Zadovoljna.si

Ključna beseda / velike

Koža 27. 06. 2020 11.31

Napaka, ki jo dela večina žensk z mastno in problematično kožo

S to težavo se danes sooča ogromno žensk, kot tudi moških. To še zdaleč niso samo mladostniki v najstniških letih. Problematika je zelo razširjena tudi med 30-40 letniki, in sicer zaradi porasta hormonskih neravnovesij. Velik vpliv pa imata na nečisto kožo tudi procesirana prehrana in življenjski slog posameznika ( stres, nespečnost, kava, alkohol ...). Vse, kar povečuje vnetja v našem telesu, poslabšuje tudi težave z nečisto kožo.

Šport in zdravje 21. 06. 2020 06.00

Nasveti osebne trenerke: Zakaj izgubimo motivacijo in kako jo dobiti nazaj?

Se tudi vam dogaja, da ste za nek določen cilj na začetku res zelo motivirani, si rečete: 'To je to, to bom naredil/-a in dosegl/-a', potem pa vas nekje na sredini ali pa celo prej ta motiviranost čisto mine, vam pa ni jasno, kaj oziroma kako je do tega sploh prišlo?

Dieta 15. 06. 2020 06.00

Kaj narediti, če želite hitro shujšati?

Ker smo se v času koronavirusa mogoče malce polenili in večkrat pregrešili, zdaj pa je tik pred nami poletje, smo vprašali strokovnjake, ali je še čas, da lahko oklestimo kak nakopičen kilogram?

Lepota 12. 06. 2020 08.00

Povečanje prsi ni več "in", zdaj je trend odstranjevanje silikona

Starleta Amy Childs si je že pri 18 letih povečala prsi, lani pa je vsadke v košarici velikosti F zmanjšala za dve številki, silikonske vsadke so si zmanjšale ali odstranile tudi Victoria Beckham, Holly Hagan in Olivia Attwood, in to niso edine zvezdnice, ki so se odločile za ta korak.

Novice 29. 05. 2020 08.15

To so skrivnosti dobre kave

Kava je ena najbolj priljubljenih razvad na svetu, saj jo radi pijemo za dobro jutro, v trenutkih, ko si vzamemo čas zase, med službenimi odmori, v dobri družbi in tudi kar tako, za užitek. Njena skrivnost se skriva v opojni mešanici kavnih zrn, ki predrami naše čute, zato ni presenetljivo, da je kava veliko več kot samo kava, saj je nepogrešljiv ritual, ki ga imamo na vsakodnevnem urniku. Še več, strokovnjaki razkrivajo, da ima kava mnogo pozitivnih učinkov, ki vam jih razkrivamo v nadaljevanju.

Odnosi 20. 05. 2020 08.00

Resnica o zaroki, ki je vse prej kot pravljična

Mnogo deklet in žensk sanjari o usodnem vprašanju in čudovitem prstanu, a ko se to zares zgodi, sledi padec na realna tla. Strah, tesnoba, morda celo panični napadi. Ali pa ste morda celo med tistimi, ki ste na vprašanje odgovorile z 'ne'?

Stilski nasvet 20. 05. 2020 08.00

Torbice v pastelnih barvah so modni hit pomladi

Ko so modni strokovnjaki pred leti dejali, da so pastelne barve nova črna, se niso zmotili. Očitno je, da se sladoledni odtenki nimajo prav nobenega namena posloviti in bo v njihovem znamenju minila tudi letošnja pomlad. V svetlo rožnato, modro, vijoličasto, rumeno in modro so se namreč odele tudi torbice!

Seks 14. 05. 2020 14.30

Anatomija afere, ki je trajala manj kot 24 ur

Skoraj vsaka afera ima začetek, zaplet in razplet ali konec. Ta velikokrat ni srečen. Tokrat nas najbolj zanima njen začetek, ki sta ga sodelujoča doživela precej drugače. Opisana afera se je začela na železniškem peronu. Afero je hotela ona. On je hotel samo Brazilko.

Odnosi 11. 05. 2020 16.15

To so moški, ki so nagnjeni k serijskemu varanju

Nezvestoba je ena od najbolj bolečih izkušenj, ki jih lahko doživimo v partnerskem odnosu. Prebudi občutke izdajstva, žalosti, besa, razočaranja in izgubo upanja v skupno prihodnost. Ženske, ki so partnerjevo nezvestobo doživele in tudi oprostile, pa velikokrat izgubijo zaupanje. V odnosu postanejo previdne, partnerja začnejo bolj spremljati in nemalokrat se jim v mislih poraja vprašanje: Kaj pa, če bo spet varal? Kaj pa, če ni bila samo enkratna avantura oz. ‘napaka’, kot trdi? Kaj pa, če partner svojo praznino polni z menjavanjem deklet in ni bila samo ena? Po mnenju strokovnjakov obstajajo specifične navade, ki so značilne za partnerje, ki skačejo čez plot serijsko, in tiste, ki se jim zgodi samo enkrat. Kako jih prepoznati?

Osebna rast in odnosi 11. 05. 2020 08.30

Je čas, da se razideta?

Obstajajo majhne stvari, ki vas občasno pri njem motijo, a niso tako velike, da bi ga zaradi tega dale na čevelj. Ko malenkosti, kot so umazane nogavice na tleh, prerastejo v velike in nepremostljive težave, zaradi katerih ste ves čas pod stresom in slabe volje, je čas, da vajin odnos postavite pod drobnogled in ga, če je treba, tudi končate. V nadaljevanju vam predstavljamo deset najpogostejših dejavnikov, ki so lahko usodni za vajino romanco!

Lepota 08. 05. 2020 10.45

Žensko telo skozi zgodovino: razlika vas bo osupnila

Verjetno se strinjate s trditvijo, da so lepotni ideali relativni in se včasih spreminjajo kot vreme. Če so na začetku 19. stoletja občudovali ženske, ki so se lahko pohvalile z zdravimi bujnimi oblinami in bi jih danes verjetno marsikdo brez zadržkov označil za "debele", so v 70. letih modne revije preplavile ekstremno suhe manekenke, po katerih so se zgledovale ženske po vsem svetu. V zadnjih letih so se po zaslugi nekaterih zvezdnic v ospredje znova vrnile obline.

Kraljevo 06. 05. 2020 09.19

Na splet pricurljale nove fotografije Meghan Markle

Medtem ko se Meghan Markle in Harry privajata na novo življenje v Los Angelesu, so po spletu zakrožile nove fotografije nekdanje članice britanskega kraljevega dvora.

Potovanja 02. 05. 2020 09.30

8 slovenskih jezer, ki vzamejo dih

Ko razmišljamo, kam bi se lahko odpravili na enodnevni izlet, pogostokrat spregledamo tisto najbolj očitno. Slovenija je krasna dežela z veliko jezeri, med katerimi je kar nekaj takšnih, za katere slišimo prvič. Večina se velikokrat odpravi do Blejskega ali Bohinjskega jezera, pri čemer pa bolj ali manj oddaljena ali celo skrita jezera ostanejo povsem spregledana. Ker so poletni dnevi kot nalašč za sprehode ob jezerih, smo vam pripravili nekaj idej za obisk manj znanih jezer.

Lepota 28. 04. 2020 08.17

Kaj je krivo za 'nabotoksiran' videz znanih?

Uporaba botoksa in polnil za ohranjanje mladostnega videza in glajenje gubic danes ni več tabu tema. Lepotna tretmaja sta v zadnjih letih med pripadnicami ženskega spola postala zelo priljubljena in verjetno bi bili presenečeni, koliko se jih poslužuje botoksa ali polnil. Kot pravi estetski kirurg Andrej Testen, opazimo namreč le tiste, ki so z enim ali drugim pretiravali.

Lepota 27. 04. 2020 09.52

Kaj razkrivajo vaši lasje?

Uravnotežena prehrana in zdrav življenjski slog sta pri negi las še kako pomembna. Lasje so namreč odlični pokazatelji zdravstvenega stanja osebe, saj je iz njih mogoče razbrati, kako se oseba prehranjuje in s kakšnimi zdravstvenimi težavami se srečuje. Na lase torej vplivajo številni dejavniki, k sreči pa obstaja kar nekaj načinov, kako lasem ponovno povrniti sijaj in zdravje.

Trači 22. 04. 2020 13.00

Melania Trump praznuje 50 let: takšno je bilo njeno življenje

Kot kaže, bo družina Trump letos rojstnodnevna praznovanja preživela v izolaciji; Barron je svoj 14. rojstni dan tako preživel že marca, to nedeljo, 26. aprila, pa bo Melanio Trump, v Sloveniji rojeno Melanijo Knavs, kot radi rečemo, obiskal abraham. A glede na razmere, ki zaradi globalne pandemije koronavirusa vladajo v ZDA, velike zabave zagotovo ne bo.

Zdravje 23. 04. 2020 07.49

39-letni Kranjčan: S kokainom sem padel v brezno groze

Ko govorimo o drogah, se nam povsem stereotipno najprej prikažejo pred očmi problematični posamezniki z roba družbe, ki niso kos življenjskih težavam in uteho iščejo v vzporednih svetovih, ki jim jih izrišejo droge. A to že dolgo ne velja več. Rekreacijska uporaba trdih drog je v današnjem času zelo pogosta tudi med mladimi, v kreativnih poklicih, poslovnem svetu in estradi. Svojo zgodbo nam je zaupal 39-letni Kranjčan, ki se je v svojem poklicu prvič srečal s kokainom. Njegova zasvojenost ga je skozi čas vodila vse globlje, dokler ni doživel, kot pravi sam, popolnega psihičnega zloma.

Kraljevo 22. 04. 2020 08.15

Harry in Meghan na prvem razpotju: nimata istih želja

Vse pogosteje se pojavljajo govorice in namigovanja, da se Meghan Markle pripravlja na drugo nosečnost, britanski mediji celo trdijo, da so jim to zatrdili tisti, ki so kraljevemu paru najbliže. A kot kaže, Meghan in Harry nimata istih želja.

Kraljevo 21. 04. 2020 08.15

Je tudi princ Philip ostal brez svojega naziva?

Mož kraljice Elizabete II., princ Philip, bo čez dober mesec praznoval že 99. rojstni dan, kraljevske dolžnosti pa je opustil šele pred dobrima dvema letoma. Zdaj je naredil izjemo in se ponovno oglasil, ljudi pa je bolj kot njegovo sporočilo presenetil njegov podpis.

Lepota 13. 04. 2020 10.02

Javnost jo obožuje zaradi njene popolne postave, za katero zdaj vemo, da ni dar narave

Znana britanska manekenka in igralka Rosie Huntington-Whiteley je dolgo skrivala recept za lepoto in vitko postavo. Zdaj pa je svetu razkrila, od kod prihaja njena gladka in svilena polt ter kako do popolne postave: objavila je namreč nekaj receptov, s pomočjo katerih se je prebila v sam vrh modnega sveta in dobila priložnost, da se preizkusi tudi na filmskem platnu.

Trači 06. 04. 2020 16.27

Ste v karanteni s partnerjem? To svetuje zvezdnica

Svetovno prebivalstvo se je v zadnjih tednih znašlo v novi realnosti, v kateri ne potujemo, se s prijatelji (vsaj v živo) ne dobivamo na kavah in skorajda ne zapuščamo svojih domov. Enako je tudi z zvezdami, tisti, ki so v vezi kratek čas, pa se zdaj še bolj spoznavajo. Med njimi je tudi Dua Lipa, ki je pred dnevi izdala svoj nov album, ki je požel val izvrstnih kritik.

Kraljevo 06. 04. 2020 16.26

Dokument razkril, da imata Meghan in Harry drugačni imeni

Ko se par iz britanske kraljeve družine razveseli otroka, hitro naokrog zaokroži rojstni list otroka, a zdi se, da je bilo pri prvem porodu Meghan Markle vsa pozornost usmerjena na mlado mamico in na vprašanja, kje bo rodila, zakaj tam, kdaj bo šla domov in kako bo ime otroku. Mali Archie je zdaj dopolnil že 11 mesecev, po Otoku pa je zaokrožil njegov rojstni list, ki razkriva kar nekaj zanimivih podatkov.

Kraljevo 01. 04. 2020 13.25

Britanska princesa dobila naziv, ki si ga ne bi želela nobena

Na britanskem dvoru se je prah, ki sta ga z odhodom ustvarila Meghan Markle in princ Harry, komajda polegel, ko je ponovno završalo. Tokrat se je v središču pozornosti znašla britanska princesa Beatrice, sicer deveta v vrsti za kraljevi prestol, ki je čez dober mesec na svoji poroki z italijanskim plemičem pričakovala 150 ljudi.

Osebna rast in odnosi 29. 03. 2020 11.09

Vsako dolgotrajno razmerje ima 8 spolnih faz

V razmerju je težko vzdrževati začetno navdušenje, zaljubljenost in poželenje, ni pa nemogoče – vse se da, če oba partnerja v to vložita dovolj truda, menijo britanski strokovnjaki za spolnost. Kot vse druge stvari v življenju imata tudi seks in strast namreč svoje vzpone in padce, ki jih lažje prebrodimo, če jih dobro poznamo. Po besedah seksologov ima vsako dolgotrajno razmerje osem spolnih faz, skozi katere je treba prebroditi tekom skupnega staranja. V kateri sta trenutno vidva?

Zdravje 25. 03. 2020 09.40

Recept za bolj kakovostno in zavestno dihanje

V nadaljevanju vam razkrivam recept, kako se naučiti pravilno dihati.

Trači 21. 03. 2020 17.24

Kim Kardashian ujeli na laži

Te dni minevajo točno štiri leta, odkar je Kimin mož, raper Kanye West, izdal pesem Famous, v katerem omenja tudi Taylor Swift, ki jo med drugim ozmerja z vlačugo. Ob izidu pesmi je pop zvezdnica javno oznanila, da za ta del besedila ni vedela in se z njim nikoli ne bi strinjala, Kim pa je izdala videoposnetek telefonskega pogovora med njenim možem in Taylor, ki je dokazoval drugače. A očitno temu ni tako.

Stilski nasvet 16. 03. 2020 17.43

Čevlji, ki bodo to pomlad narekovali modne trende

Prihajajo topli sončni dnevi, ko bomo končno lahko pospravile zimska oblačila in obutev. Zaradi tega marsikatera že razmišlja o novem paru čevljev, spletne trgovine pa so že osvežile svojo ponudbo. In glede na to, da imamo trenutno vsi veliko več prostega časa, ga lahko izkoristite tudi za brskanje po policah spletnih trgovin, kot je ASOS.

Horoskop znamenja 16. 03. 2020 08.13

Vstopamo v obdobje, ko bomo priča boju za lastne pravice in svobodo

Saturn je vladar kar dvema astrološkima znamenjema in sicer kozorogu in vodnarju. Odkar je decembra 2017 prestopil v vladavino kozoroga, ima velike, zahtevne in pomembne izzive, ki jih po večini zaznamo vsi, najbolj pa seveda predstavniki omenjenih dveh znamenj. Še ta mesec (marec 2020) bo Saturn naredil prestop iz ene vladavine v drugo.

Novice 15. 03. 2020 11.13

Top romantične komedije za prihajajoče dni

V teh dneh se zagotovo prileže ogled dobrega filma, zato tokrat ljubiteljicam romantičnih komedij podajamo nekaj predlogov za preživljanje večerov v zavetju doma. Tokratni seznam je sestavljen iz filmov 20. stoletja, ostale klasike pa pridejo na vrsto ob drugi priložnosti.

Narodna 04. 03. 2020 14.05

Sašo Avsenik iskreno spregovoril o hčerki

Ansambel Saša Avsenika nadaljuje tradicijo, ki jo je ustvaril njegov dedek Slavko Avsenik. Na začetku svoje glasbene poti je zaradi tega čutil tudi določeno mero pritiska, predvsem zaradi odgovornosti, ki jo je s tem prevzel. "Ko se nekje omeni priimek Avsenik, moramo paziti, da bodo na ime tudi v prihodnosti vezani lepi spomini in pridevniki," pravi Sašo Avsenik, ki se je z glasbo začel ukvarjati pri štirih letih. Ko je prvič stopil na oder z ansamblom, je imel tako veliko tremo, da je bil prepričan, da tega ne bo naredil nikoli več. "Po nastopu pa sem ugotovil, da bi to rad še ponovil in to ponavljam še danes." Naklonjenost do glasbe pa že kaže tudi njegova hčerka Vida. "Če imam v naročju harmoniko, hitro pride preverit kakšno tipko."

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332