Ključna beseda / veliko
Kaj jesti po vadbi, službi in v večernih urah?
Telesu prijazno, zdravo hrano in skrbno pripravljene obroke si lahko privošči skoraj vsak, če mu to le dovoljujeta čas in volja. Vsakdo izmed nas se je že znašel v situaciji, ko mu je zmanjkalo časa za konkreten obrok ali si je zato privoščil nočno ropanje hladilnika. Če urnik znova ponagaja, se odločite za zdravo različico obrokov, ki so namenjeni različnim uram v posameznem delovnem dnevu. Preverite!
Kaj o tebi razkriva tvoj najljubši del moškega telesa?
Ali najprej opaziš njegovo zadnjico, mišice ali se nikoli ne moreš upreti njegovim 'radiatorčkom'? Vsaka ima en del telesa, ob katerem se ji zamajejo kolena. Nedavna raziskava, ki so jo izvedeli na portalu Buzzfeed, pa je razkrila, da tvoj najljubši del moškega telesa veliko razkriva o tem, kakšno dekle si!
Povsem je zabredla: alkohol, droge in poskus samomora
Alkohol pri devetih, kokain pri trinajstih, poskus samomora pri štirinajstih – nobena skrivnost ni, da je imela igralka Drew Barrymore težko otroštvo. V aktualni številki ameriške revije People je iskreno spregovorila o svoji preteklosti in jasno priznala: »Imela sem najbolj grozljivo otroštvo na svetu!«
Ko boste videli njegovo novo fotografijo, boste dojeli, kako hitro beži čas!
Akcijski junak je eden izmed tistih moških, ki jih plešavost nikoli ni ovirala pri osvajanju ženskih src. Ravno nasprotno. Bruce Willis je dolgo veljal za enega izmed najbolj zaželenih zvezdnikov na svetu, a tako kot vsi tudi on ni mogel ubežati letom.
Vse oči so bile uprte v njene doooolge noge
Dolgonoga manekenka in žirantka v najbolj gledanem šovu te jeseni, je ta teden kar štiri dni preživela v Gostilni in pri ustvarjanju indijskih jedi pomagala tako črni kot tudi rdeči skupini. Da se je v kuhinji znašla več kot odlično, je priznal tudi chef Bine. Jutri pa bo Iryna svojo kuharsko uniformo zamenjala za še eno izmed prekrasnih modnih kreacij.
Ko je igrala Nikito je bila prava fatalka, 18 let kasneje pa ...
Igralka Peta Wilson se je gledalcem prikupila v vlogi fatalne in nevarne Nikite, ki jo je igrala v eni izmed najbolj priljubljenih serijih 90. let. Po končanem snemanju pa je zvezdnica utonila v pozabo.
Ali ženske res potrebujemo viagro?
»Spoznajte Addyi,« je z roza črkami zapisano na uradni spletni strani. »Je prva te vrste.« Ne gre za žensko, temveč za ime majhne tabletke, ki je, še preden je prišla na trgovske police, skrbela za burno javno debato. Gre za tabletko, katere glavna sestavina je flibanserin, poznana pa je kot viagra za ženske. Pa jo res potrebujemo?
'Pumpkin spice' lasje so trenutno najbolj vroč trend
Nov hit je barva las, navdih za katero je bil priljubljen Starbucksov napitek, ki ga nudijo samo v jesenskih dneh, 'pumpkin spice latte'. Gre za oranžen odtenek, ki je kot nalašč za vse, ki to jesen razmišljate o spremembi barve las.
Nihče ni vedel, kdo je, zdaj jo pozna ves svet!
Letošnje leto mineva v znamenju ločitev slavnih hollywoodskih parov in nekatere med njimi naj bi povzročila tretja oseba. Primerov, v katerih je zakon razdrla druga ženska, je bilo v preteklosti že več in marsikatere med njimi so kot ljubice čez noč obogatele.
Kdor po seksu zaspi, je zaljubljen!?
Kaj naredite takoj po seksu? Tisti, ki ne hitite z oblačenjem, ker se vam ne mudi … domov. Številni zaspijo. To naj bi veljalo veliko bolj za moške kot ženske. Pa je to prav, nekaj dobrega? Evolucijski psihologi trdijo, da je. Kaj pa tako imenovana poigra, nežnosti, božanja in šepetanja po seksu? Skupina ameriških evolucijskih psihologov trdi, da je to, da oba zaspita takoj po občevanju, nekaj zelo dobrega. Da je?
Moža presenetila s seksi fotografijami, njegova reakcija pa jo je šokirala
Kot poklon svojemu možu se je odločila posneti album s seksi fotografijami. Najela je fotografinjo Victorio Caroline, ki se ukvarja z 'boudoir' fotografijo, in jo prosila, da na fotografijah izbriše vse njene telesne pomanjkljivosti. In čeprav je bil prvotni načrt, da s fotografijami preseneti moža, pa je bila njegova reakcija povsem nepričakovana.
Galaktični lasje so nov lepotni trend
Instagram so preplavile fotografije barvitih pričesk, ki spominjajo na oddaljene galaksije. Gre za najnovejši lepotni trend, nad katerim se niso navdušile le pripadnice nežnega spola, ampak tudi marsikateri moški. In čeprav je prelivanje barvnih odtenkov čudovito, pa frizerski stilisti opozarjajo, da gre za stil, ki zahteva veliko časovno obvezo.
Navdušila je tudi Bineta!
Eden izmed najbolj vročih trendov letošnjega leta je zagotovo kuhanje – da, prav ste slišali! Vsak si želi postati kuharski chef ali vsaj boljši kuhar. Zanimanje za kuhanje se je v zadnjih letih povečalo tudi zaradi različnih kuharskih šovov in slavnih chefov, kot je Bine Volčič. Družbena omrežja, kot je Facebook, dnevno preplavljajo fotografije okusnih jedi, s katerimi radi delamo skomine prijateljem in se pohvalimo s tem, kako spretni smo s kuhalnico v roki. Dejstvo je, da se vedno raje vrtimo po svoji kuhinji, kuhamo in pečemo, priprava vrhunskih jedi pa še nikoli ni bila tako preprosta!
Star je 35 let in še ni imel punce
Pozdravljen, Brane. Verjetno ti pošiljam skoraj nerešljivo zadevo, a vseeno bi bil vesel tvojega odgovora. Star sem že skoraj 35 let, pa še nisem imel zveze, niti neresne ne. Nisem grd, a enostavno sem nesamozavesten in s slabo samopodobo, in na ta način odbijam ženske za kaj več. Šel sem tudi do psihiatra, kjer mi je bila diagnosticirana osebnostna motnja izogibanja (oblika socialne fobije). Ko sem diplomiral, nikakor nisem dobil službe in potem sem se začel vse bolj zapirati vase, pa tudi prej nisem bil ne vem kako družaben. Zdaj, zadnje dve, tri leta, odkar obiskujem psihiatra in različne psihoterapije, je stanje malce boljše, a še vedno se ne znam približati ženskam in še vedno sem premalo samozavesten in odločen, da bi lahko kakšno "osvojil". Sicer sem poskusil z dvema različnima tipoma psihoterapij, pa enostavno ni bilo večjega napredka. Še vedno čutim strah v večji skupini ljudi, še vedno sem premalo sproščen, čeprav je že malce bolje kot pred leti. Kar se tiče žensk, sem naredil še eno veliko napako, namreč večkrat sem bil pri prostitutkah in tam "opravil zadevo". S tem vem, da nisem nič bližje zvezi, ampak celo se še bolj oddaljujem. Enostavno čutim potrebo po dotiku, vendar jo izkazujem na neprav način. V času osamljenosti in slabšega počutja se poslužujem tudi pornografije, kar vem, da je slabo, ampak enostavno ne najdem drugega načina. Brane, vem, da sem skoraj nerešljiv problem, a bi bil zelo vesel vsakršnega nasveta. Ostale pa prosim, da se vzdržite žaljivih in neumestnih komentarjev.
Z likalnikom za lase v 5 minutah do čudovitih kodrov
Hollywoodske zvezdnice, kot sta Lucy Hale in Ashley Benson, prisegajo na valovite kodre, ki srednje dolgim lasem dodajo volumen in razigranost.
Zastrašujoč trend: življenje in smrt najstnika prek spleta spremljalo 1,7 milijona ljudi
Pred nekaj dnevi je bil Caleb Bratayley 13-letnik, ki je bil znan mnogim. Nato je tragično preminil in postal svetovno slaven. V dneh po njegovi nepričakovani smrti so ameriški tabloidi o najstniku objavili številne članke, o njem se veliko govori tudi na družbenih omrežjih, njegovi starši pa so javno oznanili, da je deček umrl zaradi težav s srcem in prek spleta v živo predvajali sinovo pogrebno slovesnost, ki jo je preko kanala YouTube spremljalo več 100 tisoč ljudi.
Špela Grošelj v solzah: čustveno jo je zlomil
Špela Grošelj je že nekaj časa predana zdravi prehrani in rednim treningom v fitnesu, kjer ji na poti do zastavljenega cilja pomaga osebni trener. In prav ta je bil kriv za njene solze.
Bila je prvinska privlačnost in posledično odličen seks, zdaj pa ...
Zdravo, Brane. Z zanimanjem berem tvojo rubriko, saj me zanima moški pogled na vse te stvari, poleg tega pa kdaj najdem tudi kak nasvet zase. Poskusila bom čim bolj na kratko opisati svoj problem, le bistvene stvari. Torej, že pred več kot letom dni sem spoznala moškega. Bila je res prvinska telesna privlačnost. In posledično odličen seks. Karakterno se nekako nisva ujela. Tako je ostalo pri seks zvezi, kar je obema ustrezalo. Itak sva oba ugotovila/čutila, da je to edino področje, kjer se ujemava. On je to (besedno) predlagal, jaz sem se (z olajšanjem) strinjala. Ker pač ni tip moškega, ki bi ga hotela "imeti doma", me pa res noro spolno privlači. Problem pa je v tem, ker očitno midva tega ne znava "zvozit". V več kot letu dni ga nisem nikoli vprašala, s kom še seksa ali karkoli. Samo splošne stvari o delu, vremenu, aktualno dogajanje ... on pa ne. Njega pa vedno bolj zanima vse. Je bilo že tako, da je prišel k meni, stal pri postelji, jo gledal in vprašal, s kom sem bila, da je odeja tako zmečkana in podobno. Vsake toliko ima 'nežne' izpade (po telefonu) v smislu, da me pogreša in da škoda, da me ni ob njem (ko je na službeni poti). Jaz vse to potem obračam na seks. Pravi, da ga skrbi, da se bom zaljubila v njega, ker ženske kao 'seksamo s srcem'. In meni je to smešno. Sem mu jasno napisala, da ne rabi skrbeti, ker mi ima antikarakter, hkrati pa noro dobro telo. In da jaz to jemljem kot telovadbo, samo da je veliko bolj 'prijetno' potenje kot tisto v fitnesu. Odgovoril mi je, da sem nora. Vsakič naslednjič, ko je prišel, je bilo bolj 'napeto' ozračje. Napisala sem mu, da ni več isto, saj ga ne upam niti dobro pobožat, da ne bo mislil, da sem zaljubljena, ker očitno on misli, da je idealen. Ali kaj? Ne vem. V glavnem zadnje mesece sploh ni neke sproščenosti in posledično niti seks ni več, kot je bil. Dragi Brane, mene zanima, ali je možno to "vrniti" v prvotno stanje? Trenuto sva sicer 'skregana', ker se on zadnje čase vedno hitreje namuli, ampak meni se ne da najbolj paziti na besede. In potem napiše, da mu ni več, a se javi slej kot prej. In potem pride z visoko dvignjeno glavo in glavico, kot da je 2 osebi v 1. Ena oseba je, ko pride samozavesto, samozadostno, kot da je kao neka nagrada, da je sploh prišel. Druga oseba pa je izmenjavanje tigra in mucka v postelji, ki opazi vsak moj vzdihljaj, se trudi v pravi smeri in res da vse od sebe, da totalno uživam. No, saj tudi jaz.
Njegov nos razkriva, kakšen je v postelji ...
Ste se kdaj vprašali, od kod izvira rek: Kakršen nos, tak ponos? Oblika nosu naj bi razkrivala življenjsko energijo in seksualno moč človeka. Če bi radi izvedeli kaj več o svoji simpatiji, še preden skočita med rjuhe, si podrobno oglejte njegov nos.
Nina je postala neprepoznavna
Priljubljena hrvaška pevka Nina Badrić je bila še do pred kratkim poznana po svojih temnih laseh, pred nekaj dnevi pa oboževalce presenetila z dramatično spremembo pričeske – postala je svetlolaska!
Kako se upreti psihološki lakoti!?
Strah pred lakoto je genetski in hkrati naraven pojav, ki ga je izkusil že vsak izmed nas. Zato ni prav nič nenavadnega, da želimo svoje telo zavarovati z velikimi količinami hrane, kar nas večkrat privede tudi do prenajedanja. Celoten proces so znanstveniki označili za psihološko lakoto, ki nastane ob popolnoma človeških problemih, ki niso povezani s hrano. To so osamljenost, stres, depresija in dolgčas.
Uau, Ana! In to samo dva meseca po porodu!
Hrvaška igralka in manekenka Ana Gruica je pred dvema mesecema rodila, te dni pa se že lahko pohvali z vitko linijo in neverjetno izklesanim trebuhom, zaradi katerega je igralka lahko navdih ženskam po celem svetu. No, to pa se ni zgodilo samo od sebe, temveč je rezultat trdega dela.
Morate ga imeti!
Krzneni brezrokavniki so bili velik modni hit že lansko leto, to jesen pa se vračajo kot absolutni 'must have'. In glede na to, da je to eden izmed najbolj vsestranskih modnih kosov, nas to prav nič ne preseneča!
Zaradi tega se je končal njun 18 let dolg zakon!
Septembra letos je Hollywood pretresla novica o še eni zvezdniški ločitvi. Po 18 letih zakona sta se namreč za razhod odločila igralec Jon Hamm in Jennifer Westfeldt. Glede na to, da je par veljal za enega izmed najsrečnejših v Hollywoodu, je novica marsikoga šokirala, sedaj pa je znano, kaj je bil razlog zanjo!
Pred nekaj dnevi navdušil v Talentih, Slovenijo pa osvojil že pred leti!
Nejc Lombardo in Miha Plantarič sta s svojo akustično različico pesmi Od višine se zvrti pred nekaj dnevi na noge spravila vso ljubljansko Opero, marsikdo pa ni vedel, da je to prav tisti Nejc, ki je pred nekaj leti Slovenijo navdušil s pesmijo Zavrtela sva svet.
Bila sta zaljubljena do ušes, poglejte ju danes!
Felicity je znova med svojima najljubšima moškima. To je tista Felicity, ki smo jo pred leti gledali v priljubljeni nanizanki z istim imenom, v kateri sta ji družbo delala tudi Scoot Speedman in Scott Foley. Vas zanima, kako so zvezdniki videti danes?
8 let po njegovi tragični smrti objavili še nikoli viden posnetek
Osem let po njegovi tragični smrti so objavili njegovo še nikoli slišano pesem, ki je bila predstavljena na tradicionalnem koncertu Zvezdno nebo. Koncert so tudi letos priredili v njegov spomin v Skopju – Toše Proeski tako še vedno ostaja v srcih mnogih ljudi.
Spoznala sta se pred 24 leti, danes pa ...
Zemlja pleše, Lep je dan in Odšla bom še to noč je le nekaj njenih velikih glasbenih uspešnic. Anja Rupel, ki je že 24 let v srečni zvezi z Alešem Klinarjem, je ena izmed tistih slovenkih pevk, ki so na sceni prisotne že vrsto let. Po daljšem odmoru se pevka te dni vrača z novim singlom, obenem pa v prihodnosti obljublja še kopico glasbenih novosti. Razkrila nam je, da se odločitev za vrnitev ni zgodila v trenutku, k njej pa je prispevalo tudi dejstvo, da bo prihodnje leto praznovala 20. obletnico svoje solo kariere.
Trendovsko obarvan korak za vso družino
Šumenje orumenelega listja pod nogami, sončni žarki, ki malce ogrejejo mrzla jutra. Kdo bi vreme in s sezonami spreminjajoče se modne smernice bolje razumel kot ARA, h kateri sta se šli obut in z novimi modnimi dodatki opremit mati in hči, kasneje pa sta prepričali celo svoje moške.
Ne spreglejte: diete zaradi katerih se redimo!
Vsakdo, ki se je kadar koli v življenju lotil katere koli diete, dobro ve, kako težko je izgubiti odvečne kilograme. Ker smo v trenutku, ko se odločimo, da bomo shujšale, običajno pod velikim pritiskom, se velikokrat poslužimo bolj ali manj bizarnih diet, ki nam narekujejo, čemu se moramo odpovedati, da bomo videti kot punce na naslovnicah revij. A pogosto se zgodi, da je učinek le kratkotrajen ali pa poseben režim prehranjevanja sploh ne deluje, zato postanemo nesrečne, številne zapadejo celo v depresijo. Da bi bilo takšnih scenarijev čim manj, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj laži, ki jim, v primeru, da se odločite za zdravo hujšanje, nikar ne nasedajte.