Ključna beseda / veliko
Nadja in Miha shujšala 33 kg ter zmagala
Trije pari – Andreja in Robert Kolenko, Nadja Bombek in Miha Jenko ter Lidija Galijašević in Damir Dizdarević, so v okviru akcije Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice, ki smo jo v sodelovanju z Nupo Slovenija organizirali na našem portalu Zadovoljna.si, več kot uspešno prestali 8-tedensko hujšanje. Podviga so se lotili z veliko dobre volje in visoko motivacijo, v osmih tednih pa so prav vsi presegli cilj, ki so si ga zadali na začetku. Preverite, kateri par si je priboril glavno nagrado – potovanje na sanjske počitnice na grškem otoku Santorini.
Ela Kos
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Telovadite z nami: Da bo trebušček bolj raven
Poletje je tu in z njim tudi oblačila, ki več razkrivajo, kot pokrivajo. Marsikatera pripadnica nežnejšega spola se zaskrbljeno opazuje v ogledalu in premišljuje, ali bi oblekla tisto kratko oblekico ali ne, saj se v obdobju pred poletjem ni dovolj vestno posvetila vadbi in zdravi prehrani. Ne obupajte, še je čas! Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb Tamara Smonker je pripravila dva sklopa vaj, v vsakem je pet različnih, s katerimi lahko v kratkem času dosežete odlične rezultate. V prvem sklopu nam je predstavila pet korakov do ravnega trebuščka ter vaje za izgorevanje maščob. Vadite s Tamaro in pridobite zapeljivo in čvrsto telo!
Kljub vsemu smo dobili novo miss!
Potem ko so lastniki licence za miss Slovenije maja izjavili, da omenjenega lepotnega tekmovanja do nadaljnega ne bo, smo v začetku tedna, v organizaciji novih lasntikov licence, vseeno dobili misico, ki nas bo poleti zastopala na svetovnem izboru za miss sveta v Mongoliji. Izmed 30 lepotic je komisija, katere postava je še skrivnost, izbrala zmagovalko, 20-letno Mariborčanko Nives Orešnik, ki se je pred slabim letom potegovala tudi za naš naziv Zadovoljne meseca. Študentka slikarstva se je zadnji dve leti intenzivno posvečala svetu mode, njen trud pa je bil z zmago na lepotnem tekmovanju poplačan. Mlada manekenka v sebi skriva veliko več kot le lep obraz, poleg mode jo zanima tudi ustvarjanje risank, najbolj pa se sprosti s plesom.
Nemškim "čarovnicam" po 400 letih povrnili dobro ime
Kölnski mestni svet je soglasno obsodil sodne procese, ki so pred več kot štiristo leti potekali proti čarovnicam. Hkrati se je zavzel za povrnitev dobrega imena vsem žrtvam in se izrekel proti žalitvam človekovega dostojanstva. V Kölnu je bilo zaradi čarovništva na smrt obsojenih 38 ljudi, povečini žensk. Na ozemlju celotne Nemčije pa je bilo zaradi tega usmrčenih od 25.000 do 30.000 ljudi.
Kaj ponuja pariški teden mode?
Dvakrat na leto, spomladi in jeseni, pariške ulice napolnijo množice ljudi z vseh koncev in krajev sveta z željo, da si ogledajo spektakularne modne revije in spremljajoče dogodke v okviru pariškega tedna mode ter se tako iz prve roke seznanijo s prihajajočimi modnimi trendi. Od 2. do 5. julija se na modnih revijah predstavljajo številni znani in malo manj znani modni oblikovalci z vsega sveta in predstavljajo modne smernice letošnje jeseni in zime.
Tip se najrajši oblečen le drgne ob mene
Pozdravljen Brane! Pred nekaj meseci sem spoznala moškega, oba sva stara okoli 40. Sva samska, on je ločen, pravi da si resne veze ne želi. Vem, da je imel ogromno žensk (nekaj mi je povedal sam, precej sem slišala od drugih), vendar so njegovi "prijemi" pri seksu zelo nenavadni. Med nama je veliko dotikanja, objemanja, crkljanja, vendar ko je potrebno iti v akcijo, pa nič več ne kapiram, zlasti zaradi njegovega slovesa velikega j*****. Tip se najrajši oblečen le drgne ob mene, dokler mi ne pride, velikokrat potem sploh ne seksava, nimam niti občutka, da se on vzburi. O tem sva govorila, vendar je rekel, da je njemu važno, da mene zadovolji, sam pa se kontrolira??!!! Le redko res seksava in še to skoraj vedno na mojo iniciativo, nobene romantike, predigre, samo porivanje. Sama vedno doživim orgazem, on pa pravi, da se kontrlira in mu ga potem vedno moram obdelat oralno, da mu pride. Se ne poljublja, odzove pa se če mu jaz dam poljub na usta. Še bolj noro je pa to, da se mojih prsi dotika le preko oblačil, golih pa ne. Zadnjič sem mu sama dala roko na prsi, vendar me je začel vleči za bradavice, tolči po obrazu (rahlo), govoriti opolzko, haha, zdelo se mi je kot, da igram v nekem porniču. Med crkljanjem mu grem velikokrat z roko v hlače, vendar ga to ne vzburi in sam niti ne da pobude, da bi nadaljevala. Nazadnje mi je celo rekel, da ni razpoložen za seks, da je obremenjen, itd. To me je kar vznemirilo, saj ne morem verjeti, da mi je to rekel tip, ki je enkrat sam izjavil, da je zasvojen s seksom. Ker je bil s toliko ženskami, se mu ne da več niti seksati ( njegove besede). Ne kapiram in ne verjamem. Mi lahko prosim pomagaš razumeti kaj hudiča se gre ta tip? Lp, Ana
Stara sem 23 let in nimam želje po seksu
Pozdravljen Brane. Stara sem 23 let in imam resnega fanta že več kot 3 leta. Kot tudi ostali pari imava tudi midva spolne odnose. Vendar jaz nikoli še nisem doživela orgazma. Je z mano kaj narobe? Potreb po samozadovoljevanju še kot samska punca nisem nikoli imela in tega nisem počela. Ampak s fantom mi je prijetno, ko se stiskamo, mazimo, ko pa pride do samega seksa, pa v meni tisti prijeten občutek in želja izgineta. V pogovoru s fantom sem mu to omenila, nato pa se dva meseca nisva nič stiskala in ˝crkljala˝. Je že res, da jaz nisem nikoli dala povoda za s...., sedaj ga pa tudi on več ne da. No sedaj smo tri krat zopet imeli spolni odnos. Ne vem kaj naj naredim, prosim pomagaj. Ali je z mano nekaj fajn narobe, da nisem takšna kot ostale punce? S fantom se drugače super razumeva, samo v spolnosti ... Rada bi tudi jaz uživala, ... Saj ne da me to grozno moti, vendar mi je težko, brez veze, ... LP Punca
Sramujem se svojih majhnih prsi
Živjo, Brane! Mene zanima, kaj naj naredim glede svojih prsi. Z njimi nikakor nisem zadovoljna ..., seveda sem še premlada, da bi si jih dala operirati ali polepšati. Imela sem že 3 resne zveze in 3 fante, s katerimi sem imela spolne odnose, in pri nobenem nisem rada slekla majice ali modrčka. Eden izmed fantov je tudi bil zelo proti temu in zahteval, da se slečem, saj ga to bolj vzburja. Vedno mi je zelo težko povedati svojim seks partnerjem, da se sramujem svojih prsi. Kaj naj naredim?! Želim si vedeti, kakšen bi bil vaš odziv, če bi vam to povedala kakšna ženska pred spolnim odnosom. Karmen
Je Elisabetta najbolj seksi nogometašica?
Mediji so jima sprva pripisovali le kratko romanco, a se je izkazalo, da mislita resno, tako sta se leta 2008 poročila. Nedavno so se mediji spet razpisali, da je njun zakon v krizi, a kot kaže, so se tudi tokrat motili. Zaljubljenca, med katerima je kar 30 let razlike, naj bi uživala v družbi drug drugega, nedavno pa sta se sproščeno zabavala med igro nogometa, med katerim je predvsem gospodična pritegnila veliko pozornosti. Poglejte fotografije in kmalu vam bo jasno zakaj …
Modno sceno so zavzeli hipsterji
Hipsterstvo je modni slog, prav tako pa tudi stanje duha. Hipsterji so znani kot izredno kreativna bitja, ki veliko dajo na inteligenco in znajo biti izredno šaljivi in vsestranski. Njihov modni slog je precej specifičen in zajema ozke džins hlače ter potiskane majice, kariraste srajce, vzorčaste obleke in tope v slogu hipijev. Zveni znano? Seveda, saj jih je mogoče vedno več opaziti na naših ulicah. Gre namreč za modni slog, ki popolnoma sovpada z aktualnimi modnimi smernicami, med katerimi prevladujejo potiski in vzorci.
Joj, tudi najlepša ima celulit
Heidi Montag, zvezdnica resničnostnega šova The Hills, ki je bolj kot po igralski karieri znana po številnih plastičnih operacijah, se je pred nekaj časa odločila za ekstremno preobrazbo svojega telesa. Številne posege obžaluje. In veste zakaj? Zato ker je prepričana, da so jo lepotni kirurgi spremenili v plastično spako. Poglejte fotografije ...
Nizke temperature za daljše življenje
Pred leti so znanstveniki s kanadske univerze v Winnipegu v pokrajini Manitoba v parku Hudson Bay na severu države začeli opazovati tam živeče debelokljune njorke. Njihovo pozornost so pritegnile zaradi dejstva, da kljub napornemu ptičjemu življenju v ekstremno mrzlem severnem podnebju, tudi v jeseni življenja ostajajo vitalne in telesno aktivne. Upajo namreč, da bodo z raziskovanjem in opazovanjem te živalske vrste prišli bližje umetnosti staranja pri ljudeh in morda našli recept za dolgo, aktivno in zadovoljno življenje.
Prstan za nezveste
Kaj ženska najprej pogleda pri moškem? Ankete kažejo, da vsaka, poročena ali samska, svoj pogled najprej usmeri v njegove roke. Skrbno pogledajo, ali so negovane, dolžino prstov in ne nazadnje preverijo, ali je prstanec na levi rok 'prost'. Podobno počnejo tudi moški, resda manj pogosto kot ženske. Doslej so predvsem moški svoj poročni prstan preprosto sneli s prsta in prikrili, da so vezani. Prav zaradi tega je neko ameriško podjetje našlo rešitev, ponuja namreč poročne prstane, ki naj bi preprečili nezvestobo. Prstan namreč na prstancu pusti napis I’m married (Poročen sem).
Lepota ni vselej velik strošek
Vsaka ženska je rada videti lepo, urejeno in negovano. V ta namen velika večina uporablja različna lepotna sredstva, ki pa niso ravno najbolj poceni. Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste v drogeriji pustile pravo premoženje in odšle domov z na pol prazno vrečko. In kar je najhuje, drage lepotne izdelke bi lahko mirno nadomestile z veliko cenejšimi. Preberite, s katerimi!
Miha Deželak je postal pravi Apolon
Medtem ko so Nadja, Miha, Andreja, Robert ter Lidija in Damir, ki so v sklopu akcije Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice hujšali z Nupo prehrano, že dosegli svoj cilj in skupno v 8 tednih izgubili 86,6 kilograma, se hujšanje počasi zaključuje tudi za radijskega prometnega informatorja Miho Deželaka. Ta si je zadal cilj, da bo v mesecu in pol shujšal 15 kilogramov. Vas zanima, kako napreduje?
VIDEO: Ko se zaradi ličenja zgodi tragedija
Petra je tako kot vsako jutro zamujala v službo, zato se je kot ničkolikokrat doslej ličila kar med vožnjo do cilja. Najprej puder in malo sence na veke, le še maskara in bom nared, je pomislila. Namesto da bi gledala, kaj se dogaja na cesti, je vso pozornost usmerila nanašanju maskare na svoje trepalnice, ob tem pa brzela po cesti, polni prometa. V tistem se je zgodilo ...
Slovenska pevka je na plaži popolnoma sproščena
1. julija praznuje kar dve obletnici – svojih 30 let in pa 16 let glasbene kariere. Priljubljena slovenska pevka je svojo glasbeno pot začela pri rosnih 14 letih kot članica najstniške skupine Foxy Teens, danes pa nastopa kot samostojna pevka, ki poleg lepega glasu premore tudi seksi videz. Ali veste, o kom govorimo?
Kateri Slovenki pripadajo te noge?
Vročina je na vrhuncu, asfalt je razgret in na cesti je vse več motorističnih navdušencev. Med te pa očitno sodi tudi svetlolaska, ki je pred časom blestela na slovenski glasbeni sceni. Na svojem Facebooku je objavila fotografijo, na kateri sedi na kolesu z motorjem in se pošalila, da je prava motoristka. Preverite, kdo je ponosna lastnica teh nog!
Katera je mama, katera hči?
Včasih je težko ugotoviti, kateremu izmed staršev je otrok bolj podoben, včasih pa je podobnost več kot očitna. Dekle na fotografiji je staro komaj 16 let in je popolna kopija slavne mamice. Si upate ugibati, kdo je ta lepotica?
Bi ji jih prisodili 39?
V vročih poletnih mesecih paparaci na plažah kar prežijo na znane osebnosti in se trudijo, da bi jih čim manj oblečene ujeli v svoj objektiv. Priljubljena TV voditeljica in igralka jim je olajšala delo – na svojem blogu je kar sama objavila fotografijo, na kateri je oblečena v kopalke in razkriva svoje popolno telo. Poglejte, kdo je postavna lepotica ...
Ojoj! Pri 45 letih objavlja take fotografije?!
45-letna italijanska seks bomba in televizijska zvezdnica, ki slovi po svojih bujnih oblinah, je na svojem Twitterju objavila vročo fotografijo, posneto na postelji, na kateri ima na sebi samo perilo in sedi na nekem moškem. Ji manjka pozornosti?
Med seksom ga skoraj ne čutim ...
Brane, ojla. Stara sem 20 let in sem pred tremi meseci izgubila nedolžnost s svojim fantom. Sem imela že par fantov, a nobenemu nisem toliko zaupala, da bi z njimi seksala. Nimam nekih problemov s samopodobo, čakala sem na tistega tapravega. S fantom imava res dober odnos, skupaj sva že skoraj pol leta, le v postelji je nastal problem. Med seksom ne uživam in mi tudi nikoli ne pride, ni ravno to, kar sem pričakovala. Med samozadovoljevanjem in oralnim seksom nimam takih problemov in uživam. Med samim seksom pa se skoraj dolgočasim, včasih ga skoraj ne čutim. Fant se trudi, da bi mi prišlo, poskusila sva različne položaje, ampak enostavno ni efekta. On s svojimi bivšimi ni imel teh problemov, torej je problem v meni. Kaj naj? LP Balance 20
Miti o zdravi prehrani
Dandanes se mnogi zavedajo pomena zdrave prehrane in vse več ljudi sledi tovrstnemu načinu prehranjevanja. Vendar pa obstaja ogromno mitov o zdravi prehrani, ki se jih nekateri zmotno strogo držijo. Trditve, kot so: nizkokalorični solatni preliv je boljši od majoneze, uživanje maščobe redi in sadja ni nikoli dovolj, ne držijo. Preverite, ali živite v zmoti tudi vi!
Okronali prvo miss, ki je preživela holokavst
V izraelskem mestu Haifa so pred dnevi izbrali prvo miss, ki je preživela holokavst med drugo svetovno vojno. Udeleženke tekmovanja so bile stare od 74 do 97 let, tekmovanje pa tokrat ni temeljilo na zunanjem videzu, temveč na presunljivih zgodbah tekmovalk. Žirantov in občinstva se je najbolj dotaknila življenjska zgodba 79-letne Have Herškovic, ki so jo leta 1941 nasilno pregnali iz Romunije in jo za tri leta zaprli v koncentrancijsko taborišče v takratni Sovjetski zvezi. Z izborom so želeli organizatorji opozoriti na pomen življenja, a je bilo poleg pozitivnega odziva v javnosti zaznati tudi številne negativne kritike. Mnogim se je izbor preživelih žrtev namreč zdel neprimeren in celo poniževalen.
Sanja Klinar
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Tjaša Romih
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Tako sramežljiva, pa vendar …
Marca letos je dopolnila okroglih 30 let, njena pot po zvezdniški stezi pa se je začela z vlogo v seriji 7th Heaven. Igralka je priznala, da v preteklosti ni bila pretirano zanimiva za fante, hkrati pa sta ji težave povzročala še sramežljivost in neprivlačen videz. Danes so se stvari obrnile.
Lepša od svoje mame?
Šteje zgolj nekaj več kot tri desetletja, fotografi modne italijanske revije L'Uomo Vogue pa so jo prikazali kot žensko v poznih petdesetih. Zvezdnica, ki je zaslovela z resničnostnim šovom, se je iz zapeljive dolgolaske polnih oblin prelevila v kratkolasko z drznim slogom oblačenja. Vas zanima, koga predstavlja?
Gašper obožuje slastne prigrizke
Za pripravo okusnega in lahkega obroka ne potrebujete veliko časa. Linija namazov Argeta Delight bo namreč ugodila tudi najbolj zahtevnim gurmanom, ki želijo prihraniti čas in zaužiti nekaj lahkega, okusnega in preprostega. Namazi namreč ne vsebujejo aditivov, konzervansov ali glutena in se ponašajo s 30 odstotki manj soli in maščob. Trije različni namazi bodo odlično dopolnili okus kruha ali pa se bodo z malo domišljije in iznajdljivosti izvrstno vključili v prave kulinarične specialitete. Tokrat se nam je ob pripravi slastnih prigrizkov pridružil pevec Gašper Mihelič.