Ključna beseda / veliko
Depresija širi pas
Depresivni ljudje so nagnjeni k nabiranju maščobe v predelu trebuha, posledica je seveda širši pas. Nenavadno povezavo med “trebuhom” in “patološko žalostjo” dokazuje najnovejša študija, ki so jo izvedli na Rush University Medical Center v Chicagu.
KOZMETIKA: Lepotni triki pametnih žensk
Predstavljamo vam trike, ki bi jih morala poznati prav vsaka ženska in s katerimi ne boste izgubljale dragocenega časa. Za lepoto je potrebna le iznajdljivost – zato pozabite na podočnjake, majhno oprsje in bledo kožo.
Špelo nosi luna?
Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri bolj čutijo vremenski vpliv, drugi pa ne? Ali je možno, da nas zaradi vremena boli glava ali pa nosi luna? Kako se v deževnih dneh počuti pevka Špela Grošelj in s kom jih preživlja?
Odgovor je v kvalitetni erekciji
Seksualni kvocient (SQ) je spolni ekvivalent inteligenčnemu kvocientu (IQ) in bi moral po mnenju poznavalcev postati svetovni standard, s pomočjo katerega bi lahko pari ocenili kakovost svojega spolnega življenja.
INTERVJU: Pisateljica Aksinja Kermauner
Med tridesetimi najbolj branimi slovenskimi pisatelji je toliko žensk kot je moških. Za slepe in slabovidne v tem vrhu ustvarja ena sama. Aksinjo Kermauner smo po nastopu na tednu knjige pocukali za rokav in se z njo pogovarjali o njenem delu.
Uf, ti kilogrami!
Zakaj ne bi uživala v najbolj mrzlem letnem času samo zato, ker se bojiš pridobiti kakšen odvečen kilogram? Res je, da te nizke temperature zadržijo doma, kjer nate preži cela vrsta nevarnosti v obliki piškotov, čokolade ali čipsa, a ne obupaj!
Živila, ki ubijajo celulit!
Predstavljamo vam hrano, s katero boste celulitu pokazale zobe in svojo kožo obnovile ter zgladile. Da bo ritka čvrsta in napeta, si privoščite jagode, jogurt, kavo in še in še…
Nagradna igra Zadovoljna elastika je končana
Drage dame, poletje se hitro bliža in kmalu bo treba skočiti v kopalke. Zagotovo se je med zimo nabral kakšen odvečen kilogramček, zato namesto na kavo raje zavijte v najbližji fitnes. Za boljši začetek si prislužite krasno nagrado – elastični trak!
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Maki: 'Maja, brez tebe sem sam na svetu!'
Pevca Maja Prašnikar in Matjaž Živkovič - Maki sta par približno pol leta in pravita, da drug brez drugega ne bi mogla živeti. Maja: »Maki, mi je pokazal, kaj pomeni ljubiti.« Vse proste večere preživljata na vikendu, v samotni leseni hišici na robu gozda.
NAGRADNA IGRA: Telovadba z žogico
Nikoli ni prepozno za zdravje, dobro počutje in mladostni videz. Kaj vse lahko naredimo zase in kako si lahko polepšamo življenje, vam zaupamo v naših minutah za zdravje.
NAGRADNA IGRA: Krvavi poljubi lepe miss
Tjaša zagotovo ni le običajna lepotica. Poleg popolne podobe premore veliko strast do pisanja in postati pisateljica si je želela veliko bolj, kot pa osvojiti lepotni naslov. Njen knjižni prvenec Poljubi me, miss! je zaprl usta tudi tistim, ki slepo verjamejo, da lepota in pamet ne gresta skupaj.
So vaše oči utrujene?
Zaradi dela z računalnikom, umetne svetlobe in slabih navad oči zelo obremenjujemo. Te nas zato pogosto skelijo, se solzijo, so pordele in otečene. S preprostimi vajami lahko preženemo utrujenost, hkrati pa upočasnimo spremembe dioptrije.
Vam zmanjkuje časa za vadbo?!
Poletje se bliža, test pomerjanja kopalk tudi, a kaj, ko nimate časa za fitnes in redno vadbo. Da bodo skrbi pozabljene in koža čvrsta ter napeta, vam ponujamo praktične rešitve, ki vam bodo pomagale do popolnega telesa.
Je glavni krivec moda?
So vam kdaj rekli, da ste anoreksični? Motnja, ki je vse bolj pogosta, ne pomeni, da ste presuhi, temveč preveč ... zagoreli. Vsako pretiravanje je škodljivo in tudi prekomerno sončenje lahko pusti hude posledice – nastanek melanoma.
7 neresnic o odstranjevanju dlak
Poraščenost telesa so nekoč povezovali predvsem z moškostjo, neporaščenost pa z ženstvenostjo. Časi so se sicer spremenili, saj dlake danes vneto odstranjujejo tako eni kot drugi. Kljub temu o tem početju kroži kar nekaj zmot.
'Poletje bo sveže in seksi'
Slovenski frizerski mojster Primož Keršič je v Portorožu skupaj s svetovno znanima frizerjema, bratoma Sanchez iz Španije, predstavil modne smernice za letošnjo pomlad in poletje.
Kri, pot in testosteron
Ljubljana je pred kratkim gostila največje mojstre borilnih veščin. Če so te nekoč uporabljali zgolj v vojne namene, je danes zgodba drugačna. Nekateri trdijo, da so tovrstni športi predvsem razkazovanje moči, moškosti in prevlade. Pa to drži?
MODA: Chanelova klasika
Slavna Chanel torbica z oznako 2.55 skriva v sebi veliko več kot le modni dodatek. V sebi skriva zgodbo, ki jo je ustvarila modna ikona Coco Chanel in katera še danes ostaja nepogrešljiv kos vsake 'fasionistke'.
Šola teka s Špelo Močnik
Radijsko in televizijsko voditeljico poznamo tudi kot zapriseženo športnico, sama pravi, da ni športa, ki se ga ne bi lotila. Skupaj z osebnim trenerjem Alešem Brumnom, ki ga poznate iz akcije Hujšajmo skupaj, sta pokazala osnove teka.
Tetovaža na moškem telesu
Omislijo si jih v različnih oblikah, velikostih in barvah. Številni moški – od poslovnežev do običajnih delavcev, profesionalnih športnikov in rock zvezd – tetovaže preprosto obožujejo.
Povečaj svoj libido
Pa ne le svojega. Privošči sebi in svojemu dragemu romantično večerjo. Poleg tvoje zapeljive obleke in soja sveč bo za primerno vzdušje poskrbel tudi slasten zrezek, ki si ga pripravila posebno za to priložnost. Ne verjameš?
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Will Smith in Jada Pinkett Smith
On je igralec, glasbenik in skupaj z bratom Harryjem lastnik podjetja Treyball Development. Ona je igralka, pevka, modna oblikovalka, filmska režiserka, pisateljica knjig za otroke ter pevka in avtorica besedil glasbene skupine Wicked Wisdom.
Moške tabu teme
Morda so ženske prave mojstrice prikrivanja in znajo določene podrobnosti iz svojega življenja svojemu partnerju spretno zamolčati. Pa vendar imajo tudi moški svojo top listo tabu tem.
MODNE IKONE: Adriana Lima
Zapeljiva Brazilka, ki očara z eksotiko in zeleno-modrimi očmi, velja za eno izmed najlepših žensk na svetu. In čeprav je lepotička že nekaj let 'Victorijin angelček', ostaja preprosto dekle, ki v zaodrju modnih revij najraje prebira biblijo.
Uničuje jih kofein, neguje majoneza
Je že res, da je lase treba negovati, izbrati pravilen šampon, jih nahraniti z dobro masko in pogosteje obiskati frizerja. Kljub zgoraj naštetemu pa je resnica ta, da lepota las prihaja od znotraj.
Odpovejte se 1 kavi na dan...
in v sedmih letih boste prihranili za trenutno eno najbolj dovršenih ležišč v Evropi. Jogi® Nirvana, vzmetnica na kateri doživite nirvano.
Mladi modni upi: Tin Bele
Tin Bele je izkušnje začel nabirati pri Oktobru, danes pa že stopa po samostojni poti. Poln energije in novih zamisli je eden od tistih, ki rad preseneča in v svojih kreacijah pusti delček sebe. Mladi Mariborčan skrbi tudi za stilsko preobrazbo naših nagrajencev.
Hujšajmo s Katjo Jevšek
Priljubljena vremenarka skrbi za svoje zdravje in svež videz. Zaupala nam je skrivnost, kako ji to uspeva.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Skrivnostna turbo angelska ljubezen
Marjetka in Raay, člana skupine Turbo Angels, sta par že celih pet let. Zdaj že zaročenca sta svojo ljubezen pred mediji kar nekaj časa skrivala in zanikala. Svetlolaska ima kljub partnerju še vedno veliko oboževalcev.
'Na živce mi grejo njeni kilogrami!'
Se je vaša boljša polovica čez zimo nekoliko poredila, vi pa ne najdete načina, kako ji to povedati? Za vas smo izbrskali nekaj zvitih nasvetov, ki jo bodo prepričali v jutranji tek in pol litra vode za večerjo.