Ključna beseda / več

Priljubljena serija Ja, Chef! se nadaljuje z novo sezono
Priljubljena slovenska serija Ja, Chef! je v zadnjem letu na platformi VOYO navdušila številne slovenske gledalce, skupno si je epizode prve sezone ogledalo več kot milijon ljudi, zdaj pa ste si jo lahko ogledali tudi na POP TV. Že jutri pa se serija na televiziji nadaljuje z drugo sezono.

Slovenka ustvarila izdelek, ki ga pri nas še ni bilo in navdušila
V zadnjih letih so pozivi k bolj trajnostnemu in ekološkemu načinu življenja vse glasnejši, obenem pa je tudi vse bolj jasno, zakaj so takšne spremembe nujne. Z uvajanjem manjših sprememb lahko tudi sami naredimo veliko, za to pa nam ne bo hvaležen zgolj planet, temveč tudi naš mikrosvet, v katerem živimo.

Jesenska elegantna obutev
Zakaj bi bile nizke temperature razlog, da ne bi nosili lepih čevljev?

Kmetija: Manja se bo Tomu povsem prepustila
Potem ko je prejšnji dan minil v znamenju srditega boja za obstanek na posestvu, je novo jutro in nov teden na Kmetiji dočakala Danijela Medenjak. Ta je namreč pokazala več spretnosti, v boj pa se je podala tako zelo odločno in drzno, da je v procesu celo malce odrinila Karin in si tako priborila odločilno prednost, ki jo je popeljala do zmage. Nov teden pa prinaša nove izzive in tudi novo glavo družine.

Princ William je Camilli odvzel pomembno vlogo
Kraljica soproga Camilla Parker Bowles ni prava babica princu Georgeu, princesi Charlotte in princu Louisu. In princ William želi, da se tega dobro zavedajo tudi njegovi trije otroci.

Švicarska metoda, ki odstrani tudi najgloblje gubice
Po 30. letu starosti se začnejo pojavljati vidne gube. Ne glede na to, ali gre za izrazne ali globoke, vam zdaj ni treba skrbeti! Obstajajo milejše rešitve od kirurških posegov ali injekcij botoksa.

Igralec iskreno spregovoril o svojih odvisnostih
Škotski igralec Gerard Butler se je v preteklosti spopadal tako z alkoholizmom kot odvisnostjo od protibolečinskih tablet. Oboje je uspešno premagal, o svojih življenjskih preizkušnjah pa je spregovoril tudi javno.

Kozoroge čakajo zahtevnejši izzivi, bikom bodo energije naklonjene
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Sanjski Blaž iskreno: 'To je bilo najtežje obdobje v mojem življenju'
Blaž Kričej Režek bo v priljubljenem šovu Sanjski moški to jesen iskal ljubezen svojega življenja, a v preteklosti je že menil, da jo je našel. Kot bo zaupal voditelju Nejcu Šmitu, je za njim dolga veza, ki pa mu je strla srce.

Vitamin D: zakaj je pomemben, kakšen mora biti dnevni vnos in kje ga najdemo?
Vitamin D je pomemben za normalno rast kosti, zob, delovanje mišic in imunskega sistema. Pomanjkanje vitamina D v telesu se kaže s pojavom osteomalacije pri odraslih in rahitisa pri otrocih, pojavijo se bolečine v kosteh in mišicah. Poznamo ga tudi pod imenom sončni vitamin, saj ga človeško telo proizvaja, ko je izpostavljeno sončni svetlobi. Ta oblika vitamina je pravzaprav vitamin D3. Sicer poznamo tudi vitamin D2, a naj bi bil vitamin D3 veliko bolj učinkovit.

Manja (Kmetija): Če imaš travme, si najdi pomoč in ne hodi po šovih!
Tekmovalce v nocojšnji epizodi čaka obisk gospodarice Nade, ki bo odločila, katera družina je bolje opravila tedensko nalogo. Gospodarica Nada bo tokrat zadovoljna z delom obeh družin, zato bo izbira zmagovalca še toliko težja.

Kaj je čuječnost in kako bo izboljšala vaše življenje?
Obstaja več načinov za vadbo čuječnosti, vendar je cilj vsake tehnike čuječnosti doseči stanje budnosti, osredotočene sprostitve z namenom posvečanja pozornosti mislim in občutkom brez obsojanja. To omogoča umu, da se ponovno osredotoči na sedanji trenutek. Vse tehnike čuječnosti so oblika meditacije. Praksa čuječnosti vključuje sprejemanje vsega, kar se vsak trenutek pojavi v vaši zavesti. To vključuje prijaznost in odpuščanje sebi.

Vroča masaža na Kmetiji bo tekmovalcem zmešala glave
Tekmovalci Kmetije bodo v nocojšnji epizodi še vedno zaposleni z opravljanjem tedenske naloge, vendar to ne pomeni, da med delom ne najdejo pikantnih tem za pogovor. Še posebej, če se te na posestvu ponujajo kar same.

Po 12 letih zakona se ločujeta
Tom Brady in Gisele Bundchen sta več kot desetletje veljala za popoln par, zdaj pa presenetila z novico, da se po več kot 12 letih zakona ločujeta.

Kakšni so znaki, da ščitnica ne deluje pravilno?
Motnje v delovanju ščitnice so velikokrat genetsko pogojene, kar pomeni, da je več tveganja, če so prisotne v družini. Večkrat prizadenejo ženske, ki obolevajo pet do desetkrat pogosteje kot moški. Največkrat se pojavijo pri mlajših ženskah, starih med 30 in 40 let, sprožilec pa je dostikrat tudi porod. Kakšni so znaki, da ščitnica ne deluje pravilno, je pojasnil predstojnik Oddelka za nuklearno medicino v UKC Maribor, prim. Mitja Topalovič, dr. med., specialist internist.

Cedevita je začela s kampanjo 'Bodi TU. Bodi CE' za podporo bolnikom z rakom dojke in njihovim svojcem
S kampanjo 'Bodi TU. Bodi CE' bo Cedevita ob novem proizvodu Pink Grejp z donacijo in vrsto aktivnosti podprla delovanje združenj s področja raka dojk na Hrvaškem, v Sloveniji, Srbiji in BiH.

Vsi govorijo o obleki Belle Hadid, to je razlog, zakaj
Največja zvezda tedna mode, ki se te dni odvija v francoski prestolnici, je zagotovo manekenka Bella Hadid, ki je po zaslugi modne znamke Coperni postala del nepozabnega spektakla. No, nekaj dni kasneje, pa se je slavna lepotica ponovno sprehodila po modni brvi in znova pritegnila pozornost svetovne javnosti in medijev.

Mehke veščine uspešne kariere
Komunikacija je več kot le besede, telesna govorica je tista, ki jo lahko izkoristimo za boljšo komunikacijo, ki nam pomaga tudi pri razgovorih za zaposlitev in poslovnem mreženju. Ni vedno vse samo v vsebini izrečenega, veliko teže je tudi v načinu, kako se tega lotimo, poudarja mednarodno priznani trener komunikacije Matteo Bocelli, eden izmed predavateljev na Kariernem sejmu MojeDelo.com, ki bo v četrtek, 13. oktobra v Cankarjevem domu, ko bo nove kadre iskalo več kot 80 najuspešnejših slovenskih podjetij.

Kmetija: Zaradi novega pravila v finale ne bodo mogli vsi
Po včerajšnjem začetku novega cikla in nepričakovanem mešanju družin bodo tekmovalce priljubljenega resničnostnega šova Kmetija danes že čakali novi izzivi, naloge in skrivna sporočila. Kdo bo tisti, ki bo prvi našel in skril sporočilo s trga ter kaj zanimivega bo danes pisalo v Kmečkem listu?

Rak dojk poleg vsega vpliva tudi na spolnost
Rak dojk pusti sledi na duši in telesu. Ob diagnozi se pojavijo mešani občutki, ženska občuti strah, negotovost, žalost, tudi jezo. Sledi boj za preživetje, ob katerem se zdi marsikaj obstranskega pomena in nepomembno. A vseeno je smiselno spregovoriti tudi o težavah pri spolnosti, ki jih prinaša bolezen. "To je res tema, o kateri nas v zadnjem času članice večkrat sprašujejo," je potrdila Predsednica Združenja Europa Donna Slovenija in predsednica Evropske zveze za raka dojk – Europa Donna, Tanja Španić.

Kaj pa ve, že dvigujete uteži?
Da dvigovanje uteži sodi med najbolj učinkovite vadbe, ko gre za preoblikovanje telesa in izgubo odvečnih kilogramov, ni nobena skrivnost. Čeprav so bile uteži nekaj česar se je večina žensk v preteklosti izogibala, saj so se bale da bi postale preveč 'nabildane', se jih večina danes zaveda, da to ni res in da ima ta priljubljen vadbeni pripomoček številne koristi.

Škornji, ki jih bomo to sezono lahko videle povsod
Poletna obutev se je poslovila in iz omare smo morale ponovno potegniti jesensko obutev in oblačila. Poleg superg in gležnjarjev naj bi imeli glavno besedo v prihajajočih mesecih škornji do kolen, ki bodo postali nepogrešljiv del vsakodnevnih stajlingov.

Levi začenjajo mesec brezskrbno, tehtnicam se obetajo prijetni dnevi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Člani kraljeve družine v šoku: izgubili bodo kraljeve nazive
Britanski kraljevi dvor ni edini, ki ga v prihajajočih mesecih čakajo spremembe. Po poročanju tujih medijev naj bi bilo te dni burno tudi na danskem dvoru, kjer naj bi se kraljica Margreth odločila, da svojim vnukom odvzame kraljeve nazive, česar se njen mlajši sin ni razveselil.

Meghan Markle in princ Harry 'zakuhala' nov škandal
Princ Harry in Meghan Markle sta se ponovno znašla na naslovnicah svetovnih medijev. Povod novega škandala je nekdanji policist, ki je bil zadolžen za varovanje vojvode in vojvodinje Susseške med njunim obiskom Velike Britanije. 51-letni Pere Daobry je bil namreč leta 2016 obsojen fizičnega napada svoje žene, ki je takrat dejala, da jo je do smrti ločilo le nekaj sekund.

'Vsak izziv potrebuje nekaj energije in v vsakem so dragocena učenja, ki sestavljajo pot srečnih ljudi.'
Kako pa si ti lahko srečna, da imaš tako službo! Da si toliko prosta! Da lahko potuješ!

Najlepša jesenska destinacija za vikend izlet
V jedru osrednje Evrope leži Češka, ki združuje moravsko eleganco, slovansko stoičnost in boemsko naravo. Priljubljena je predvsem med posamezniki, ki si želijo Evropo spoznati še v nekoliko drugačni luči. Predstavljamo vam idejo za obisk treh najbolj romantičnih mest na Češkem. Svetujemo vam, da si privoščite kakšen podaljšan vikend in se odpravite po naših stopinjah. Lahko pa se osredotočite le na eno mesto in ga raziščete podolgem in počez. Prihajajoča jesen je kot nalašč za kratek obisk te lepe dežele, ki navdušuje na vsakem koraku.

Camilla bo prekinila kraljičino dolgoletno tradicijo
Uradnega obdobja kraljevega žalovanja za britansko kraljico Elizabeto II. je konec, v prihodnjih mesecih pa se bodo na britanskem dvoru zgodile številne spremembe. Poleg tega, da ima kralj Karel III. namen odpustiti več kot 100 članov osebja, naj bi za nekaj sprememb poskrbela tudi kraljica spremljevalka Camilla Parker Bowles.

Kateri planeti bodo retrogradni oktobra?
Ta mesec se bo retrogradni Merkur uradno končal, skupaj s Saturnom in Plutonom. To pomeni, da bodo samo štirje planeti v oktobru 2022 retrogradni, kar se morda sliši veliko – in če smo pošteni, je – vendar ni tako zastrašujoče, kot si morda mislite.

Zdrava samopodoba je ključ do boljših odnosov
Samopodoba ima velik vpliv na vse naše odnose, zato je pomembno, kako gledamo nase in koga vidimo, ko se pogledamo v ogledalo. Občutki, da nismo dovolj dobri, nenehne skrbi, kako smo videti, kaj si drugi mislijo o nas, in še in še ... Vse to nam lahko kroji življenje, celo tako zelo, da v odnosih pristajamo na manj. Besede 'NE' skoraj ni v našem besednjaku, saj za ljubezen prosimo, moledujemo, ker verjamemo, da si ne zaslužimo česa več. Ampak kako nas bodo imeli drugi radi, če sami sebe nimamo dovolj? O samopodobi v odnosih smo se pogovarjali s psihoterapevtko Diano Ploj Zec.