Zadovoljna.si

Ključna beseda / vedno več

Dieta 01. 04. 2024 05.00

9 načinov, kako shujšati brez velikega truda

Kolikokrat ste se že lotile diete, ki pa na koncu ni prinesla rezultatov, ki ste jih želele? Stradanje in odrekanje vsekakor ni rešitev do dolgoročnih rezultatov, obstaja pa nekaj trikov, ki bodo pripomogli k temu, da boste lažje in hitreje izgubile odvečne kilograme.

Oddaje 01. 04. 2024 05.00

Prijatelju bo sprva dal roko, nato pa bo sledila grenka izdaja

V šovu MasterChef bomo nocoj lahko priča težkemu izzivu in novi igri, ki bo zamajala tudi najtrša prijateljstva.

Trači 31. 03. 2024 05.00

Stara je 57 let, v bikiniju je videti fenomenalno

Salma Hayek je na družbenem omrežju Instagram objavila čudovite fotografije s svojega dopustovanja v Mehiki, na katerih pri svojih 57 letih pozira v vročem bikiniju.

Horoskop 31. 03. 2024 05.00

Škorpijone čaka romantika, kozorogi bodo iskali rešitve

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Ženske frizure 30. 03. 2024 08.12

5 frizur, ki dokazano pomladijo in lasem vrnejo sijaj

Izbira prave frizure lahko vizualno 'odnese' nekaj let. In brez skrbi, v zrelih letih niste obsojeni zgolj na staromodne kratke frizure, saj v nadaljevanju predstavljamo nekaj prav posebnih pričesk, s katerimi boste težko zgrešili.

Trači 30. 03. 2024 05.00

Na veliko noč pri sodniku MasterChefa za to poskrbi tašča

Mojmir Šiftar je eden od treh sodnikov, ki ocenjuje jedi tekmovalcev v oddaji MasterChef, mi pa smo se z njim pogovarjali o tem, kako običajno praznuje velikonočne praznike.

Dieta 30. 03. 2024 05.00

Vse to vsebujejo kuhana jajca

Debati, ali so jajca zdrava ali ne, smo prišli do konca, način, kako so kuhana pa ima velik učinek na njihovo prehransko vrednost. Najbolj zdrava so zagotovo trdo kuhana jajca, kakšna je njihova hranilna vrednost pa razkrivamo v nadaljevanju ...

Trači 29. 03. 2024 05.00

Zaskrbljeni oče opozarja, da slava škoduje njegovim otrokom

Ameriški igralec Ryan Phillippe, nekdanji mož ameriške igralke Reese Witherspoon, je priznal, da mu niso všeč razprave o nepotizmu v Hollywoodu. S svojo nekdanjo ženo deli vzgojo dveh otrok, 24-letne hčerke Ave in 20-letnega sina Deacona. Moti ga, da se nepotizem v slavnih družinah pogosto predstavlja kot zgolj koristna praksa, saj meni, da ima v resnici tudi negativne posledice.

Trači 28. 03. 2024 05.00

Čeprav sta skupaj že skoraj desetletje, se še vedno nista poročila

Britanski igralec Orlando Bloom in ameriška glasbenica Katy Perry sta skupaj že več kot osem let. Danes skupaj vzgajata štiriletno hčerko Daisy Dove Bloom. Čeprav sta zdaj srečen par, mnogi ne vedo, da sta si privoščila enoletni premor, ki je le še okrepil njuno zvezo.

Blog 28. 03. 2024 05.00

Lucija Ćirović je obiskala aktiven vulkan

V Singapurju živi moja sestrična z družino. Prvenstveno je bil to razlog, da sem obiskala Singapur. Singapur je ogromno mesto. Pravzaprav je otok. V resnici je država. No, Singapur je vse našteto: otoška mestna država. Čeprav je med najmanjšimi, je ena najbogatejših držav na svetu in je super prehod v Azijo: tam živijo predstavniki narodov iz cele Azije, ima azijsko klimo, deluje malce evropsko, vsekakor pa svetovljansko.

Trači 27. 03. 2024 09.15

Kako je Georgina Rodriguez od varuške z minimalcem postala milijonarka

Kdo je 27-letna Argentinka, ki je osvojila srce enega najslavnejših nogometašev na svetu? Gre za vprašanje, ki si ga te dni, ko sta Georgina Rodriguez in Cristiano Ronaldo oznanila, da ponovno pričakujeta, verjetno zastavlja marsikdo. Kako je Georgina, ki je nekoč delala kot varuška z minimalno plačo, postala milijonarka, Ronaldova zaveznica in resničnostna zvezdnica?

Novice 27. 03. 2024 05.00

Konec tedna se prestavi ura, prehajamo na poletni čas

Bliža se premik ure, ob tem pa se mnogi sprašujejo, ali jo bomo premaknili naprej ali nazaj. Tokrat prehajamo na poletni čas, kar pomeni, da se bo ura premaknila naprej.

Narodna 25. 03. 2024 10.32

Najlepša pesem za materinski dan: 'Ljubezen mamina'

Člani ansambla Tomaža Rota so za materinski dan, vsem mamam želeli podariti nekaj posebnega in se jim s tem zahvaliti za vse, kar nam dajejo – vso ljubezen. In to jim je v sodelovanju z Niko Svetlin tudi uspelo.

Zdravje 25. 03. 2024 07.57

Top ideje za okusne zelenjavne namaze

Ne glede na to, ali organizirate prigizke za prijatelje, morda celo piknik ali pa želite zgolj na hitro pripraviti okusen in hranljiv obrok zase in svoje bližnje, najrazličnejši namazi so zagotovo nepogrešljiv spremljevalec vsake pogostitve. Da pa ne boste vedno znova v dilemi, katere namaze ponuditi, da bi zadovoljili brbončice tudi najbolj zahtevnih gostov in tistih, ki se izogibajo mesu, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj idej za božanske zelenjavne namaze, nad katerimi bodo brez dvoma navdušeni tudi zagriženi mesojedci.

Dieta 25. 03. 2024 05.00

Idealen za hujšanje: okusen avokadov smuti, ki podaljša občutek sitosti

Avokado je živilo, ki je enostavno nepogrešljivo na zdravih jedilnikih. Je nasiten in hranljiv, pomaga nam uravnavati raven holesterola, hkrati pa izboljšuje naše zdravje srca. Avokado sicer običajno namažemo kar na toast, zdaj pa smo našli še recept za okusen avokadov smoothie, ki nam bo pomagal pri uravnavanju občutka sitosti.

Trači 24. 03. 2024 05.00

Obžaluje, da je zaradi ljubezni zapostavila sebe

Glede na to, da se je njena dolgoletna zveza končala, potem ko je odkrila, da ji je bil partner nezvest, ne preseneča, da je zdaj jasno povedala, da obžaluje, da ni več pozornosti namenila sebi.

Horoskop 24. 03. 2024 05.00

Bike čaka velik projekt, dvojčki bodo čutili pritisk

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 23. 03. 2024 05.00

Delovna akcija: V življenje družine Auber končno posijalo sonce

Ekipa Delovne akcije se bo spopadla z izzivom prenove hiše, v kateri živita 22-letna študentka Lia in njen 17-letni brat Jan, ki sta po nenadni smrti očeta ostala sama. Po očetovi smrti sta se odločila ostati v isti hiši, saj je bližje njunima šolama in službi. Zaradi finančnih težav živita v pomanjkanju, med drugim tudi brez gretja.

Stilski nasvet 20. 03. 2024 05.00

Balerinke: popolna obutev za pomladne mesece

Pomlad je čas svežine, lahkotnosti in elegantnih modnih izbir, med katerimi so balerinke nedvomno ena izmed najljubših in najbolj priljubljenih izbir za številne modne navdušenke. Te klasične čevlje odlikuje tudi izjemna udobnost, zaradi česar so nepogrešljiv dodatek za vsako garderobo.

Trači 21. 03. 2024 05.00

To je razlog, da je čez noč postala nezaželena

V nedavnem intervjuju je ameriška igralka Virginia Madsen priznala, da je zaradi svojih osebnostnih lastnosti izgubila veliko služb. Izpostavila je, da odprtost in direktnost v zakulisju filmskega sveta nista bili zaželeni. Sedaj se aktivno trudi mentorirati mlajše ženske na snemanjih, saj si želi ustvariti boljše pogoje za nove generacije igralcev.

Horoskop znamenja 21. 03. 2024 05.00

Kaj nam prinaša marčevski lunin mrk?

Kot že rečeno, se bodo v letu 2024 mrki odvijali na osi oven tehtnica. Astrologija razume mrke kot velike prelomnice, ki so pomembne tako na individualni kot na kolektivni ravni.

Trači 21. 03. 2024 05.00

Trezna je že dve leti, zdaj pomaga drugim

Ameriška igralka in pevka Lucy Hale je svojimi sledilci delila veselo novico. Pred kratkim je namreč praznovala dve leti treznosti. Priznala je, da je prvič poskusila alkohol že v zgodnji mladosti, povedala pa je tudi, da je reševanje tega problema od nje zahtevalo veliko moči in potrpljenja. Danes je Haleova ponosna na svoj napredek in spodbuja druge, ki se srečujejo s podobnimi težavami.

Novice 20. 03. 2024 05.00

Kako polo majice postanejo vaše najboljše promocijsko orodje

Vemo, da se vsako podjetje trudi pridobiti in obdržati svoje zveste stranke. Eden od najučinkovitejših načinov, kako podjetja dosegajo ta cilj, so poslovna darila. V tem članku vam bomo podrobno predstavili kako poslovna darila, zlasti, kako promocijske polo majice vplivajo na zvestobo strank in tako krepijo blagovno znamko podjetja.

Osebna rast in odnosi 19. 03. 2024 05.00

Kako preboleti partnerja?

Preboleti konec razmerja je ena izmed najzahtevnejših preizkušenj v našem življenju. Ko se razmerje konča, se prekine naša rutina, izgubimo človeka, s katerim smo si delili življenje, izgubimo svojo prihodnost, ki smo jo načrtovali z njim. Preplavijo nas čustva in misli, ki se izmenjujejo in jih zelo težko nadzorujemo. Počutimo se same, morda celo izločene in zapuščene. Izgubimo voljo do življenja in včasih tudi svojo samozavest.

Oddaje 19. 03. 2024 05.00

V MasterChefu bomo nocoj priča prvim solzam

Oddaja MasterChef se bo nocoj nadaljevala z dvoboji parov, vmes pa bodo že prvo tekmovalko premagala čustva.

Potovanja 19. 03. 2024 05.00

Bližnji biser narave, ki ga preprosto morate obiskati

Če razmišljate o izletu ob koncu tedna, vsekakor obiščite Rastoke – raj, poln slapov in brzic, kjer po legendi še vedno živijo vile.

Novice 18. 03. 2024 05.00

Balerinke, spomladanska modna zapoved!

Balerinke so se letos na veliko vrnile v modo in postale obvezen del ženske pomladne garderobe.

Horoskop znamenja 18. 03. 2024 05.00

Kaj astrološko novo leto prinaša posameznemu znamenju?

Astrološko novo leto se začne 20. marca, torej pade na isti dan kot dolgo pričakovano spomladansko oz. marčevsko enakonočje. Gre za čas močnih energij, pričela pa se bo tudi sezona ovna.

Trači 18. 03. 2024 05.00

Zvezda iz 90. še vedno ponosno razkazuje svojo postavo

Helena Christensen pri 55. letih še vedno ponosno razkazuje svojo postavo supermodela. Tokrat je v Malibuju pozirala v enodelnih črnih kopalkah brez naramnic.

Potovanja 16. 03. 2024 05.00

Vse to in še več vam ponuja Sarajevo

Sarajevo, glavno mesto Bosne in Hercegovine, je eno izmed najbolj priljubljenih mest v Evropi. To je mesto, kjer se prepletajo različne kulture in religije, ki ustvarjajo enkratno vzdušje, ki obiskovalce vedno znova prevzame. Ko stopite na sarajevske ulice, vas bo zagotovo očarala bogata mešanica orientalske in evropske kulture ter dolga zgodovina, ki je pustila neizbrisen pečat.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332