Sestra Celine Dion: 'Nobeno zdravilo ne pomaga'
Zdaj že vsi vemo, da se kanadska pevka Celine Dion spopada z redko nevrološko boleznijo, ki povzroča togost mišic. Kljub temu, da se je Celine nedolgo nazaj pojavila v javnosti, udeležila se je namreč tekme NHL v Las Vegasu, kjer je srčno navijala za svojo ekipo Montreal Canadiens, pa njena sestra zdaj sporoča, da se stanje slavne pevke slabša, zdravila, ki bi delovalo, pa ne najdejo ...

Kako vremenske spremembe vplivajo na menstrualni cikel?
Menstrualni cikel je naravni proces v življenju vsake ženske, ki se ponavlja mesečno. Vendar pa lahko številni dejavniki, vključno z vremenskimi spremembami, vplivajo na menstrualne cikle žensk. Na to nakazujejo tudi številne študije, ki kažejo, da lahko spremembe vremena, še posebej v zimskem času, vplivajo na telesne in čustvene vidike menstrualnega cikla.

Koliko magnezija potrebuje naše telo po 40. letu?
Ste vedeli, da je magnezij eden najpomembnejših mineralov za naše telo? Tega večnamenskega minerala organizem ne more proizvesti sam, zato je na pragu menopavze priporočljivo povečati dnevni vnos.

Kaj nam prinaša retrogradni Merkur v znamenju kozoroga?
Merkurjev obrat retrogradno naznanja cel kup določenih zapletov in ovir, če v to verjamemo ali ne. Ob koncu leta, natančneje 13. 12., se bo Merkur začel obračati v retrogradno smer na 8 stopinj kozoroga. Njegova retrogradnost bo trajala vse do 2. januarja 2024, ko se bo na 22. stopinji strelca zopet začel obračati direktno. Njegove povečane vplive bodo najbolj zaznavali predstavniki znamenja device in dvojčkov, ki so Merkurjevi varovanci. Poleg tega bodo njegova mešetarjenja zaznali tudi predstavniki znamenja kozoroga, kjer se bo začel Merkurjev obrat, in pa tudi predstavniki strelca, kjer se bo Merkur spet začel obračati direktno.

Petra Strelec: Našla sem svoj mir, in kar je najvažnejše, našla sem sebe
Udarci vedno bolijo, ne samo fizično, ampak tudi psihično. Za seboj puščajo nemalo posledic, tudi tistih, ki niso nujno vidne na zunaj, a lahko močno zaznamujejo naše življenje. To pa ne pomeni, da ne moremo najti svojega notranjega miru in tudi nove priložnosti za boljše ter lepše življenje. O tem smo se pogovarjali tudi s Petro Strelec, ki je bila tudi sama žrtev nasilja, a se ji je uspelo osvoboditi.

Bila je tako lepa, da se ji ni mogel upreti
Amal in George Clooney veljata za enega izmed najlepših hollywoodskih parov, tokrat pa je na rdeči preprogi še posebej navdušila 45-letna Amal, ki je zablestela v čudoviti rumeni obleki, s pomočjo katere je prav vse pustila brez besed.

Zbudila se je s hlačami okoli gležnjev, oče pa je spal poleg nje
Pisali smo že o igralki Mackenzie Phillips, ki je pred kratkim spregovorila o svojem desetletje trajajočem odnosu z očetom Johnom Phillipsom. Spregovorila je tudi o svojih spominih in podrobneje opisala dogajanje iz tistega časa.

Petra Strelec: Njegova opravičila so bila zame znak ljubezni
Večinoma vsi hrepenimo po ljubezni, a to še ne pomeni, da so naše predstave o njej dejansko tudi funkcionalne in zdrave. Romantična pravljica se lahko zelo hitro konča, če smo se znašli v odnosu, kjer druga stran skriva svojo pravo naravo tako pred drugimi kot pred seboj. Ta oseba te na začetku najprej omreži in ves proces upaš, da se bo ta čudovita oseba nekoč vrnila nazaj. Vendar se ne. Priznati si, da si v nasilnem odnosu, je zelo težko, ker imaš to osebo rad in sram te je. Lažje nekako živiš v laži, pravi Petra Strelec, ki je bila tudi sama žrtev nasilja.

9 dni po porodu se je morala vrniti v službo
Priljubljena igralka in voditeljica Kelly Ripa je morala praktično iz porodnišnice oditi v službo, kjer pa niso imeli niti veliko časa in niti razumevanja za njeno situacijo.

Taylor Swift razkrila svojo fitnes rutino
Taylor Swift je pred kratkim razkrila, kako je biti v vrhunski formi. Navedla je tri glavne nasvete, ki jih lahko uporabimo prav vsi.

Živila, ki pomagajo pri prehladu
Prehladi so še posebej pogosti v hladnejšem delu leta, s seboj pa prinašajo neprijetne simptome, kot so izcedek iz nosu, kašelj in boleče grlo. Kljub temu, da moramo običajno samo počakati, da prehlad mine, pa si lahko v tem času pomagamo z nekaterimi živili, kot so ingver, česen, citrusi, jabolčni kis, med in zeleni čaj. Ta živila so znana po svojih protivnetnih, antibakterijskih in imunsko podpornih lastnostih, posledično pa lahko olajšajo simptome prehlada in pospešijo okrevanje.

Oče jo je posilil, nato sta bila v zvezi 10 let
Igralka Mackenzie Phillips je pred kratkim spregovorila o svojem desetletje trajajočem odnosu z očetom Johnom Phillipsom.

Vnuk Slavka Avsenika znova presenetil
Po lanskoletni uspešnici "Ena bolha za pomoč," ki je tako rekoč stresla slovensko glasbeno sceno, je Ansambel Saša Avsenika v letošnjem letu izdal še nemški in slovenski CD, pred kratkim pa so izdali tudi novo polko "Sanjajo dekleta," ki je v celoti nastala v zamejstvu. Kot da vse to že ni dovolj, pa je Sašo Avsenik zdaj napovedal še največji koncert Ansambla Saša Avsenika do sedaj.

Znaki, ki razkrivajo, da bo partner prekinil razmerje
Razhod v partnerstvu je ena najbolj težkih in stresnih izkušenj v življenju človeka. Za nekatere ljudi je nekaj, kar so pričakovali, za nekatere je popoln šok.

Zimski čevlji po zadnji modi
Topli in udobni čevlji so pozimi nepogrešljivi, poleg tega pa so postali tudi pomemben modni kos.

Ali smo lahko alergični na vadbo?
Anafilaksija je življenjsko nevarna reakcija, ki se lahko pojavi zelo hitro po izpostavitvi alergenu. Spremljajo jo težave z dihanjem, kožne reakcije, otekanje, slabost, bruhanje, prebavne težave. Redka oblika je povezana z vadbo in se lahko sproži med ali po telesni aktivnosti. Pri komu in zakaj se pojavi ter kako si pomagati, je razložil prof. dr. Mitja Košnik, dr. med., spec. z Univerzitetne klinike za pljučne bolezni in alergijo Golnik ter predstojnik Katedre za interno medicino na Medicinski fakulteti Ljubljana.

Bralka iskreno: 'Imam moža, ki pa ga v bistvu nimam'
Brane, pozdravljen, verjetno si se s situacijo, podobni moji, že srečal, da pa ne iščem med arhivom, ti kar pišem. Sem ženska poznih 40. let, poročena, sicer brez otrok. Poročena z možem sva 12 let, skupaj pa sva že prek 20 let. Željo po družini sem imela, vendar si jih partner niti ni želel niti nisva več intimna. V času razmerja sva sicer ustvarila skupen dom, zaradi česar sva imela nemalo finančnih težav, iz katerih sva se uspešno izkopala. Navzven sicer delujeva povsem običajna zakonca, vendar se me mož niti ne dotakne. Spiva v ločenih posteljah zadnjih 15 let, upala sem, da se bo to spremenilo, ko se bova poročila. Mislim, da ga ne privlačim več, iskreno se niti ne trudim, ga pa vendarle nisem v času najinega razmerja nikoli prevarala, niti pomislila nisem na drugega moškega, kar pa zanj ne vem. Mož sicer doma večino del postori, pokosi travo, skrbi za mačke, psa, pospravlja in ureja vse okrog hiše, tudi dopuste planirava skupaj, prosti čas pa največkrat preživljava skupaj s prijatelji, sama ne greva nikamor, če pa že, pa je to za kak dan, dva, pri čemer mož kolesari, gre v hribe, jaz pa se sama odpravim na kak sprehod. Hodiva tudi skupaj po nakupih, ko zbolim, poskrbi zame, me pelje k zdravniku in mi pomaga. Se pa na žalost vedno bolj počutim le še kot gospodinja, ki mu kuha, pere, skrbi zanj in za hišo, imam ga sicer rada, vendar ga pogrešam ... pogrešam kot moža, partnerja, pogrešam toplino, objem ... Boš vprašal, če se sprašujem, ali ima ljubico. Ja, se sprašujem, enkrat tedensko mi sicer zatrjuje, da bo ostal dlje časa v službi in ga ne bo domov, tudi občasno za vikend odide na služben seminar, izobraževanje. Sicer me vsakič, ko je fizično odsoten, pokliče, mi reče, da me ima rad in da me pogreša. Kje dejansko pa v tem času je, pa iskreno ne vem. Če me razumeš, imam moža, ki pa ga v bistvu nimam. Zalotim ga sicer, da je z mislimi drugje, je pa fizično, ampak le platonsko, pri meni. Kaj naj storim, kaj misliš, ima ljubico?

Nov trend prikazuje, kako je videti življenje brez otrok
Nov trend se počasi uveljavlja na internetu. Pari brez otrok v video posnetkih pokažejo, kako živijo. Zdi se, da so pari brez otrok veliko bolj svobodni in prilagodljivi, svoj mesečni dohodek pa lahko brez težav porabijo za uživanje in potovanja.

5 razlogov, zakaj pari ostajajo skupaj tudi, ko niso več srečni
Žal ni redko, da ljudje ostanejo v zvezi, ki jim ne ustreza več. Včasih je oditi veliko težje, kot ostati, tudi v razmerju, ki nas ne osrečuje več – razlogi za obstanek pa so skoraj vedno povsem napačni. Nekaj najpogostejših razkrivamo v nadaljevanju.