Ključna beseda / vedno več

38-letna Pika: 'Večkrat sem se borila za življenje ...'
Ko je bila danes 38-letna Pika Petra Žugman stara leto in pol, je doživela nesrečo, ki je za vedno spremenila njeno življenje. Med kobacanjem po stanovanju je prišla v stik z lugom, ki je bil napeljan v posodo za pralnim strojem, rezultat tega pa so bile opekline, ki so prekrivale kar polovico njenega telesa. Več mesecev so se zdravniki borili za njeno življenje. Prestala je 20 operacij, nesreča pa ni pustila le fizičnih brazgotin, ampak tudi psihične. Najstniška leta so bila za njo posebej težka, bila je tarča zbadanja in številnih kritik, in medtem ko bi marsikdo zaradi tega postal sovražno nastrojen, je Pika odrasla v žensko, ki je svoje življenje posvetila pomoči drugim. Predvsem ženskam, ki se borijo s slabo samopodobo in pomanjkanjem samozavesti.

Ali se Poskočni muzikanti poslavljajo od narodno-zabavne glasbe?
Kaj je Hulapalu, je vprašanje, ki ga fantje narodno-zabavnega ansambla Poskočni muzikanti, te dni slišijo zelo pogosto. Gre za naslov njihovega novega hita, za katerega so posneli tudi videospot in ima v nekaj dneh že več kot 100 tisoč ogledov. Ja, prepričani smo, da bo Hulapalu ena tistih glasbenih uspešnic, ki nas bodo popeljale v poletje. Poklepetali smo s pevcem Dejanom Krajncem.

Voda s kumaro, limono in meto: navdušeni boste!
Dragi moji, čas je, da spregovorimo o še eni zelo pomembni temi. In to je hidracija našega telesa oziroma pitje tekočin.

Objava, ki sta jo morala umakniti z Instagrama
Marsikomu se je že kdaj zgodilo, da je na družbenem omrežju objavil nekaj, kar je kasneje obžaloval. To težavo poznajo tudi člani britanskega kraljevega dvora.

Zdaj je čas, da zablestiš v novem spotu Nike Zorjan! Prijavi se!
Energična, nasmejana in talentirana je le nekaj besed, s katerimi bi lahko opisali Niko Zorjan. 26-letna pevka, ki se je marsikdo spomni iz prve sezone šova Slovenija ima talent, v katerem je nastopila pred devetimi leti, danes velja za eno najpriljubljenejših slovenskih pevk. "Že kot majhna deklica sem vedela, da si želim postati pevka," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da je glasbeni oder kraj, kjer zablesti. Najbolj je srečna, ko vidi svoje oboževalce, ki na ves glas prepevajo njene hite, in kmalu nas čaka nova uspešnica. To bo Nika posnela v duetu z Isaacom Palmo, za pesem pa bosta posnela tudi videospot, del katerega si lahko tudi ti.

Sladica, ki navdušuje vse po vrsti
V natrpanem vsakdanjiku je še bolj pomembno, da si znate vzeti trenutke, ki bodo poskrbeli za odlično razpoloženje in vam polepšali dan. Se še spomnite, kako ste se nekoč veselile pudinga? Otroško veselje lahko danes spremenite v še bolj okusne spomine. Čas je, da spet doživite nekaj dobrega.

Naj izbere mlajšega, ki je bog seksa, ali starejšega, ki je zanesljiv?
Dragi Brane, Situacija je sledeča. Sem mama samohranila in pri 35 letih vdova. S 15-letno hčerko imam odnos, ki si ga želi vsaka mama. Imam redno službo, živiva v najemu in vse je tako kot mora biti. Problem je v mojem ljubezenskem življenju. Pred osmimi leti se je okoli mene začel smukati starejši ločen in premožen moški. S časom me je prevzela njegova pozornost in lahko bi rekli, da sem 'padla' nanj. Najin odnos je trajal nekaj časa, vmes pa sem spoznala moškega, ki je od mene mlajši 5 let. Z njim sem doživela še nedoživljeno. Od spontanosti, do preprostih stvari in trenutkov. Noro sva se zaljubila in tudi skupaj zaživela. V skupnem življenju pa je bil vse prej kot idealen. Sicer zevest, neproblematičen, ne popiva, ne ponočuje ... Ampak finančno neodgovoren in brez zanimanja za skupne interese in cilje. Nekako sem se spet zbližala s starejšim in obenem še vedno živela z mlajšim. Bolj zaradi neke finančne varnosti, kot pa česar koli drugega. Mlajši je to izvedel od moje najboljše prijateljice in se odselil. Sledile so žaljivke, solze, odpuščanje in želja, da bi znova začela. On odgovorno in z zanimanjem, jaz predano. Naj povem, da ima redno službo v državnem podjetju. Imam ga rada kot še nobenega do zdaj, ravno tako tudi on mene. Seksualno je zame on bog seksa, starejši me ne privlači. Pri njem me privlači to, ker je finančno zaneslji in lahko uresnični vse moje življenjske potrebe. In s tem ne mislim luksuza. Hčerki je vseeno in si želi le to, da bom srečna. Oba sta ji všeč. Otrok si ne želim več in mlajši to spošuje, me slepo obožuje, tudi starejši si jih ne želi. Naj poslušam srce in se odločim za mlajšega, ali razum in izberem starejšega? Hvala za odgovor.

Razkrili podrobnosti težko pričakovanega poroda
Ker je prihod novega kraljevega člana vedno bližje, je tudi vedno več ugibanj o tem, kako bo potekal porod Meghan Markle. Zato se je Kensigntonska plača odločila izdati javno obvestilo, v katerem je razkrila, da rojstvo prvega otroka Meghan Markle in princa Harryja, ne bo javno.

Romantične destinacije, ki bi jih moral doživeti vsak
Če rada potujeta in vama počasi že zmanjkuje idej za nove raziskovalne podvige, smo pripravili seznam desetih krajev, kjer lahko izkusita veliko dozo romantike, vročico preplesanih noči, svežino gorskih mest in meditativne dneve na plaži. No, to je le nekaj idej, ki jih lahko izkoristita za krajše ali daljše pobege na lepše, morda celo za praznovanje vajine obletnice. Zavrtita globus in označita vsaj eno lokacijo, ki jo bosta obiskala letos.

HOROSKOP: Škorpijoni bodo raztreseni, biki in raki bodo cveteli
Zdi se, da bodo v tednu, ki je pred nami, rojeni v znamenju bika in raka preprosto cveteli, medtem ko bo škorpijonom veliko težje. Preberite si, kaj vam napovedujejo zvezde.

Prve odločitve v Ljubezni po domače presenetile
Po nekaj tednih, ko smo spremljali lahkotno in pestro dogajanje na kmetijah letošnjih kandidatov in kandidatke v šovu Ljubezen po domače, je ta konec tedna napočil čas za prve odločitve. Te pa so marsikoga tudi presenetile.

'Meghan in princ Harry sta mi ukradla ime na Instagramu!'
Ko sta Meghan Markle in princ Harry svetu priznala, da sta par in da načrtujeta poroko, je bila Meghan prisiljena zbrisati vse svoje profile na družbenih omrežjih, saj za člane britanske kraljeve družine velja strogo pravilo, ki jim prepoveduje kakršnekoli aktivnosti na družbenih omrežjih, v njihovem imenu pa na uradnih računih objavljajo le tiskovni predstavniki palače. Ta teden sta svoj profil dobila tudi Meghan in Harry.

Edini mejkap trik, ki bi ga morala obvladati vsaka
Zapeljive oči ne potrebujejo naličenih vek. Povsem dovolj bo tanka črna črta, ki bo poudarila linijo oči in odprla pogled. Govorimo o tekočem črtalu, na katerega so prisegale že dive iz petdesetih let, danes pa to dekorativno lepotilo velja za nepogrešljiv del vsake kozmetične torbice. Razkrivamo vam skrivnosti tekočega črtala.

Napaka, ki jo pri hujšanju dela večina
Kadar se odločite znebiti tistih nekaj odvečnih kilogramov, se pogosto osredotočite le na energijski vnos s hrano, pogosto pa zanemarite energijsko vrednost pijače. Prava izbira tekočin, ki jih pijete, se lahko obrestuje na vaši postavi, zato preverite, katera pijača vam dela uslugo in katera ne.

Slovenka, ki se ji je tveganje izplačalo
V preteklih letih smo jo lahko opazili marsikje, zagotovo je najbolj odmevno njeno sodelovanje v šovu Project Runway, ki ga je dolga leta vodila Heidi Klum, ob Domnu Valiču se je pred kratkim pojavila v videospotu čedalje bolj priljubljene skupine Imset, zdaj pa kot povsem nov lik vstopa v priljubljeno serijo Reka ljubezni. Lea Mihevc je kljub svoji mladosti doživela in dosegla že marsikaj, nam pa se zdi, da je to šele začetek.

Zato zjutraj nikoli ne bi smeli najprej spiti kave!
Po jutru se dan pozna, pravi pregovor, ki še kako drži! Zagotovo ste tudi same že opazile, da kadar se zjutraj zbudite utrujene, se pomanjkanje energije skozi dan le še stopnjuje, ob petih popoldan pa komaj čakate večer, ko se boste lahko ulegle v posteljo. Ste vedele, da imajo na to, kako boste skozi dan počutile, lahko vpliv tudi vaše jutranje navade?

Meghan Markle tik pred porodom še vedno nima miru
Čeprav je pred tremi tedni svoje čevlje z visokimi petami končno pospravila v omaro in se po nepregledni vrsti družbenih dogodkov le odpravila na porodniški dopust, Meghan Markle, ki svojega prvorojenca pričakuje v tem mesecu, preprosto nima miru.

Postani zvezda PRED ali ZA kamero! Čas je, da zablestiš!
Pevec, klaviaturist, menedžer in eden izmed najbolj prodornih slovenskih glasbenih producentov. Vse to in še mnogo več je Aleš Vovk – Raay, za katerega bi lahko rekli, da ima odličen občutek za iskanje novih talentov, in ne le glasbenih. Sam se še danes zelo dobro spominja svojih začetkov, ko je kot 6-letni deček prepeval na lokalnih prireditvah in že v najstniških letih čutil veliko željo po ustvarjanju. Ker se zaveda, da so za dober videospot zelo pomembni tudi vsi tisti, ki niso v ospredju in nimajo veliko priložnosti, da zablestijo, Raay vse poziva, da se prijavijo v akcijo Čas, da zablestiš in sodelujejo pri ustvarjanju videospota Nike Zorjan in Isaaca Palme.

Ana Praznik iskreno: 'To so bili hudi čustveni pretresi!'
Ano Praznik smo kot vedno nasmejano svetlolasko, ki si je najbolj na svetu želela peti, spoznali že pred slabimi sedemnajstimi leti, ko se je prijavila v šov Popstars. Sanje so se ji uresničile in postala je članica ene najpriljubljenejših glasbenih skupin pri nas, skupine Bepop. Po koncu glasbene kariere je Ana zaplavala v radijske vode, letošnje leto pa ji je zaznamovalo vodenje oddaje Delovna akcija, zaradi katere je začela na svet ponovno gledati z drugimi očmi. 2. sezona Delovne akcije na POP TV prihaja v soboto, 30. marca, ob 21.00.

Danes zvezda na Instagramu, pred nekaj leti je bil na robu smrti
Več kot 40 let je minilo, odkar je izšel prvi film iz franšize Vojna zvezd, priljubljenost omenjenih filmov pa še vedno strmo narašča in v blagajne širom sveta prinaša nove in nove milijarde evrov. Številni filmski liki veljajo za kultne, eden od njih pa je tudi Chewbacca, ki je na Instagramu zdaj dobil konkurenco.

Najboljši način, kako do poletja izgubiti odvečne kilograme
Poletni dnevi so lahko popolnoma brezskrbni, če se ne obremenjujete z odvečnimi kilogrami in maščobnimi blazinicami. Še pred poletjem postavite sebe na prvo mesto in si brezplačno privoščite osebnega trenerja in nutricionista, da se boste počutili naravnost čudovito. Pomanjkanje časa ni več izgovor. Za vas imamo rešitev, o kateri več razkrivamo v nadaljevanju.

Brane Kastelic iskreno: Prej ko ga boš zapustila, bolje zate!
Brane, pozdravljen! Že dolgo te berem in tvoji odgovori se mi zdijo vrhunski, zato sem se odločila, da ti pišem tudi jaz in ti opišem svojo situacijo. Stara sem 29 let in imam partnerja, ki je star 26 let. Skupaj sva 5 let. On ima službo od ponedeljka do petka od 6. do 14. ure, jaz pa delam troizmensko, vikende in praznike. Mesečno imam tudi prek 200 delovnih ur (zdravstvo). Prostih dni imam bolj malo, ko sem doma, pa ima moj partner večino časa druge obveznosti. Letno si privoščiva sedm dni dopusta (morja). Izleti, enodnevna kopanja in podobno pri nama odpadejo, ker kadarkoli to omenim, mi očita, da bi samo okoli hodila in da nimam obstanka doma. Ampak če sva doma, se on posveča drugim stvarem. Nikoli nisem jaz na prvem mestu. Ali pridejo kolegi ali so gasilci, vedno je nekaj. Ko mu rečem 'Daj, jaz sem doma, prosim, bodi z mano', mi pribije, da sem napačni dan prosta in da mu to nalašč delam. Jaz si urnika ne sestavljam sama. Seksava mogoče dvakrat na mesec, on pa mi očita, da zaradi mene, da sem jaz kriva. Skupaj še ne živiva, ampak jaz preživim večino časa pri njem. On k meni ne hodi rad (razloga ne vem). V eni sobi sva pri si pri njih doma naredila neke vrste dnevno sobo, ostalo imamo skupno. Moj partner nima niti interesa, da bi bila čez čas kaj več in ves čas govori, da bova že. Jaz sem stara 29 let. Čakam že tri leta, da imava kaj. Pa še vedno nič. Leta 2017 me je nagnal in se tudi fizično znašal nad mano, češ da ima dovolj, da mu ves čas težim s tem, da naj se zmenijo doma, da bi midva kaj imela. Da sem mu dvignila živce, da naj izginem. Pri njih doma se je tudi fizično znesel name, potem sva končala za en mesec, pisal mi je takšne SMS-e, da me nikoli ni ljubil, da sem mu kolegica .... Kasneje se je jokal, da mu je žal, da me najbolj ljubi in da sem mu vse. Pa sem se vrnila ... Bilo je vse v redu dobre štiri mesece, potem pa spet vse isto. Z mano ne gre nikamor rad, ven hodi samo s kolegi in kolegi gasilci, ko jaz rečem, da bi šla, pa je to brezveze, pa kam bi jaz spet šla! Od kolegov punce so najboljše punce, doma na kmetiji pomagajo, so vrhunske (naj omenim, da ta punca dela 4 ure zaradi otrok). Pred mano govori drugemu kolegu, kako je lahko srečen za takšno punco ... Veš, kako se jaz počutim? Ko mi po glavi hodi, da delam narobe. Ko sem pri njih, vedno pomagam pri vsem. Prisežem, da se trudim ... V kinu nisva bla še nikoli, ko mu omenim, da me nima rad, mi govori, da si izmišljujem, da bi se ga rada znebila, da imam druge moške ... Pa nimam jih, res ne. Vsak dan se 144 km v eno smer vozim v službo, zaradi njega! Pa mi ne bi bil problem, če bi pri nama vse bilo super. Peljem se iz nočne, peljem se iz popoldanske in zjutraj nazaj v dopoldansko. Ja, peljem se! On mi govori, da to ne delam zaradi njega, da meni tako paše ... Če jaz ne bi imela njega, verjemi, da bi živela bližje službi, ki jo obožujem! Rada bi zbrala pogum in odšla, ampak res ne vem, kako. Kaj delam narobe, da je takšen? Kaj? Pa trudim se, res se! Pa sem na koncu z močmi. Enostavno ne vem ... Prosim te za iskren nasvet!

Hrvaška predsednica navdušila z novo frizuro
Hrvaška predsednica Kolinda Grabar-Kitarović s svojo lepoto in modnim stilom privablja vedno več pozornosti. In če je bila pred nekaj dnevi v središču pozornosti po zaslugi elegantne modne kombinacije, nas je tokrat navdušila z osveženo frizuro!

Ambasadorke Zadovoljna.si so postale ...
Razkrivamo imena treh zmagovalk, ki bodo za naslednje 3 mesece postale ambasadorke Zadovoljna.si!

Največje zmote o maščobah
Dragi moji plesalci in plesalke. In seveda tudi vsi ostali ljubitelji vitalnega in energije polnega življenja. Kar se hrane in prehranskih smernic tiče, sem se sedaj, v skoraj dvajsetih letih raziskovanja, izobraževanja, prebiranja znanstvenih člankov, raziskav in literature ter osebnih izkušenj pri sebi in delu s strankami, že naučila, da tukaj ne obstaja samo en prav oziroma samo ena resnica. In vedno dopuščam možnost, da to, kar se pri prehrani poveličuje danes, bo lahko čez nekaj let veljalo ravno obratno.

Slavne družine v svetu filma in ali talent ni naključje?
Že velikokrat se je izkazalo, da se igralski talent ali talent za soustvarjanje filmov prenaša iz roda v rod, na kar kaže več primerov že iz zlate dobe Hollywooda, ko so nastale prave "dinastije" v svetu filma, ki so filmsko industrijo povsem obvladovale. Trend se nadaljuje tudi v današnjem času, kar nekaj pa je tudi primerov, ko se v igralstvu dobro znajdejo sorojenci.

Alarmi na prvem zmenku, ki jih ne spreglejte!
Zmenki so vedno neke vrste loterija, sploh če se z osebo srečamo prvič. Ne vemo, kako bo zmenek potekal, ali bo beseda sploh stekla in kako se bo vse skupaj končalo. Nekoliko lažje je, če osebo poznamo vsaj posredno - prek skupnih prijateljev ali sodelavcev. Vsak od nas je verjetno že doživel zmenek, ki je bil bolj podoben slabi komediji kot romantičnemu spoznavanju, saj je bilo neujemanje več kot očitno. A včasih se zgodi tudi kup mešanih signalov, ob katerih ostanemo nekoliko zmedeni. Mu dati še kakšno priložnost ali enostavno reči adijo? Če ste v dilemi, si preberite najbolj tipične ’rdeče alarme’ na zmenkih.

Ukradeni poljubi in šokantne izpovedi v Ljubezen po domače
Maske so padle, prostora za sram ni več. Ko so se pred nekaj tedni v šovu Ljubezen po domače na hitrih zmenkih potencialni novi pari spoznali prvič, sta v zraku vladali napetost in nesproščenost, tem za pogovor pa je hitro zmanjkalo. A s selitvijo na kmetije so v bolj sproščenem okolju očitno tudi zavore popustile, saj smo bili sinoči na POP TV priča prvim zmenkom, ki so nas pustili odprtih ust.

Nadiža Pleško: 'Jabolko in banana sta moja absolutna zmagovalca'
Kako si jaz sladkam življenje? Najraje kar s svežim sezonskim sadjem. Jabolko in banana pa sta moja absolutna zmagovalca in ju imam vedno pri roki. Tako priročna za vse situacije. Tudi pri peki sladkor večinoma nadomestim kar z njima. Vas izzovem, da poskusite moj narastek iz jabolk in prosene kaše. Jabolka poskrbijo tudi za sočnost in ne samo za sladek okus.

To so ta hip najbolj priljubljene tetovaže
Že nekaj časa razmišljate, da bi si omislile tattoo, a se nikakor ne morete odločiti za motiv? Rama je v zadnjem času postala eden izmed bolj priljubljenih delov telesa za tetovažo pri pripadnicah ženskega spola in priznati moramo, da smo navdušeni nad fotografijami, ki smo jih našli na družbenem omrežju Pineterest.