Ključna beseda / veliko

Je več obrokov na dan rešitev ali past?!
Pri večini diet vam bodo svetovali, da si morate privoščiti več manjših obrokov skozi ves dan. Pa je to res pravilen način? Nova raziskava, ki so jo izvedli pod mentorstvom dr. Milana Kumar Piyare, namreč dokazuje, da sploh ni pomembno, koliko obrokov na dan imate, ampak je bolj pomembno to, kako veliko energijsko vrednost z obroki pridobite.

Fotografija, ki je močno razjezila oboževalce!
Čeprav sprva to ni bila ravno njena povsem običajna praksa, je sedaj pevka Beyonce začela vse pogosteje na svojem profilu na družabnem omrežju objavljati utrinke iz svojega zasebnega življenja.

Marija ujela priznanega hollywoodskega agenta!
Marija Karan, srbska igralka, ki so jo mediji svoj čas povezovali tudi s Severininim nekdanjim izbrancem, Milanom Popovićem, se je zaročila. Zdaj se Beogradu obeta prava poroka v holywoodskem stilu. Marija bo namreč v rodnem mestu dahnila usodni DA agentu uspešnega igralca Toma Cruisea Joelu Lubinu.

Vsi poročajo SAMO o tem!
Princ William in njegova soproga Catherine se že več kot teden dni mudita na potovanju po Novi Zelandiji in Avstraliji. Pred dnevi naj bi vojvoda Cambriški nakazal, da je njegova soproga ponovno v veselem pričakovanju, ta pa je konec tedna veselo pokušala vina ter se udeležila divje vožnje z motornim čolnom ter tako dala vedeti, da bo treba na novega članka britanske kraljeve družine še malo počakati.

Mu daješ preveč svobode?
Ženske z Venere, moški z Marsa - vsi lepo pozdravljeni! Ker smo ženske z Venere in moški z Marsa, vsaj tako pravijo, enostavno ne razumem svojega fanta. Stara sem 29 let, on je 9 let starejši od mene. Stvar pa je naslednja, skupaj sva že 2 leti, sprva je bilo samo varianta seks, nato sva se začela zbliževati. Letos mi je večkrat omenil, da si želi otroka in poroke z mano, takrat sem mu tudi omenila, da si ne morem ustvariti družine z nekom, ki je nekaj časa sladek kot med, nato pa odide za kak teden in se skrije. Nekaj časa je med nama vse v najlepšem redu, nato se on odklopi od najine veze in se začne obnašati, kot da ne obstajam. Ne vem več, kaj mu je. Ko ga vprašam, reče, da ni nič narobe. Ko mu rečem, da ne bom več tega prenašala, je paničen in se poboljša za nekaj časa in spet isto. Imel je že nekaj slabih vez v življenju, to vem. Ker ga poznam, vem, da ima tudi nekaj finančnih težav. Kar se tiče seksa, se ujameva, kar se tiče drugih žensk, mu zaupam, pravi, da me ne vara, ko se dobiva s prijatelji, ga ne motim, posebno ob gledanju kakšnih športov. Se poskušam prilagoditi in tudi on se meni. Mu dam prostor, ko ga potrebuje. Je pa res, da mu mogoče dajem preveč svobode?! Ko sva bila skupaj na dopustu, se je obnašal do mene, kot da sem princeska, ko prideva domov, se spet umakne. Enostavno ga ne razumem in ga imam rada, obenem vem, da ima tudi on mene. Ko sem mu omenila, da bi končala zvezo, se začne kar tresti in se nato poboljša, ampak meni se enostvano ne da več groziti. Ne razumem, zakaj se enkrat do mene obnaša, kot da mu pomenim vse na svetu, nato pa se oddalji. A mi lahko vi svetujete, kakšen bi bil razlog, ker ga sama več ne najdem. Hvala za odgovor... Lp Sončnica

Presenetljivo?!
Melita, Špela in Manca so aktivne ženske, ki uspešno krmarijo med službenimi ter družinskimi obveznostmi, obenem pa vedno uspejo najti tudi čas za druženje s prijatelji. Pred dobrim mesecem dni smo jih povabili, da testirajo novo linijo krem na slovenskem tržišču, ki jih sestavljajo sodobne formulacije na temeljih naravnih učinkovin.

Domača televizijska voditeljica potrdila govorice!
Tokrat je v goste k Vidu in Perotu prišla krasna Jasna - priljubljena voditeljica Jasna Kuljaj, ki je še pred snemanjem oddaje komaj čakala, da vidi, kaj sta navihana voditelja pripravila posebej zanjo. Beseda je tekla predvsem o cvičku, njegovi distribuciji, ki jo Jasna opravlja, in o skrivnostnem moškem, ki zaliva tako krasen cvet, kot je Jasna.

'Kako bom sinu to pojasnil?!'
Milana Popovića, očeta Severininega otroka Aleksandra, skrbi, kako bo sinu, ko odraste pojasnil določene dogodke iz mamine preteklosti. "Morala se bova (op.p. s Severino) pogovoriti, pa če bo to želela ali ne," je Milan Popović zaupal srbskemu Blicu.

Ko si jo zahoče ...
... jo dobi! Ljubljenec najstnic po vsem svetu, čedalje bolj problematični pevec Justin Bieber si je na balkonu hotela, kjer je bival, privoščil masažo.

Za svojo lepoto se 16-letnica lahko zahvali slavni mami!
Ali je 16-letnica po očetu Richieju Sambori podedovala glasbeni talent, ne vemo, zagotovo pa lahko rečemo, da je Ava po slavni mami, igralki Heather Locklear podedovala neverjetno lepoto.

Minus 6 kilogramov!
Pred dnevi so pri Sensilabu slovenski publiki predstavili uspešen projekt Hujšajmo skupaj z Malinie. Kandidatki aktualne sezone Neža Šušteršič iz Ljubljane in Brina Mulc iz Zagreba sta v dinamičnem pogovoru predstavili svoje izkušnje s hujšanjem s pomočjo prehranskega dopolnila Malinie, s katerim sta si povrnili svoji vitki postavi.

Slastni prigrizki, ki ne redijo
Prigrizki ne predstavljajo nevarnosti, ki bi utegnila ogroziti vašo vitko postavo, če jih seveda znamo skrbno izbrati. Obenem pa nam zdravi prigrizki, s katerimi 'ubijemo' začasno lakoto lahko ponudijo tudi tisto pravo energijo.

Zaljubila se je v prijateljico!
Lep pozdrav. Imam rahlo težavo. Sem punca, stara 19 let, prihajam iz Ljubljane in sem zaljubljena v svojo zelo dobro prijateljico (ona je lezbijka). Naj povem še prej, da sem drugače 'straight' in me v prvi vrsti privlačijo predvsem fantje, samo ona ... Ona me privlači bolj kot kdorkoli drug. Prav noro se mi zdi, ker se ne poznam več. Pač ne vem, ali je to normalno ali imam le preblisk. Enkrat sva se že ljubčkali, samo ne vem ... Želim si jo še! Ali naj pustim stvari pri miru in prebolim, grem na lov za drugimi puncami ali naj najdem fanta in preneham z dramo? Hvala za tvoj čas, Brane! Ljubljančanka

Resnice in laži o negi las
Ženske kot ženske imamo nešteto vprašanj glede naše frizure in na splošno glede nege las. Kateri šampon je najboljši? Bodo moji lasje močnejši, če se redno strižem? Kako je z barvanjem v nosečnosti?

'Njej ni treba piti, da je čisto ubrisana!'
Včeraj zjutraj so me zbudili policisti. Najprej sem bila prepričana, da je Mimi spet lulala ob cesti in jo moram iti spraskat s policista, ki jo je hotel ukleniti. Ta ženska ima res mali mehur. Ali pa naroča preveliko pivo. A ni bila Mimi, bila je moja mama.

Pripravite kožo na poletje
Prihaja poletje in s tem čas, ko bomo odložili zimska oblačila in pokazali več gole kože. Hladni, zimski meseci so na koži pustili posledice. Koža je manj prožna, bolj groba, lasje pa bolj krhki in izpadajo. Da boste poleti resnično zasijali, si privoščite nego z nežnimi kozmetičnimi izdelki, ki bodo vaši koži povrnili naravo ravnovesje in lepoto.

Kakšna je vaša idealna shujševalna dieta?
Ali obstaja popolna shujševalna dieta? Ne, vsako telo je specifično, zato je treba poiskati primerno dieto, ki ustreza konkretnemu človeku, njegovim življenjskim navadam, začetni telesni teži in shujševalnim ali zdravstvenim ciljem, ki si jih je zastavil. Kakšna dieta je torej prava zate?

4 najpogostejši razlogi, zakaj pridobivate telesno težo
Kljub zdravemu načinu prehranjevanja in redni vadbi nekaterim še vedno ne uspe shujšati. Še več, za nameček se še vedno po malem redijo. Do tega prihaja predvsem zato, ker veliko dejavnikov vpliva na vašo telesno težo in se je treba izgube lotiti premišljeno. Zadnje študije so pokazale, da se slabše prehranjujemo, kadar smo slabe volje, vznemirjeni, nesrečni, obremenjeni, jezni ali žalostni. Takrat ne izbiramo prav veliko, kaj bomo nesli v svoja usta, ampak zgolj zgrabimo prvo jed, ki nam pride pod roke. Toda slaba volja je le eden od razlogov, zaradi katerih se pospešeno redimo.

Poraščenost je znova seksi!
Odpeti gumbi na srajci škotskega silaka Gerarda Butlerja, ki so razkrivali močno poraščen prsni koš, so bili pred leti hudo seksi. Prav močna in gosta 'ljubezenska preproga' je zvezdnika zgodovinskega spektakla 300 takrat uvrstila med najbolj zaželene moške, saj naj bi po mnenju številnih žensk prav on s svojo naravno možatostjo poosebljal vse tisto, kar so iskale v 'pravem' moškem.

Smrt v slavni družini: 'Mojo ljubljeno ženo sem oboževal tako kot njena sinova ...'
25-letno manekenko in televizijsko voditeljico Peaches Geldof, ki si je s partnerjem Thomasom Cohenom ustvarila družino, so našli mrtvo. Vzrok tragične smrti še ni znan, dejstvo pa je, da je smrt mlade mamice, ki je za seboj pustila 23-mesečnega sina Astala in 11-mesečnega sina Phaedra, pretresla mnoge.

Kako nizko je padla!
Igralka Lindsay Lohan je menda odpustila še zadnjega asistenta, ki ga je imela, ker si ga bojda ne more več privoščiti. Matthew Harrel je bil presenečen, ko ga je obvestila, da je izgubil službo. Vrsto let je bil njena desna roka, stal ji je ob strani tudi v najtežjih trenutkih, a njenih financ ni nikoli nadzoroval.

Končno: Marko nam je predstavil svojo ženo!
Ali verjamete, da je profesionalna kuhinja lahko zabavna? Bi vam prav prišel nov navdih za nedeljsko kosilo? Potem je oddaja Skriti šef kot ustvarjena za vas! V novi vlogi bomo tokrat spoznali kuharskega mojstra Marka Pavčnika, ki je profesionalno zelo resen, strog in dosleden, zasebno pa zelo ljubeč in družinski človek. Preberite, kaj novega nam je zaupal o sebi in o odnosu s svojo ženo Katjo.

Težave v postelji: zakaj joka po seksu?
Brane, imam zelo posebno težavo, za katero ne najdem odgovora ne v knjižnici, ne na internetu. S fantom sva zelo srečna že 8 mesecev, v najinem odnosu ni nobenih problemov. Zadnje 4 mesece pa opažam, da vsakič po seksu potiho joka in to me zelo bega, ker s seksom skoraj nič ni narobe: vedno se potrudi, da bi mi ustregel in tudi jaz ustrežem njemu. Ko ga vprašam, kaj je narobe, se razjezi in odvihra iz postelje. Zelo sem zbegana nad njegovim odzivom in me počasi začenja skrbeti, da bo najin odnos začel trpeti. Mi lahko najdeš odgovor? Zm3d3na

50 odtenkov sive ni nič v primerjavi s tem!
Ko smo že mislili, da je Farrah Abraham pokazala vse, kar zna, je ponovno presenetila svet. Po najstniški nosečnosti, resničnostnem šovu, pornografski ter pevski karieri in najbolj brani knjigi spominov v ZDA bo 22-letna mamica sedaj napisala serijo erotičnih romanov, ki bodo opisovali njene izkušnje v porno filmih.

Tako vzdržuje vitko linijo!
Pevka Melanie Brown, nekdanja članica zasedbe Spice Girls, je povsem brez zadržkov priznala, da je za njeno popolno in vitko telo najbolj zaslužen prav seks, med katerim naj bi pokurila daleč največ maščob.

Kate, česa takega od tebe niso pričakovali!
Kate Stoltz, ena izmed zvezd resničnostnega šova Breaking Amish, je odraščala med amiši. Ko pa je zapustila strogo versko skupnost in se preselila v New York, se je zanjo življenje šele začelo. Hitro je spoznala, kaj pravzaprav želi v življenju početi – pozirati in se slačiti, s čimer je pošteno razjezila svojo družino.

Eh, pa to ni res!
Čeprav s svojo podobo navdušujejo ves svet – tako moške kot ženske, zvezdnice, ki se uvrščajo celo na lestvice najbolj seksi žensk na svetu, trdijo, da niso nič posebnega in da se v svoji koži sploh ne počutijo seksi. Jim verjamete?

Kako naj mu povem, da ga zapuščam?!
Kako, kdaj, kje in na kakšen način poveš partnerju, s katerim živiš 10 let in imaš z njim majhnega otroka, da ga zapuščaš? Med nama ni več ljubezni, topline, zaupanja, razumevanja, drug drugega spravljava ob živce in v slabo voljo, ves čas se kregava, nič več ne štima, postala sva cimra. Ne želim se več niti potruditi za to zvezo, ker nima smisla in sem nad njo obupala že zdavnaj! Preveč sva se spremenila in drug drugega samo omejujeva in onesrečujeva! Obupana!

S Havajev na POP TV?
Da na POP TV v nedeljo prihaja Britney Spears je postalo jasno, ko smo prejšnjo nedeljo v šovu Znan obraz ima svoj glas izvedeli, da se bo za naslednjo imitacijo Daša Gradišek preobrazila v priljubljeno pop princesko, ki trenutno uživa z družino na Havajih.

Da ne boste presenečene!
Lasje so na prvi pogled preprost okras ljudi, ki ga v večini sestavlja keratin. A dejstvo je, da ženskam pomenijo še veliko več, zato ne preseneča, da njihovi negi namenjamo veliko pozornosti. Ampak, a ste se morda kdaj vprašale, kako dejansko nastajajo šamponi in balzami? Za vas smo preverili, kako poteka pot balzama za lase od ideje do trgovske police – in to v Sloveniji!